قسم:
الأطباق الرئيسية مكرونة بالتونة بالفيديو » بواسطة
محمود الاسوانى -
27 أبريل 2022
- طريقة تحضير مكرونة بالتونة (صحية-سهلة-لذيذة) - YouTube
- طريقة عمل مكرونة بالتونة والصلصة البيضاء | سوبر ماما
- الأنماط الشخصية
- ما هي أنماط الشخصيات المثالية من بين الستة عشر نمط شخصية - أجيب
طريقة تحضير مكرونة بالتونة (صحية-سهلة-لذيذة) - Youtube
طريقة تحضير المكرونة بالتونة والمايونيز:
اسلقي المكرونة جيدًا بحيث تصبح ناجة غير معجنة، وضيفي للماء ربع ملعقة صغيرة من الملح. اخرجي المكرونة ثم اغسليها جيدًا بالماء واتركيها حتى تصفى تمامًا. ضيفي المكونات السابقة والمايونيز على المكرونة. واخلطيهم جيدًا ثم قدميها مع العيش المحمص. طريقة عمل المكرونة بالتونة والخضروات
فلفل ألوان مقطع مكعبات أو حلقات حسب تفضيلاتك. ¼ كوب من الخضروات المشكلة مسلوق. طريقة تحضير المكرونة بالتونة والخضروات:
اسلقي المكرونة جيدًا، ثم اخرجيها من الماء بعد أن تنضج واغسليها بالماء البارد واتركيها حتى تصفي مائها نهائيًا. صفي التونة من الزيت وضعيها على المكرونة، ثم ضيفي المايونيز والخضروات وباقي المكونات واتركيهم لدقائق حتى تتجانس المكونات وتتداخل النكهات ثم تناوليها مع البطاطس. طريقة تحضير مكرونة بالتونة (صحية-سهلة-لذيذة) - YouTube. طريقة عمل المكرونة بالتونة ودبس الرمان
بصلة صغيرة مقطعة لشرائح أو مكعبات
ملعقة كبيرة من دبس الرمان
فلفل ألوان مقطع مكعبات أو حلقات. طريقة تحضير المكرونة بالتونة ودبس الرمان:
اسلقي المكرونة ثم اغسليها جيدًا بالماء واتركيها حتى تصفي مائها تمامًا. ضعي الخضروات والتوابل ودبس الرمان في طبق جانبي واتركيهم قبل أن تبدئي في سلق المكرونة.
طريقة عمل مكرونة بالتونة والصلصة البيضاء | سوبر ماما
المكرونة بالتونة أحد أسرع وأسهل الأطعمة التي يمكنك تجهيزها في دقائق، ويمكنك تجهيزها أيضًا وتناولها في مكتبك أو في أثناء خروجك، وبالإضافة إلى الفوائد التي تمنحها لجسمك، فهي من الوجبات الغذائية المتكاملة حيث يمكنك إعدادها بأكثر من طريقة وإضافة الكثير من المكونات التي تكسبها نكهات رائعة ومختلفة، فهي تساعدك أيضًا على توفير الوقت في تجهيز سفرتك، وإليك طريقة عمل المكرونة بالتونة بأكثر من وصفة تمنح جسمك العناصر الغذائية اللازمة وتمنحك المذاق الشهي. طريقة عمل المكرونة بالتونة
المكونات:
كوب مكرونة
علبة تونة
عصير ليمونة
توابل "ملح وفلفل وكمون وشطة". بصلة صغيرة مقطعة شرائح رفيعة. اقرئي أيضًا: طريقة عمل شوربة الخضار
طريقة تحضير المكرونة بالتونة. ضعي المكرونة في وعاء معدني على النار حتى تسلق ولكن لا تتركيها حتى تتعجن. بعض أن تنضج المركونة اغسليها بالماء البارد جيدًا واتركيها حتى تصفي الماء
ضيفي المكونات السابقة على المرونة بعد تصفية التونة من الماء، واتركيها في الطبق لدقائق قليلة قبل تناولها حتى تتجانس التوابل مع باقي المكونات. قدمي المكرونة بالتونة مع العيش المحمص. طريقة عمل مكرونة بالتونة والصلصة البيضاء | سوبر ماما. طرقة عمل المكرونة بالتونة والمايونيز
½ كيس مكرونة
ربع كوب من المايونيز
ربع حبة كابوتشي مقطعة إلى مكعبات.
ويرجع أصل هذه الوصفة إلى إيطاليا لكن تم عمل بعض التغييرات على الطريقة الاصلية لها حتى ترضى الأذواق، خاصة وأنها من الأصناف التي يحبها كل من الكبار والصغار.
يعطي الشخص ثقة بالنفس. يحفزه على الابداع في المجال الذي يحبه. يذهب شعور الخجل ان كان مجاله غنائي او تمثلي، او ما شابه ذلك. حب ذلك الشخص لك، لأن سيشعر بكمية اهتمام كبيرة تأتي منك تجاهه. الأنماط الشخصية. شاهد ايضاً: كيف اعرف نمط شخصية زوجي أنواع أنماط الشخصيات وفق البرمجة العصبية اللغوية تنقسم أنواع انماط الشخصية وفق البرمجة العصبية اللغوية إلى ثلاث أقسام وهي: الشخصية البصرية: وهي الشخصية التي تحول المعطيات أو المعلومات في ذهنها إلى صور، ومن أهم معالم هذه الشخصية أنها تحب رؤية الصورة كاملة، كما يستوعب أصحابها العروض التقديمية بشكل أوضح وأكثر دقة، ويحبون الكتيبات والوثائق المختلفة، كما أنه يملكون ذاكرة بصرية. يمكن التعرف على الشخصية البصرية من خلال حركة العين، إذ غالبا ما نجد صاحبها ينظر إلى الأعلى، وكذلك تكون خطوات المشي لديه سريعة، كما أنهم يعتمدون على المشاهدة والمراقبة ويلجأ عند الاسترخاء إلى القراءة أو مشاهدة التلفاز، ومن بين الأمور الأخرى التي تظهر على هذه الشخصية استخدام مفردات مثل: إنه واضح بالنسبة لي، أنا أفهم وجهة نظرك. الشخصية السمعية: يولي أصحاب هذه الشخصية اهتماما كبيرا بالجانب السمعي وينتبه إلى نغمة الأصوات، كما يحتاج للاستيعاب إلى عرض متسلسل، ويحفظ ما يسمعه أي أن ذاكرته سمعية، نظراته تكون إلى الأمام وبشكل مباشر، ويتكلم ببطء، ومن بين المفردات التي يستخدمها بشكل كبير أنا أسمع ما تقوله لي، ماذا سنقول إذا فشلنا.
الأنماط الشخصية
من حيث النظرة للحياة: دائما يركز على الأخطاء و ينتقدها ، خاصة الأخلاقية و الدينية ، فتجده يتحدث عن فتوى فلان الغريبة ، و مقال فلان الفاضح ، و مقابلة فلان السخيفة و هكذا ، الثاني ليس ميالا لهذا النوع من الأخبار و لديه ملكة أدبية و غالبا يكتب الشعر
صفات أخري: الأول قوي الملاحظة البصرية ، الثاني ملاحظته عادية. الأول غيور من الآخرين و عنيد نسبيا ، الثاني غيرته تكاد تكون معدومة و عناده هادئ ( وهذا يختلف عن غيرته على محارمه)
ما هي أنماط الشخصيات المثالية من بين الستة عشر نمط شخصية - أجيب
عيوبه
غير لبق، كما أنه لا يستطيع التحدث بفاعليه، ويكون متردد دائما باتخاذ القرارات، بيروقراطي. ثانياً النمط الودود
يعتني ك بسماع مشاعرك وحكايات يومك وكذلك قصص عملك، بجانب أنه يهتم بسماع مشاعرك أكثر من عنايته بالتعبير عن ما يشعر به. يتأخر كثيراً باتخاذ القرارات، كما أن شاعره تظهر عليه خلال الكلام. لا يحب الصراعات ودوماً يحاول تفاديها والابتعاد عنها، بجانب أنه لا يحب السلطة. شخص دبلوماسي لا يُغضب من حوله، بجانب أنه يعتني بالآخرين. كما أنه شخص داعم لمن حوله، وأيضاً مستمع للغاية. لا يجيد المواجهة خوفاً من خوض الصراع، بجانب أنه متساهل للغاية. ثالثاً النمط المُعبر
إنه أبرز الشخصيات إظهاراًً للطاقة والحيوية، كما أنه كثير التحرك والتنقل. يحب المخاطرة والمغامرة للغاية، كذلك أنه بطل المرح وعنده حس فكاهي عالي. تلقائي وعفوي. كما أنه انفعالي بكلامه وكذلك بتصرفاته وأفعاله، هذا بجانب أنه يتحدث كثيراً عن أحلامه ويومياته وكذلك مشاكله وأسراره. مرح، وعنده حس فكاهي، بجانب أنه سريع للغاية وكذلك مُنجز للمهام، بجانب أنه طموح. لا يقوم بسماع الآخرين جيداً، كما أنه ضعيف التركيز وكذلك مُشتت، وليس صبور. رابعاً النمط القائد
هو الأسرع باتخاذ القرارات، حيث أنه متسرع للغاية.
إقرأي أيضاً: نصائح زوجية للزوجات لحياة سعيدة وناجحة
علاقاته الاجتماعية جيدة جداً وله صداقات عديدة. مستمع جيد ومتحدث جيد أيضاً. صفات الشخصية الشرقية
نادراً ما يشعر بالغضب ولكنه صعب استعادة هدوئه مرة أخرى. دقيق جداً في عمله ولا يقبل بالأخطاء. يهتم بالتفاصيل بشكل مبالغ به. شخصية محللة جيدة للأحداث والكلمات الآخرين ويجيد فهم ما بين السطور. منظم جداً. جاد في تعامله مع الآخرين. يتحمل المسؤولية مهما كانت كبيرة. لديه روح التعاون والعمل الجماعي. يستطيع استيعاب الآخرين وشرح المهام الموجهة لهم. لديه طاقة جيدة للعمل. صفات الشخصية الغربية
سريع الإنفعال وقليلاً ما يهدأ، لذلك تعتبر هذه الشخصية من أصعب الشخصيات التي يمكن التعامل معها. يميل كثيراً إلى المغامرة دون أي حساب للنتائج وعواقب تلك المغامرات. شخصية اجتماعية جداً رغم حدة الطباع وله علاقات جيدة مع أصدقائه. يستطيع القيام بعدد كبير من المهمات في وقت قصير. شخصية تعرف معنى التضحية ولكنها يمكنها التضحية بالذات من أجل من يحب أو الأشخاص المقربين. إقرأي أيضاً: اعراض الاكتئاب النفسي الجسدية والإجتماعيه وأسبابه وطرق علاجه
شخصية قائدة لا تعتمد على آراء الآخرين.