تعرف المراهقة بحسب منظمة الصحة العالمية على أنها مرحلةٌ انتقاليةٌ بين الطفولة والبلوغ وتتراوح من عمر 10-19 سنة، ويرتبط سن المراهقة في كثيرٍ من المجتمعات بفارقٍ ضئيلٍ عن سن البلوغ، وتختلف مراحل هذه الفترة وتترافق بمجموعةٍ من التغيرات النفسية التي تطرأ في سن المراهقة وهو ما سنتعرف عليه في هذا المقال. أسباب التغيرات النفسية في سن المراهقة - موضوع. 1
مراحل المراهقة
إن للمراهقة ثلاث مراحلَ رئيسيةٍ سنذكرها فيما يلي:
مرحلة المراهقة المبكرة
تتراوح هذه المرحلة من سن 10 إلى 13 سنةً وخلال هذه المرحلة ينمو الأطفال بسرعةٍ كبيرةٍ مع ملاحظة تغيراتٍ فيزيولوجيةٍ في الجسم كنمو الشعر تحت الذراعين، وقرب الأعضاء التناسلية، ونمو الثدي لدى الإناث وزيادة حجم الخصيتين عند الذكور. ومن الطبيعي أن تبدأ بعض التغييرات في وقتٍ مبكرٍ من عمر 8 سنواتٍ للإناث و9 سنواتٍ للذكور، وهذه التغييرات في الجسم تسبب للمراهق الفضول والقلق في بعض الأحيان خاصةً عند عدم معرفتهم أو توقعهم لهذه التغيرات الطبيعية. مواضيع مقترحة مرحلة المراهقة المتوسطة
تتراوح من عمر 14-17 سنة وخلال هذه المرحلة تستمر التغيرات الفيزيولوجية الناتجة عن البلوغ بالظهور. فيتغير الصوت لدى الذكور (خشونة الصوت) ويبدأ حب الشباب بالظهور، أما التغيرات الفيزيولوجية للإناث قد تكون كاملةً تقريبًا ويستمر المخ في التغير والنضج في هذه المرحلة.
- التغيرات النفسية والسلوكية في سن المراهقة - سطور
- أسباب التغيرات النفسية في سن المراهقة - موضوع
- التغيرات النفسية التي تطرأ في سن المراهقة - أراجيك - Arageek
- في العارضة Fel3arda – مشاهدة مباريات اليوم بث مباشر موقع فى العارضة | الاسطورة
- في العارضه | FEL3ARDA | بث مباشر مباريات اليوم لايف
- في العارضة fel3arda بث مباشر مباريات اليوم جوال koora live
التغيرات النفسية والسلوكية في سن المراهقة - سطور
- استخدام أسلوب الاحترام و التقدير المتبادل بين المراهق والمربي، فلم يعد المراهق يقبل بالتوجيهات الجاهزة التي يجب تنفيذها كما تلقن له، بل يجب استخدام أسلوب النقاش والإقناع وشرح كل موقف على حدة من حيث أثاره، ويجب إقناعه بضرورة أن يكون على قدر من المسؤولية، واستفزازه بأنه لا يجب أن يتصرف بطريقة تجعله يبدو كالأطفال، هذه الطريقة من أكثر الأشياء التي تغيظ المراهق وتتحكم في ردّات فعله. - يجب الاطلاع دائماً على اهتمامات المراهقين، والانتباه إلى الأمور التي تشغلهم، فهذه المرحلة يكون المراهق أكثر عرضة للتأثر بكل ما يتعرض له من أفكار وقيم جديدة تناسب عدم استقراره النفسي والاجتماعي، وهذا ما يجعله فريسة سهلة للأفكار الغريبة والخطيرة في بعض الأحيان سواءً على تصرفاته أو مخزونه المعرفي والأخلاقي، أو وقوعه في علاقات مشبوهة قد تؤذيه وتؤثر سلباً على سلوكه، فمن الممكن أن يقع المراهق فريسة للإدمان على إحدى العقاقير أو الخمور والتدخين بالنسبة للمراهق الذكر، أو الوقوع في علاقات غرامية وربما جنسية مشبوهة مع أناس غرباء وخطرين بالنسبة للجنسين وخاصة الفتيات المراهقات. من خلال ما سبق يتبين لدينا بأن التغيرات التي تتم في مرحلة المراهقة لا تقتصر على ما هو ظاهر منها أو يمكننا ملاحظته فقط، وإنما هي شاملة في أبعادها على جميع المستويات الجسدية والهرمونية والنفسية وحتى الشكلية، وبالتالي سوف يتبعها تغيرات واضحة في شخصية المراهق، من هنا تأتي أهمية أن نتعرف على هذه التغيرات كي نتمكن من الإحاطة بها والتعامل مها لنأخذ بيد المراهق حتى يتمكن من تجاوزها دون مشاكل أو آثار سلبية ليصل أخيراً إلى النضوج بسوية نفسية واجتماعية وجسدية تامة.
أسباب التغيرات النفسية في سن المراهقة - موضوع
زيادة وزن الجسم بالتزامن مع زيادة نمو العضلات والعظام، وتبدأ ملامح الطفولة بالاختفاء، ويتغيّر شكل الوجه قليلاً، فيبدو الأنف كبيراً وضخماً، كما يتوسّع الفم وتتصلّب الأسنان، وفي بعض الأحيان يصبح الفك العلوي متقدّماً عن الفك السفلي، إلا أنّ كل هذه التغيّرات تستقر ويتناسق شكل الوجه عند اكتمال النضج وبلوغ سن الرشد. النمو الفسيولوجي لمظاهر النمو الفسيولوجي عند المراهق تأثير كبير على سيكولوجيّة المراهق، حيث يمر بعدّة تغيّرات سيكولوجيّة في الأجهزة الداخليّة للمراهق منها: نمو الغدد الجنسيّة: حيث يزيد نشاط الغدد الجنسيّة لدى الإناث والذكور، ويرافقها نمو للأعضاء الجنسيّة. تبدّلات في إفرازات الغدد الصمّاء: حيث تلعب الغدد الصمّاء دوراً هامّاً في التغيّرات الفسيولوجيّة التي تحدث لدى المراهقين، فالغدد النخاميّة لها أثر كبير على النمو بشكل عام، وعلى هرمونات الغدد الجنسيّة، بالإضافة إلى نمو العظام، مع العلم بأنّ كلّاً من الغدّة الصنوبريّة والغدّة التوتية تضمران خلال فترة المراهقة، أمّا الغدّة الدرقيّة فتزيد إفرازاتها خلال فترة المراهقة، ثمّ تقل عند بلوغ سن الرشد. التغيرات النفسية التي تطرأ في سن المراهقة - أراجيك - Arageek. تطوّرات عضويّة في الأجهزة الداخليّة: ينمو القلب عند البلوغ بمعدّل أكبر من نمو الشرايين، بالإضافة إلى زيادة طول المعدة وسعتها، ممّا يؤدّي إلى زيادة الشهيّة للأكل، وخصوصاً لدى الشباب، وأحياناً يحدث العكس لدى الإناث فتقل شهيّتهن للطعام.
التغيرات النفسية التي تطرأ في سن المراهقة - أراجيك - Arageek
3 ـ اتخاذ القرارات
يجب أن نعلم أن المراهق سوف يمر بفترة وقتية لا يرغب فيها بالقيام بالأوامر الموجه له، بل يرغب بشكل كبير في اتخاذ القرارات التي يريدها حتى ولو كانت خاطئة وذلك بسبب شعوره بكونه شخص كبير قادر على تحمل المسؤولية واتخاذ قرارات. 4ـ الوعي الذاتي
يتمثل هذا الوعي في الثقة الضعيفة التي يشعر بها المراهق تجاه نفسه، والتي تؤثر بشكل كبير على مظهره وتصرفاته تجاه الآخرين؛ وينتج عن هذا قيامة بالمقارنة بينه وبين من حوله من خلال لون البشرة والوزن والشكل الخارجي. 5ـ اضطرابات الأكل
تعتبر من أكثر التغيرات شيوعًا بين المراهقين، والتي تتمثل في عدم الرغبة في تناول الطعام، ولكن نجد أن هذا الفعل يؤثر بشكل سلبي على صحته. 6ـ الاضطرابات العاطفية
تتمثل في شعور الشخص بالقلق بشكل دائم، وتحدث بشكل كبير بين المراهقين الأكبر سننًا من المراهقين الصغار، حيث أشارت الدراسات أن الأشخاص الذين يتراوح سنهم من 10 سنوات إلى 14 سنة تحدث لهم هذه الاضطرابات بنسبة 3. 6%، وتكون نسبة الإصابة بالاكتئاب هي 1. 1%
أما من يتراوح أعمارهم من سن 15 سنة إلى سن 19 سنة تحدث لهم بنسبة 4. 6%، ونجد أن الاكتئاب يحدث لهم بنسبة 2. 8 في المئة، ويؤثر الاكتئاب والقلق على مزاجهم ففي بعض الحالات لا يرغبون بالذهاب إلى المدرسة أو أن يقومون بعمل الواجبات الدراسية المطلوبة منهم.
المراهقة و التغيرات الفيزيولوجية عند البنت:
و الجدير بالقول، أن الانتقال من الطفولة إلى النضج ، و ما يميِّز ذلك الانتقال من تغييرات بدنية و ذهنية و نفسية ، إنما يرجع أولا و قبل كل شيئ الى التغيير العضوي الهام الذي يحدث في تلك الأثناء و هو النضج الجنسي. فإن هذا العامل البيولوجي لهو المسؤول عما ينتاب الفتاة خلال تلك الفترة من تطوّر في علاقتها بجسمها ، فبينما ظلّت حتى قبيل المراهقة قليلة العناية بهيأتها و مظهرها إذ نراها منذ ذلك الحين منصرفة الى العناية ببدنها ، باذلة في سبيل ذلك كثيرا من الوقت و الجهد. و قد يعترض البعض منا بالقول بأن عدداً غير قليل من الفتياة يبدأن محاولات التزيُّن قبل بدء المراهقة ، و هذا صحيح و لكن هذه المحاولات لا تعدو أن تكون في تلك الأثناء مجرّد عمل تستهدف منه الفتاة تقليد الكبار ، أما بعد المراهقة فانها تغدو تعبيراً لا شك فيه عن رغبة حقيقية أكيدة في ان تبدو جميلة. و قد تبلغ هذه الرغبة في الحصول على الملابس و الحِلِي و غيرها من وسائل التزيين حدًّا يدفع الفتاة إلى ألوان من السلوك فيها انحراف و زيغ. و من طريف ما يحدث في هذه المرحلة تعَجُّل الفتاة الصغيرة ، لِما تشاهده على بدنها من علامات النضج الجنسي و انتقال فضولها بهذا الصدد الى الاهتمام ببدنها بوجه عام.
في العارضة | fel3arda
في العارضة Fel3Arda – مشاهدة مباريات اليوم بث مباشر موقع فى العارضة | الاسطورة
أخبار الرياضة أول بأول مع موقع كورة في العارضة kora felarda
في العارضة يجعلك تتابع كل جديد في الرياضات المختلفة وأخبار الفرق والأندية والمنتخبات واللاعبين، حيث تستطيع معرفة أخر أخبار نادي برشلونة الإسباني وانتقالات اللاعبين والصفقات الجديدة للفريق. في العارضه | FEL3ARDA | بث مباشر مباريات اليوم لايف. بالإضافة إلى تصريحات المدير الفني بعد كل لقاء، كذلك الأمر في أي فريق أخر سواء في أوروبا أو آسيا او إفريقيا، كل ذلك يوفره لك في العارضة البث المباشر والحصري، يمنحك في العارضة أخر تطورات الكورة المصرية وأخبار الإنتقالات بين لاعبي الدوري المصري والمباريات بث مباشر بلا تقطيع. تستطيع معرفة أخبار الإسماعيلي والأهلي والزمالك وبيراميدز وأخبار النجوم أشرف بن شرقي وطارق وأحمد السيد زيزو مع القلعة البيضاء و، تابع اخبار الشناوي مع القلعة الحمراء ومحمد مجدي أفشة، في العارضه يوفر لك أخبار نجوم بيراميدز ومنتخب مصر عبد الله السعيد ورمضان صبحي. والأهم هو أن قي العارضة يعرضلك بث مباشر لمواجهات المنتخبات الإفريقية في بطولة كأس أمم أفريقيا المقامة في الكاميرون في التوقيت الحالي، إذ بإمكانك متابعة الفرق والمنتخبات الإفريقية القوية والعريقة، حيث تمتاز هذه البطولة بالندية والشراسة خصوصاً مع وجود منتخب مصر وتونس والجزائر والمغرب والسنغال ونيجيريا وساحل العاج وزامبيا والسودان، يعد في العارضة لايڤ واحد من أكبر وأفضل مواقع البث المباشر على الإطلاق، تابع موقع في العارضة للبث المباشر وأقوى اللقاءات،موفع في العارضة felarda لبث مباريات اليوم.
يعرض موقع في العارضة النقل المباشر للدوري الإيطالي مع نادي السيدة العجوز يوفنتوس ولقاءات إي سي ميلان وانتر ميلان اليوم بث مباشر، حيث توجد الكثير من المواجهات الساخنة والمحتدمة مع موقع في العارضة من خلال بث مواجهات أتالانتا ونابولي ولاتسيو بالإضافة إلى أندية روما وتورينو، إذ يوفر felarda كل مباريات الكالتشيو بث مباشر اليوم اون لاين بدون تقطيع، وبالانتقال إلى الدوري الانجليزي أقوى دوري في العالم، حيث تتواجد العديد من الفرق العملاقة واللاعبين والمدربين الأفضل على مستوى العالم، كما يتواجد عدد من النجوم العرب والأفارقة المميزين مثل محمد صلاح ومحمد النني وحكيم زياش ورياض محرز ومحمود حسن تريزيجيه. تابع موقع العارضة felarda لمشاهدة مباريات اليوم في البريميرليج. حيث يعرض koora falarda لقاءات مانشستر يونايتد وليفربول ومانشستر سيتي وتوتنهام هوتسبير و تشيلسي وأرسنال وليستر سيتي ونيوكاسل يونايتد، يوفر لك موعد بدء المباراة على شاكلة المواقع المتخصصة التي تستخدم سيرڤر احترافي للعرض، إذ أن العارضة felarda موقع يمنحك قضاء وقت مميز على أكثر من مسابقة دوري ممتع وحماسي، كما تستطيع متابعة أخر اخبار كرة القدم أخر 24 ساعة.
في العارضه | Fel3Arda | بث مباشر مباريات اليوم لايف
موقع فى العارضة - مشاهدة مباريات اليوم بمختلف الجودات بث مباشر في العارضة جودة عالية علي يوتيوب بدون تقطيع | Fel3arda.. يقدم موقع في العارضة خدمة البث المباشر كورة القدم لجميع مباريات اليوم fal3arda أون لاين موقع فى العارضة
في العارضة fel3arda مباريات اليوم بدون تقطيع لايف live بطولة كأس امم افريقيا البطولة التي يمكن ان تشاهدها مرة كل عامين ، في العارضة fel3arda يقدم البث المباشر لكأس امم افريقا بدون تقطيع ، اقوى سيرفرات البث المباشر لعرض مباريات المنتخبات العربية في افريقيا ، مباريات منتخب الجزائر ومنتخب المغرب ومنتخب تونس ومنتخب مصر ومنتخب ليبيا ومنتخب موريتانيا ، في عرض مباريات بطولة كأس افريقيا بجميع الادوار الاقصائية ومن دور المجموعات مرورا بدور الثمن النهائي والربع النهائي والنثف النهائي ، وبث مباشر بدون تقطيع او توقف لنهائي كأس افريقيا على موقع في العارضة fel3arda ، في العارضة fel3arda بث مباشر بدون تقطيع. في العارضة fel3arda مباريات مباشر مشاهدة بطولة كأس امم اسيا بث مباشر في العارضة fel3arda ، في بث مباشر حصري وبدون تقطيع لمباريات اكبر قارة في العالم والتي تمتلك اندية ولاعبين من مختلف الاديان والافكار وهذا يجعل البطولة الآسيوية متنوعة ثقافيا ورياضيا ، لتشاهد مباريات المنتخبات العربية الآسيوية بث مباشر مثل المنتخب السعودي والمنتخب القطري والمنتخب الاماراتي والمنتخب الكويتي والمنتخب البحريني والمنتخب العراقي والمنتخب السوري في بث مباشر مباريات اليوم في العارضة fel3arda ، في العارضة fel3arda بث مباشر.
في العارضة Fel3Arda بث مباشر مباريات اليوم جوال Koora Live
يقدم موقع في العارضة اهم مباريات اليوم بث مباشر بدون تقطيع من خلال سيرفرات مباشرة متعددة الجوادات علي موقع في العارضة | Fel3arda مشاهدة اون لاين بدون اعلانات مزعجة ويمكنك متابعة اهم الاحداث الرياضية وكذلك البطولات المحلية والعالمية علي موقع في العارضة. موقع في العارضة – Fel3arda يقدم افضل خدمة بث مباشر في الوطن العربي ويقوم ببث جميع المباريات العالمية وجميع البطولات وكذلك بث مباريات جميع الفرق العالمية ومنها ( مانشستر يونايتد, ارسنال, اتليتكو مدريد, تشيلسي, باريس سان جيرمان, بايرن ميونخ, روما, انتر ميلان ، ليفربول ، ريال مدريد ، برشلونه ، مانشستر سيتي ، يوفنتوس ، الأهلي ، الزمالك). ويقوم موقع في العارضة ببث سيرفرات متعددة الجودة في الدوريات العالمية الكبري ومنها: الدوري الاسباني و الدورى الألماني و الدورى الانجليزى و الدورى الفرنسي و الدوري الايطالي و الدوري السعودي والدوري المصري وكذلك جميع البطولات العربية والقارية علي موقع في العارضة وبالاتحاد مع موقع الاسطورة لبث المباريات ومتابعة كافة المباريات بدون تقطيع وبجودة عالية علي موقع في العارضة. كما يمكنك متابعة افضل بث حي مباشر لكافة المباريات علي موقع في العارضة اون لاين والذي يعتبر من اكبر المواقع في مجال بث المباريات في العالم العربي بحيث يقدم خدمة بث رياضية متكاملة وكما يوفر لك خدمة احدث الاخيار عن جميع لاعبين الفرق العالمية وذلك سعيا لتقيم افضل خدمة بث مباشر للمباريات علي الموقع الافضل عربيا Fel3arda.
ستتمكن من متابعة البث لجميع مباريات دوري ابطال افريقيا الدورى المصرى و البطولة الافريقية و تشجيع انديتك المفضلة مثل الاهلى و الزمالك و الاسماعيلي و نادى بيراميدز وكذلك فرق شمال افريقيا وهم الترجي التونسي و الرجاء والوداد و الصفاقسي و مولدية الجزائر وذلك من خلال موقع فى العارضة. كما يمكنك متابعة الدوري السعودية علي القنوات السعودية الاولي والثانية وكذلك يمكنك متابعة الدوي المصري علي قنوات اون تايم 1+2 كل ذلك واكثر علي موقع في العارضة, ويسعي موقع في العارضة علي تقديم بث مباشر بجودات متعددة وسيرفرات عالية الجودة من خلال القنوات المشفرة بين سبورت Bein Sport 1. ويقدم موقع في العارضة مباريات البرسا والريال ويمكنك متابعة مباريات ميسي في الدوري الاسباني ودوري ابطال اوروبا علي سيرفرات متعددة ومشاهدة مباشرة ومناسبة للجوال والكمبيوتر, جميع روابط موقع في العارضة بث مباشر مباريات اليوم بدون تقطيع وبجودة عالية اون لاين.