هو مكمل غذائي في شكل شراب يعتمد على DHA الموجود بشكل طبيعي وفيتامينات C و A و E و D والمغنيسيوم والفوسفور. ويحتاج الأطفال للأحماض الدهنية المتعددة غير المشبعة أو اوميغا 3 لأن لها دورًا رئيسيًا في تغذيتهم. وتوجد في الزيوت النباتية والأسماك وزيت كبد الحوت وسمك القد والقمح المنبت. لكن يفضل الأطباء تناول الأطفال لشراب اوميغا 3 لحصول الجسم على النسبة المطلوبة من الفيتامينات التي يحتوي عليها الشراب. مكونات شراب اوميغا 3 للاطفال ديكسبانتينول. زيت كبد سمك القد. فيتامين ب 1 – 0. 7 ملغ. فيتامين ب 2 – 0. 8 ملغ. فيتامين ب 6 – 0. 5 مجم. فيتامين ب 12 – 0. 35 ميكروجرام. فيتامين أ – 200 ميكروغرام. حمض الأسكوربيك – 40 مجم. حمض الفوليك – 50 ميكروغرام. فوائد شراب اوميغا 3 للاطفال أحماض أوميغا 3 قادرة على حماية الجهاز العصبي للأطفال وتشكل مضادًا ممتازًا للأكسدة. تحفز نشاط دماغ الطفل ولها تأثير إيجابي على إنتاج السيروتونين التي تساهم في اهتمام الطفل بالتعلم. تنشط عمليات التفكير وتنشط الذاكرة وتساهم أيضًا في تكوين الألياف العصبية. يحتوي على الفوسفور والكالسيوم الذي يقوي العظام والأسنان. أما فيتامينات A و E و C فهي مضادات أكسدة تقوي جهاز المناعة وتحسن البصر.
شراب اوميغا 3 للاطفال المنشاوي
يجب استشارة الطبيب قبل البدء بإعطاء شراب اوميغا للاطفال. نصائح هامة قبل إعطاء طفلك شراب أوميجا 3
يُفضل حصول طفلك على الأوميجا 3 من الغذاء، لذا احرصي على تضمين الأسماك الدهنية، وزيت الزيتون، والخضروات الورقية في النظام الغذائي لطفلك. العديد من الأطعمة تحصن الآن بالأوميجا 3 مثل بعض منتجات الألبان، والعصائر. لكن إذا قررتي إعطاء طفلك شراب أوميجا 3 فإليك النصائح التالية:
راجعي الجرعة على العبوة ولا تعطي طفلك أكثر من الكمية الموصى بها، فالكثير من زيت السمك قد يسبب ألم في البطن أو إسهال. اعطي طفلك شراب الأوميجا 3 في وقت الطعام وابدأي بجرعة منخفضة تدريجيًا حتى اتمام الجرعة. إذا كان طفلك لا يحب تناول المكملات الغذائية، فيمكنك محاولة خلطها مع الحليب أو العصير.
شراب اوميغا 3 للاطفال وللحامل وللرضع وللرجيم
وركّز الباحثون على حمض الإيكوسابنتاينويك الدهني المعروف اختصاراً ب (EPA) وأعطوا كل الأطفال إما مكملات أوميغا-3 أو علاج بديل على مدار 12 أسبوعاً. واتضح لهم من النتائج، أن مكملات أوميغا-3 كان لها بالغ الأثر الإيجابي على الأطفال الذي يعانون من الاضطراب، على عكس تأثيراتها على الأطفال الذين يوجد لديهم حمض EPA الدهني بمستويات طبيعية، حيث لم تطرأ على حالاتهم أي تحسن. ونقلت صحيفة الدايلي ميل عن الدكتور جين تشانغ، من الفريق البحثي الذي أجرى الدراسة، قولها "أظهرت نتائجنا أن مكملات زيت السمك تحظى على الأقل بنفس فعالية العلاجات الدوائية التقليدية بين هؤلاء الأطفال الذين يعانون من اضطراب نقص الانتباه وفرط الحركة ويعانون نقصاً في مكملات أوميغا-3، لكن يجب دوماً مراجعة طبيب الأطفال المختص لأنه قد تكون هناك آثاراً سلبيةً على بعض الأطفال".
شراب اوميغا 3 للاطفال سوره الفجر
تساعد في التطور المعرفي للطفل، حيث أن الأطفال الذين يحصلون على كميات كافية من الأوميغا 3 من خلال نظامهم الغذائي يتمتعون بقدرة ومستوى عالي من التركيز والذكاء والمهارات الاجتماعية. تعمل الأحماض الدهنية أوميغا 3 الضرورية على تحسين الرؤية ووظيفة العين. تزيد أوميغا 3 من قدرة الطفل على التعلم والقراءة والتصرف بشكل أفضل. تساعد الأوميغا 3 الأطفال في محاربة أمراض الجلد المختلفة، مثل الصدفية. تلعب دورًا هامًا في تحسين السلوك لديهم، وتقلل من النشاط الزائد، وتعزز الانتباه لدى الأطفال دون سن 12 عامًا. يكون لأوميغا 3 تأثير على الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 6 إلى 12 سنة في التخفيف من أعراض الاكتئاب بشكل كبير. يساهم بشكل كبير في تقليل فرصة إصابتهم بمرض السكري من النوع الثاني، حيث وجد العلماء أن أولئك الذين تناولوا حمية غذائية عالية من أوميغا 3 كانوا أقل عرضة لتطور هذه الحالة. يساهم في محاربة الربو والتهاب الشعب الهوائية. مصادر الأوميغا 3 للأطفال
يمكنك إعطاء طفلك أطعمة تحتوي على دهون أوميغا 3، مثل:
زيت السمك هو واحد من أغنى مصادر أوميغا 3. السمك، بما في ذلك سمك السلمون، والتونة، والماكريل، والهلبوت، والرنجة، والسلمون المرقط.
شراب اوميغا 3 للاطفال مكرر
يعد أوميغا 3 للأطفال مفيد جدًا لصحتهم بشكل عام، تعرف معنا بالتفصيل على أهمها والجرعة المناسبة حسب الفئة العمرية. تعتبر الأحماض الدهنية أوميغا 3 ، من بين أهم الدهون الجيدة التي يحتاجها جسم طفلك، وذلك نظرًا لدورها الكبير في محاربة بعض الأمراض والتخفيف من أعراضها والاضطرابات الصحية العديدة التي قد يتعرض لها. لذلك سنخبرك في هذا المقال عن أهمية أوميغا 3 للأطفال:
الأحماض الدهنية أوميغا 3 للأطفال
هي عبارة عن أحماض دهنية أساسية، وتُعرف أيضًا باسم الأحماض الدهنية المتعددة غير المشبعة (PUFAs)، وهي ضرورية للنمو الطبيعي، و التمثيل الغذائي لدى الأطفال، وتوجد أوميغا 3 بشكل كبير في الزيوت البحرية، مثل: زيوت سمك الكريل، والماكريل، والتونة، وعدد قليل من المأكولات البحرية الأخرى. ويمكن أن يؤدي عدم حصول طفلك على الكمية المناسبة من هذه الدهون إلى ضعف جهاز المناعة لديه، والتعرض لمجموعة متنوعة من المشاكل الصحية بما في ذلك الالتهابات المختلفة، ومن جهة أخرى تعتبر أوميغا 3 ضرورية لنمو الأطفال لتحسين أدائهم الإدراكي والسلوكي. فوائد أوميغا 3 للأطفال
الخصائص العلاجية للأوميغا 3 كثيرة، في ما يأتي بعض الفوائد العامة للاستهلاك أحماض أوميغا 3 الدهنية بانتظام:
تزيد هذه الدهون من مستوى الكوليسترول الجيد وتقلل من مستوى الدهون الثلاثية في الدم، لذا فهي مهمة جداً لمحاربة أمراض القلب المختلفة.
اورفليم 22467
Wellness Kids Oriflame
Wellness Kids Omega 3:
تساعدك على ضمان حصول طفلك على الكمية اليومية الموصي بها من الأحماض الدهنية الأساسية التي يحتاجها لتطويره في عدد من المجالات الرئيسية. - جهاز المناعة
- النمو الصحي والتنمية
- عيون
- الدماغ والجهاز العصبي
ويلنيس من اوريفليم كيدز اوميجا 3 مناسبة للأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 4-10. من مصادر مستدامة محتوى Wellness Kids Omega 3:
يحتوي على زيت السمك. يحتوي على فيتامين هـ وزيت الليمون
المبلغ الصافي: 105 مل (5 مل × 21 وحدة استهلاك). المكونات: زيت السمك (أوميغا 3 [EPA ، DHA]) (99. 27 ٪) ، وزيت الليمون ، وفيتامين E (DL- ألفا توكوبريل أسيتات) ، ومضادات الأكسدة (مستخلص غني توكوفيرول) ، وزيت عباد الشمس. المغذيات لمدة 5 مل ( 4. 6 جم): الطاقة 170 كيلو جول / 41 كيلو كالوري ، الدهون 4. 6 جرام ، - الدهون المشبعة 1. 2 جم ، - الدهون غير المشبعة الأحادية 1. 1 جم ، - الدهون غير المشبعة المتعددة ، 2،3 جم ، الكربوهيدرات 0 جم ، - السكر 0 جم ، البروتين 0 جم ، ملح 0g، فيتامين E 5،50mg (46٪)، زيت السمك 4566،42mg ، Omega 3 1390 mg، Eicosapentaenoic acid (EPA) 720mg، Docosahexaenoic acid (DHA) 480mg.