قد يتفاقم الألم عند الوقوف أو الجري أو المشي، وتخفّ حدّة الألم عند إراحة القدم، كما قد يشعر الأشخاص بألم حادّ أو مفاجئ أو خدران في أصابع القدمين، وقد تساهم بعض العلاجات المنزلية في تخفيف هذا الألم، مثل: استخدام كمّادات الثلج، وأخذ قسط من الرّاحة، وقد يساعد ارتداء أحذية مناسبة ذات نعال ماصّ للصدمات أو مزوّدة بدعامات قوسية على الوقاية من ألم مشط القدم أو تقليل المشكلات الناجمة عن هذا الألم مستقبلًا، ويتعرّض الأشخاص لحدوث ألم في نشط القدم نتيجةً لعددٍ من الأسباب المحتملة، ومنها ما يأتي: [٤]
ممارسة الأنشطة أو التدريبات الشديدة. بعض أشكال الأقدام، مثل: القوس العالي في القدم، أو وجود إصبع ثاني أطول من الإصبع الكبير. تشوّهات القدم، مثل: إصبع القدم المطرقيّة، والوكعات. الوزن الزائد. ارتداء الأحذية ذات المقاسات غير المناسبة، مثل: الأحذية ذات الكعوب العالية، والأحذية الضّيقة. كسور الإجهاد، وهي الكسور الصغيرة في عظام مشط القدم أو أصابع القدم. الم في مشط القدم. ورم مورتون العصبي. المراجع
^ أ ب Scott Frothingham (28-9-2018), "What is My Forefoot? " ،, Retrieved 16-8-2019. Edited. ↑ "Forefoot Pain",, Retrieved 16-8-2019.
سؤال من أنثى سنة
الصحة و الرياضة
ما سبب الشعور في الم و شد في وسط مشط القدم هذه الحالة بدات شهرين مرة و
18 يناير 2012
5133
ما سبب الشعور في ألم و شد في وسط مشط القدم هذه الحالة بدأت منذ شهرين مرة واحدة كل شهر و من أسبوع يوم بعد يوم أثناء الليل و الفترة الصباحية ، وهل لهذا الألم علاقة بالأصابة في الديسك ؟؟
1
9 نوفمبر 2021 إجابات الأطباء على السؤال (1)
لا علاقة لهذا الشد بوجود انزلاقات غضروفية, قد يكون السبب ناتجا عن الوقوف لفترات طويلة او لبس احذية ضاغطة وغير مريحة او بسبب دوالي القدمين او نقص فيتامينات.
سؤال من ذكر 16 سنة
أمراض العضلات والعظام و المفاصل
الم فى السمانه والاوتار
25 أبريل 2022
2
يوجد الم فى السمانة عند فرد القدم وعند المشى السبب
1
26 أبريل 2022 إجابات الأطباء على السؤال (1)
سلامات ،اذا لم يكن السبب له علاقه بمشاكل أسفل الظهر أو شرياني، يكون السبب ضعف في العضله نتيجة الجلوس لفترات طويلة
0
2022-04-26 03:00:19
د.
يفضل تشجيع الطفل على أداء التمارين الرياضية التي تعمل على تقوية عضلات القدم، وزيادة كتلة العضلات ، الأمر الذي يقي الطفل من الإصابة بألم العظام أو ألم القدم. أسباب ألم مشط القدم عند الأطفال تتعدد أسباب إصابة الطفل بألم القدم، وسوف نتعرف على هذه الأسباب فيما يلي: يعد وزن الطفل من أسباب إصابته بألم القدم، حيث أن الطفل الذي يعاني من السمنة يكون أكثر عرضة للإصابة بألم القدم عن الطفل الذي يتمتع بوزن مثالي، لذلك ينصح بإعطاء الطفل أطعمة صحية مع تجنب الأطعمة المرتفعة السعرات الحرارية، وذلك لوقايته من مرض السمنة المبكر الذي يسبب أمراض صحية عديدة منها ألم القدم. يعد العامل الوراثي من أسباب إصابة الطفل بألم القدم. ينتج ألم القدم عند الأطفال بسبب نقص بعض الفيتامينات في الجسم. ينتج ألم القدم عند الأطفال بسبب زيادة الحركة والنشاط، إلى جانب الإفراط في اللعب والجري و القفز. ينتج ألم القدم عند الأطفال بسبب إصابة الطفل بمرض هشاشة العظام. ينتج ألم القدم عند الأطفال بسبب ضعف عضلات القدم عند الطفل. ينتج ألم القدم عند الأطفال بسبب تعرض الطفل إلى كدمة أو وقوع على الأرض أثناء اللعب والحركة. ينتج ألم القدم عند الأطفال بسبب إصابة الطفل بالتهاب في عضلات أو أربطة القدم.
ينصح عمل صورة اشعة للحوض, هذه الالام قد تكون نتيجة خشونة مفصل, ضعف التروية الدموية لراس الفخذ او الام مصدرها الظهر وتمتد للساق نتيجة انزلاقات غضروفية او خشونة فقرات, ينصح عمل صورة اشعة للظهر ومراجعة جراح عظام
4
2015-04-16 14:54:31
الدكتور ربيع روحي صالح
/اسئلة-طبية/امراض-العضلات-والعظام-و-المفاصل/اعاني-من-الام-في-الورك-ويمتد-الى-الساق-وحتى-مشط-القدم-399197
الروماتيزم والمفاصل
ينصح عمل صورة اشعة للحوض, هذه الالام قد تكون نتيجة خشونة مفصل, ضعف التروية الدموية لراس الفخذ او الام مصدرها الظهر وتمتد للساق نتيجة انزلاقات غضروفية او خشونة فقرات, ينصح عمل صورة اشعة للظهر ومراجعة جراح عظام
وأيضاً يطلب الطبيب من الطفل الراحة في المنزل وعدم الضغط على القدم ومكان الألم، إلى جانب الامتناع عن الجري والتسلق والوقوف على القدم فترة زمنية طويلة، وذلك حتى يختفي الألم، ومن ثم يعود إلى مزاولة أنشطته اليومية بشكل طبيعي. إذا كان سبب ألم القدم هو نقص بعض الفيتامينات في جسم الطفل، يصف الطبيب بعض أدوية الفيتامينات التي يحتاج إليها الطفل، الأمر الذي يخفف ألم القدم، كما يحدد له الأطعمة التي تضم هذه الفيتامينات من أجل الإكثار منها وتناولها يومياً. إذا كان سبب ألم القدم هو إصابة الطفل بقلة كثافة العظام أو مرض هشاشة العظام، يصف الطبيب للطفل بعض الأدوية الطبية التي تحتوي على عنصر الكالسيوم سواء كانت تؤخذ من خلال أقراص فموية أو حقن ، كما يطلب الطبيب الإكثار من تناول مشروب اللبن يومياً، إلى جانب تناول الأطعمة التي تحتوي على عنصر الكالسيوم مثل الزبادي والجبن، وأيضاً تناول الأطعمة التي تحتوي على فيتامين دال الذي يعمل على امتصاص عنصر الكالسيوم مثل تناول صفار البيض. إذا كان سبب ألم القدم هو إصابة الطفل بمرض الروماتيزم، يصف الطبيب بعض الأدوية المعالجة للمرض، الأمر الذي يخفف الألم. إذا كان سبب ألم القدم هو تعرض الطفل إلى السقوط بسبب كدمة يطلب الطبيب من الطفل الراحة، وأيضاً من الممكن أن يصف له رباط ضاغط طبي.
موقع رحلات هو موقع الكتروني في الشرق الأوسط لحجز تذاكر السفر والفنادق، وهو واحد من أسرع مواقع السفر نمواً في الشرق الأوسط. نحن فريق ذو خبرة من محبي السفر، تخصصنا في مجال السفر والتجارة الالكترونية. في رحلات، نسعى للتميز لأننا حريصين على تقديم تجربة أفضل للمسافرين. كما أننا نفهم قيمة البساطة ومشاكل التعقيد؛ ولذا، نعمل باستمرار في تحسين خدمات السفر. نحن ملتزمين بتقديم تجربة سفر رائعة عبر الانترنت لعملائنا الكرام في الشرق الأوسط. نحن نهدف لتقديم أفضل خدمات السفر في الشرق الأوسط. يدعم الموقع وقسم خدمة العملاء اللغتين العربية والانجليزية. وقد قمنا بتبسيط أنظمة الدفع كي نوفر أفضل تجربة ممكنة. فندق الجفير غييت 4* | الموقع | المنامة | البحرين. يمكنكم الدفع بمختلف العملات (مثل: دينار كويتي، درهم إماراتي، ريال قطري، ريال عماني، دينار بحريني، ريال سعودي، وجنيه مصري) عن طريق بطاقات الائتمان أو الخصم المباشر، من خلال الفيزا \ ماستركارد \ كي نت \ كاش يو. تتواجد مكاتب رحلات في الكويت، الإمارات، الهند ومصر.
فندق الجفير غييت 4* | الموقع | المنامة | البحرين
موضوع اليوم. افضل الفنادق والمراقص: سوا لسهر أو السكن
الفنادق
-ديفا
-اوليف
-باريس. ولكن مره جيتهم والمكيف كان حار وطلبت خدمة الغرف قالو وضعه طبيعي
-بانوراما. ممتاز ولكن الرهده ازعاج حبايبنا السعوديين
-كي
وصف ديفا+اوليف+باريس = كلهم على شارع واحد. الوصف: وانت داخل مع جسر الملك مع طريق الشيخ عيسى بن سلمان. سيدك لين يجي الكبري الي يسارك تشوف فندق رويال فينيسيا, ادخل مع الكبري ويجيك ثلاث مخارج. يمين توقفك اشاره. الوسط تطلع مع كبري ثاني لفوق.. يسار. تسوي اوتير.. خلك مع الكبري الي يطلعك لفوق.. طبعآ راح تكون مع طريق الفاتح. سيدك لين يجيك اول اشاره تعداها. ثاني اشاره الي قبل جامع الفاتح. معها يمين.. بعدها اول اشاره يسار. لادخلت شارع صغير سيدين رايح جاي. تقريرنا الأفضل عن فندق السفير الجفير البحرين في عام 2022 - ام القرى. او لفه يمين خلها. ثاني لفه يمين ادخل معها سيده. لين تشوف مركز تسوق يمين. فندق ديفا يجي على يسارك.. والي خلف فندق ديفا فندق باريس. فيه طيور شرق اسيا.. طبعآ.. اوليف على نفس الشارع. ولكن تتعدى ديفا. اول تقاطع يمين الفندق هو الي بعد التقاطع.. على زاوية
بانوراما: استاجرت يوم الخميس بي 600. ديفا اوليف باريس. 400 ريال.. ذي كي. جيت صباح الخميس دفعوني حق لليلة ماضيه.
أفضل ما اخترناه لك
أقل الأسعار
تصنيف حسب عدد النجوم والسعر
الأفضل تقييماً
اطّلع على أحدث الأسعار والعروض من خلال تحديد تواريخك. The Spot Residence
4 نجمة
فندق في الجفير
يقع The Spot Residence في الجفير، وعلى بعد 700 متر من الجفير مول، وهو مكان إقامة يوفر مسبحاً خارجياً موسمياً ومواقف خاصة للسيارات مجاناً ومركزاً للياقة البدنية، كما يمكن لجميع الضيوف المقيمين في مكان... Huge Apartment, washer/dryer, grill oven, & 2 skyline balcony views. Shisha Delivered to your room ☺️ Big Mosque is 15 minutes walk away. أفضل الفنادق سـكن في الجفير والمراقص والافتر بارتي : من واقع تجربة - المسافر. عرض المزيد
عرض أقل
يبدأ السعر من
269 R$
لكل ليلة
Al Safir Tower - Residence
يقع Al Safir Tower - Residence في الجفير، وعلى بعد أقل من 1 كم من الجفير مول، وهو مكان إقامة يوفر مركزاً للياقة البدنية ومواقف خاصة للسيارات مجاناً وباراً، كما يمكن لضيوف مكان الإقامة المصنف 4 نجوم... Wonderful, the bed is comfortable, quiet and relaxed
331 R$
Infinity Juffair Suites
3 نجمة
يقع فندق Infinity Juffair Suites في الجفير، وعلى بعد أقل من 1 كم من الجفير مول، وهو مكان إقامة يشمل خدمة الواي فاي مجاناً ومواقف خاصة للسيارات مجاناً، ويوفر هذا الفندق المصنف 3 نجوم خدمة الغرف وصراف...
Everything!
أفضل الفنادق سـكن في الجفير والمراقص والافتر بارتي : من واقع تجربة - المسافر
ويوفر الفندق مسبحاً في الهواء الطلق ومركز لياقة بدنية بالإضافة إلى شقق مستقلة واتصال لاسلكي مجاني بالإنترنت وموقف خاص ومجاني للسيارات. The reception and room service. Room was extra clean and smell good. Ali is the best service man
Close to amenities
No night club
Decent and respectful
Quiet and safe
Coaches are leather and clean
I love room 54
8
جيد جداً
55 تقييم
407 R$
لكل ليلة
الفندق على بُعد 3. 8 كم من المتحف الوطني، 10 كم من مطار البحرين الدولي. اقرأ تقريرنا عن فندق ويندام جاردن المنامة
كوّنه من افضل فنادق الجفير قد حصل طاقم العمل، الراحة، المرافق، خدمات الإنترنت على تقييم جيّد جداً، بينما حصلت الأسعار على تقييم جيد. فندق بريمير البحرين
من فنادق الجفير البحرين التي تطّل ُشرفات وحداتها الأنيقة المّجهّزة على المدينة، كما توفر مسبح خاص وصالة لياقة و سبا، صالة مُشتركة، ووجبات خفيفة، انترنت، وصفّ سيارات، ونقل المطار. الفندق على بُعد 8. 7 كم من سيتي سنتر البحرين، 10 كم من مطار البحرين الدولي. اقرأ تقريرنا عن فندق بريمير البحرين
نال طاقم العمل، الراحة، المرافق تقييم
جيّد جداً، بينما نالت الأسعار وخدمات الإنترنت تقييم جيّد. فندق بارك ريجيس لوتس
فندق الجفير البحرين صديق البيئة المُزوّد بكافة وسائل الراحة والرفاهية بغُرفه الأنيقة، 3 مطاعم تُقدّم الوجبات على مدار اليوم مع بوفيه إفطار محلي، مسبح وصالة لياقة وسبا تايلاندي مُتكامل، خدمة نقل المطار. من فنادق الجفير التي تقع على بُعد 9 كم من سيتي سنتر البحرين، 10. 3 كم من مطار البحرين الدولي. اقرأ تقريرنا عن فندق بارك ريجيس لوتس
حصلت الراحة، المرافق، طاقم العمل
على تقييم جيّد جداً، بينما حصلت الأسعار وخدمات الإنترنت على تقييم جيد.
تقريرنا الأفضل عن فندق السفير الجفير البحرين في عام 2022 - ام القرى
بينما تستطيعون حجز غرفة ديلوكس في فندق قصر رامي البحرين في الجفير خارج مواسم السياحة لشخصين بسعر 170 $ في الليلة الواحدة
يمكنكم إلقاء نظرة عن كسب عن بروشور أسعار الغرف و التواريخ المتاحة بعد ذلك من خلال النقر على الرابط التالي من هنا
قائمة طعام الفندق المقدمة للزوار
يحتوي فندق قصر رامى البحرين على 3 منافذ تقديم مأكولات مختلفة تحتوي في داخلها على العدد الكثير من قوائم المأكولات الإبداعية و الديكورات الأنيقة التي تسر كل الزوار. كما توفر لكم صالة المقهى الداخلية النموذجية مجموعة متنوعة من أصناف القهوة العربية الأصيلة و الشاي والمشروبات، بالإضافة لخدمة تناول الطعام في الغرف وتوصيل البقالة على مدار 24 ساعة. تقييم مسافرونا العرب للفندق
حصد فندق قصر رامي في البحرين بعد ذلك على تقييمات مرضية بنسبة 6. 9 من قبل 1226 زائر في كل من طاقم العمل، الأسعار، الغرف المتاحة، النظافة، الموقع المختار بعناية. لإكمال قراءة استطلاعات زوارنا العرب الذين سبق لهم تجربة حجز فندق قصر رامي بالبحرين يرجى النقر على رابط بوكينج من هنا…
أهم المميزات التي يوفرها لكم فندق قصر رامى البحرين
ليس عليكم في داخل قصر رامي البحرين الديناميكي عندما تحتاجون لبعض الخدمات التي تناسب كل متطلباتكم اليومية من مكتب الاستقبال المتاح لخدمتكم على مدار الساعة أمثال مايلي:
مرافق الكونسيرج العملية التي تشتمل على إمكانية تحويل العملات الأجنبية، حجز تذاكر الطيران الرخيصة، حفظ حقائب السفر الخاصة.
يبعُد الفندق مسافة مسافة 12. 4 كم عن مطار البحرين الدولي و650 متر من الجفير مول … اقرأ المزيد
تقييم الفندق:
الموقع: 8. 5
الغرف: 9. 2
المرافق: 8. 9
طاقم العمل: 8. 9
القيمة مقابل السعر: 8. 0
2 – ويندام جاردن المنامة
فندق البحرين 4 نجوم ذو المزايا المُتعددة التي تبدأ بتنوع عروض الأسعار، يضم غرف وشقق بمساحاتٍ كبيرة استيعابية وديكورات أنيقة وأثاث ومفروشات وأجهزة فاخرة ومُحدثة، بالإضافة إلى 8 مطاعم مُتنوعة، 2 مسبح، صالة لياقة بدنية، غرفة بخار، جاكوزي، قاعات مساج وتدليك، ساونا، سهرات وحفلات مُميزة، إنترنت هوائي مجاني، مرآب سيارات مجاني، النقل من/ إلى المطار، مرافق لذوي الهمم. يبعُد الفندق مسافة 11. 4 كم عن مطار البحرين الدولي و1. 2 كم عن مسجد الفاتح. … اقرأ المزيد
الموقع: 8. 3
الغرف: 8. 5
المرافق: 8. 3
طاقم العمل: 8. 5
3 – فندق ارتش
يوفر بعروض أسعار مُمتازة عدد من وحدات الإقامة الفسيحة والمُجهزة بالكامل، كما يوفر مسبح، مركز عافية وسبا، جيم حديث الأجهزة، نادي ليلي، صالة بلياردو، مقهى، عروض وفاعليات فنية حية، واي فاي بالمجان، مكتب للجولات السياحية، التنظيف اليومي، استئجار السيارات. 3 كم عن مطار البحرين الدولي و2.