مطبخ سيدتي
Mon, 14 Mar 2022 00:00:00 GMT Mon, 14 Mar 2022 06:23:19 GMT
شوكولاتة بدون سكر للرجيم... تعتبر الشوكولاتة الداكنة والخالية من السكر من الأطعمة المغذية واللذيذة، ولها العديد من الفوائد الصحية فهي تحسن المزاج، وتخفف من التوتر، وهي مفيدة للبشرة، جربيها في وصفة منزلية سهلة التحضير وطيبة الطعم تعلمي أيضاً: نوتيلا بالبيت
المقادير
الكاكاو: نصف كوب (خام)
زيت جوز هند: نصف كوب
لوز: حسب الرغبة (طازج / مجروش)
العسل: 2 ملعقة كبيرة
طريقة التحضير
ضعي نصف كمية الزيت في وعاء للخلط. أضيفي العسل، والكاكاو بالتدريج مع التقليب بعد كل إضافة حتى لا تتكون أي تكتلات في الخليط. شوكولاتة بدون سكر للرجيم. وزعي خليط الشوكولاتة في قالب سيليكون. أضيفي اللوز المجروش في القوالب الصغيرة على الوجه. أدخلي القالب إلى الفريزر حتى تجمد الشوكولاتة. أخرجي الشوكولاتة من الفريزر وقدميها بحسب الرغبة. from nassimzoki
طريقة تحضير شوكولا بدون سكر للرجيم .. الشوكولا الداكنة والخالية من السكر
اتفاقية ملفات تعريف الارتباط
نحن نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتحسين تجربتك مع Patchi ؛ أنها تساعدنا في تحليل أداء موقعنا ، لتحسين وتخصيص المحتوى والإعلانات. من خلال الاستمرار في استخدام موقعنا ، أو النقر فوق "نعم ، أفهم" أو إغلاق هذه النافذة ، فإنك توافق على استخدامنا لملفات تعريف الارتباط. تعلم المزيد
مطبخ سيدتي/حضري في منزلك جربي شوكولاتة بدون سكر وتمتعي بحلى للرجيم خفيف ولذيذ
- الكاكاو: نصف كوب (خام) - زيت جوز الهند: نصف كوب - لوز: حسب الرغبة (مجروش) - العسل: 2 ملعقة كبيرة طريقة التحضير ضعي نصف كمية الزيت في وعاء للخلط أضيفي العسل والكاكاو بالتدريج مع التقليب بعد كل إضافة حتى لا تتكون أي تكتلات في الخليط قومي بتوزيع خليط الشوكولاتة في قالب سيليكون أضيفي اللوز المجروش في القوالب الصغيرة على الوجه أدخلي القالب إلى الفريزر حتى تجمد الشوكولاتة أخرجي الشوكولاتة من الفريزر وقدميها بحسب الرغبة
شوكولاتة بدون سكر للرجيم
الموضوع:
الزوار من محركات البحث: 1 المشاهدات: 41 الردود: 4
منذ 3 أسابيع
#1
مراقبه
من الطيبين
تاريخ التسجيل: September-2016
الدولة: السعودية _ من بني عوام
الجنس: أنثى
المشاركات: 15, 988 المواضيع: 5, 119
صوتيات:
124
سوالف عراقية:
0
التقييم: 17826
مزاجي: «فيتامينات السعادة»
أكلتي المفضلة: بحاري دجاج ،، صالونة لحم،،
موبايلي: Galaxy Note 20. 5G
آخر نشاط: منذ 3 ساعات
مقالات المدونة: 1
SMS:
طيري ياعصفورتي الملونة بالوان الحياة لوني
سمائي الزرقاء الجميلة وزقزقي وطيري وحطي في قلبي انا معشوقتك المجنونة
#2
مشرفة قسم الطبخ والتغذية
彡نور الشمس彡
تاريخ التسجيل: August-2015
المشاركات: 4, 802 المواضيع: 749
التقييم: 3908
مزاجي: حسب الجو
أكلتي المفضلة: حلويات +معجنات
موبايلي: كلاكسيA72
أرى آثارهم فأذوب شـوقـاً وأسكب في مواطنهم دموعي
وأسأل من بفرقتهم بـلانـي يمن علي منهم بالـرجـوع
شكرا عمري على الوصفه♥
#3
عفوا منورة حبي
#4
#5
الغداء: طبق شوربة الخضار بالليمون + سمكة مشوية + طبق أرز صغير + ثمرة من أي نوع من الفاكهة، وبعد ساعتين يتم تناول 20 جرامًا من الشوكولاتة. العشاء: شريحتان من اللحم الأحمر المشوي + طبق سلطة خضراء بالخل والليمون + كوب من الزبادي خالي الدسم + ثمرة من الفواكه، وبعد ساعتين يتم تناول 20 جرامًا أيضًا من الشوكولاتة. كيف يعتمد نوع الشوكولاتة على فائدتها في الرجيم؟ للاستفادة من الشوكولاتة دون مخاطر، عليكِ اختيار الأنواع التي تحتوي علي كاكاو بنسبة تركيز عالية نحو 70% على الأقل، لأن هذا النوع من الشوكولاتة يحتوي على نسبة أقل من الدهون والسكر، لذا اختاري الشوكولاتة السوداء أو الداكنة، فهي الأغنى بالكاكاو والأقل في نسبة الدهون والسكر، وبالتالي فهي الأفضل للمحافظة على الرشاقة، وحاولي تذوقها وتجربتها فهي ممتعة ولذيذة. ويمكنك أيضًا الاستمتاع بمشروب الشوكولاتة بإضافة مسحوق الكاكاو للبن المنزوع الدسم وتحليته بأحد بدائل السكر، فهذا مفيد لصحتك، لكن احذري من الشوكولاتة باللبن والشوكولاتة بالكراميل.
شيكولاتة بدون سكر للرجيم - فيديو Dailymotion
Watch fullscreen
Font
سعود خالد المطيري - YouTube
سعود خالد المطيري جامعة الملك فيصل
سعود بن خالد المطيري - YouTube
سعود خالد المطيري سناب
سبق- الرياض: ينظم قسم جراحة الفم والوجه والفكين بمركز طب الأسنان بمدينة الملك سعود الطبية، خلال الفترة من 30 مايو وحتى1 يونيو بالتعاون مع الجمعية السعودية لجراحة الفم والوجه والفكين، وأكاديمية ستراسبورغ لأبحاث جراحة الوجه والفكين، الملتقى السعودي الأول لإصابات الوجه والفكين، بفندق الريتز كارلتون بمدينة الرياض. وأشار رئيس اللجنة المنظمة, استشاري جراحة الفم والوجه والفكين بمدينة الملك سعود الطبية, عضو مجلس إدارة الجمعية السعودية لجراحة الفم والوجه والفكين, الدكتور خالد المطيري، أن الملتقى يهدف لاستعراض كل ما هو جديد في هذا المجال بإلقاء محاضرات لأربع بروفيسورات من ألمانيا وبريطانيا والنمسا وهولندا، وإقامة ورش عمل لتعليم الأطباء على استخدام الصفائح المعدنية والمسامير الجراحية في كسور عظام الوجه والفكين. ويستهدف المؤتمر ـ المعتمد من الهيئة السعودية للتخصصات الصحية بواقع عشرين ساعة ـ أطباء جراحة الفم والوجه والفكين، وأطباء التجميل، وأطباء المخ والأعصاب، وأطباء الرأس والعنق، وفنيي وفنيات العمليات والتمريض. وأوضح الدكتور خالد المطيري أن قسم جراحة الفم والوجه والفكين في مدينة الملك سعود الطبية يعد أكبر قسم جراحة فم ووجه وفكين على مستوى دول مجلس التعاون؛ حيث يضم ما يقارب من 35 طبيباً ما بين استشاريين وأخصائيين وأطباء تحت التدريب وأطباء امتياز، ويحتوي على 15 سريراً، بالإضافة إلى الحالات المشتركة مع التخصصات الأخرى المنومة في الأقسام الأخرى، وغرفتين للعمليات تعمل على مدار الأسبوع وسبع عيادات.
سعود خالد المطيري ملزلز
19-09-2021, 03:04 PM
المشاركه # 21
تاريخ التسجيل: May 2020
المشاركات: 1, 958
حفظ الله الشيخ الفوزان و الشيخ سعود بن ذعار المطيري
اختلافهم لا يضع من قيمتهم و علمهم
19-09-2021, 03:26 PM
المشاركه # 22
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة Inspiration
كشف أباطيل سعود ذعار
19-09-2021, 03:47 PM
المشاركه # 23
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة inspiration
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ابودلامة
حفظ الله الفوزان و الشيخ سعود بن ذعار المطيري و الشيخ الفقيري، كلهم علماء و اختلافهم لايضع من قيمتهم او من علمهم. الرجل يختلف حتى مع أهل بيته...
أبو دلامة شغلتك بالمنتدى محراث النار من جند الشياطين، لاهم لك الا نقل الخلاف بين المشائخ و طلبة العلم. 19-09-2021, 03:53 PM
المشاركه # 24
أبو دلامة شغلتك بالمنتدى محراث النار من جند الشياطين، لاهم لك الا نقل الخلاف بين المشائخ و طلبة العلم.
19-09-2021, 10:41 AM
المشاركه # 13
تاريخ التسجيل: Aug 2008
المشاركات: 5, 910
سعود ذعار يكذب على الشيخ صالح الفوزان ويتهمه أنه من الخوارج وأنه تكفيري
19-09-2021, 10:42 AM
المشاركه # 14
العلامة ابن عثيمين يحذر من منهج السروري سعود ذعار المطيري وأنه منهج الخوارج المبتدعة!
رد الشيخ صالح الفوزان على كلام سعود ذعار المطيري - YouTube