نبات القرع الأصفر:- يعد نبات القرع الأصفر من أحد أهم أنواع النباتات ، و ذلك يرجع في الأصل إلى فوائده الكبيرة سواء من الناحية الغذائية أو الصحية ، و نبات القرع في الأصل هو نبات تؤكل ثماره ، و التي تكون عادةً على شكل كرات كبيرة الحجم ، و تشبه البطيخ إلى حد عالي ، و القرع ذو قشور قاسية تحتوي داخلها على لب أصفر اللون ، و جدير بالذكر أن بذور نبات القرع الأصفر تعتبر من أحد أنواع المكسرات الكثيفة الاستخدام أما بالنسبة لموطن ذلك النبات الأصلي فهو قارة أمريكا الشمالية ، و سوف نقدم في هذا المقال بعضاً من أبرز فوائد القرع الأصفر سواء من الناحية الغذائية أو من الناحية الصحية. فوائد القرع الأصفر:- يمتلك القرع الأصفر عدداً من الفوائد الصحية ، و الغذائية الجيدة ، و التي يعمل على منحها للجسم ، و منها:-
1- نظراً لاحتواء القرع الأصفر على العديد من العناصر الغذائية مثال الدهون ، و الكربوهيدرات بالعلاوة إلى البروتينات ، و بعضاً من أنواع الفيتامينات الهامة مثال النياسين ، و فيتامين أ ، و فيتامين ج بالإضافة إلى حمض الفوليك بالإضافة إلى المنغنيز ، و الصوديوم فهو يعد غذاء مهماً ، و مفيداً يعد غذاء مهماً ، و مفيداً إلى حد عالي للجسم.
- فوائد القرع الأصفر - مجتمع رجيم
- حضرة الامام الحسين png
- حضرة الامام الحسين 2021
- حضرة الامام الحسين في كربلاء
- حضرة الامام الحسين يوم عرفة
فوائد القرع الأصفر - مجتمع رجيم
ماهى فوائد اليقطين او القرع الاصفر واهم مميزاتة الرائعة للجسم ؟ - YouTube
صحة القولون
محتوى الألياف كبير في القرع الأصفر و هو ضروري لطرد السموم من الجسم و هو أحد المغذيات الهامة جدا لصحة القولون لأنه يشجع على انتظام حركة و حجم البراز. صحة البروستات
تبين ان القرع الأصفر يساعد في تخفيف أعراض تضخم البروستاتا الحميد أو BPH الذي يسبب ورم في البروستاتا ، مما يؤدي إلى صعوبات في الوظيفة البولية و الجنسية. صحة العيون
القرع الأصفر مرتفع بشكل خاص في تركيزات البيتا كاروتين و اللوتين. حيث يساعد اللوتين على منع الاصابة بإعتام عدسة العين و الضمور البقعي، الذي غالبا ما يؤدي إلى العمى. كوب من القرع الأصفر يوفر حوالي 135 ميكروغرام من البيتا كاروتين و 2. 400 ميكروجرام من اللوتين. صحة العظام
يحتوي الاسكواش الأصفر على مستويات عالية من المنغنيز و فيتامين C. يساعد المنغنيز في الحفاظ على بنية صحية للعظام، و امتصاص الكالسيوم، وانتاج الانزيمات، و بناء العظام, كما أنه يسهم في المحافظة على كثافة المعادن في العمود الفقري. يحتوي على فيتامين C يساعد على إنتاج الكولاجين، و هو أمر ضروري لبناء كتلة العظام، و المغنيسيوم لا غنى عنه لصحة المفاصل و العظام. الحديد، حمض الفوليك و الزنك و الفوسفور وجدت كذلك كلها في القرع الأصفر و هي جميهعا عوامل تساهم في الصحة المعدنية للعظام، و تساعد على الوقاية ضد مرض هشاشة العظام.
وختامًا، نتوجه إلى الله سبحانه وتعالى بالدعاء أن يسدد على طريق الخير والبناء خُطانا، وأن يمدنا بمزيد من قوة الإيمان والإرادة، ويقظة الضمير الأخلاقي والإنساني في جميع جوانب الحياة، والعمل الدؤوب من أجل وطننا الغالي ومن أجل الأجيال الحالية والمستقبلية. ونسأل الله تعالى أن يكلل عملنا وجهدنا بالنجاح والتوفيق، إنه نعم المولى ونعم النصير. والسلام عليكم ورحمة الله وبركاته.
حضرة الامام الحسين Png
تاريخ النشر الاربعاء 27 ابريل 2022 | 10:00
تنظر المحكمة الاقتصادية، اليوم الأربعاء، دعوي الإعلامي "تامر أمين" التي يطالب فيها الناقد الرياضي "عبد الناصر زيدان" ، بتعويض 10 ملايين جنيه، بتهمة السب والقذف. وكان وكيل "زيدان" قد تقدم بطلب لمد أجل الادعاء الفرعي لإساءة استعمال حق التقاضي من جانب الإعلامي تامر أمين وطلب تعويض بمبلغ 10 مليون جنيه. بوريس جونسون يعترف بتواجده فى إحدى حفلات داونينج ستريت المثيرة للجدل - اليوم السابع. أقام "أمين" ، دعواه على سند من نشر "زيدان" مقاطع فيديو ،إعتبرها "أمين" تحمل سبًّا وقذفًا وتشهيرًا وانتهاك لحرمة الحياة الخاصة له. وأضاف، أن نشر "زيدان" لتلك الفيديوهات على كافة مواقع التواصل الاجتماعي أصابت المدعي بأضرار أدبية ومادية جسيمة مما حدا به لإقامة الدعوى أمام الاقتصادية للقضاء له بتعويض 10 ملايين جنيه. قال المحامي هيثم عباس، وكيل الإعلامي تامر أمين، بأن تلك النوعية من الفيديوهات تُحرض على العنف وازدراء الآخر ولا تراعي ما يترتب عليها وتصدي القانون لمثل تلك النوعية من الفيديوهات أو التصريحات، سوف تحمي المجتمع من مشكلات أكبر إلى أن يلتزم الكافة بقيم وتقاليد المجتمع المصري وتختفي نبرة السبّ والقذف. قال المحامي هيثم عباس، وكيل الإعلامي تامر أمين، بأن تلك النوعية من الفيديوهات تُحرض على العنف وازدراء الآخر ولا تراعي ما يترتب عليها وتصدي القانون لمثل تلك النوعية من الفيديوهات أو التصريحات، سوف تحمي المجتمع من مشكلات أكبر إلى أن يلتزم الكافة بقيم وتقاليد المجتمع المصري وتختفي نبرة السبّ والقذف.
حضرة الامام الحسين 2021
في نهاية شهر رمضان نذكر القراء الكرام بالنقاط التالية:
حافظ على المكتسبات كم هي المكتسبات التي اكتسبتها خلال هذا الشهر المبارك، كم هي العادات الحسنة التي اعتدت على ممارستها؟ لقد وفقنا الله للعديد من المكتسبات كالمداومة على قراءة القرآن والدعاء، وحضور صلاة الجماعة، ومجالس أهل البيت عليهم السلام، والتصدق على المحتاجين وغيرها، علينا أن نتمسك بهذه العادات ونحذر أن نكون "كَالَّتِي نَقَضَتْ غَزْلَهَا مِن بَعْدِ قُوَّةٍ أَنكَاثًا" وهي امرأة حمقاء من قريش وكانت تسمى خرقاء مكة حيث كانت تغزل مع جواريها إلى انتصاف النهار ثم تأمرهن ان ينقضن ما غزلن ولا يزال ذلك دأبها. طالبه بـ 10 ملايين جنيه .. اليوم نظر دعوى "تامر أمين" ضد "عبد الناصر زيدان" - التغطية الاخبارية. صوم مستمر من الأمور المهمة أيضاً أن نستمر في الصيام لما بعد شهر رمضان ولا أعني به الصيام عن الطعام، وإنما نتجاوز ذلك للصيام القلبي فهذا أعظم الصيام. يقول الإمام علي عليه السلام: "صوم النفس إمساك الحواس الخمس عن سائر المآثم وخلو القلب عن جميع أسباب الشر". وعنه عليه السلام: "صيام القلب عن الفكر في الآثام أفضل من صيام البطن عن الطعام" (2)
الإرادة المستمرة شهر رمضان هو دورة مكثفة للتدريب على قوة الإرادة، فخلال 30 يومًا، يمسك فيها الإنسان عن الطعام والشراب، فلا يأكل ولا يشرب، ولا يغتاب ولا يرتكب أي محرم، أليست هذه برمجة على الإرادة؟!
حضرة الامام الحسين في كربلاء
منها السيف والقميص والمكحلة.. شاهد لأول مرة مقتنيات النبي محمد ﷺ في مسجد الحسين - فيديو Dailymotion
Watch fullscreen
Font
حضرة الامام الحسين يوم عرفة
جولة إلى الزمن الجميل
شاهدنا جميعًا الأجواء المختلفة لمسلسل "راجعين ياهوى"، التي صحبتنا إلى زمن رائع، جعلنا نشعر أننا عاصرنا قاهرة المعز في وقتٍ تاريخي، البعض اعتقد أنها أماكن تم تعديلها بواسطة "الفوتشوب"، إلا أنها أماكن تستطيع زيارتها بنفسك لتستمتع بعبق التاريخ المنبعث منها، وتمرح داخل الأجواء التاريخية لها، إذا كنت ترغب في الاستمتاع بجولة كلاسيكية، فإليك الاماكن السياحية في راجعين ياهوى لجولة مميزة. الاماكن السياحية في راجعين ياهوى
مسلسل راجعين ياهوى
بليغ أبو الهنا هو البطل الرئيسي لمسلسل راجعين يا هوى، والذي ظهر فيه يقطن في حي الجمالية بمنزل قديم. كلما قرر بليغ التجول في منطقة ما أو الالتقاء بصديقٍ، نشعر نحن كمشاهدين بالفرح، فنحن نتيقن أننا سنتمكن من رؤية أماكن تاريخية جديدة، تنتمي إلى عصور نتمنى لو كنا عاصرناها. إذا كنت تتسائل هل هذه الأماكن حقيقية؟ فنصحبك فيما يلي إلى جولة إليها، لتتمكن من زيارتها والاستمتاع بأجوائها. حضرة الامام الحسين في كربلاء. منزل عم جابر أبرز الاماكن السياحية في راجعين ياهوى
منزل عم جابر هو عبارة عن منزل أثري، يعيش به أحمد بدير "عم جابر"، ويلتقي معه بليغ -البطل- في ساحته بشكلٍ مستمر. ينقسم هذا المنزل إلى قسمين، القسم الأول هو فناؤه الخارجي، وهو في الحقيقة بيت السحيمي، ذاك البيت الأثري الموجود بشارع المعز، وتحديدًا في حارة درب الأصفر.
ومن هذا المنطلق أقول لكم: واصلوا جهودكم الجادة ومساعيكم المحمودة لنشر صحيح الدين وتصحيح المفاهيم الخاطئة، والتعريف بجوهر الإسلام الحقيقي الذي يحمل كل معاني الرحمة والتسامح والتعاون والعمل والبناء وإعمال العقل في فهم النص ومنهاج الله (عز وجل) في تسيير هذا الكون الفسيح، بما يسهم في عمارة الأرض. شعب مصر العظيم
لا شك أن الخطاب الديني الواعي المستنير يعد أحد أهم عناصر المواجهة مع الفكر المتطرف الهدام، ولذا فإننا نأمل في بذل مزيد من الجهد والعمل المستمر لنشر الفهم والإدراك السليم بقضايا الدين والوطن من أجل تحقيق مستقبل أفضل لنا ولأبنائنا وللأجيال القادمة، بما يعزز من هدفنا الأساسي وهو الحفاظ على جوهر الدين وتوعية النشء والشباب، وذلك لإدراك مخاطر الفكر المتطرف من جهة وحجم التحديات من جهة أخرى. وفي هذا السياق فإنني أدعوكم جميعاً لنواصل بقوة معًا بناء مستقبل هذا الوطن، في ظل فهم مستنير لمقاصد الدين وعظمته وسماحته، وتأكيده على حتمية العمل الجــــاد والاتقان والإخلاص والتعاون والتراحم والتكاتف الوطني، وعلينا أن نستلهم من هذا الشهر الكريم وهذه الليلة المباركة روح الإخلاص والمثابرة والعمل من أجل تحقيق مستقبل أفضل لمصرنا العزيزة في كافة مناحي الحياة.