نلقى الضوء على كتاب "المرحلة الملكية" لـ خالد المنيف، وينتمى الكتاب إلى فئة التنمية البشرية، ويقول الكتاب مع تصرم السنين وتوالى الأعوام سيصل البشر لمرحلة من النضج تدعى "المرحلة الملكية" وكلمة الملكية ترمز إلى أمرين كلاهما جميل، أولهما: فخامة المرحلة وروعتها، والأمر الثانى: يعنى أن حياتك ستكون ملكا لك، وستهنأ فيها بممتلكات واسعة من الفرح وراحة البال. هى مرحة يمتلك فيها الإنسان حياته، مرحلة تتسع فيها المدارك وتبعد فيها النظرة ويتسع فيها الصدر (مرحلة) تتشكل بعد جملة من الخبرات وسلسلة من التجارب، وكم من المواقف يتعامل صاحبها معها بعقل واع وفكر يقظ، فيتعلم منها أشياء جميلة وإن أتت متأخرة، ولكن أن تصل متأخرا خير لك من أن لا تصل. فى المرحلة الملكية لن تتورط فى جدالات تافهة، ولن تستدرج لمعارك صغيرة ولن تبذل جهدا على ما لا يستحق من مواضيع، ولو وجدت نفسك قابعا فى مستنقع جدل سقيم فستلتزم الصمت ولن تصرف دقيقة فى إقناع من لا يريد أن يفهم، أو فى محاولات تعديل مساره، ولسان حالك يقول: لن أضيع وقتى عليك، ذاك اختيارك وأنت المسئول. فى المرحلة الملكية لن تعطى توافه الأمور أكثر من قدرها،، لن يزعجك صوتت طفل، ولن يقض مضجعك سكب العصير على السجاد، ولن يكدر مزاجك زحام الشوارع، ولن تحرق أعصابك كلمة نابية من سقيم، ستعرف حينها أن الأمور كلها فوافه، ولا شيء يستحق الاهتمام سوى طاعة الله.
- المرحلة الملكية خالد المنيف - مكتبة نور
- عائشة الناجم
- طريقة استخدام المقشر للجسم كامل
- طريقة استخدام المقشر للجسم عند
- طريقة استخدام المقشر للجسم بكم
المرحلة الملكية خالد المنيف - مكتبة نور
خالد بن صالح بن إبراهيم المنيف كاتب ومؤلف سعودي لهُ مؤلفات في علم النفس وتطوير الذات، ولد عام 1975م. يكتب أسبوعياً في جريدة الجزيرة، ويشرف على صفحة (جدد حياتك) فيها، وصدرت له العديد من المؤلفات في تنمية الشخصية وتطوير الذات من بينها كتاب (افتح النافذة ثمة ضوء)، وكتاب (المرحلة الملكية). التعليم شهادة البكالوريوس - كلية الشريعة - تخصص شريعة إسلامية. شهادة البكالوريوس في العلوم الإدارية - تخصص محاسبة. حاصل على ماجستير في إدارة الأعمال - إدارة الموارد البشرية. المؤلفات (افتح النافذة ثمة ضوء). (لون حياتك). (موعد مع الحياة 1). (شلالات من ورد). (أنت الربيع فأي شيء إذا ذبلت). (موعد مع الحياة 2). (ولدت لتفوز). (أفكار تحيا بها). (على ضفاف الفرح). (ذوقيات). (صباحك ابتسامة). (دكان السعادة). (المرحلة الملكية). (مختارات خالد). (كبّر دماغك). المصدر:
عائشة الناجم
* في (المرحلة الملكية) لن تؤجر عقلك لأحد ولن تجعل من حولك يفكر عنك، أحكامك على الآخرين أنت من يقررها وفي تلك المرحلة ستصدر أحكاماً منصفة عادلة لا عجلة ولا اندفاع! * في (المرحلة الملكية) عندما تُبتلى بكاذب؛ فلن تتحرك فيك شعرة ولن تنبس ببنت شفة ولن تحشد الأدلة والقرائن لإثبات كذبه، بل ستقول: كذبه عليه ووقتي أثمن من معالجة أمر لا يقدم ولا يؤخر! * في (المرحلة الملكية) ستدرك أن الهداية بيد رب العالمين وأنك لا تهدي من أحببت؛ فالبعض قدره أن يكون جاهلاً والبعض قدره أن يكون عالة على الآخرين، والبعض قدره أن يغرق في مستنقع الغواية ولو صببت المواعظ عليه صباً، ستدرك حينها أن الجهد عليك والتوفيق بيد رب العالمين! * في المرحلة (الملكية) لن تهدر ما تبقى من عمرك في البحث عن «الأحسن» والأروع والأجمل لأنك أدركت أنك عندها ستتجمد عند موقف الانتظار (اللا نهائي)! بل ستقبل في المرحلة (الملكية) بـ «الحسن» و»المقبول» و»الجميل» لكي تجد نفسك بعد حين في موضع أفضل قليلاً أو كثيراً، مما كان عليه. * في (المرحلة الملكية) ستدرك أنك المسؤول تماماً عن صحتك وعن كل شؤون حياتك، وستعرف حينها أنه لن يحمل أحد عنك هماً ولن يقاسمك شخص سهراً ولن يتبرع أحد بأخذ المرض عنك!
لذا لن تكون حلقة أضعف بين شريك الحياة والولد، في (المرحلة الملكية) لن تعمل بنظام الشمعة المحترقة ولن تجعل نفسك شخصاً من الدرجة الثانية، بل ستعتني بنفسك وتدللها وتقدمها دون أنانية أو هضم حقوق من حولك. * في (المرحلة الملكية) ستدرك كم هي كريمة الحياة، فقط تحتاج أن تكون طاهر القلب مبادراً متحركاً متوكلاً على الله وبعدها ستنهال عليك الهبات من كل مكان! * ستدرك في (المرحلة الملكية) أن خيارك الوحيد أن تكون محباً، محباً لربك، لذاتك، للخير، محباً للبشرية فمن يزرع الحب يجني الحياة! * في (المرحلة الملكية) لن تبخع نفسك حقها، ستلوي زمامها دون اضطهاد أو تحقير، وستعرف حينها أن السعادة والنجاح يعتمدان على مناقشة النفس وتقويمها دون تسلط وتصغير! فنفسك جديرة بالحب والتقدير. * في (المرحلة الملكية) ستدرك أن الحال لا يدوم، وأن الألم يزول والوجع ينتهي والظلم يرفع، ستدرك في تلك المرحلة أنه لا ثمة مواقف ولا مشاهد ولا نكبات في الحياة ميؤوس منها؛ فالحالات التي لا يُرجى الخلاص منها عدم الانفكاك من تبعاتها نادرة جداً! * في (المرحلة الملكية) لن تتبع أخبار الناس ولن تتقصى أحوالهم؛ لا يهمك إن كانوا سافروا أو لم يسافروا, ماذا أكلوا وما هي سيارتهم؟ أين يسكنون؟ أمور لا تقدم ولا تؤخر!
التخطي إلى المحتوى
صدق
معلومات وفوائد
طريقة استخدام مقشر الجسم
تقشير الجسم أمر مهمّ لا بدّ لكلّ امرأة القيام به، فهو يساعد على تجديد خلايا البشرة، ويزيدها نضارة، وإشراقاً، ونعومة، وتستطيعين القيام به باستخدام مواد طبيعية، أو كريمات خاصة بذلك، وسنقوم بالحديث عن طريقة تقشير الجسم الناجحة، لنفيد كلّ امرأة ترغب بالحصول على نتائج مدهشة. طريقة تقشير الجسم
الموادّ
للحصول على تقشير ناجح، فأنتِ بحاجة إلى:
• كريم للتقشير. • ليفة أو فرشاة لتنظيف الجسم. كيف أستخدم مقشر الجسم - موضوع. • حجر الخفّان. • كريم مرطّب للجسم. الطريقة
نظفي جسمك الجاف باستخدام الليفة أوالفرشاة ابتدائاً بنعليكِ، وصولاً إلى جسمكِ قبل الاستحمام، فهذا يساعدكِ على التخلّص من الخلايا الميتة، والاستعداد لعملية التقشير. احرصي على تبليل جسمكِ من الرأس إلى القدمين جيداً خلال الاستحمام، وإن كنت تعانين من حروق الشمس أو لديكِ أي جروح مفتوحة، لا تلجئي إلى التقشير. استخدامي حجر الخفّان حتّى تختفي البقع والأنسجة الصلبة على قدميكِ، وإن كنت تعانين من الجفاف الشديد بقدميكِ، اعملي على نقعهما لمدّة ثلاثين دقيقة بالمياه الفاترة، كما ويمكنكِ إضافة كوب من الحليب. قومي بحركات دائرية لدعك جسمك بعد وضع كريم التقشير.
طريقة استخدام المقشر للجسم كامل
نستعرض في هذه المقالة طريقة تحضير وصفة طبيعية رائعة لعمل مقشر للجسم باستخدام السكر و زيت الزيتون ، حيث أن الخلط بين زيت الزيتون و السكر يساعد على تقشير الجلد وتنظيف المسام ومنع ظهور علامات الشيخوخة
وحيث أن التقشير المنتظم للبشرة يساعد ماسكات البشرة و الكريمات على أختراق الجلد بعمق، و السكر الأبيض يساعد بقوة على تقشير البشرة والتلخص من خلايا الجلد الميتة كما أنه يمتص الرطوبة من الجو ويمد الجلد بها. طريقة استخدام المقشر للجسم بكم. كما يستخدم زيت الزيتون في هذه الوصفة ليحمي الجلد من الجفاف والتهيج عند استخدام المقشر و بالإضافة لذلك فهو يساعد على ترطيب الجلد كما يحتوي على نسبة عالية من المواد المضادة للأكسدة ويمنع ظهور التجاعيد، وهو مناسب لكل أنواع البشرة وكذلك البشرة المصابة بحب الشباب. كما تستخدم هنا أيضا الزيوت الأساسية والتي تساعد على تحفيز تغير الجلد ونموه وتضيف للمقشر رائحة جيدة، فعلى سبيل المثال زيت البرتقال العطري له رائحة حمضية جيدة تساعد على هدوء الذهن وتخفيف الضغط، كما يساعد على زيادة تدفق الدماء إلى الجلد وعلى إنتاج مادة الكولاجين الهامة لصحة وشكل الجلد. مكونات المقشر
1- سكر خشن
2- زيت الزيتون (من النوع البكر الممتاز)
3- أحد الزيوت الأساسية (اختار النوع الذي تحبه حسب رغبتك): كزيت البرتقال أو زيت القرنفل- زيت اللوز – زيت الياسمين
خطوات عمل المقشر
1- قم بإضافة كوب من السكر الخشن في وعاء وأضف إليه ثلث كوب من زيت الزيتون البكر الممتاز مع إضافة 10 قطرات من الزيت الأساسي الذي تختاره ك زيت الورد
2- قم بخلط هذه المكونات معا جيدا
3- ثم قم بوضع المقشر وتخزينه في علبة من الزجاج
4- وبذلك يكون المقشر قد أصبح جاهزا للاستخدام يمكنك استخدامه على الوجه واليدين والكوعين والركبتين والقدمين وأجزاء جسمك الأخرى وقم بتكرار ذلك مرة أو مرتين كل أسبوع.
طريقة استخدام المقشر للجسم عند
يساهم
في قتل الجراثيم المتواجدة على الجلد. يساعد
على إصلاح أنسجة الجلد، كما يحمي الجلد من التعرض للأشعة الفوق بنفسجية. بعد التعرف
على فوائد العسل، أصبح بالإمكان صناعة سكراب للجسم في البيت بواسطته، وبعد الاستخدام احرصي على غسله جيداً منعاً للالتصاق. ملعقتين
كبيرتين من العسل. نصف
كوب سكر بني. ربع كوب
جوز الهند. طريقة استخدام المقشر للجسم كامل. ضعي المكونات
الثلاث في وعاء واحد. اخلطيهم
جيداً حتى تحصلين على القوام المناسب. إذا
كان الخليط غير متماسك حينها يمكنك إضافة القليل من زيت جوز الهند. الملح
كوب ملح. نصف كوب
زيت زيتون. زيت
عطري (اختياري). تخلط
المكونات معاً بشكل جيد، وما إن تحصلي على القوام المطلوب ضعيه في وعاء للاستخدام. اقرئي المزيد عن: أفضل كريم لإزالة الكلف والتصبغات اقرئي: إزالة السواد حول الفم في البيت
طريقة استخدام المقشر للجسم بكم
فيما يلي بعض الفوائد الرائعة لاستخدام مقشر الجسم:
1. ينظف المسام
الفائدة الأساسية من استخدام مقشر الجسم هي أنه يزيل المسام المسدودة عن طريق التخلص من خلايا الجلد الميتة. تشير الدراسات إلى أنه أثناء عمل المقشر على التقشير ، يتم إزالة خلايا الجلد القديمة وغيرها من الحطام والشوائب ، مما يترك بشرة أكثر صفاءً نتيجة لذلك. 2. يمنع حب الشباب
من خلال العمل الجاد لفتح المسام ، سينخفض أيضًا ظهور حب الشباب. كما من المهم أن نلاحظ أن التقشير الشديد يؤدي إلى تهيج الجلد ويكون له تأثير معاكس. 3. يعزز دوران الخلايا
ستبدو بشرتك أكثر إشراقًا من أي وقت مضى حيث يعمل المقشر على تعزيز تجدد خلايا الجلد. هذا هو زيادة معدل دوران خلايا الجلد الذي يؤدي إلى بشرة ندية ونضرة. طريقة استخدام المقشر للجسم عند. 4. يزيد من فاعلية المنتجات الأخرى
أنت تضيعين وقتك وأموالك إذا قمت بتطبيق منتجات العناية بالبشرة على بشرتك التي لم يتم تقشيرها. كما سيضمن مقشر الجسم عالي الجودة وجود قائمة نظيفة للمنتجات الأخرى للعمل والتغلغل بعمق في الجلد. 5. يعزز لون البشرة
يمكنك الحصول على بشرة ناعمة مرغوبة باستخدام مقشر جيد للجسم. من خلال تكسير الطبقات الميتة من الجلد مع تنعيم الملمس في نفس الوقت ، سيبدو الجلد على الفور أكثر تناسقًا وحيوية.
مقشر الشاي الأخضر بالسكر
يستخدم الشاي الأخضر لما له من خصائص مضادة للأكسدة ومضادة للالتهابات، لذلك فهو يستخدم للتخلص من حروق الشمس وكمقشر للجسم بعد إزالة الشعر التقليدي. المكونات
كيسان من الشاي الأخضر. نصف كوب من الماء الساخن. كوب من السكر البني. نصف كوب من زيت جوز الهند السائل. نضيف أكياس الشاي الأخضر إلى الماء الساخن ونتركها لتبرد. في هذه الأثناء، في وعاء، نضيف السكر والزيت ونخلطهم جيدًا. نضيف الشاي إلى خليط السكر والزيت، ونخلطيهم جيدًا. من المهم أن يبرد الشاي جيدًا قبل إضافة السكر. مقشر ملح البحر الميت للجسم
يعمل مقشر ملح البحر الميت على تقشير البشرة، وتخليص الجسم من السموم بطريقة طبيعية، والحصول على تنعيم وترطيب مثاليين للبشرة، فيما يمكنك العثور على أملاح البحر الميت الخام والمعادن في الصيدليات بأسعار مناسبة. 1/2 كوب من أملاح ومعادن البحر الميت الخام. طريقة استخدام مقشر الجسم - البشرة - صدق. 1/2 كوب من زيت جوز الهند. ملعقة صغيرة أو قطرات من الزيت العطري المفضل لديك. بعض بتلات الورد المجففة. نخلط الملح وبتلات الورد المجففة في وعاء. نضيف زيت جوز الهند للخليط مع الزيت العطري، ونستمر في التقليب حتى يتماسك الخليط. نضع الخليط في وعاء زجاجي محكم الإغلاق لضمان بقائه ساري المفعول لأطول فترة ممكنة.