تبدأ وزارة التموين والتجارة الداخلية صرف السلع المدعمة لأصحاب البطاقات التموينية ، ضمن مقررات شهر أبريل اعتبارا من غد الجمعة، كما يتم مد منافذ المجمعات الاستهلاكية بكافة السلع واللحوم والدواجن لطرحها أولا بأول للمواطنين وبأسعار أقل من مثيلاتها فى الأسواق الأخرى. اعادة صرف الدواء مستشفى الامير سلطان. ونجحت وزارة التموين والتجارة الداخلية بقيادة الدكتور على المصيلحى، وزير التموين والتجارة الداخلية، فى توفير كافة السلع الغذائية ومنتجات اللحوم والدواجن طوال فترة كورونا، تنفيذا لتوجيهات القيادة السياسية بتأمين مخزون استراتيجى فى البلاد لكافة السلع، مما أدى الى عدم حدوث أزمة طوال الأشهر الماضية، حيث يتم طرح السلع والمنتجات بالمجمعات الاستهلاكية بأسعار أقل من مثيلاتها فى الأسواق الأخرى. وكان الدكتور على المصيلحى، وزير التموين والتجارة الداخلية، أكد أن الاحتياطى الاستراتيجي من السلع الأساسية آمن، لافتا إلى أن احتياطى الزيت يكفى مدة 6 أشهر، فيما يبلغ احتياطي القمح أكثر من 3. 5 شهور، ويبدأ موسم توريد القمح المحلى أول أبريل، ومن المستهدف توريد ما يتراوح بين 5. 5 و6 ملايين طن ليكفى احتياطى القمح حتى نهاية 2022، مبينا أن مصر لديها اكتفاء ذاتى منه إلا أنه نظرا لظروف ارتفاع الأسعار غير المباشرة تم زيادة أسعار الأرز التموينى من 8 جنيهات إلى 10 جنيهات، كما أن مصر لديها اكتفاء ذاتي من السكر بنسبة 86%، ومن المستهدف 300 ألف طن تم التعاقد عليها قبل الأزمة الروسية الأوكرانية وصل 100 ألف طن واستكمال استيراد 200 ألف طن.
- برشلونة يواصل العروض القوية ويعبر نابولي برباعية فى الدوري الأوروبي - اليوم السابع
- فوائد الكراث : أهم 10 فوائد للكراث علي صحة الأنسان - مقالات | منصة القارئ العربى
- فوائد الكراث وكيف يمكنك إضافته لحميتك؟ - كل يوم معلومة طبية
- فوائد الكراث - منتديات سماء يافع
- فوائد الكراث للكلى - استشاري
برشلونة يواصل العروض القوية ويعبر نابولي برباعية فى الدوري الأوروبي - اليوم السابع
وتوفر وزارة التموين والتجارة الداخلية كافة المنتجات الغذائية ومنتجات اللحوم والدواجن بمنافذ المجمعات الاستهلاكية وفروع شركات الجملة بالمحافظات المختلفة، لطرح اللحوم الطازجة والمجمدة والمبردة للمواطنين بأسعار مخفضة تتراوح من 20 إلى 25%، فى إطار حرص الدكتور على المصيلحىُ وزير التموين والتجارة الداخلية على تخفيف العبء عن المواطنين، تنفيذًا لتوجيهات القيادة السياسة.
أشار الأمين العام لحلف شمال الأطلسيّ ( الناتو ) ينس ستولتنبرغ ، إلى "أنّنا نتوقع توغلًا روسيًّا في جنوب وشرق أوكرانيا، لاحتلال منطقة دونباس "، موضحًا "أنّنا سنوفر مساعدات خاصة بالأمن السيبراني لأوكرانيا، لحمايتها من أيّ تهديد كيميائي". ولفت، خلال مؤتمر صحفي من بروكسل ، إلى أنّ "الأزمة الأوكرانية تقلقنا، وتداعياتها عالمية"، مشيرًا إلى أنّه "ينبغي النظر في نمو الصين المتزايد، لأن ذلك يهدد أمننا وديمقراطيتنا"، معتبرًا أنّ "ما يحدث في أوكرانيا أمر وحشي، ومأساة لم نشهدها منذ الحرب العالمية الثانية"، كما رأى أنّ "الرئيس الروسي فلاديمير بوتين لا يأبه للقوانين الدولية، ولا ل حقوق الإنسان الأساسية، وعلى رأسها الحق في الحياة". وذكر ستولتنبرغ، "أنّنا سنواصل دعم أوكرانيا، لاسيّما بعد ما حدث في بوتشا (قرب العاصمة الأوكرانية كييف )"، مشددًا على "أننا لن نعترف باحتلال روسيا لأراضي أوكرانيا، لاسيما سيطرتها على شبه جزيرة القرم"، كما اعتبر أنّ "بوتين مسؤول عن وقوع ضحايا، وعن الفظائع، التي نراها في أوكرانيا"، مصرّحًا بـ"أنّنا نوفّر معدات عسكرية متقدمة لكييف، وسنمنع امتداد النزاع إلى خارج حدود أوكرانيا"، موضحًا "أنّنا فرضنا عقوبات اقتصادية غير مسبوقة على روسيا، وعزّزنا دعمنا لأوكرانيا".
ينتمي الكراث إلى عائلة البصل والبصل الأخضر والثوم، ويشبه الكراث البصل الأخضر ولكنه أكبر حجماً وله نكهة أكثر اعتدالاً، كما أنه حلو إلى حد ما وله ملمس كريمي عند طهيه؛ جميع أنواع الكراث مغذية ويعتقد أنها تقدم مجموعة من الفوائد الصحية، تابعوا القراءة لمعرفة فوائد الكراث المختلفة. فوائد الكراث
الكراث منخفض في السعرات الحرارية ولكنه يحتوي على نسبة عالية من المغذيات، خاصةً المغنيسيوم والفيتامينات A و C و K ، كما توجد بالكراث كميات صغيرة من الألياف والنحاس و فيتامين B6 والحديد والفولات. ما هو الكرات. الكراث غني ب المواد المضادة للاكسدة ومركبات الكبريت، وخاصةً الكيمبفيرول والأليسين، ويعتقد أن هذه المركبات تعمل على حماية جسمك من المرض. يحتوي الكراث على مركبات نباتية صحية للقلب تقلل الالتهابات والكوليسترول وضغط الدم وتمنع تشكل جلطات الدم وتحد من خطر الإصابة ب أمراض القلب بشكل عام. فوائد الكراث تشمل أيضاً:
الألياف والمياه الموجودة في الكراث قد تشعرك بالامتلاء وتحد من شعورك بالجوع مما يساعدك على فقدان الوزن، علاوة على ذلك، الكراث يتميز بسعراته الحرارية المنخفضة، الأمر الذي سيساعدك كثيراً إن كنت تنوي الالتزام ب رجيم محدد السعرات الحرارية.
فوائد الكراث : أهم 10 فوائد للكراث علي صحة الأنسان - مقالات | منصة القارئ العربى
– لذلك على الرائي أن يكون حذرا ولا ينصاع لهذه الصفة الذميمة، وإذا لم يكن الرائي بخيلا فهذه الرؤية تدل على سعة الرزق له. – إذا رأت الفتاة العزباء أنها تدخل إلى سوق الخضار للشراء، فهذه الرؤية تدل على المكاسب الكثيرة التي سوف تحصل عليها. تفسير حلم بائع الخضار في المنام – تدل رؤية بائع الخضار في المنام على كسب المال أو الحصول على ثروة كبيرة بدون مشقة أو جهد يبذله الرائي. – كما قد تشير رؤية بائع الخضار في المنام إلى وجود فرص عمل مميزة متعددة أمام الرائي في الفترة القادمة من حياته. – وترمز رؤية بائع الخضروات إلى الأخبار السعيدة والمناسبات الجيدة القادمة إلى الرائي قريبا، أو كثرة الذرية للرائي سواء كان رجل أو امرأة. تفسير حلم بيع الخضار في المنام – تدل رؤية بيع الخضار في المنام على الحزن وفقا لكمية الخضروات التي تم بيعها. فوائد الكراث : أهم 10 فوائد للكراث علي صحة الأنسان - مقالات | منصة القارئ العربى. – إذا كان الرائي مريضا ورأى في منامه أنه يبيع خضروات، فتدل هذه الرؤية على الشفاء في القريب العاجل. تفسير حلم الخضار المطبوخة في المنام – تدل رؤية الخضار المطبوخة في المنام للعازب على الزواج من فتاة صالحة والعكس. – أما هذه الرؤية للمتزوجة دليل على صلاح أحوال زوجها في الفترة القادمة من حياته، والتخلص من الخلافات والمشاكل التي طالما عانت منها مع زوجها.
فوائد الكراث وكيف يمكنك إضافته لحميتك؟ - كل يوم معلومة طبية
المصادر
الجارديان – مقال عن أهم فوائد الكراث علي صحة الانسان
فوائد الكراث - منتديات سماء يافع
وهذا الأمر غاية في الأهمية في منع ظهور أو تكاثر صفائح الأوعية الدموية أو الترسبات الشحمية التي نلاحظها لدى مرضى تصلب الشرايين. كما تبين أن للكرّاث دوراً في خفض ضغط الدم المرتفع، وهو عامل آخر مسبب للإصابة بالأزمات القلبية والسكتة الدماغية. ولقد بينت الأبحاث وجود صلةً ما بين تناول هذه الخضروات بانتظام، ولو حتى مرتين أو أكثر في الأسبوع، وانخفاض مخاطر الإصابة بسرطان القولون والبروستات. فالعديد من المكوّنات الموجودة في الكرّاث قادرة على حماية خلايا القولون من السموم المسببة للسرطان، كما توقف نمو وانتشار الخلايا السرطانية التي يمكن أن تتكوّن. وبالإضافة إلى ذلك، يشكل الكرّاث مصدراً ممتازاً للمنغنيز ومصدراً جيداً للفيتامينبي 6 ، والفيتامين C، وحمض الفوليك، والحديد. هذا المزيج الفريد من العناصر الغذائية يجعل الكرّاث بشكل خاص مفيداً في استقرار معدل السكر في الدم، لأنه لا يبطىء فقط امتصاص السكريات من الأمعاء، ولكنه يساعد كذلك على ضمان تمثيلها الغذائي او استخدامها بصورة صحيحة في الجسم. [2]
الاستهلاك التاريخي
وجدت عينات مجففة من المواقع الأثرية في مصر القديمة ، وكذلك الجداران المنحوتات والرسوم، وتوصل هوبف أن يستنتج أن الكراث كان جزءا من غذاء المصريين "ما لا يقل عن الألف الثاني قبل الميلاد وما بعده. فوائد الكراث - منتديات سماء يافع. "
فوائد الكراث للكلى - استشاري
إذا كنت تريد استخدامات أخرى، انظر كراث (توضيح). الكراث Leek
النوع
Allium ampeloprasum L.
Cultivar group
مجموعة الكراث
Cultivar
كثيرة، انظر النص
كراث نيء، القلب والأوراق السفلى القيمة الغذائية لكل 100 غ (3. 5 أونصة) الطاقة 255 kجول (61 ك. سعرة) الكربوهيدرات 14. 15 g Sugars 3. 9 g ألياف غذائية 1. 8 g دهون 0. 3 g پروتين 1. فوائد الكراث للكلى - استشاري. 5 g الڤيتامينات مكافئ ڤيتامين أ بيتا-كاروتين lutein zeaxanthin (10%) 83 μg (9%) 1000 μg 1900 μg ثيامين (B 1) (5%) 0. 06 mg ريبوفلاڤين (B 2) (3%) 0. 03 mg نياسين (B 3) (3%) 0. 4 mg Pantothenic acid (B 5) (3%) 0. 14 mg ڤيتامين B 6 (18%) 0. 233 mg فولات (B 9) (16%) 64 μg Vitamin C (14%) 12 mg ڤيتامين E (6%) 0. 92 mg ڤيتامين ك (45%) 47 μg آثار فلزات كالسيوم (6%) 59 mg حديد (16%) 2. 1 mg الماغنسيوم (8%) 28 mg المنگنيز (23%) 0. 481 mg فوسفور (5%) 35 mg پوتاسيوم (4%) 180 mg مكونات أخرى ماء 83 g Link to USDA Database entry
Units
μg = ميكروگرامs • mg = مليگرام
IU = وحدة دولية
Percentages are roughly approximated using US recommendations for adults. Source: USDA Nutrient Database
الكراث leek، هو نوع من الخضروات ينتمي، مع البصل والثوم ، إلى جنس الثوميات ، موجود حالياًَ ضمن الفصيلة النرجسية تحت فصيلة الثوماوات.
لقد لوحظ أن هذه المادة توقف نمو الخلايا السرطانية الجديدة وتمنع تكوين أوعية دموية داخل الأورام الموجودة (الآلية التي تستخدمها الأورام السرطانية لضمان استمرار نموها. يحتوي نبات الكرات أيضًا على الإينولين ، وهو مركب يحيد انتشار الجذور الحرة في الجسم بشكل أسرع من أي مادة مغذية أخرى. ما هو الكراك. ترتبط المستويات المنخفضة للجذور الحرة في الجسم بفرصة أقل للإصابة بالسرطان. وبالمثل ، كيمبفيرول (kaempferol) ، مركب آخر موجود في هذه الكرث ، هو فلافونويد قوي مع مضادات الأكسدة ومضاد للالتهابات ومضاد للميكروبات ومضاد للسرطان ويحمي من امراض القلب و مضاد للسكري ومضاد للهشاشة ومضاد للإلتهاب ومسكن للألم
يمنع أمراض القلب
وترتبط أيضا الفلافونويد الموجودة في نبات الكراث بانخفاض خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية. هذه المواد المضادة للاكسدة لها تأثير إيجابي على ضغط الدم والسكري ، وظيفة الأوعية الدموية ومستويات الدهون في الدم (الكوليسترول في الدم). بالإضافة إلى ذلك ، يحتوي الكراث على نسبة عالية من الفولات (فيتامين ب). يلعب الفولات دورًا مهمًا في صحة القلب من خلال تقليل مستويات الهوموسيستين في الدم ، وهو مركب متعلق بخطر الإصابة بالنوبات القلبية والسكتة الدماغية.
بشكل عام ، فهي ليست مدعاة للقلق ، ولكن بالنسبة الأشخاص الذين يعانون من مشاكل في المرارة أو الكلى ، قد يؤدي تراكم الأكسالات في سوائل الجسم إلى حدوث مضاعفات. إذا كنت تعاني من مشاكل في الكلى أو المرارة ، فاستشر الطبيب قبل تناول كميات كبيرة من الكراث.