هل سمعتِ من قبل عن رجيم الكيميائي؟، هل ترغبين فى معرفة مدته ومتى تظهر نتائجه؟، كل هذه التساؤلات سنُجيب عليها فى السطور القادمة، وأبرز أنواعه وأضراره بالتفصيل. ما هو رجيم الكيميائي؟ ُيعتبر هذا الرجيم واحداً من الأنظمة الغذائية التى تهدف لخسارة الوزن سريعاً إبتكره الطبيب المصري أسامة حمدي لمساعدة مرضي السكري فى لإنقاص وزنهم، حيث يعتمد على التحكم فى التفاعلات الكيميائية التى تحدث بالجسم، نتيجة تناول الطعام وبالتالي خسارة الوزن. ويعتمد الرجيم بشكل أساسي على البروتين، وتمد الدهون والكربوهيدرات الجسم بالطاقة اللازمة للقيام بمهامه اليومية، وعندما يحصل الجسم على هذه المواد بكميات قليلة، يبدأ بعدها فى البحث عن مصدر آخر ليمنحه الطاقة. جدول رجيم الدكتور اسامة حمدي | المرسال. وبالتالي فإن الجسم يستخدم مخزون الدهون الموجود به، ويحرقها ويُحولها للطاقة التى تُساعده فى القيام بكافة الأنشطة، وبالتالي مساعدته فى إنقاص الوزن. أنواع رجيم الكيميائي ينقسم رجيم الكيميائي إلى ثلاثة أنواع وهي: 1. الرجيم الكيميائي الأصلي: يعتمد على البروتين بشكل أساسي ثم الخضروات والفاكهه. يتخلي هذا الرجيم عن الدهون والسكريات بنسبة كبيرة. هذا الرجيم مدته شهر، يخسر الجسم فيه 5 كيلو جرام فى الأسبوع.
- الرجيم الكيميائي اسامه حمدي الوزير
- الاختلاف في الرأي لا يفسد للود قضية !
- الاختلاف في الرأي... لا يفسد للود قضية - الراي
- حتى لا نفسد للود قضية ! - موقع مقالات إسلام ويب
الرجيم الكيميائي اسامه حمدي الوزير
الأربعاء ( الغذاء) 3بيضة مسلوق خضار مسلوق كوسة او فاص***ا او سبانخ ( العشاء) سمك او جمبري مسلوق او تونة مصفاة من الزيت او مغسولة …… لطة 1برتقالة او جريب فروت
الجمعة ( الغذاء) نصف دجاج (مسلوق او مشوي) حبة طماطم خضار مسلوق( كوسا او فاص***ا او سبانخ) برتقال او جريب فروت. (العشاء) صحن سلطة خضراء حبة برتقال. الأسبوع الرابع الإفطار اليومي: بيضة أو بيضتين مسلوقة حبتين جريب فروت 1حبة خبز توست الغذاء والعشاء: حسب اليوم الموضح بنفس الترتيب
الأربعاء ( الغذاء) 3بيضة مسلوق خضار مسلوق كوسة او فاص***ا او سبانخ ( العشاء) سمك او جمبري مسلوق او تونة مصفاة من الزيت او مغسولة سلطة 1برتقالة او جريب فروت
الجمعة ( الغذاء) نصف دجاج (مسلوق او مشوي) حبة طماطم خضار مسلوق( كوسا او سبانخ) برتقال او جريب فروت. الريجيم الكيميائي - الطير الأبابيل. (العشاء) صحن سلطة خضراء حبة برتقال. ملاحظات: – هذا الرجيم يعتبر نوعا ما كيميائي ولا يحب تغير وجبة بوجبه مثلاً الغداء بالعشاء والعكس. – في حالة موضح بأي كمية يعني غير محدد بالارقام كل ما تريد. – في حالة الجوع كل خيار او جزر ولا …
تناول أي صنف من الفاكهة طوال اليوم مع أي نوع من الخضار المسلوق وبأي كمية. تناول سمك مشوي أو تونة بأي كمية مع سلطة خضراء مكونة من خس وجرجير فقط. شرائح لحم أو صدور دجاج مسلوق أو مشوي طوال اليوم وبأي كمية مع أي نوع خضار مسلوق
يومي الخميس والجمعة فاكهة نوع واحد طوال اليوم وبأي كمية. جدول الأسبوع الرابع
ثلاث حبات من ثمرة الطماطم ، أربع حبات من الخيار ، علبة تونة بدون زيت ، قطعة توست أسمر ، ثمرة برتقال ، 4 قطع من اللحم المشوي أو المسلوق أو ربع دجاجة مسلوقة. ثلاث حبات من ثمرة الطماطم ، أربع حبات من الخيار ، قطعة توست أسمر ، ثمرة تفاحة أو جوافة، أو كمثرى، أو قطعة أناناس ، 2 قطع لحم مشوي
ملعقة جبن قريش أو أي جبن أبيض خالي الدسم، علبة تونه مصفاة من الزيت ،طبق خضار مسلوقة صغير، ٢ حبة طماطم، ٢ حبة خيار، قطعة توست أسمر، ثمرة برتقال
نصف دجاجة مسلوقة أو مشوية، ٣ حبات طماطم، ٤ حبات خيار، قطعة توست أسمر، ثمرة برتقال
ربع دجاجة مسلوقة أو مشوية، ٢ بيضة مسلوقة ، ثلاث حبات طماطم، ١ خس، ٤ حبات خيار، ثمرة برتقال. الرجيم الكيميائي اسامه حمدي الميرغني. ٢ صدر دجاج مسلوق، ثمن كيلو جبن أبيض خالي الدسم، قطعة توست أسمر، ٢ حبة طماطم، ٢ حبة خيار، كوب زبادي، ثمرة برتقال
ملعقة جبن خالي الدسم، علبة تونة مصفاة من زيت، طبق صغير خضار مسلوق، ٢ حبة طماطم، ٢ حبة خيار، قطعة توست، ثمرة برتقالة، خضار مسلوق.
إذهب وأقضي عمرك في إقناعهم لكنك بكل تأكيد لا تستطيع إقناع الآخرين بتحمل مسؤلية الآخرين. عندما تريد تنمية فكرك فالأفضل أن تنميه مع من يتفقون معك في الخطوط العامة وهنا حيث يجب أن تسمح بإختلاف الرأي لكن أن تنطلي عليك خدعة إحتواء المخالفين وتصدقها فأنت عمليا تذبح فكرك بيدك. الفكر لا يختلف عن الزرع. إذا أردته أن ينمو فيجب عليك إقتلاع الحشائش الضارة حوله. الاختلاف في الراي لا يفسد للود قضيه. وإن لم تكن مزارعا ماهرا فالأفضل أن تتعلم أو لتبقى بعيدا أنت الآخر. لسنا بحاجة لصديق جاهل. س: ممكن مثال عملي ( عميق وليس بسيط) يوضح الفرق بين اختلاف الفكر واختلاف الرأي؟
ج: واحد يلعب كرة قدم يتجادل مع لاعب كرة سلة = إختلاف فكر
٢ لاعبين كرة قدم يتجادلون = إختلاف رأي
س: يعني ممكن نقول اختلاف الفكر هو اختلاف في الاهداف والرسائل ، اما اختلاف الاّراء فهو الاختلاف في طريقة تحقيق الهدف المشترك
س: مكن الواحد يتطلع على العقائد و الافكار المختلفة ليزيد من علمه لكن يبتعد عن الجدال و النقاشات المضيعة للوقت والطاقة
لانه صعب جدا ان يكون من يتفقون معك فكريا عندهم كل العلم و المعرفة
ج: هذة خدعة أخرى تنطلي على الناس. أنت تملك كل الحلول وعندما تحتاج روحك للإطلاع على أفكار الآخرين فإنها ستأخذك لهم لتأخذ منهم ما تحتاج له دون أن تدخل معهم في جدال.
الاختلاف في الرأي لا يفسد للود قضية !
4- أن يتطور الاختلاف الى خلاف ثم الى شقاق وعداوة لا يحمد عقباها. نسأل الله العافية. من الطريف أن البعض يردد تلك المقولة ولا يعرف أصلها.. فقد وردت على لسان أحد الشخصيات في مسرحية أمير الشعراء أحمد شوقي ( مجنون ليلى) ضمن هذه الأبيات:
ما الذي أضحك مني الظبيات العامرية
ألأني أنا شيعي وليلى أموية ؟
اختلاف الرأي لا يفسد للود قضية
الاختلاف في الرأي... لا يفسد للود قضية - الراي
فأين تذهب المصداقية؟ بارك الله فيك. ولكن الكلام بهذا الإطلاق ليس بصحيح.
حتى لا نفسد للود قضية ! - موقع مقالات إسلام ويب
لكل رأي مهما كان..
وعلى كل صاحب موضوع ( خصوصا في قسم الاستشارات القانونية)..
أن يكون مُلمّاً بكل المحاور التي يحتوي عليها موضوعه.
لذلك ساعد وجود أكثر من وجهة نظر ورأي حول الموضوع الواحد في إلقاء الضوء بصورة أكبر على القضايا التي نتناولها، اذ لا يمكن تفسيره على أنه حالة سلبية، بل على العكس فهي حالة إيجابية مفيدة ولابد منها، والحقيقة هي أن اختلاف الآراء أمر طبيعي بين البشر ويحدث حتى داخل البيت الواحد.. ، وهي من السنن التي أرادها الله في كونه لخير البشرية لا لشقائها، قال تعالى: " وَلَوْ شَاءَ رَبُّكَ لَجَعَلَ النَّاسَ أُمَّةً وَاحِدَةً ۖ وَلَا يَزَالُونَ مُخْتَلِفِينَ ". الاختلاف في الرأي لا يفسد للود قضية !. لزاماً علينا أن نتعلم وننشر ثقافة الحوار بأسلوب راقٍ ونروض فكرنا وأنفسنا عليها كي نتقبلها عن رضا وقناعة وإيمان
فأعقل الناس من جمع إلى عقله عقول الناس، ذلك لأن العقول كالمصابيح إذا اجتمعت ازداد النور ووضح السبيل ولأن لكل عقل نوعاً من التفكير. وبعداً خاصاً، مما يجعل الفرد يستفيد من تلك الآراء والنقاشات التي تدعم رأيه وتنصره وتكون دافعا له للاعتداد برأيه وعدم الحياد عنه، أو قد تكون متضاربة ومختلفة مع رأيه ومخالفة لوجهة نظره، وفي هذه الحالة يستفيد أيضا من تلك الآراء في تصحيح بعض آرائه وأفكاره الخاطئة إذا كانت آراء الآخرين وأفكارهم أشمل وأعمق وأدق من آرائه ووجهات نظره، وذلك بعد إقناعه واعتقاده شخصيا بها.
نعم، هذه هي ثمرة الحوار الملتزم الراقي
الصحيح، الذي به تُعبّد المجتمعات طريقها نحو السمو والرفعة، وترتقي بتكامله
سلم المجد والعظمة حيث تتلاقى الأفكار وتتقارب الأرواح بمزيج من الدفء والحب
والتسامح، تذوب من خلاله روح التعصب ونزعة الجموح، وتفصح المبهمات عن
حقيقتها، فتتفتح آفاق واسعة وأبواب مغلقة في ميدان فسيح يضج بالآراء والأفكار
المختلفة والمتضادة تارة والمتقاربة تارة أخرى، فمنها ما ينحسر ويموت ومنها
ما يرفع راية النصر والصمود. وفي نهاية المطاف لا يصح منها إلا الصحيح ليكون
نواةً صالحة تغرس في نفوسنا فتملؤها أماناً وسكينةً، فنتقدم ونتطور ونرتقي،
فالحوار وتمازج الأفكار وتواصل العقول وتقاربها، هو الوسيلة الأمثل للارتقاء
لما هو أفضل وأسمى، وهو الطريق العقلائي والشرعي والعلمي، وغاية كتاب الله
وسنة رسوله(ص) وأهل بيته(ع).