الغدة التيموسية
يُشار إلى الغدة التيموسية أيضًا بالغدة الزعترية (Thymus Gland) أو الغدة الصعترية؛ نسبةً إلى شكلها الذي يشبه شكل ورقة نبتة الزعتر، وهي عضو لمفي لها فصان مسطحان وغير متساويين يظهران بلون وردي، تقع أسفل عظمة القص في تجويف الصدر والرقبة، وعادةً ما توجد بحجم كبير لدى الأطفال الرضع، ثم يزداد نموها ببطء حتى مرحلة البلوغ، لتبدأ بعدها بالانكماش تدريجيًا، وتحل الدهون محلها. يوجد نوعان أساسيان من الخلايا في الغدة التيموسية، هما؛ الخلايا الليمفاوية، والخلايا الشبكية المليئة بالخلايا اللمفاوية، وتُسهم هذه الغدة في تطور جهاز المناعة في الجسم باعتبارها جزءًا من الجهاز اللمفاوي ، خصوصًا في مرحلة الطفولة؛ إذ تُسهم في مد الجسم بالخلايا التائية (T cell) الضرورية لعمل الجهاز المناعي، وتُعدّ الغدة التموسية عرضةً للإصابة ببعض الأمراض التي سنتناولها في هذا المقال. [١] [٢]
وظيفة الغدة التيموسية
تتمثل وظيفة الغدة التيموسية بتطوير الخلايا اللمفاوية التائية المسوؤلة عن مناعة الجسم من خلال إفرازها لهرمونات تُسهم في إنضاج الخلايا التائية، وتمايزها إلى أنواع مختلفة، وبعد ذلك تغادر هذه الخلايا الغدة الزعترية إلى العقد اللمفاوية والطحال عبر الأوعية الدموية، باعتبارها جزءًا من مناعة الجسم، تُحفِّز هذه الخلايا التائية مجموعة من الخلايا الأخرى المساعدة على محاربة العدوى، وتوجد عدة أنواع للخلايا اللمفاوية التائية؛ إذ تقسم لثلاث أنواع أساسية، هي: [٣]
الخلايا التائية القاتلة: التي تعمل بدورها على التخلص من مولد الضد مباشرةً وقتله.
ما هي الغدة الزعترية؟ – E3Arabi – إي عربي
أمّا منطقة النخاع فتحتوي على الخلايا اللمفاوية الناضجة التائية الأكبر حجمًا، وهذه الخلايا لديها القدرة على تحديد خلايا الجسم الذاتية وتتمايز إلى الخلايا التائية المتخصصة، والخلايا اللمفاوية التائية تنضج داخل غدة تيموس، لكن المنشأ الحقيقي لها هو نخاع العظم ؛ إذ تهاجر الخلايا التائية غير الناضجة من نخاع العظم إلى الغدة التيموسية. [٣]
الأمراض التي تصيب الغدة التيموسية
تتعدد الأمراض التي يمكن أن تُصيب الغدة التيموسة، التي تُؤثر سلبًا في وظيفة جهاز المناعة في الجسم والمناعة الذاتية أيضًا، كما تختلف هذه الأمراض، فمنها ما يُصيب الإنسان منذ الولادة نتيجةً لخلل جيني، وبعضها مع التقدم بالعمر؛ كسرطان الغدة التيموسية، وفيما يأتي توضيح لأهم الأمراض التي قد تصيب هذه الغدة: [٤]
خراجات الغدة التيموسية: في كثير من الأحيان تكون خراجات الغدة التيموسية مؤشرًا على إصابتها بالسرطان أو الإصابة بسرطان الغدد اللمفاوية ، لكن قد تكون أحيانًا حدثًا عارضًا لا يعني الإصابة بالسرطان. نقص التنسج للغدة التيموسية: ذلك أحد الأمراض الناجمة عن حدوث طفرة جينية لدى الأطفال، تسبب انخفاض وظيفة الغدة التيموسية أو انعدامها، وهي حالة مرضية نادرة الحدوث تُسمى بمتلازمة دي جورج (DiGeorge syndrome)، وغالبًا ما يترتب عليها انخفاض في مناعة الجسم مع زيادة فرصة الإصابة بالعدوى، بالإضافة إلى احتمالية الإصابة بقصور جارات الدرقية.
ما هي الغدة الصعترية - موضوع
[٩]
نصائح لتحسين صحة الغدة الزعترية
توجد مجموعة من النّصائح التي تُساعد في دعم وظائف الغدة الزعترية وتقوية الجهاز المناعي، وفيما يأتي بيانها: [١٠]
التركيز على تناول الأطعمة الغنية بمضادات الأكسدة؛ لأنّها تُساعد في محاربة الجذور الحرة التي تُهاجم خلايا الغدة الزعترية وتثبط وظائفها، ومن أشهر مضادات الأكسدة؛ فيتامين سي. الحرص على ممارسة التمارين الرياضية؛ فالنشاط البدني يُساعد في تنشيط الدّورة الدّموية ممّا يعني زيادة معدل التّخلص من نواتج عمليات الأيض في الغدة الزعترية، وتحسين التغذية الواصلة لخلاياها. الغدة الزعترية | قسم الطب والصحة في ويب طب. الإكثار من تناول الخضروات الكرنبية أو الصليبية مثل؛ البروكلي، والقرنبيط، والملفوف، بحيث تصل الحصة اليومية منها لخمس حصص؛ إذ إنها تحتوي على مركبات تُدعى الجليكوسينولات التي تحمي الغدة الزعترية من خلال خصائصها المكافحة للسرطانات ، والاضطرابات الخلوية. المكملات الغذائية التي تدعم صحة الجهاز المناعي تُساعد في تحسين وظائف الغدّة الزعترية ومن أمثلتها؛ المكملات الغذائية المحتوية على خلاصات نباتية مثل؛ نبتة الأكنيسيا، ونبتة ثمرة الورد، وأوراق الزيتون. المراجع
↑ "What does the lymphatic system do? ",, Retrieved 25-11-2019.
الغدة الزعترية | قسم الطب والصحة في ويب طب
قد ترتبط أعراض الغدة الزعترية بموقع الورم في الصدر مثل ضيق التنفس ولكن يمكن اكتشاف هذه الأورام أيضًا بسبب متلازمات الأباعد الورمية المرتبطة بالورم. هناك العديد من هذه الأنواع من الظروف. 1- الوهن العضلي: تحدث حالة الوهن العضلي في حالة المناعة الذاتية لدى ما يقرب من 25 ٪ من الأشخاص المصابين بأورام الغدة الزعترية ولكن قد تحدث أيضًا مع تضخم الغدة الزعترية. الوهن العضلي هو مرض عصبي عضلي مناعي ينجم عن مشاكل في الاتصال بين الأعصاب والعضلات. يتميز بضعف شديد للعضلات في الأطراف وعضلات الجهاز التنفسي على حد سواء وهذا يمكن أن يؤدي إلى مشاكل في التنفس. 2- تنسج الخلايا الحمراء النقية: هذه الحالة هي اضطراب المناعة الذاتية النادر حيث يتم توجيه الخلايا التائية ضد سلائف خلايا الدم الحمراء، مما يؤدي إلى فقر الدم الشديد. يحدث في حوالي 5 ٪ من الأشخاص المصابين بأورام الغدة الزعترية. 3- نقص غاماغلوبولين الدم: يحدث نقص في نسبة الجلوكوز غلوبولين الدم مستويات منخفضة من الأجسام المضادة في حوالي 10 ٪ من الأشخاص المصابين بأورام الغدة الزعترية. 4- قد تتسبب الغدة الزعترية أيضًا في حالة يشار إليها باسم المناعة الذاتية متعددة الأعضاء المرتبطة بالغدة الزعترية.
غدة زعترية - المعرفة
الثيموسين ، الذي يكشف عن الاستجابة المناعيّة بالإضافة إلى تحفيز هرمونات الغدّة النخامية مثل هرمون النمو. العامل الخلطيّ الزعتريّ، الذي يعمل بشكلٍ مشابهٍ للثيموسين، ولكنه يزيد من الاستجابة المناعيّة للفيروسات على وجه الخصوص. قد تنتج الغدة الزعتريّة كمياتٍ صغيرةٍ من بعض الهرمونات المنتجة في مناطق أخرى من الجسم، مثل الميلاتونين والأنسولين، وتحتوي أيضًا خلايا الغدة الزعترية (مثل الخلايا الظهارية) على مستقبلاتٍ يمكن من خلالها للهرمونات الأخرى تنظيم وظيفتها. أكمل القراءة الغدة الزعترية (Thymus gland) والتي تُعْرف بمسميات أخرى مثل الغدة الصعترية أو الغدة التيموسية أو غدة التوتة؛ وهي من الغدد الصماء التي لا تعمل طوال فترة حياة الإنسان، ولكنها تتحمل مسؤولية كبيرة عندما تكون نشطة، حيث تساعد الجسم على حماية نفسه من المناعة الذاتية، والذي يحدث عندما ينقلب الجهاز المناعي ضد نفسه. لذلك تلعب الغدة الصعترية دورًا حيويًا في الجهاز الليمفاوي (شبكة دفاع الجسم) الذي هو جزء من الجهاز المناعي. توجد تلك الغدة الجزء العلوي الأمامي وفي المنتصف خلف القص بين الرئتين، وتتكون من فصين متطابقين، ينقسم كل منهما إلى لُبٍ مركزي وقشرة محيطية.
[٤]
صغر حجم الغدة الصعترية
كما ذكرنا سابقًا، فإن حجم الغدة الصعترية أساسًا يقلّ مع تقدّم الشخص في العمر، وهذا أمر طبيعي، ولكن في بعض الأحيان، يملك الأطفال الذين ولدوا قبل أوانهم غدة صعترية أصغر من حجمها الطبيعي، وهذا يزيد من خطر إصابتهم بالعدوى. [٤]
سرطان الغدة الصعترية
هناك نوعان من السرطان الممكن أن يُصيبا الغدة الصعترية، وكلاهما من السرطانات نادرة الحدوث، [٦] وإلى يومنا هذا فإن سبب وحتى عوامل الخطر المؤدية لسرطان الغدة الصعترية ما زالت تحت البحث، إذ يعتقد مثلًا أن التقدّم في العمر والتعرّض للعلاج الإشعاعي في منطقة الصدر قد يزيدان من خطر سرطان الغدة الصعترية. [٧] ومن أعراض سرطان الغدة الصعترية ما يأتي: [٨]
خسارة الوزن بشكل ملحوظ بدون سبب. صعوبة في التنفس، وألم شديد في الصدر، والسعال الشديد. فقدان الشهية. المراجع ↑ "An Overview of the Thymus Gland", verywellhealth, Retrieved 27/4/2022. Edited. ↑ "Age-Related Thymic Atrophy: Mechanisms and Outcomes", intechopen, Retrieved 27/4/2022. Edited. ↑ "Surgery of Thymus Gland ", scape, Retrieved 27/4/2022. Edited. ^ أ ب ت ث ج "What is the thymus gland?
اضغط على ايقونة الحجز. اختيار التذكرة المناسبة لك من بين الفئات السعرية. اختيار باونس الرياض للسيدات فرع الرياض. اختيار الموعد المناسب وعدد التذاكر التي ترغب في حجزها. ثم الضغط على أيقونة إضافة الحجز. الحصول على لقطة الشاشة لتأكيد الموعد وعدد التذاكر ويمكن طباعتها للدخول بها. اقرأ المزيد: خطوات حجز تذاكر كأس السوبر الإسباني 2022 وأسعارهم بالتفصيل أسعار تذاكر باونس من الجدير بالذكر أن باونس الرياض يقوم بتقديم فئات متعددة من العروض يمكنك اختيار من بينهم بعد الإطلاع عليهم وتوضيح ما يمكنك استخدامه من خلال الفئة التي تقوم بحجزها من بين:- الدخول العادي تكون تكلفة التذكرة 75 ريال. الفئة المميزة تكلفتها 199 ريال تسمح بك بدخول صالة باونس واستخدام كافة وسائل الترفيه. ومن الجدير بالذكر أن أسعار التذاكر قابلة للتغير البسيط، ولكن لا يمكن تغييره بعد الحجز نهائيًا.
باونس الرياض انستقرام Sarapopfit
وأضافت: "أبدت سيدات المملكة إعجابهن الكبير بهذه الرياضة المفيدة، وأصبحن يتعلمن حركات جديدة للقفز على الترامبولين والجري على الجدران وتخطي العقبات المحترفة في مضمار "إكس بارك" المميز. فقد بلغ مجموع القفزات الدورانية التي قامت السيدات بأدائها حتى الآن مليون ونصف قفزة، وسوف يتضاعف الرقم في المستقبل القريب. " يتكون فريق باونس الروضة من السيدات فقط وتشكل المواطنات السعوديات نسبة 75% منهن. وتم تدريب طاقم العمل بالكامل بطريقة محترفة ليشكلوا بذلك نخبة من الرياضيّات والمحترفات في هذا المجال من أجل ضمان و توفير تجربة فريدة من نوعها للجميع. وفي حديثها عن الرؤية التي تتبعها صالة باونس الرياض، أضافت مشاعل: "هدفنا الرئيسي هو توفير وسيلة رائعة للترفيه حيث نسعى إلى تعزيز الإحساس بالانتماء للمجتمع و منح الفرصة للعائلات لقضاء أوقات جميلة معاً في باونس لكي يستمتعوا بمختلف مرافق الترفيه المتوفرة لدينا. ونحن على ثقة بأن السيدات سيشعرن بالطاقة والحيوية بمجرد دخولهن عبر أبواب الصالة. " تحتوي صالة باونس على مقهى لتقديم المشروبات والوجبات مع عدة قاعات خاصة لاستضافة المناسبات الخاصة كحفلات أعياد الميلاد، حيث أنها استضافت الكثير من حفلات أعياد الميلاد في الشهر الأول من الافتتاح.
باونس الرياض انستقرام تنزيل
رام الله - دنيا الوطن
تساهم الصالة الأولى من نوعها عالمياً للقفز على الترامبولين والمخصصة بالكامل للسيدات في التشجيع على اتباع نمط صحي ورياضي
الرياض، المملكة العربية السعودية: 30 يناير 2019: تشهد صالة باونس الروضة للقفز الحر والمخصصة كلياً للسيدات في الرياض اهتماماً مستمراً من سكان العاصمة والمملكة ليستمتعوا بممارسة هذه الرياضة الممتعة بعد افتتاحها في شهر ديسمبر الماضي. ونجحت في زيادة الوعي لاتباع حياة رياضية وصحية مفيدة بعد جمعها لأكثر من 30 مليون قفزة وساهمت بخسارة 10 مليون سعرة حرارية خلال شهر واحد. وحازت صالة باونس الرياضية الجديدة على دعم من الهيئة العامة للترفيه قبيل الافتتاح كونها توفر مجموعة جديدة من الألعاب الترفيهية لفئة السيدات في الرياض ووسيلة رائعة لممارسة الرياضة و اللياقة البدنية. وتشكل الصالة وجهة عائلية بامتياز لاستقبالها الأطفال وتجهيز الصالة بأقصى درجات الأمان لتكون مناسبة للجميع. وفي تصريح لها قالت مشاعل عطية، الشريك الإداري لصالة باونس في المملكة العربية السعودية: "لقد سررنا كثيراً بمعدل الإقبال الكبير الذي شهدته صالة باونس منذ إطلاقها في الرياض. ومع مرور شهر فقط على الإفتتاح أصبح لدينا الكثير من عشاق هذه الرياضة الذين أصبحوا جزءاً من عائلتنا الكبيرة، وما زلنا نستمتع بردود الأفعال الإيجابية من السيدات في المملكة. "
الفري ستايل هو التعبير عن نفسك من خلال الحركة. في باونس ، سنريك كيفية رفع مستوى حركاتك في أسلوب الفري ستايل في بيئة آمنة وخاضعة للرقابة. تعد قاعاتنا الضخمة المكان المثالي لتطوير مهاراتك وممارستها. سواء كنت تحاول إتقان أول قفزة لك في "بيغ باغ" أو تتعلم كيفية lلركض على الحائط ، فهي المكان ألأمثل لتتذوق أسلوب الفري ستايل! تحقق من باونس لتذوق المتعة والحرية و الفري ستايل
العنوان
4466 طريق خريص الفرعي الروضة الرياض
ساعات العمل:
السبت – الخميس: 12:00 م حتى 10:00 م الجمعة: 2:00 حتي 10:00
توقيت رمضان الأحد – السبت: 8:00 مساءً – 1:00 صباحًا
اتصل بنا
أوقات عمل مركز الاتصال يومياً من 8 صباحاً وحتى 8 مساءً نوصي بالحجز المسبق لضمان توفر الأماكن. الأنشطة و الحصص
معلومات مهمة
باونس روضة للسيدات فقط حيث أنه لن يسمح بدخول الأولاد من سن عشر سنوات فما فوق تنصح باونس بالحجز أونلاين حيث ان حيث ان المكان قد يكون محجوزاً بالكامل يجب إرتداء جوارب باونس الرسمية قبل الدخول إلي مناطق القفز للأطفال القادرين على المشي بدون مساعدة يجب إرتداء الأحذية الرياضية قبل الدخول إلي منطقة الإكس بارك
أسئلة شائعة
مواقف للسيارات مجانية متاحة عند مدخل باونس مع الأسف لا يوجد مصقات خاصة لأصحاب الهمم يوجد كافيتيريا فى المكان تلبى كل احتياجاتك من المشروبات و الاكل.