منع والاقلاع عن التدخين، حيث ان المواد الكيميائية الضارة في الدخان يمكن أن تتلف الجلد بشكل كبير. تناول نظام غذائي متوازن من خلال دمج الفواكه والخضار الأكثر صحية. يمكنك أيضا تدليك زيت فيتامين E على الجلد المصاب لمدة 10 إلى 15 دقيقة مرتين يوميا. إدخال مضادات التخثر في النظام الغذائي لمحاربة جلطات الدم في الشعيرات الدموية، والتي قد تصبح خطرة، والأطعمة الغنية بمضادات التخثر هي الأسماك والمكسرات والقرفة والكركم والزنجبيل والفلفل الحلو وعرق السوس والفلفل الحار. دائما اختيار مستحضرات التجميل المناسبة لبشرتك. حماية بشرتك من الأضرار البيئية قدر المستطاع.
- الشعيرات الدموية في الوجه المستعار
- اسم الله الشافي النابلسي
الشعيرات الدموية في الوجه المستعار
مفيد للأوردة العنكبوتية والشعيرات الدموية المكسورة. يوازن إنتاج الزيت. يرطب البشرة ال جافة ويروض البشرة الدهنية. يزيد من مرونة الجلد. يجدد خلايا الجلد. مضاد للميكروبات. كيف تستخدمين زيت النيرولي للبشرة؟
هناك العديد من الطرق لتطبيق هذا الزيت الرائع على البشرة، وبما أنه يعمل بشكل جميل على مجموعة من أنواع البشرة، فإن زهر البرتقال يعد خياراَ رائعاَ للجميع. نظراَ لخصائصه المضادة للشيخوخة. زيت الوجه هذا مفيد لجميع أنواع البشرة ويساعد في تقليل ظهور الخطوط الدقيقة. استخدميه ليلاً لتجديد شباب البشرة. هذه الوصفة مثالية للاستخدام اليومي للوجه. أنت بحاجة إلى 3 ملاعق كبيرة من زيت الجوجوبا و 5 قطرات من زيت النيرولي الأساسي 3 قطرات من زيت اللبان العطري و4 قطرات من زيت بذور الجزر امزجي المكونات معاً في زجاجة قطارة زجاجية داكنة ورجي جيداً قبل الاستخدام. ملاحظة من "سيدتي نت": قبل تطبيق هذه الوصفة أو هذا العلاج استشارة طبيب مختص
تابعي المزيد: فوائد زيت زهرة الربيع للبشرة
الكاتب: أمين صالح
المصدر: موقع اليوم السابع
فريق طبى بقسم جراحة الأوعية الدموية ينجح فى إنقاذ حياة مريض من الموت بمستشفى أسوان الجامعي
تحت رعاية الأستاذ الدكتور أيمن محمود عثمان رئيس جامعة أسوا وفي إطار الدور الصحي والعلاجي الذي تقوم به مستشفيات جامعة أسوان في خدمة مرضي محافظة أسوان ومرضي محافظات جنوب الصعيد،
قال الدكتور محمد زكي الدهشوري عميد كلية الطب ورئيس مجلس إدارة مستشفيات جامعة أسوان أنه نجح فريق طبي بقسم جراحة الاوعية الدموية فى انقاذ حياة المريض أ. أ الشهير ب(عكشة) حيث حضر المذكور الى استقبال الجراحة بمستشفي اسوان الجامعى بجرح غائر في الرقبة من الناحية اليسرى وقد تبين ان المريض قد تم ذبحه فى أثناء مشاجرة فى منطقة السيل بمحافظة أسوان و على الفور تم استقباله بواسطة الفريق الطبي لجراحة الاوعية الدموية بالمستشفي الجامعي بأسوان..
و اطباء العناية المركزة و تم نقل المريض على الفور الى العناية المركزة تحت اشرف طبي من أطباء القسمين. وأضاف الدكتور محمد زكي الدهشوري عميد كلية الطب أنه تمت السيطرة على النزيف بواسطة أطباء جراحة الاوعية الدموية و بعد استقرار حالة المريض تم نقل المريض على الفور الي غرفة عمليات الطواريء حيث تم استكشاف الجرح.
اسم الله الشافي النابلسي
ننشر لكم اهم اخبار الرياضة المصرية حيث عقد البرتغالي جوسفالدوا فيريرا، المدير الفني للفريق الأول لكرة القدم بنادى الزمالك، جلسة مع اللاعبين بعد الانتهاء من الفقرة البدنية خلال تدريب اليوم، السبت، الذى أقيم بملعب عبد اللطيف أبورجيلة. وعقد فيريرا الجلسة مع اللاعبين فى حضور الجهاز المعاون بالكامل، منحهم خلالها بعض التعليمات الفنية لتنفيذها خلال التدريبات الفنية. فيما خاض لاعبو الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك تقسيمة فنية قوية خلال تدريب اليوم، وقام البرتغالي جوسفالدوا فيريرا المدير الفني للزمالك بتوجيه اللاعبين خلال التقسيمة، واستخدم الجهاز الفني المرمى الصغير للتسديد عليه لزيادة دقة التسديدات لدى اللاعبين. اسم الله الشافي النابلسي. وتماثل محمد عبد الشافي الظهير الأيسر للفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك للشفاء من الإصابة التي كان يعاني منها في الركبة، وشارك في تدريب اليوم، وكان اللاعب غاب عن مباراة الاتحاد السكندري الأخيرة في الدوري بسبب الإصابة، وخضع لبرنامج تأهيلي في الفترة الماضية، قبل المشاركة في تدريب اليوم بصورة طبيية. بينما منح البرتغالي جوسفالدوا فيريرا تعليمات خاصة لمحمود عبد الرازق "شيكابالا" ويوسف إبراهيم "أوباما" ثنائي الأبيض خلال التقسيمة التي خاضها الفريق في مران اليوم ، وركز المدرب البرتغالي على منح الثنائي تعليمات فنية خاصة، وشرح بعض الأدوار المطلوبة منهما خلال التقسيمة الفنية، وقام فيريرا بمتابعة التقسيمة لتصحيح الأخطاء للاعبين بشكل سريع لتلافي تكرارها.
11 _ أول لاعب أجنبى من الأهلى يفوز بهدّاف الدورى هو الأنجولى «فلافيو» موسم 2006-2007. 12 _ عماد متعب هو أصغر هدّاف للدورى المصرى موسم 2004-2005 برصيد 15 هدفًا. 13 _ أول حارس يحترف خارج مصر هو حارس الأهلى مصطفى كامل منصور الذى احترف فى كوينز بارك رينجرز. 14 _ الأهلى أول فريق يحرز «الثلاثية» فى كرة القدم موسم 1984-1985 بعد الفوز بالدورى والكأس وكأس الكؤوس الأفريقية. 15_ 1967 -1968 هو أول موسم يتوج فيه الفريق الأول للكرة الطائرة بالأهلى ببطولة الدورى. حكم واقوال في اسم الله الشافي. 16 ـ 1980 أول عام توج فيه الفريق الأول للكرة الطائرة بالنادى الأهلى ببطولة أفريقيا للأندية أبطال الدوري. 17 _ 1990 هو أول عام يتوج فيه الفريق الأول للكرة الطائرة بالنادى الأهلى ببطولة أفريقيا للأندية أبطال الكأس. 18 _ 1987 هو أول عام يتوج فيه الفريق الأول للكرة الطائرة بالنادى الأهلى بالبطولة العربية 19 _ تولى رئاسة النادى الأهلى 15 رئيسًا، أولهم ميشيل إنس، وآخرهم محمود الخطيب. 20 _ تم تغيير شعار الأهلى ثلاث مرات آخرها عام 2007.. واستمر إلى الآن. 21 _ أول من اقترح اسم «النادى الأهلى للرياضة البدنية» هو أمين باشا سامي، وكان ذلك فى 25 فبراير 1908.