تمتد الدورة الشهرية عند الأنثى طبيعيًّا 28 يومًا، لكن تتفاوت هذه المدة من امرأة إلى أخرى. تُعَد الدورة الشهرية غير منتظمة إذا تجاوزت مدتها 35 يومًا، أو إذ تفاوتت المدة من شهر إلى آخر. يُعَد الطمث جزءًا من الدورة الشهرية، ويحدث عند تمزق بطانة الرحم (الطبقة التي تبطن الرحم)، فينزف الدم من الرحم عبر المهبل. تبدأ الدورات الشهرية عادةً مع سن البلوغ، بين عمر 10 و16 عامًا، وتستمر حتى سن انقطاع الطمث، أي بعمر 45 – 55 عامًا. قد تحدث حالة عدم انتظام الدورة الشهرية Irregular periods، وتُسمى أيضًا ندرة الطموث oligomenorrhea، بسبب تغيير الطريقة المُتبَعة لمنع الحمل، أو الاضطراب الهرموني، أو التغيرات الهرمونية في سن انقطاع الطمث، أو ممارسة التمارين العنيفة. قد لا يكون علاج عدم انتظام الدورات الشهرية ضروريًّا في سن البلوغ أو بالقرب من سن انقطاع الطمث، لكنه يصبح ضروريًّا حال حدوثه في سن الإنجاب، إضافةً إلى ضرورة الاستشارة الطبية. أعراض عدم انتظام الدورة الشهرية
تستمر الدورة الشهرية نحو 28 يومًا، وقد تتفاوت بين 24 و35 يومًا تبعًا للفروق الفردية. تختبر أكثر النساء 11 – 13 دورة شهرية سنويًّا. يستمر الطمث في المتوسط نحو 5 أيام، وعمومًا تتراوح المدة بين يومين و7 أيام.
عدم انتظام الدوره بعد الولاده
يُعالَج بالمضادات الحيوية حال اكتُشف مبكرًا، لكن حال انتشاره، قد يؤدي إلى تخرّب قناة فالوب والرحم، ويسبب ألمًا مزمنًا. إلى جانب أعراض أخرى مثل النزف بين الدورات الشهرية وبعد الجماع. العلاجات المنزلية
يمكن بالمحافظة على نمط حياة صحي إنقاص خطر بعض أسباب الدورات الشهرية غير المنتظمة. تشمل العلاجات المنزلية:
التمرين المنتظم للحفاظ على وزن صحي وتقليل التوتر. اتباع حمية صحية. يُقال إن بعض العلاجات العشبية، مثل الكوهوش السوداء وتشاست بيري وجذر عرق السوس والكركم قد تكون مفيدة، لكن الدراسات لم تؤكّد فعاليتها، وقد تمتلك تأثيرات جانبية، لذا تُفضل استشارة الطبيب أولًا. العلاج
يعتمد على علاج السبب:
في سن البلوغ وسن انقطاع الطمث: لا يحتاج عدم انتظام الدورة الشهرية في هذه الحالة إلى علاج عادةً. منع الحمل: في حال كان سبب النزف هو المعالجة بمانعات الحمل، واستمر أشهرًا عديدة، يجب على المرأة مراجعة الطبيب لاتخاذ تدابير أخرى. متلازمة المبيض متعدّد الكيسات والبدانة: في حالة المبيض متعدد الكيسات، أو في حالة زيادة الوزن أو البدانة، قد تساعد خسارة الوزن على تنظيم الدورة الشهرية. إذ يرتبط نقص الوزن بنقص حاجة الجسم إلى إنتاج الإنسولين، ما يقلل من مستويات التستوستيرون ومن ثم انتظام الإباضة.
ممارسة العلاقة الجنسيّة بشكلٍ مُتكرر. تحقيق وزن صحّي والحفاظ عليه. الإقلاع عن التدخين. تجنّب شرب الكحول. التقليل من المشروبات التي تحتوي على الكافيين. الحصول على قسط كافٍ من النّوم. الابتعاد عن ممارسة التمارين الشاقّة أو اتباع حميّة غذائيّة صارمة. اتباع نظام غذائيّ صحّي. التحكّم بالضغوط النّفسية. المراجع
↑ "How to Get Pregnant With Irregular Periods",, Retrieved 30-3-2019. Edited. ^ أ ب "Getting Pregnant with Irregular Periods: What to Expect",, Retrieved 30-3-2019. Edited. ↑ "How to Get Pregnant Fast with Irregular Periods Naturally? ",, Retrieved 30-3-2019. Edited.
الصفحة الرئيسية متاجر الكترونية علي اكسبرس متاجر موثوقة من علي اكسبرس خاصة بـ ملابس رجالي 2022
آخر تحديث يناير 5, 2022
تريد ان تعرف دائما أفضل متاجر علي اكسبرس للملابس الرجالية 2022 فأنت في المكان الصحيح لقد قمت باختيار افضل المتاجر و اشهرها ايضا لمساعدتك في العثور على الملابس الرجالي من اقوي الماركات و باقل الاسعار في أفضل متاجر AliExpress لشراء أزياء الرجال ويمكنني أن أوصي بها لك. إذا كنت أحد أولئك الذين يفضلون شراء ملابسهم عبر الإنترنت فأنت في المكان الصحيح سأقدم لك بعض النصائح حول كيفية اختيار أفضل متاجر AliExpress لملابس الرجال و باقل الاسعار. و يعتير متجر علي اكسبرس من اشهر و افضل مواقع التسوق الالكتروني لانه يوفر كل ما يقع تحت بحث الزائر من ملابس و الكترونيات و ادوات منزلية و عروض و اكسسوارات الجوالات و مختلف من المنتجات من اقوي الماركات و اقل الاسعار. ملابس نسائية – شراء ملابس نسائية مع شحن مجاني على aliexpress. اسم المتجر: MISSZQ Store
رابط المتجر: اضغط هنا
اسم المتجر: HIPFANDI Store
رابط المتجر: اصغط هنا
متجر HEWITTISD Official Store من علي اكسبرس
متجر TFU Official Store من علي اكسبرس
متجر QUANBO Official flagship store من علي اكسبرس
متجر Ucrazy Store من علي اكسبرس
متجر Luulla Store من علي اكسبرس
متجر Tiny Spark Official Store من علي اكسبرس
متجر Apparel China من علي اكسبرس
متجر LBL Dropshipping Store من علي اكسبرس
رابط المتجر: اضغط هنا
على اكسبرس اكسسوارات ساعات – لاينز
الصفحة الرئيسية متاجر الكترونية علي اكسبرس متاجر موثوقة من علي اكسبرس لـ ملابس الرجال
آخر تحديث أكتوبر 22, 2021
هل تعلم أن AliExpress يحمل مجموعة كبيرة من الملابس للرجال؟ لدي عدد قليل من المتاجر على AliExpress التي تبيع مجموعة متنوعة من الملابس للرجال. في هذه المقالة، سأشارككم بعض النصائح التي ستساعدك على اكتشاف ملابس رجالية رخيصة رائعة على AliExpress و يمكنك العثور على ملابس رجالية على وسأريكم المتاجر التي تقدم أسعارًا رائعة واختيارات واسعة. عندما كنت قد بدأت للتو في الأعمال التجارية عبر الإنترنت، قررت أن أجرب يدي على ملابس الرجال. لقد تعاملت معها في عملي غير المتصل بالإنترنت، لذلك اعتقدت أنه سيكون محطمًا. لم أكن أعرف شيئًا عن العلامات التجارية عبر الإنترنت. على اكسبرس اكسسوارات ساعات – لاينز. لم أكن أعرف شيئًا عن AliExpress، لكنني قررت أنه يستحق لقطة. لذلك، قفزت على AliExpress وأنشأت متجرًا عبر الإنترنت. متجر من علي اكسبرس
رابط المتجر: اضغط هنا
متجر Shop1113130 Store من علي اكسبرس
متجر Simwood Official Store من علي اكسبرس
متجر COODRONY Official Store من علي اكسبرس
رابط المتجر: اضغط هنا
علي اكسبرس اكسسوارات فساتين للبيع على الأنترنيت في المغرب *** العروض والثمن *** من هنا
علي اكسبرس اكسسوارات فساتين للبيع على الأنترنيت في المغرب إكسسوارات الأزياء ، هي زينة غرضها التكميل. علي اكسبرس اكسسوارات فساتين للبيع على الأنترنيت في المغرب - إشتري أونلاين. تعتبر الإكسسوارات والمجوهرات، والقفازات، والحقائب والقبعات والأحزمة، والأوشحة، والساعات والنظارات الشمسية، دبابيس، جوارب، وتسخين العضلات، طماق الأشرطة والكتف. ورغم أن الملحقات لها مهمة محددة (التسخين، التغطية والمحافظة وغير ذلك)، ويتمثل الهدف من الملحقات إضافة اللون والطراز للملابس، وخلق مظهر معين. وقد أدرجت مؤخرا في فئة الإكسسوارات بما في ذلك بعض البنود التي لا تعتبر عادة جزءا من الملابس مثل الهواتف المحمولة أو مشغلات إم بي ثري MP3. لغوياً تأتى كلمة إكسسوارات من أصل الكلمة الإنجليزية Accessories والتي تعنى اضافات أو ملحقات.
ملابس نسائية – شراء ملابس نسائية مع شحن مجاني على Aliexpress
Online shopping for the latest electronics fashion phone accessories computer electronics toys homegarden home appliances tools home improvement and more on AliExpress. AliExpress – التسوق عبر الإنترنت. يعد تطبيقAliExpress التطبيق المثالي المناسب لجميع فرد للتسوق عبر الإنترنت من أي مكان.
ولتحقيق هذه الفوائد جميعها لا بدّ من الإلتزام بالنقاط التالية: تقديم عروض وطلبات لمنتجات حقيقية ويُسمح بتداولها على هذا القسم مثل: السناسل، الخواتم، النظارات، الأساور، الاحجار القديمة، العدسات.. إلخ إضافة معلومات اتصال صحيحة ومواصفات متوفرة بالفعل تهم المستخدمين وأسعار منطقية كذلك. الالتزام بكافة بنود شروط الإستخدام وسياسة النشر الخاصة بالسوق المفتوح استخدام إحدى وسائل التواصل المباشر المتاحة للمستخدمين للتواصل فيما بينهم والاتفاق على كل شيء. أرسل ملاحظاتك لنا
علي اكسبرس اكسسوارات فساتين للبيع على الأنترنيت في المغرب - إشتري أونلاين
AliExpress Mobile App
Search Anywhere, Anytime! مسح أو انقر لتحميل
أعلن هُنا على هذا القسم أو حتى تصفّح إعلانات المستخدمين الآخرين لتجد ما يسرّك من مواصفات وأسعار وتنوّع في الخيارات لكل ما يندرج تحت قائمة الاكسسوارات والمجوهرات التي يمكن ويُسمح تداولها وبيعها وشرائها في السوق المحلي. أهم فوائد استخدام قسم اكسسوارات - مجوهرات يتميّز هذا القسم بكونه مكاناً مضموناً يستطيع الراغب بالبيع أو الشراء استخدامه لتحقيق غاياته في أقل وقت وبأقل جهد فقط من خلال نشر إعلان خاص بها أو تصفّح إعلانات العرض والطلب الخاصة بالمستخدمين الآخرين واختيار الأنسب منها، ومن ثم التواصل مع المُعلن للاتفاق معه على إتمام هذه العملية التجارية على أرض الواقع. إضافة إلى ذلك يعتبر هذا القسم محطة إعلانية تسويقية ناجحة لمن يرغبون بتوسيع رقعة أعمالهم من البائعين أصحاب المصالح والمشاريع الصغيرة تحديداً؛ إذ يتم الترويج للعروض المتوفرة لديهم على نطاق واسع ويحققون نسب مشاهدة عالية ترفع من احتمالية البيع السريع وبالتالي الربح الكثير؛ وذلك نظراً لوجود عدد كبير من المستخدمين الذين يثقون بمنصة السوق المفتوح عموماً. كما ويضيف هذا القسم قيمة متجددة للتداول التجاري عبر الإنترنت كوّنه يحظى بنسب مشاهدة واستخدام عالية من جهة، ويضمن للبائع والمشتري طريقة تواصل مباشرة يتفقان من خلالها على وقت ومكان اللقاء والمعاينة وإتمام البيع والشراء على أرض الواقع.