الرئيسية
فنون
زووم
01:03 م
الثلاثاء 05 يناير 2021
عرض 5 صورة
كتب- عبد الفتاح العجمي
كشفت الفنانة حورية فرغلي تفاصيل معاناتها بسبب تخلي زملائها في الوسط الفني عنها، بعد مرضها وتشوه أنفها وغيابها عن الأعمال الفنية منذ نحو عامين. أوضحت حورية في مداخلة هاتفية مع الإعلامية أسماء مصطفى ببرنامج "هذا الصباح" على قناة "إكسترا نيوز"، أنها تنتظر منذ نحو عام فتح السفارة الأمريكية بالقاهرة، لكي تحصل على تأشيرة سفر وتتوجه لإجراء عملية جراحية أخيرة هناك، لافتة إلى أنها تعيش بمفردها منذ بداية أزمة كورونا ولا تخرج من منزلها إطلاقا حتى لا يراها الناس. أضافت أنها بصحة جيدة لكن حدث تغير كبير في شكلها وصوتها بسبب تشوه أنفها، فضلا عن فقدانها حاستي التذوق والشم تماما منذ 3 سنوات تقريبا، قائلة: "مش بستطعم بأكل ولا بشم أي ريحة.. ساعات ببقى خايفة لو حصل حريقة مثلا ماخدش بالي لأني مش هحس بريحة الدخان.. ربنا مدينا نعم أنا معرفتش قيمتها غير دلوقتي". أكدت حورية أنها انزعجت كثيرا بسبب تعليقات بعض الناس بأن ما حدث لها بسبب عمليات التجميل، لافتة إلى أنها حصلت على لقب ملكة جمال مصر ولم تكن في حاجة لأي عمليات تجميل على الإطلاق، لكن تعرضت لحادث في مزرعة الخيول وسقط حصان فوقها فتهشم أنفها تماما، ومنذ ذلك الحين لم تتوقف العمليات ولم يعد أنفها لطبيعته.
حورية فرغلي الانترنت
هشاشة نفسية
وما بين التعاطف والهجوم اعتبر كثير من متابعي الفنانة المصرية أنها بحاجة إلى علاج نفسي خصوصًا بعد الأزمة الصحية التي تعرضت لها وإجرائها أكثر من عملية في أنفها، ومعاناتها من الاكتئاب، فيما هاجم آخرون حورية مؤكدين أنها باتت تبحث عن الشهرة وإثارة الجدل في تصريحاتها. حيث كتبت آية: "إحنا اتعاطفنا معاكي يا حورية جدًا وبنحب تمثيلك وإنتي ممثلة كويسة جدًا وإن شاء ترجعي أحسن من زمان…لكن أنصحك ما تتكلميش عن مشاكلك واعرضي نفسك على طبيب نفسي". وقالت ليلى جاسم: "حورية إنسانة طيبة وكلنا معاها في أزمتها. لكن واضح من كلامها في جميع اللقاءات أنها مصابة بالهشاشة النفسية". وعلقت المغردة هدى بقولها: "بس الحسد أو السحر مش هو أساس فشل حياتك.. السبب الشخصية والعاطفية.. وبحثك عن الشهرة". ساحرة الجنوب السبب
بينما اعتبر البعض أن دور حورية فرغلي في ساحرة الجنوب هو السبب فيما تمر به الآن من أزمات، حيث كتب حساب السعادة هنا: "أنا حاسة من بعد دورها في ساحرة الجنوب حياتها انقلبت فوق تحت والله أعلم.. يمكن بسبب النجاح في الدور أو شيء آخر اللهم احفظنا". وتساءلت ليندا: "إنتي إزاي قادرة تعيشي الحياة دي بمشاكلها ومصايبها والأمراض؟.. وكمان جن في بيتك.. إنتي حقيقة إنسانة خارقة الصبر.. الله يكون في عونك".
حورية فرغلي الان في
المواطن - متابعة
دائمًا ما يثير الحديث عن الكائنات الفضائية أو الجن والعفاريت أو السحر، الانتباه لدى الكثير من الناس، وهذا ما حدث تجاه الفنانة المصرية حورية فرغلي، والتي أدلت بتصريحات تليفزيونية عن كائنات غريبة تعيش معها. قارئة التاروت كانت خايفة تقول سر مرعب عن البيت اللي عايشة فيه النجمة #حورية_فرغلي.. "ناس من العالم الاخر عايشين معاكي" @Asmaaibrahem_ @horeya_farghaly #حبر_سري #اسما_ابراهيم #القاهرة_والناس #الجمهورية_الجديدة
— القاهرة والناس (@alkaherawalnas) March 11, 2022
كائنات غريبة مع حورية فرغلي
وقالت فرغلي في لقاء مع فضائية "القاهرة والناس" إنه يعيش معها في المنزل فتى وفتاة صغيرة، تراهما بشكل دائم ويقومان بتسليتها دائمًا، مشيرة إلى أنهما لطيفان جدًا ولا يقومان بإيذائها. وأضافت: "بشوف البنت قاعدة على سفرة المنزل وشعرها زي شعري والولد بيكون لابس شورت وفانلة وهما تقريبًا في نفس السن"، وتابعت: "هما شبهنا عرب، ومش مؤذيين خالص" مؤكدة أنها لا تخاف منهما. ولفتت إلى أنها تسمع في بعض الأحيان أصواتًا غريبة في المنزل وكأنه شخص يتنفس بصوت عالٍ، ورغم تأقلمها مع الوضع إلا أنها تعلم أن هذا السحر يقف عائقًا أمام كل شيء في حياتها، مؤكدة إيمانها بالسحر وتعرضها له بعد مسلسل "ساحرة الجنوب" الذي قامت ببطولته، حيث قالت إنها كانت تشعر بالتعب طوال الوقت وعانت من نقص الوزن وفقدان الشهية وعدم القدرة على النوم.
حورية فرغلي الان يشكرون عليه
تحدث الفنانة حورية فرغلي عن صعوبة رحلة علاجها والظلم الذي شعرت به كلما تردد أن السبب وراء كل معاناتها هو خضوعها لعملية تجميل. قالت حورية فرغلي: "طبعا شعرت بالظلم، كنت في أحد البرامج في لبنان وأظهرت تقارير الطبيب في إنجلترا، وبعدها ظل الكل يردد أنني أجريت عملية تجميل، ووصلت الآن لمرحلة عدم اهتمام ولا مبالاة، فمن يريد تقبلني كما أنا يتقبل، ومن لا يريد أن يراني لا يراني"، وذلك خلال تصريحاتها في برنامج "حبر سري" الذي تقدمه أسما إبراهيم. حورية فرغلي تعيش في بيت مسكون: مش مؤذيين وبيهزروا معايا وتابعت: الحمدلله إني كسبت لقب ملكة جمال في 2002، أما الآن فأنا بعيدة كل البعد عن أي جمال، فكل هذا بفضل المكياج، أقارن بين صور الآن وهذه الفترة وأعلم ذلك، والله لم أغير من شكلي وتعرضت لحادثة تسببت في ذلك، وكنت لا أشم ولا أتذوق. وأضافت: نسيت إني ست وبطلت أبص في المراية سنين. وأكدت حورية فرغلي أن حرمانها من الأمومة أتعبها أكثر من مرضها، وقالت: كان في مشهد في مسلسل (حكاية بنات) وأنا ممسكة بالطفل، وكنت قبلها بيومين علمت بأني لن أتمكن من الإنجاب، وطلب مني المخرج حسين شوكت ارتجال حديث للطفلة، ولم يكن أي شخص يعلم عن حياتي الشخصية، وهذا المشهد قدمته بإحساسي، وأنا راضية الحمدلله.
حورية فرغلي الان الحياة الاجتماعية في
وحول رفض الممثلة أمينة خليل الحديث عن صلة القرابة بينهما، صرحت فرغلي: "أنا أعرف إن هي قريبتي من ناحية أمي، ولكن
هي نزلت منشور وقالت إن ملهاش علاقة بيّا". الفنانة كشفت أيضا لأول مرة عن قرابة تجمعها بفنان مصري كبير، عدا عن حديثها عن طبيعة تواصلها مع الفنان محمد رمضان. Continue Reading
حورية فرغلي الآن
أما عن علاقتها مع أختيها، فأكدت فرغلي أنّ بينها وبين أختها الصغرى من والدها قطيعة لأنها لا تحب النصح وهي شخص يصعب التعامل معه، وقامت بالتحدث عنها بكلام سيئ. فيما تجمع بينها وبين أختها من والدتها علاقة طيّبة ووصفتها بأنها حبيبتها وصديقتها، وهو السبب الذي يجعل أختها الأولى تشعر بالغيرة. رانيا ياسين هي الوحيدة التي تهتم بي! وعن أزمتها الصحية التي عانت منها، قالت فرغلي: "رانيا محمود ياسين هي الوحيدة من الوسط الفني التي تهتم بالسؤال عني بعد كل أزمة أو عملية جراحية، كما أنني وجدت دعماً كبيراً قبل العملية الجراحية الأخيرة من أشخاص لم أقابلهم من قبل". وأضافت: "لم يعد أحد يسأل عني بعد العملية، رغم أنني كنت مُجاملة مع زملائي في الوسط الفني، لكن تعودت على الوحدة وهي أحلى حاجة". مشيرة إلى أنها تخاف من المرض، خاصة بعد تجربتها الأخيرة التي امتدت لسنوات وجعلتها تفقد الثقة بنفسها بطريقة غير طبيعية. كنت ملكة جمال مصر ولست بحاجة للتجميل! أما عن العمليات التي أجرتها، فقالت فرغلي: "لم أجرِ أي عمليات تجميل، فقد كنت ملكة جمال مصر في العام 2002، ومش محتاجة أن ألعب بشكلي أو أغيره"، مضيفة أنها خضعت إلى 15 عملية جراحية حتى الآن لم يتبقّ لها سوى عملية واحدة.
أما العام الحالي فنشرت حورية صورتين لها أحدهما مع مفتي الجمهورية الأسبق الدكتور علي جمعه الذي تعرّض لانتقادات حادّة لالتقاطه صورة معها، الامر الذي جعله يؤكّد على عدم رفضه التقاط صور تذكارية مع أي شخص يطلب ذلك، أمّا الإنتقاد الثاني فكان بسبب صورتها برفقة الممثل مصطفى شعبان بعد التقيا بالمصادفة بالمسجد النبوي خلال الحج من منطلق أن هذه الصور تخرج عن إطار الروحانيات التي يفترض أن تسود رحلة الحج، لا الإستعراض. إلى ذلك، حاولت quot;إيلافquot; الاتصال بحورية لمعرفة ردّ فعلها على هذه الصور والإنتقادات التي تتعرّض لها، لكن لم نتمكن من الوصول لها لتواجدها في لندن حيث خضعت لعملية تجميل في أنفها، على أن تعود إلى القاهرة قريبًا للتحضير لمشاريعها السينمائية الجديدة.
أيضا تضم عدد من مضادات الأكسدة. دعم صحة العظام والدم علاوة على ذلك تقلل أمراض القلب كذلك علاج هشاشة العظام. كما أن البامية تدعم صحة الجهاز الهضمي. الإنسان حكيم نفسه، فقد خلق الله لنا اللب والعقل لأجل ادراك ووعي كل ما يحيط بنا، وهذا الادراك له تأثير على الصحة والجسم، لهذا قدمنا لكم عدد السعرات الحرارية في البامية.
السعرات الحرارية في البامية
نصف كوب من البامية المجمدة المطبوخة يحتوي على 26 سعر حراري. ربع رطل (4 أوقية) من البامية النيئة يحتوي على 35 سعر حراري. فوائد البامية لإنقاص الوزن
بالإضافة إلى انخفاض عدد السعرات الحرارية في البامية بشكل ملحوظ، فإنها تساعد على فقدان الوزن من خلال بعض المميزات الأخرى، على سبيل المثال محتوى الدهون في البامية هو 0. 3 جرام، وتقليل نسبة الدهون اليومية في النظام الغذائي أمر مهم لتجنب زيادة الوزن، لذلك تعتبر خيار صحي لتعزيز فقدان الوزن. أيضاً ارتفاع نسبة الألياف في البامية، فكوب واحد فقط من البامية يحتوي على 4 جرام من الألياف، والألياف تساعد على فقدان الوزن عن طريق تعزيز الإحساس بالشبع وسد الجوع، كما ترتبط الألياف أيضاً بالأطعمة والمواد المغذية الأخرى في المعدة وتبطئ إفراغ المعدة وامتصاص العناصر الغذائية في الدم، ويعد الهضم البطيء من أهم العوامل لتحسن توازن الجلوكوز في الدم، وتنظيم عملية التمثيل الغذائي وتعزيز فقدان الوزن. فوائد البامية لصحة الجسم بالكامل
غير فوائد البامية لفقدان الوزن التي تأتي من محتوى السعرات الحرارية فيها وانخفاض الدهون وارتفاع نسبة الألياف، وبفضل القيم الغذائية والعناصر الموجودة في البامية، فإنها تقدم للجسم بالكامل العديد من الفوائد الصحية الأخرى، ومن هذه الفوائد ما يلي:
تحسين صحة الجهاز الهضمي ومنع بعض أنواع السرطان.
اختر الكمية لحساب القيم الغذائية
القيمة الغذائية
السعرات الحرارية
المغذيات الكمية
مجمل السعرات الحرارية 37. 019999999999996
السعرات الحرارية من الكربوهيدرات 28. 12
السعرات الحرارية من الدهون 0. 9
السعرات الحرارية من البروتين 8
كمية الفيتامينات
كمية المعادن
البروتينات و الأحماض الامينية
بروتين 2 g
الأحماض الأمينية الأساسية
التربتوفان 0. 02 g
ثريونين 0. 06 g
يسوليوكيني 0. 07 g
لوسين 0. 1 g
يسين 0. 08 g
ميثيونين 0. 02 g
الفينيل ألانين 0. 06 g
حمض أميني أساسي 0. 09 g
الحامض الاميني 0. 03 g
الأحماض الأمينية الغير أساسية
السيستين 0. 02 g
التيروزين 0. 09 g
أرجينين 0. 08 g
ألانين 0. 07 g
الجلايسين 0. 04 g
البرولين 0. 04 g
سيرين 0. 04 g
الهيدروكسي برولين 0 g
الكربوهيدرات
الكربوهيدرات 205 7. 03 g
الالياف 291 3. 2 g
السكريات 269 1. 2 g
نشاء 209 0. 34 g
سكر القصب 0. 4 g
سكر الفاكهة 0. 21 g
اللاكتوز 0 g
سكر الشعير 0 g
الجالاكتوز 0 g
الاحماض الدهنية والدهون
دهون 0. 1 g
الاحماض الدهنية، النهائية المشبعة 0. 03 g
الاحماض الدهنية، مجموع الاحادية المشبعة 0. 02 g
الاحماض الدهنية، مجموع المتعددة المشبعة 0.
السعرات الحرارية في البامية النيئة والمطبوخة | غذاءك دواءك - Dr Lamees Gharib
آخر تحديث: فبراير 18, 2022
السعرات الحرارية في البامية المطبوخة والمسلوقة
السعرات الحرارية في البامية المطبوخة والمسلوقة، البامية من أشهر الخضروات التي يحبها الكبار والصغار فمثلاً قد تجد طفلاً لا يحب أكل أي نوع من الخضار لكنه يحب البامية كثيراً. لأنها لذيذة وطرية وسهلة المضغ والهضم، كذلك البامية من الخضروات الموسمية على مدار العام وتنمو في الطقس الدافئ، وهي نبتة منتصبة يبلغ طولها حوالي 91 إلى 183 سم أو أكثر. كما يمكن استخدامها كنبات زينة في المنزل، كذلك يمكن سلقها أو قليها أو أكلها نيئة أو منقوعة أو محشية بمكونات أخرى، ويمكن أيضاً طهي أوراقها وأكلها فتابعوا معنا التفاصيل بموقعنا مقال. فوائد البامية بشكل عام
تعود معظم الفوائد الصحية للبامية أساساً، إلى غناها بالمعادن والفيتامينات والمركبات العضوية. فهي غنية بالفيتامينات والمعادن، بما في ذلك الفيتامينات أ، ب، ج، هـ، ك والكالسيوم، الحديد، المغنيسيوم والبوتاسيوم. كما يحتوي الزنك الموجود في البامية أيضاً على نسبة عالية من الألياف الغذائية، تعتبر البامية من أفضل الأطعمة بشكل عام. وخاصةً كونها واحدة من أفضل الخضروات لصحة الجهاز الهضمي. كما إنها من أفضل الخيارات للأنظمة الغذائية التي تهدف إلى إنقاص الوزن.
زيادة مستوى الطاقة
يمكن أن يساعد تناول البامية في زيادة مستويات الطاقة، وتقليل التعب والإرهاق. لأن بعض الدراسات وجدت إن تناول الخضروات التي تحتوي بشكل عام على البذور، (مثل البامية) قد يساعد في تخفيف التعب. تحسين صحة الجهاز الهضمي
تساعد الألياف الغذائية في مكافحة الإمساك وتحسين الهضم، بينما تساعد الألياف الغذائية. في تقليل فرصة الإصابة بسرطان القولون وسرطان الشرج. تعزز الطبيعة اللزجة للبامية بشكل كبير، شفاء الإصابات المختلفة على الغشاء المخاطي للجهاز الهضمي. والمستفيد الرئيسي من البامية هو الأمعاء. تسمح الأمعاء للجسم بامتصاص الطعام، لذلك إذا تأثر الغشاء المخاطي. فسيتم اضطراب امتصاص الطعام. من فوائد البامية إنها يمكن أن تساعد في التئام الأضرار، والتي لحقت بالغشاء المخاطي المعوي. وبالتالي تعزيز عملية امتصاص الطعام. فوائد البامية في إنقاص الوزن
بالإضافة إلى تقليل عدد السعرات الحرارية في البامية بشكل كبير، فهي تساعد أيضاً على إنقاص الوزن من خلال بعض المزايا الأخرى. فمثلاً تحتوي البامية على نسبة دهون تبلغ 0. 3 جرام، وتقلل من نسبة الدهون اليومية في النظام الغذائي. من المهم تجنب زيادة الوزن، فكر في الأمر كخيار صحي لزيادة الوزن تحتوي البامية أيضاً على نسبة عالية من الألياف.
سبع فوائد للباميه - شبكة قحطان - مجالس قحطان - منتديات قحطان
حيث يوفر ربع كوب من البامية المطبوخة حوالي 18 ٪ من الحصة اليومية الموصى بها من فيتامين ك للنساء و 13. 5 ٪ للرجال. تقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب
كذلك تعد البامية من الأطعمة الغنية بالألياف الغذائية، وهذا أمر يعود بالفائدة على صحة القلب، من خلال خفض مستويات الكوليسترول السيئة
وكذلك خفض خطر الإصابة بالسمنة وأمراض القلب. تساهم في علاج الإصابة بهشاشة العظام
كما ان البامية تحتوي على فيتامين ك، وهو من الفيتامينات المهمة في تعزيز صحة العظام. حيث يلعب هذا الفيتامين دورا مهما في تكوين العظام وتخثر الدم، بالتالي تناول البامية يساعد في تقوية العظام وكذلك منع كسورها ووقايتها من هشاشة العظام
تعزيز صحة الجهاز الهضمي
حيث البامية تحتوي على مستويات جيدة من الألياف الغذائية، فهذا يعني أن تناولها ينعكس بشكل إيجابي على صحة الجهاز الهضمي. حيث للألياف الغذائية دور كبير في صحة الجهاز الهضمي، حيث أنها تلعب دورا في الحماية من الإصابة بالإمساك،
كما تساهم في خفض خطر الإصابة بالعديد من المشاكل الصحية بما فيها سرطان القولون والمستقيم.
6. تعزيز صحة الجهاز الهضمي
بما أن البامية تحتوي على مستويات جيدة من الألياف الغذائية، فهذا يعني أن تناولها ينعكس بشكل إيجابي على صحة الجهاز الهضمي. كما ذكرنا فإن للألياف الغذائية دور كبير في صحة الجهاز الهضمي، حيث أنها تلعب دورًا في الحماية من الإصابة بالإمساك، كما تساهم في خفض خطر الإصابة بالعديد من المشاكل الصحية بما فيها سرطان القولون والمستقيم. من قبل
سيف الحموري
-
الأربعاء 30 أيلول 2020