يحتوي الماش على السعرات الحرارية العالية التي تساعد في التسمين
تحتوي حفنة من حبوب الماش الخضراء على 316 سعرة حرارية. وصفات لاستخدام الماش للتسمين
يستخدم إذاً الماش لزيادة الوزن والتسمين ومعالجة النحافة بدون عناء، وفتح الشهية لتناول الطعام، من خلال إضافته للأطباق المختلفة مطحوناً، أو طبخه على مع الأرز، أو إدخاله مع عدد من الخلطات:
1- خلطة الماش والعسل للتسمين وزيادة الوزن
اطحني كمية من بذور الماش جيداً حتى تتحول إلى مسحوق ناعم. أضيفي إلى المسحوق كمية مناسبة من العسل الطبيعي حتى يتم الحصول على مزيج متجانس تماماً. من أجل الحصول على النتيجة المطلوبة، من المفيد تناول ملعقة طعام من الخليط قبل كل وجبة أساسية على أن يتم التوقف عن ذلك عند بلوغ الهدف. 2- خلطة الماش والتمر للتسمين وزيادة الوزن
اطحني 5 ملاعق من بذور الماش للحصول على بودرة ناعمة. الماش والحليب لزيادة الوزن - عالم حواء. اطحني 3 ملاعق من عجوة التمر المفروم وأضيفه إلى بودرة الماش. قومي بتذويب قطعة صغيرة من الزبدة على النار وأضيفيها إلى الخليط. تناولي ملعقة طعام من المزيج قبل مواعيد الوجبات الرئيسية لمدة 3 إلى 5 أيام. 3- خلطة الماش والشوكولاتة للتسمين وزيادة الوزن
قومي بطحن 2 ملعقة من بذور الماش جيداً حتى تتحول الى بودرة.
الماش للتسمين مع الحليب المحموس
السلام عليكم ورحمة الله
كيفكم خواتي! عندي استفسار:$
مين الحلوة اللي جربت الماش تخلط ملعقة منه مع الحليب للتسمين! ✖ خلطتيـﮯ【ツ】: حليب المآش للتسمين من غير مبالغة ’لذيـذ "جداً " ’.✖ - عالم حواء. وكيييف كان طعمه:icon36:
تو جربته شربت اول شربة بس أكرمكم الله كنت بأرجعه ماقدددرت استحمل طعمه ابببددد ولا قدرت اكمله:icon36::icon36:
اكلت بعده حلويات وللحين احسس لايعة كبدي:icon36:
تكفون مين جربته وتقبلت طعمه
وايش اسوي لأجل ماحس بطعمه
ومين بعد سمنت عليه!!!! محتاجة اسسمن قبل العييد ولا بضطر ما أعيد معهم:icon36:
بيستلموني دقات وانا مو ناقصتهم:icon36::icon36:
واسفة ع الاطالة:$
الماش للتسمين مع الحليب عند
ومن المفيد تناوله من اجل تهدئة اوجاع الدورة الشهرية. خلطات الماش لزيادة الوزن
من اجل الاستفادة من كل خصائصه وخصوصاً في ما يتعلق بزيادة الوزن ينصح باستخدام الماش من خلال تطبيق وصفات طبيعية وخلطات منزلية سهلة. خلطة الماش والعسل
المقادير
كمية من حبوب الماش
كمية مناسبة من العسل الطبيعي
الخطوات
1 تطحن بذور الماش جيداً حتى تتحول الى مسحوق ناعم. 2 تضاف اليها كمية مناسبة من العسل الطبيعي حتى يتم الحصول على مزيج متجانس تماماً. 3 من اجل الحصول على النتيجة المطلوبة من المفيد تناول ملعقة طعام من الخليط قبل كل وجبة اساسية على ان يتم التوقف عن ذلك عند بلوغ الهدف. خليط الماش والتمر
5 ملاعق طعام من بذور الماش
3 ملاعق طعام من التمر المفروم
قطعة صغيرة من الزبدة
1 تطحن بذور الماش للحصول على بودرة ناعمة. 2 تطحن عجوة التمر وتضاف الى بودرة الماش. 3 تذوب الزبدة على النار وتضاف الى الخليط. 4 يجب تناول ملعقة طعام من المزيج قبل مواعيد الوجبات الرئيسية لمدة 3 الى 5 ايام. الماش للتسمين مع الحليب المحموس. خلطة الماش والشوكولا
اقرئي أيضا: فوائد الماش للتنحيف
ملعقة طعام من الزبدة
ملعقة طعام من السمسم
قطعتان من الشوكولا
ملعقتا طعام من بذور الماش
1 تطحن بذور الماش جيداً حتى تتحول الى بودرة.
الماش للتسمين مع الحليب للاطفال
قومي بتذويب ملعقة طعام من الزبدة. قومي بتذويب 2 قطعة من الشوكولا. امزجي كل المكونات جيداً حتى يتم الحصول على مزيج من دون تكتلات. يمكن تناول ملعقة من الخليط في الصباح قبل موعد الفطور او مرة قبل موعد كل وجبة أساسية. 4- خلطة الماش والحليب للتسمين وزيادة الوزن
قومي بطحن ملعقتين طعام من بذور الماش جيداً حتى الحصول على مسحوق ناعم. الماش للتسمين مع الحليب عند. اخلطي المسحوق مع كوب من الحليب السائل. ضعي الخليط على النار مع التحريك الى ان يصبح ساخناً. اتركي الخليط حتى يصبح فاتراً ويمكن تناول كوب منه من مرتين إلى 3 مرات يومياً على أن يتم تكرار هذا لمدة 20 يوماً. أهم فوائد الماش للجسم
يحمي الماش من أمراض الدماغ المرتبطة بتقدّم العمر، حيث وجدت بعض الدراسات التي تمّ إجراؤها على شعوب تعيش في أماكن جغرافية مختلفة، أن الذين يتناولون كميات أكبر من الماش ضمن حميتهم الغذائية، كانت فرص إصابتهم بأمراض عقلية متعلقة بالتقدّم بالسن أقل بكثير من غيرهم. يحارب أمراض القلب؛ لأن استهلاك بروتينات الماش بديل مثالي للبروتينات الحيوانية، ما يقلّل من مستويات الكوليسترول السيء في الجسم عند تناولها. وبالتالي فإنَّ هذا يقلّل من فرص الإصابة بارتفاع ضغط الدم وتصلّب الشرايين.
بس حبته طوليه ومكتوب على الكيس ماش..
هل فيه منه اصفر!!!! ؟؟؟
هذي صورة العدس اللي عندي يعني العدس لونه أورنج
وهذا المآش اللي جبته ((مكتوب على الكيسه مآش بعد))
حتى حبته بيضاويه هو اللي خلاني اقول مآش.. بس هذا كله مفككه الحبات بس دورت لكم حبه ما انفكت <<<كني ادور على فضولي:35: وفعلا شكلها زي الماش اللي فوق قبل القشر بس انها مقشورهـ... هو اكيد موب عدس بس اذا مو مآش وشو اجل!!! الماش للتسمين في اسبوع - موسوعة الازاهير. V
وهذي الحبه اللي لقيتها ما انفكت:35:
((على فكرهـ ترى حجمها مرهـ صغير قد العدس لا تروحون تقولون فول:icon19:))
السؤال الثاني..
وش افيد اللي بقشرهـ زي الفاصوليا والا المقشور!!! ؟؟؟
يله كل وحدهـ عينها في ورقتها وتجاوب:p
استخدامات كريم نيفيا الأزرق
يستخدم كمرطب قوي في حالات خشونة الجلد، خاصة على الكوعين والقدمين والركبتين. يساعد على التخلص من خشونة الكعبين بعد عدة أيام من استعماله. يفيد في ترطيب الشفتين ومنع تشققاتهما. مرطب جيد للبشرة الجافة في حالة استخدامه بكمية قليلة على البشرة يومياً. في حالة جفاف وتقشر البشرة في الشتاء. يمكن استخدامه كمهدئ وملطف للبشرة إذا تعرضت للإلتهاب البسيط، بشكل مؤقت في حالة عدم وجود كريم مخصص للإلتهابات. يستخدم في ترطيب الأظافر بعد إزالة الطلاء عنها، وكذلك ترطيب منطقة ما حول الأظافر والتخلص من الزائد الجلدية في تلك المنطقة. علاج مؤقت أيضاً في حالات اكزيما الجلد والبقع الحمراء. بعض النساء قمن باستخدام كريم نيفيا على الشعر ولاحظن انه يقلل من هيشان الشعر بنسبة كبيرة كما يساعد على تنعيم الشعر وإضافة لمعة خياليه له، ولكن إذا قررت عزيزتي أن تستخدمه لشعرك فلا تضعيه على مقدمة الرأس أو في فروة الرأس حتى لا يسبب تساقط الشعر بسبب ثقل قوامه. عيوب كريم نيفيا الأزرق
الكثير من الأشخاص لا يفضلون ملمس البشرة الدهنية ، خاصة صاحبات البشرة الغير جافة، مما يجعلهم يستبدلو نه بكريم نيفيا سوفت الترطيب اليومي للبشرة والجسم، وهو أحد منتجات نيفيا المعدلة والمخصصة للبشرة مع تركيبة متطورة تغذي البشرة وتناسب كل أنواعها، فهو يعد النسخة المعدلة أو المطورة لكريم نيفيا القديم.
تجربتي مع كريم نيفيا الأزرق للشعر
كريم نيفيا الازرق يعد من أقوى الكريمات المشهورة للبشرة، كما إنه من أقدمها، حيث يمتد استخدام الكريم من قبل الأمهات والجدات، وهو معروف بعلبته ذات اللون الأزرق، كما إنه من مرطبات البشرة ذات الفاعلية العالية، ويمكننا التعرف على كافة استخداماته ومميزاته وعيوبه من خلال هذا الموضوع. كريم نيفيا الازرق هو عبارة عن مرطب ذو فاعلية وقوة كبيرة، بدأ يتطور في الآونة الأخيرة، حيث تم تزويده ببعض الإضافات، التي تعمل على محاربة الترهلات وعلامات الشيخوخة وتقدم العمر، كما أنه تم تزويده بمضادات للالتهاب، ويتم طرحه بأحجام مختلفة، ولكل منها سعر مختلف عن الآخر. ويتكون الكريم من عدة مكونات يمكننا التعرف عليها كالتالي: الجلسرين يساعد الجليسرين على جعل البشرة أكثر رطوبة، كما أنه يعمل على جذب الماء الموجود بداخل الجسم للجلد، ويترك البشرة ناعمة وهادئة، حيث إنه من المعروف عن الجليسرين فوائده المتعددة سواء للبشرة والشعر. مادة البانثينول من أكثر المواد التي تمنح الترطيب للبشرة، والتي تجعلها أكثر نعومة، كما أن له قدرة على تهدئة البشرة، ومنع تحسسها. البارابين و الزيوت المعدنية من المكونات الأساسية لكريم نيفيا والتي يتم استخراجها من المنتجات البترولية، ولها فوائد متعددة للبشرة، حيث تعمل على ترطيبها، وجعلها أكثر نضارة.
كريم نيفيا الازرق الكلاسيكي مرطب البشرة | العناية بالمرأة العربية
كريم نيفيا الأزرق
من أقدم وأشهر الكريمات الخاصة بترطيب وتفتيح البشرة، استخدمته العديد من النساء مع كريم نيفيا nivea cream سوفت المرطب، والأزرق للترطيب، وكير للعناية بالبشرة الحساسة. سنتعرف على سعر كريم نيفيا الأصلي، مع الأنواع المتوفرة في الصيدليات، وطريقة استخدام كل نوع على حدة حسب الاحتياج. نظرة عامة على كريم نيفيا لتفتيح الوجه nivea cream
المادة الفعالة:- ستريك أسيد
تصنيف الدواء:- مستحضرات تجميل
الشركة المنتجة:- شركة نيفيا
آلية عمل كريم نيفيا:- من خلال تركيبة رائعة من المواد الفعالة ذات التأثير القوي على نضارة ونعومة البشرة يأتي لكم كريم نيفيا الغني بمادة Eucerit التي تعمل على ترطيب البشرة، وجعلها أكثر نضارة. المواد الفعالة في كريم نيفيا لا تمنعك من الاستخدام اليومي لكريم نيفيا، فهو منتج أساسي لترطيب البشرة الجافة، ثم إنه لا ينتج عن استعماله أي تأثيرات أو تفاعلات دوائية بينه وبين الأدوية الأخري. فوائد ودواعي استعمال كريم نيفيا
من أكثر المنتجات التي لها شعبية في الشرق الأوسط والعالم لتوفير الترطيب اللازم للبشرة والجلد بصفة عامة. ذو فائدة عالية لترطيب الجسم مثل اليدين أو بشرة الوجه. يُمنك استعماله بأمان مع الأدوية الأخرى نظرًا لأنه لا ينتج عنه أي تفاعلات جلدية.
مرطب لوشن نيفيا الأزرق للبشرة الجافة بزيت اللوز مع الفوائد والسعر - فرشتي
يعتبر ترطيب الجلد من أهم خطوات روتين العناية اليومي بالبشرة، يمنع الجفاف، ويقي من الإصابة بالأمراض الجلدية المرافقة؛ يعمل على تهدئة الحكّة والاحمرار الناتج عن التعرّض السيّء للعوامل البيئية الخارجية؛ كما يضفي للبشرة المزيد من النضارة والإشراق؛ ونقدّم لكِ كريم نيفيا الازرق الشهير أحد أهمّ المنتجات الداعمة للترطيب والمعالِج الأفضل لمشاكل الخطوط الدقيقة والتجاعيد؛ تابعي معنا…. ما هو كريم نيفيا الازرق
كريم نيفيا الأزرق من إنتاج شركة نيفيا الألمانية الرائدة بعالم العناية بالبشرة منذ عام 1911 وحتى يومنا هذا؛ يتميّز بتركيبته الفريدة المناسبة لجميع الأعمار، يتغلغل في البشرة بعمق، يضفي الرطوبة الملائمة، يحميها من الإصابة بالعدوى؛ كما يقي من الإصابة بالتهيّج أو الاحمرار؛ ويؤخّر ظهور علامات الشيخوخة والتقدّم في العمر. مكونات كريم نيفيا الازرق
يحتوي كريم نيفيا على العديد من المكونات التي تساعد على ترطيب البشرة، أهمّها:
البانثينول: يهدّئ البشرة ويمنع التهيّج والاحمرار. الجلسرين: يرطّب البشرة بعمق عبر تحفيز دخول الماء إلى الخلايا ممّا يمنع الجفاف أو التشقّق. سلفات الماغنسيوم: تأخير ظهور التجاعيد إلى جانب احتوائه على خصائص مضادّة للالتهاب.
وزع نيفيا كريم على المناطق المصابة من الجلد حسب الحاجة أو حسب التوجيهات المدونة على الملصق. يعتمد عدد مرات تطبيق الدواء على حالة بشرتك. لعلاج جفاف اليدين، قد تحتاج إلى استخدام المنتج في كل مرة تغسل فيها يديك، وتضعه على مدار اليوم. تجنب وصوله إلى المناطق الحساسة مثل العينين أو داخل الفم أو الأنف أو منطقة المهبل، وكذلك على أماكن الجروح الحديثة التي لم يتم شفاؤها بعد. استخدم الكريم يوميًا بانتظام للحصول على أقصى استفادة منه، بالإضافة إلى شرب كميات كبيرة من الماء للحصول على ترطيب مضاعف. ضع المنتج بعد الاستحمام حيث أن الجلد لا يزال رطبًا. انتبه، يمكن أن يؤدي وقت الاستحمام الطويل أو الساخن أو المتكرر إلى تفاقم جفاف الجلد لذا ينبغي ألا يتعرض الجلد للماء الساخن فترة أطول من 10 دقائق. طريقة استخدام كريم نيفيا طريقة استخدام كريم نيفيا للتفتيح والحماية من الشمس تركيبة خفيفة على البشرة مع مركب التبييض النشط الذي يحمي بشرتك من أشعة الشمس ويمنحها مظهرًا أكثر إشراقًا وحيوية. يوفر لك هذا المنتج حماية فائقة من الأشعة فوق البنفسجية الطويلة (A)/ المتوسطة (B)، ويحارب شيخوخة البشرة المبكرة والتجاعيد والخطوط الدقيقة الناتجة عن أشعة الشمس.