وفيما يلي أبرز الانجازات والأنشطة خلال العام المنصرم:
23 يناير
تأهل المنتخب السعودي الأولمبي لكرة القدم لأولمبياد طوكيو 2020، عقب غياب ناهز الـ (24) عاما.
27 يناير
احتفى رئيس اللجنة الأولمبية العربية السعودية الامير عبدالعزيز بن تركي الفيصل بصقور الأخضر المتأهلين للأولمبياد في حفل استقبال حضره نخبة من نجوم الأخضر الذين سبق لهم التأهل الى أولمبياد لوس أنجلوس 1984م و أتلانتا 1996م. ورشة عمل برامج الرقابة على المنشطات للاتحادات الرياضية – اللجنة السعودية للرقابة على المنشطات.
26 فبراير
الإعلان عن أكبر حدث رياضي في تاريخ الرياضة السعودية، والمتمثل في " دورة الألعاب السعودية الأولى"، إضافة إلى تأهل لاعب المنتخب السعودي لكرة الطاولة علي الخضراوي لدورة الألعاب الأولمبية طوكيو 2020م.
8 مارس
تأجيل دورة الألعاب السعودية حتى إشعار آخر، بناء على توصيات اللجنة المعنية بمتابعة مستجدات انتشار فيروس كورونا الجديد (19-COVID). 16 مارس
أطلقت اللجنة الأولمبية السعودية حملة " #بتمرن_بالبيت " ضمن المساعي والجهود التي تقوم بها تماشيا مع الإجراءات الاحترازية لمواجهة فايروس كورونا، وقد شهدت الحملة تفاعلا كبيرا بين نجوم الرياضة السعودية ومحترفيها والاعلام الرياضي، وبين اللجنة الأولمبية التي نجحت في تحفيز حتى غير الرياضيين على ممارسة الرياضة.
- اللجنة الأولمبية السعودية
- Books اللجنة الأولمبية العربية السعودية - Noor Library
- ورشة عمل برامج الرقابة على المنشطات للاتحادات الرياضية – اللجنة السعودية للرقابة على المنشطات
- أهم أسباب النسيان وسبب تذكر بعض الأمور أكثر من غيرها - YouTube
اللجنة الأولمبية السعودية
لجنة سامبو السعودية هي إحدى الاتحادات الرسمية المعنية بتطوير رياضة الدفاع عن النفس في المملكة ، وقد تأسست تحت إشراف وزارة الرياضة واللجنة الأولمبية السعودية وأولمبياد المعاقين. تأسست لجنة سامبو السعودية بموجب المرسوم الملكي رقم (55 / م) وتاريخ 19/7/14007 م بإنشاء اتحادات رياضية في المملكة وبقرار رئيس اللجنة الأولمبية السعودية بتاريخ 17/3 /. 1439 هـ. لجنة السامبو السعودي برئاسة السيد عبد الرحمن بن منصور بن خثيلة ، المدير التنفيذي: السيد أحمد سعود
الرؤية الاستراتيجية
مشاركة الاتحاد السعودي للسامبو في البطولات الدولية والإقليمية والحصول على المراكز الأولى، وتمثيل المملكة العربية السعودية دوليًا وإقليميًا عبر لاعبي ومدربي وحُكام الاتحاد. الرسالة
اتحاد رياضي وطني يعزز مفهوم الرياضة للجميع ويجذب فئات الشباب والفتيات لممارسة رياضة السامبو كأحد أهم الرياضات القتالية. اللجنة الأولمبية السعودية. الأهداف
1. نشر مفهوم رياضة السامبو داخل المملكة العربية السعودية. 2. حث فئة الشباب والفتيات على ممارسة اللعبة والمشاركة في البطولات المحلية والإقليمية والدولية. 3. التركيز على إشراك الفتيات في منظومة الاتحاد " لاعبة، مُحكمة، مدربة".
Books اللجنة الأولمبية العربية السعودية - Noor Library
وفازت قائمة الأمير...
الكشف عن القائمة الأولية لانتخابات اللجنة الأولمبية العربية السعودية
21 مايو 2021
1, 737
أعلنت اللجنة العامة للانتخابات، اليوم (الجمعة) القائمة الأولية المرشحة لرئاسة وعضوية مجلس إدارة اللجنة الأولمبية العربية السعودية. وتأتي الانتخابات لرئاسة وعضوية مجلس إدارة اللجنة...
نيابةً عن "الفيصل".. فهد بن جلوي يشارك في عمومية اتحاد اللجان الأولمبية العربية
08 فبراير 2021
2, 397
شارك نائب رئيس اللجنة الأولمبية العربية السعودية، الأمير فهد بن جلوي بن عبدالعزيز بن مساعد، في اجتماع الجمعية العمومية الـ19 لاتحاد اللجان الأولمبية الوطنية العربية الذي عُقد...
7 مواطنات يترشحن لرئاسة وعضوية عدد من الاتحادات الرياضية
21 يناير 2021
9, 792
أعلنت لجنة الانتخابات باللجنة الأولمبية السعودية، ترشح 7 مواطنات لرئاسة وعضوية عدد من الاتحادات الرياضية.
&Nbsp;ورشة عمل برامج الرقابة على المنشطات للاتحادات الرياضية – اللجنة السعودية للرقابة على المنشطات
وتعمل على تدعيم القيم الروحية والأخلاقية بين الشباب ونشر الاهتمام بالرياضة والروح الرياضية، وهي تتعاون مع الاتحادات الرياضية والجهات المختصة والمؤسسات والهيئات المختلفة ضمن إطار السياسة العامة للمملكة العربية السعودية. طالع أيضا السعودية في الألعاب الأولمبية الصيفية 2008 دورة الألعاب العربية دورة الألعاب الآسيوية السعودية في دورة الألعاب الآسيوية 1982 Source:
وتعمل على تدعيم القيم الروحية والأخلاقية بين الشباب ونشر الاهتمام بالرياضة والروح الرياضية، وهي تتعاون مع الاتحادات الرياضية والجهات المختصة والمؤسسات والهيئات المختلفة ضمن إطار السياسة العامة للمملكة العربية السعودية. [2]
السعودية في الألعاب الأولمبية الصيفية 2008
دورة الألعاب العربية
دورة الألعاب الآسيوية
السعودية في دورة الألعاب الآسيوية 1982
الموقع الرسمي للجنة الأولمبية العربية السعودية
ممارسة أنواع من الرياضة التي تساعد تنشيط الدورة الدموية، ما يزيد من القدرة على التركيز ومنها رياضة المشي أو الجري الخفيف على الأقل مرتين أسبوعيا. تنظيم الوقت وتدوين أهم الأشياء التي من الممكن نسيانها، وهذا لأن الفوضى وعدم التنظيم يساعد على النسيان بشكل كبير. اللجوء إلى ألعاب الذكاء والكلمات المتقاطعة التي بدورها تساعد على تنشيط الذاكرة.
أهم أسباب النسيان وسبب تذكر بعض الأمور أكثر من غيرها - Youtube
الأودية: مثل أدوية الإكتئاب، وبعض الأدوية التي تعالج ارتفاع ضغط الدم ، وغيرها من الأدوية التي تؤثر على الذاكرة، وتسبب عادةً الإرتباك، والنُعاس، مما يجعل من الصعوبة على المريض التركيز جيدًا، ويجب الحديث مع الطبيب إذا لاحظ المريض أن الدواء الجديد الذي يستعمله يؤثر على ذاكرته. أهم أسباب النسيان وسبب تذكر بعض الأمور أكثر من غيرها - YouTube. كسل نشاط الغدة الدرقية: حيث إن الخلل في نشاط الغدة يؤثر على الذاكرة، بالإضافة إلى تأثيره على النوم، وحدوث الإكتئاب ، إذ أنّ كلاهما يُسبب النسيان، ويمكن التأكد من وظيفة الغدة الدرقية من خلال أخذ عينة من دم المريض وفحصها. شرب الكحول: حيث إن شرب كميات كبيرة من الكحول يؤثر على الذاكرة القصيرة للإنسان، وذلك حتى بعد التوقف عن شرب الكحول، وتقدير الجرعة المناسبة من الكحول تختلف من شخص لآخر؛ لذلك من الأفضل عدم شرب أكثر من كوبين يوميًا للرجال، وكوب واحد يوميًا للنساء، كما تختلف الكمية حسب نوعية الكحول. الضغط النفسي والقلق: حيث يؤثران على قدرة الشخص على التركيز، والإنتباه، وعلى قدرته على تكوين ذكريات جديدة، أو استعادة الذكريات القديمة. الإكتئاب: ومن أبرز علاماته الحزن الخانق، وفقدان القدرة على الإستمتاع بالأشياء الذي اعتاد الشخص على الإستمتاع بها، وقد يكون كثرة النسيان من علامات الإكتئاب، أو من نتائجه.
التوتر المفرط
عندما ينتقل عقلك من التفكير في شيء إلى آخر، يكون من الصعب حقا التركيز. وحسب الدكتور نوردا "حتى تتعلم شيئًا ما وتتذكره حقًا، عليك أن تركز الانتباه عليه" ولكن العقل المشتت يمكن أن يؤثر على هذه العملية. فيؤدي ارتفاع مستوى الكورتيزول Cortisol بشكل مزمن (المعروف بهرمون التوتر) إلى دخول عقلك في وضع البقاء على قيد الحياة، وهو ما يحول دون تمكن دماغك من تخزين معلومات جديدة. بهذه الحالة، ينصح نوردا بالبحث عن نشاط واحد تستمتع به حقا وتفعله كل يوم لتخفيف التوتر، مثل التمرين أو الخروج إلى الطبيعة أو قراءة كتاب. لا تنام بما فيه الكفاية
إن فوائد النوم تتجاوز أكثر من مجرد مساعدتك على الشعور باليقظة والنشاط والحيوية في اليوم التالي. في الواقع، يلعب النوم دورا رئيسيًا في تقوية الذاكرة، وبالتحديد تحويل الذكريات قصيرة المدى إلى ذكريات طويلة المدى. وفي دراسة نُشرت عام 2014 في مجلة الجمعية الأميركية لطب الشيخوخة (Journal of the American Geriatrics Society) كان لدى النساء الأكبر سنًا اللاتي ينمن 5 ساعات أو أقل أو أكثر من 9 ساعات في اليوم مستوى إدراك أسوأ مقارنة بمن يحصلن على 7 ساعات من النوم. أنت مكتئب
وفقًا لدراسة نُشرت عام 2018 في مجلة "الطب النفسي" (Psychological Medicine) يعاني المصابون بالاكتئاب من تدهور الذاكرة وصعوبة تذكر المعلومات، ويرجع ذلك على الأرجح إلى زيادة الكورتيزول المصاحب للاكتئاب.