الخدمة المدنية تحدد 45 مهنة يسمح بالعمل خارج الدوام الحكومي، وهي ما سيكون الحديث عنها في هذه المقالة في موقع اخبار السعودية، باعتبارها تهم شريحة واسعة من المواطنين الذين يبحثون عن مصدر دخل غضافي في ظل الظروف الاقتصادية التي يعانون منها نتيجة لتداعيات جائحة كورونا، وأوضحت الوزارة الأنظمة والتعليمات والضوابط التي تخضع لها عملية عمل الموظف خارج الدوام الحكومي. الخدمة المدنية تحدد 45 مهنة يسمح بالعمل خارج الدوام الحكومي
شروط وضوابط عمل الموظف خارج الدوام الحكومي
ووفقًا لما قررته وزارة الخدمة المدنية تحدد 45 مهنة يسمح بالعمل خارج الدوام الحكومي وفق ضوابط وشروط ومن بينها:
أن يتم حصول الموظف في القطاع الحكومي، على موافقة الجهات المعنية. أن يكون لدى الجهات الحكومية التابع لها الموظفين، علم بممارستهم لهذه الأعمال عن طريق استدعاء يقدم لهذا الغرض. ألا يترتب على العمل أي تأثير على وظائفهم الأصلية. أن يتم القيام بالعمل خارج أوقات الدوام الرسمي. الدوام الرسمي الحكومي الالكتروني. ألا يترتب على العمل خارج الدوام الحكومي، اكتساب صفة التاجر والتي تحتاج إلى مزيد من الجهد والتفرغ لإدارة تلك الأعمال. الخدمة المدنية تحدد 45 مهنة يسمح بالعمل خارج الدوام الحكومي – الأهداف
وأوضحت الخدمة المدنية أن الوزارة أصدرت لائحة موحدة لكافة الإدارات الحكومية والتي تتضمن المهن المسموح العمل بها خارج أوقات الدوام الرسمي لأسباب مختلفة منها:
سد احتياج القطاع الخاص في بعض المجالات ولبعض الأعمال التي لا تتطلب التفرغ الكامل.
- الدوام الرسمي الحكومي المتميز
- تجاعيد حول الفم الكريهة
الدوام الرسمي الحكومي المتميز
يبحث الكثير من الموظفين عن عدد ساعات دوام الدوائر الحكومي في المصالح الحكومية وكذلك الخاصة وذلك في المملكة العربية السعودية خاصة بعد الإعلان الخاص بوزارة التنمية البشرية أنه سيتم عمل دراسة هدفها تقليص ساعات العمل في القطاعات الخاصة لتتوافق مع القطاعات الحكومية. عدد ساعات دوام الدوائر الحكومي في السعودية 1444 دوام الدوائر الحكومي تتمثل ساعات دوام الدوائر الحكومي في المملكة العربية السعودية في الآتي: إذا كان العمل يومياً يجب ألا يزيد عن ثماني ساعات في اليوم. عدد ساعات دوام العمل لا يزيد عن ٤٨ ساعة في الأسبوع وذلك في حالة العمل بالدوام الأسبوعي. الدوام الرسمي الحكومي قطر. خلال شهر رمضان يتم تخفيض ساعات الدوام في العمل بما لا يتعارض مع مصلحة المؤسسة التي يعمل بها الفرد بحيث لا يزيد دوام العمل عن ستة ساعات يومياً ولا يتعدى ٣٦ ساعة خلال الإسبوع. من حق العامل الحصول على فترة راحة بعد مداومة عمله لمدة لا تزيد عن خمس ساعات متواصلة ومن حقه الحصول على قسط من الراحة للصلاة وتناول الطعام ولا يكون من حق صاحب أو مدير العمل ارغام الموظف في أن يكون في مكان محدد أثناء فترة الراحة. يشترط أن لا تقل مدة الراحة اليومية للعامل عن نصف ساعة ولا تدخل ضمن ساعات دوام العمل المقررة.
كما أن اعتماد نظام أيام العمل والعطلة الأسبوعية الجديد سيدعم القطاع المالي، حيث أنه سيعمل على الموائمة مع أيام العمل في البورصات وأسواق المال العالمية، بالإضافة إلى البنوك العالمية، وبالتالي سيعزز النظام الجديد أداء أسواق الأسهم والبنوك وشركات التأمين والتجارة الخارجية للإمارات. ومن المتوقع أن يدعم النظام الجديد للعمل الأسبوعي في دولة الإمارات الارتقاء بالأداء والإنتاجية في العمل الحكومي، وتعزيز تنافسية الدولة وترسيخ مكانتها بين أكثر الدول جاذبية للعمل والحياة في العالم، كما سيرسخ النظام الجديد مرونة العمل الحكومي وقدرته على التأقلم السريع مع أي متغيرات ومستجدات حول العالم، وسيعزز مستويات الأداء والإنتاجية، ويرسخ جودة الحياة في بيئة العمل. وسيساهم النظام الجديد في تعزيز الترابط الأسري والتلاحم المجتمعي، وتعزيز جودة حياة الموظفين، خاصةً مع تمديد عطلة نهاية الأسبوع لتكون يومين ونصف، مما سيعمل على تحقيق التوازن بين الحياة الشخصية ومتطلبات العمل، ويعزز الترابط بين الموظفين وأسرهم ويتيح لهم الفرصة للتمتع بعطلة نهاية أسبوع أطول (من ظهر يوم الجمعة وحتى مساء يوم الأحد)، ما ينعكس إيجاباً على العلاقات الأسرية، ويسهم في رفع الإنتاجية والأداء في العمل.
أسباب ظهور التجاعيد حول الفم لا تختلف عن تلك التي تظهر في مناطق أخرى من الوجه والجسم ، فالشمس تلعب دوراً أساسيّاً، فالأشعّة ما فوق البنفسجيّة تعمل على تكسير مادّة الكولاجين الذي يصقل بنية البشرة والقضاء على الإيلاستين الذي يعمل بدوره على استعادة شكل البشرة بعد التمدّد. التدخين أيضاً من الأسباب الرئيسيّة للتجاعيد حول الفم نتيجة الانكماش الواضح الذي يحدثه في الأوعية الدمويّة الموجودة أسفل الجلد الذي يعتبر في هذه المنطقة أكثر حساسيّة وعرضة لتدهور مادّة الكولاجين بسبب التدخين، فضلاً عن حركات الفم المعتادة أثناء التدخين. عدم إزالة المكياج قبل النوم وتراكم المواد الكيمائيّة يتسبّبان في تلف أنسجة الكولاجين وترهّل في الجلد، إلى جانب اضطرابات الهرمونات وجفاف البشرة. اقرئي أيضًا: خلطات تبييض الاسمرار حول الفم
هذا إضافة إلى أنّ طريقة الشرب تلعب دوراً أساسيّاً في ظهور التجاعيد حول الفم، فشرب المياه أو المشروبات الأخرى مباشرة من الزجاجات أو بواسطة قصبة الشرب أي الشاليمو يساعد على ظهور هذه التجاعيد، لذا ينصح بالشرب بالأكواب الزجاجيّة ليبقى شكل الفم منبسطا، كما أنّ مضغ العلكة باستمرار يؤدّي إلى ظهور التجاعيد حول الفم.
تجاعيد حول الفم الكريهة
[3]
بياض البيض لعلاج التجاعيد
يعد بياض البيض هو المكون السري لشد الجلد وتقليل التجاعيد، لأنه يحتوي على فيتامين هـ، وفيتامين ب، اللذين يعملان على تجديد وإعادة الشباب للبشرة وإعطائها مظهراً مشدوداً طوال الوقت، وذلك من خلال اتباع ما يأتي: [3]
ضعي بياض البيض مباشرة على منطقة حول الفم. اتركي بياض البيض على وجهكِ، كي يجف لمدة 30 دقيقة. اغسلي المنطقة بالماء الدافئ، وستلاحظين تلاشي الاسمرار واختفاء التجاعيد حول الفم. الأفوكادو لعلاج التجاعيد
يعد ماسك الأفوكادو سلاحاً فعّالاً لمحاربة التجاعيد؛ إذ إنه يحتوي على فيتامين هـ، الذي يعزز إنتاج الكولاجين في البشرة، ويمكن تحضيره من خلال اتباع الخطوات الآتية: [4]
اهرسي ثمرة أفوكادو بالشوكة. امزجيها مع ملعقة كبيرة من اللبن الزبادي. أضيفي ملعقة من عسل النحل، وقلبي الخليط جيداً. ضعي ماسك الأفوكادو على بشرة وجهكِ وعنقكِ لمدة 15 دقيقة تقريباً. اغسلي وجهكِ بالماء الدافئ، وجففيه برفق. الخيار لعلاج التجاعيد
يمتاز الخيار أيضاً باحتوائه على فيتامين هـ، المعروف بفاعليّته في التخفيف من حدّة التجاعيد وخطوط الوجه الرفيعة، إذ إنه يحتوي على مضادّات الأكسدة، التي تحارب شيخوخة البشرة المُسبّبة للتجاعيد والبقع الداكنة.
هناك سببان رئيسيان لتكون التجاعيد. السبب الداخلي الناتج من التكوين الجيني (ذي منشأ عضوي) الذي نرثه. والسبب الخارجي ذو عوامل ومؤثرات خارجية مرتبطة بالبيئة مثل التعرض لأشعة الشمس وغيرها. هل ترغب في التحدث إلى طبيب نصياً آو هاتفياً؟
يمكنك الحصول على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك
السبب الداخلي
تعتبر التجاعيد ذات المنشأ العضوي عبارة عن مرحلة طبيعية في حياة الفرد، وتبدأ في أواسط العشرينات من العمر، حيث يبدأ إفراز مادة الكولجين بالتناقص. وهذه المادة هي التي تمد الجلد بالمرونة والطراوة وتساعده على الثبات على حاله، حيث تتغير خلايا الجلد الميتة، ولا تخلف وراءها خلايا حية تنعش الجلد من جديد. وعادة تحصل هذه التغيرات، كما ذكرنا، في منتصف العشرينات من العمر، حيث تبدأ علامات التقدم بالسن تظهر تدريجياً وبشكل بسيط مع مرور السنين، غير ان التجاعيد ذات المنشأ الداخلي لا تظهر للعيان في هذه الفترة من العمر. اقرأ أيضاً: أشعة الشمس والتدخين ابرز أسبابها العوامل المؤدية لشيخوخة الجلد
السبب الخارجي
تؤثر جملة من العوامل الخارجية والبيئية على الجلد خلال تقدم السن، ومن هذه الأسباب ذات المنشأ الخارجي هي التعرض لأشعة الشمس.