آخر مرة عدل بواسطة حنان(البحرين): 14-09-2009 في 09:26 PM
السبب: اضافة شعار التميز
تابعوا برنامج انتقاء وارتقاء للمدربة
جواهر القعيطي على ركن النافذة الاجتماعية
وركن مدرستي بيتي الثاني
وركن الأمومة والطفولة
13-09-2009, 11:53 PM
#2
الله يعطيكى الف عافية يارب
وتسلمى على الوصفة الجميلة الرائعة
وبالهنا والعافية على قلوبكم يارب
طلعت من نصيبى اناااااااااااااااااا
14-09-2009, 12:04 AM
#3
حيا الله امولة
اتفضليها تفداك هي وصاحبتها
ربنا يسعد قلبك. حلى الفيمتو اللذيذة ، قطع الفيمتو ، طريقة عمل حلى القيمتو - بيت الامارات. 14-09-2009, 12:20 AM
#4
ماشاء الله تبارك الرحمن
طبق في غاية الرووووووووووعة
تسلم ايديك
14-09-2009, 12:33 AM
#5
انا سمعت في حلو جيت اركض
وبس عرفت انه حلى الفيمتو فرح قلبي وصار يرقص خخخخخخخخ
تسلم ايدك على الحلى الدسمممممممممممممممم
بجنن يا الغلا ذكرتيني فيه زمان ما عملته
بس انا الطبقه الثانيه تختلف عنك
بصراحه انتي مدسماها جداااااااااااااااااااااااااااا
بس تستاهل الذوق
أنتظروني قريبا
♥♥♣♣ مهما گنتّ رآئعّاً ، وگريمَاً ، وطيّباً..
سَتجدُ منْ لآ يحَبگ لـ: أسّبآبُ لآ ت... عّرفُهآ! فَـلآ تنزّعجْ گثيرَاً..
بعّضُ ٱلبشَر مجّردَ (أفَوآه نَآطقَہ)...............
ينّتقدُونْ ،
ويذّمونْ..
وليتَهمُ يَدرُگونْ أنهَم {فَآشّلونْْ}
14-09-2009, 12:35 AM
#6
الله يا ام سهيل تجنن خصوصا انها من تحت دياتك
14-09-2009, 12:44 AM
#7
الله يعطيك العافية حبيتي
14-09-2009, 01:01 AM
#8
يمي يمي شكلها لذيذ.
حلى الفيمتو من اطباق النخبه مسلسل
حلا الفيمتو
طريقة حلى الفيمتو
علبة بسكوت الشاي ترص في صينيه ( طبقتين) ويشرب بقليل من الحليب
علبتين قشطه - 2دريم ويب - نصف علبة جبن فيلاديلفيا
اني استعمل علبة قشطه وواحد دريم ويب واحط بدل الجبن 4حبات كيري
تخلط المقادير في الخلاط ويوضع على البسكوت
الطبقه الثالثه ( نصف كوب فيمتو - نصف كوب ماء - 2كريم كراميل
اني استعمل 1كريم كراميل علشان ما اتصير ثقيله
يوضع على النار الى ان يقارب الغليان ثم يترك ليبرد قليل
ثم يصب في الصينيه اشوي اشوي ويوضع في الثلاجه
وعليكم بالف عااااااافيه
م
ن
ق
و
ل
حلى الفيمتو من اطباق النخبه الموسم
حبيت اوريكم حلى البيسليه من مطبخي سويته لمن جاتني جارتي وبصراحه الوصفه من كتاب اطباق النخبه
………………………….
حلى الفيمتو من اطباق النخبه الرياض
ما ادري ليه
ههههههههههه
الف شكر لك..
مبدعة..
تاريخ النشر:
2022-01-06
آخر تحديث:
2022-04-10
الصنف:
مشروبات
التقييم:
يعتبر الفيمتو من أشهر العصائر في دول الخليج العربي، كما تزداد شهرته وأهميته خلال شهر رمضان المبارك، وهذا العصير يمتاز بمذاقه الحلو، إليكِ طريقة عمل فيمتو مع اسبرايت بالفيديو خطوة بخطوة. المكونات
5 دقيقة
2 اشخاص
165 سعرة حرارية
مقادير فيمتو مع اسبرايت
حبة ليمون مقطعة لشرائح. كوب من السبرايت. ربع كوب من عصير الفيمتو المركز. مكعبات ثلج (حسب الرغبة). طريقة التحضير
تجهيز فيمتو مع اسبرايت
تم نسخ الرابط
ضعي شرائح الليمون في كوب، ثم أضيفي الاسبرايت. إضافة الفيمتو والثلج
أضيفي عصير الفيموتو والثلج، وحرّكي المكونات حتى تتداخل. حلى الفيمتو من اطباق النخبه مسلسل. تقديم فيمتو مع اسبرايت
قدمي مشروب فيمتو مع اسبرايت بارداً على الفور. معلومات التغذية
السعرات الحرارية
165
لان رأيك يهمنا، يرجى تقييم هذه الوصفة
(انقر فوق القبعة للتصويت)
w
اشتركي لتكوني شخصية أكثر إطلاعاً على جديد الموضة والأزياء
سيتم إرسـال النشرة يوميًـا من قِبل خبراء من طاقمنـا التحرير لدينـا
شكراً لاشتراكك، ستصل آخر المقالات قريباً إلى بريدك الإلكتروني
اغلاق
يعاني الكثير من الأفراد من مشكلة زيادة الوزن والتي تكون نتيجة تناول الأطعمة غير الصحية والتي تحتوي على كمية كبيرة من السعرات الحرارية ولذلك يحاول البعض تناول المأكولات التي تحتوي على كمية قليلة. اكلات قليلة السعرات. لا يحتاج تحضير الوجبات البينية المغذية لكثير الوقت والجهد فقط المعرفة بالمكونات والرغبة في الحصول على الغذاء الأفضل. علما بأن الأطعمة التي تفتقر إلى السعرات الحرارية تسمى بـالأطعمة الخالية. اكلات قليلة السعرات الحرارية لا تعني الاكلات قليلة السعرات الحرارية الانقطاع عن ما لذ وطاب في المطبخ واللجوء إلى تناول الفاكهة والخضروات بل على العكس هي تعني تحضير اكلاتك المفضلة. أطعمة منخفضة في السعرات الحرارية. أكلات صحية من starbucks. سناك مثلجات اقل من مية وخمسين سعرة رائع الطعم youtubefZyrQnHpH5Qوجبات خفيفة متنوعة اقلمن مية. أكلات قليلة السعرات هناك الكثير من الأكلات والأطعمة قليلة السعرات الحرارية سنتعرف على أبرزها فيما يلي 1. المخسس إلى تناول أطعمة متوازنة في السعرات الحرارية بهدف خسارة الوزن. أكلات صحية من starbucks. اكلات قليلة السعرات وزارة الصحة. هناك الكثير من اكلات دايت التي تحثك على اتباع نظام غذائي صحي حيث تمدك بالطاقة اللازمة دون الإفراط في استهلاك السعرات الحرارية التي تعمل على زيادة وزنك لذا في هذا المقال سوف نتناول بعض أكلات.
اكلات قليلة السعرات الحرارية
معلقة كبيرة من زيت الزيتون. حبة من شرائح البصل. ربع كوب من البقدونس المفروم. طريقة التحضير
توضع الجبنة في وعاء غويط ، ويضاف لها زيت الزيتون، وتخلط جيدًا. يدهن التوست الأسمر بالجبنة، ثم يوزع فوقها البقدونس والبصل. تكرر هذه العملية حتى انتهاء الكمية. يوضع في الطبق، ويقدم. طريقة تحضير الأرز الأبيض
وقت التحضير 30 دقيقة مستوى الصعوبة متوسط عدد الحصص يكفي لـ 6 أشخاص
كوبان من الأرز. كوب من الماء. كوب من شوربة الدجاج أو اللحم. معلقة كبيرة من الزيت. ملعقة من الملح. يصفى الأرز من الماء جيدًا بعد غسله، ويوضع جانبًا. يوضع الزيت في إناء على النار، ويضاف له الارز، ويقلب حتى يتغير لونه. يضاف له الماء، ويترك على نار عاليه حتى يغلي. تضاف الشوربة، ويقلب الأرزجيدًا. يغطى الإناءوتخفف النار، ويترك حتى ينضج. أكلات رجيم صحية قليلة السعرات... - ستات دوت كوم: دليلك في عالم المرأة. يرفع إناء الأرزعن النار، ويوضع في بولة صغيرة ويضغط عليها قليلًا. يوضع بحذرطبق مسطح مقلوب فوق البولة. تقلب البولة بهدوءعلى الطبق، وترفع البولة بحرص حتى لا يسقط الارز. يقدم ساخن مع الكفتة المشوية. طريقة عمل سلطة البروكلي
وقت التحضير 20 دقيقة مستوى الصعوبة سهل عدد الحصص تكفي لـ 5 أشخاص
ربع كوب من الزبيب. ربع كوب من شرائح اللوز المحمص.
اكلات قليلة السعرات وزارة الصحة
رأسان صغيران من البروكلي. عود من البصل الأخضر المقطع. مقادير الصلصة. ثلاثة أرباع الكوب من اللبن الخاثر. رأس صغير من الملفوف. ملعقتان كبيرتان من خل التفاح. ملعقة كبيرة من السكر. ربع ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود المطحون. ربع كوب من عصير الليمون. عود من الكرفس المقطع شرائح رفيعة. ثمرة متوسطة الحجم من البصل المقطع شرائح رفيعة. ثلاثة أرباع الكوب من المايونيز. نصف ملعقة صغيرة من الملح. يُقطع البروكلي بسكين حادة إلى زهراتٍ صغيرة، ثم تُفرم لتصبح قطعًا صغيرة جدًا. يوضع البروكلي المفروم في وعاء عميق، و يُقطع الملفوف إلى شرائح رفيعه جدًا ويضاف للبروكلي. يضاف إلى وعاء البروكلي والملفوف البصل الأخضروالكرفس والبصل المقطع إلى شرائح، وتُقلب المقادير مع بعضها. طريقة تحضير الصلصة يحضر طبق عميق ويوضع فيه عصير الليمون واللبن والمايونيز والخل و الفلفل الأسود المطحون والملح والسكر. اكلات قليلة السعرات الحراريه. تخلط مكونات الصلصة بالمضرب اليدوي إلى أن يصبح الخليط ناعمًا. طريقة التقديم
يحضر صجن واسع للتقديم ويوضع فيه خليط الملفوف والبروكلي. تُصب الصلصة فوق الخضراوات دون أن تُقلّب. يوضع الزبيب وشرائح اللوز فوق الطبق وتُقدم السلطة. فستق مدّ بالقشطة
وقت التحضير 60 دقيقة مستوى الصعوبة متوسط عدد الحصص تكفي ل7 أشخاص
ملعقتان كبيرتان من ماء الزهر.
اكلات قليلة السعرات الحراريه
وبالتالي يمكنك تناول الوجبات الصحية في أي وقتٍ في اليوم على الفطور، الغداء أو العشاء مع موسوعة كبيرة من الوصفات الصحية واللذيذة في آنٍ معاً! عرض المزيد تعرفي من موقع أطيب طبخة على طريقة عمل شوربة صحية للدايت بخطوات سهلة وبسيطة جدا. ان كنت تتبعين نظام غذائي صحي فلا بد ان تجربي هذا الحساء اذ مكوناته اقتصادية جدا 10 دقيقة اكتشفي مع موقع أطيب طبخة طريقة طبخ البروكلي. تعتبر البروكولي من الخضار المفيدة جدا فهي تحتوي على العديد من الفيتامينات والعناصر الغذائية المفيدة لك ولاولادك. 10 دقيقة تعرفي مع موقع أطيب طبخة على طريقة عمل سلطة البيض المسلوق للرجيم السهلة. ان كنت تتبعين نظام غذائي صحي وتبحثين عن اطباق وسلطات قليلة الدسم اليك السلطة اللذيذة 10 دقيقة اليك من موقع أطيب طبخة طريقة عمل اندومي صحي للرجيم بخطوات سهلة وبسيطة جدا. اكلات قليلة السعرات الحرارية. هل تتبعين نظام غذائي معين لخسارة الوزن لا تحرمي نفسك من الاندومي جربي هذه الوصفة الان 10 دقيقة يقدم لك موقع أطيب طبخة تتبيلة صدور دجاج مشوية على أصولها. ان كنت تودين شوي الدجاج ننصحك ان تتبليها كي تحصلي على دجاج مشوي لذيذ وطري. جربي وصفتنا الان لن تندمي 15 دقيقة جربي مع موقع أطيب طبخة طريقة عمل سلطة خضار صحية كي تقدميها إلى جانب أي طبق من اختيارك حضريها ان كنت تتبعين نظام غذائي صحي لا بد ان تجربي عمل هذه السلطة اللذيذة 15 دقيقة تعلمي من موقع أطيب طبخة طريقة تحضير مكرونة بشاميل دايت.
اكلات للدايت قليلة السعرات عند سماع هذه الجملة يتبادر لذهنك تحضي متعب لحمية قاسية أو وجبات غير شهية، لكن يجب أن تعلم إن تحضير وجبات التخسيس المتوازنة ليس أمرًا معقدًا للغاية. فقط يجب الحرص على تناول الطعام بطريقة متنوعة بما فيه الكفاية حتى لا تعاني من أي نقص غذائي، وهذا يعني استخدام منتجات من كل مجموعة غذائية كل يوم (اللحوم وما شابهها، الفواكه والخضروات، منتجات الألبان، النشويات). في هذا المقال ستجد عدة وجبات مناسبة للدايت وسهلة التحضير مع الاحتفاظ باللذة والمذاق. اكلات دايت قليلة السعرات
في الدايت او فترة الحمية يجب تجنب استهلاك الكثير من الدهون والسكر والملح، فأسهل طريقة هي التركيز على الأطباق المنزلية قدر الإمكان، لأن المستحضرات الجاهزة غالبًا ما تكون عالية جدًا في السكريات والدهون والملح. قائمة بأهم الأطعمة الصحية قليلة السعرات الحرارية لإنقاص الوزن - كبسولة. يجب عليك أيضًا اعتماد الطبخ الخالي من الدهون (مثل الطهي بالبخار) والتركيز على الأعشاب العطرية لتتبيل الأطباق بدلاً من الملح (يزيد الملح من ارتفاع ضغط الدم واحتباس الماء). فيتامينات وألياف وكالسيوم على الإفطار. في كثير من الأحيان يتم إهمال وجبة الإفطار رغم أنها وجبة مهمة للغاية: فهو يسمح لك بتجديد طاقتك بعد ليلة راحة جيدة.
كوب إلا ربع من الزبدة بدرجة حرارة المطبخ. كوب زبادي. كوب من خليط الجبن المبشور (رومي، شيدر، موتزاريلا)
قطعة من الجبن القريش. كيس من البيكنج باودر. أربع حبات من البيض. نصف كوب من السكر. رشة من بيكربونات الصوديوم. القليل من الملح. نحضر وعاء ونضع فيه جميع المكونات الجافة مع بعضها البعض ونقلبها جيداً مثل الطحين، السكر، الملح، البيكنج باودر، بيكربونات الصوديوم حتى نتأكد من اختلاطهم تماماً. اكلات قليلة السعرات الحرارية. نأخذ طبق آخر ونضع فيه البيض والزبادي ونخفقهم، ثم نضيف إليها مزيج الجبن الموجود لدينا مع تقطيع الجبن القريش إلى أجزاء صغيرة ثم ننزل عليهم الزبدة ونقلب كل المكونات معاً. تضاف الجبن مع المقادير السائلة على مزيج الدقيق ونقوم بعجن العجين حتى تصبح متماسكة وتصل المكونات السائلة إلى كافة أجزاء الدقيق. نحضر قوالب الكب كيك ونوزع فيها الأوراق الخاصة بها حتى يتم وضع لمافن بها، ونأخذ مقدار مناسب من العجين وننزله فيها ثم نتركها ترتاح خمس دقائق وبعدها ندخلها فرن ساخن على درجة حرارة 200 لمدة ثلث ساعة تقريباً. نخرج المافن من الفرن ونضعه في علبة محكمة الغلق ونرش عليه القليل من الماء بواسطة زجاجة بخاخ ونغطيه جيداً حتى يظل طري لحين تناوله ويقدم مع أي مشروب حسب رغبتك.