6. ممارسة اليوغا بإنتظام:
ممارسة اليوغا بإنتظام لها الكثير من الفوائد للجسم خصوصاً تمارين اليوغا التي تشمل تحقيق إنكماش عضلات الحوض مما يؤدي إلي تضيق المهبل. وأفضل شئ هو القيام بممارسة تمارين اليوغا بدون الحاجة إلي خبير.. يمكن أن تحتاج منك تقنيات اليوغا وقتاً طويلاً حتي يتم إتقانها وتحتاج اللجوء إلي الخيارات الأخري مثل إتباع نظام غذائي وكريمات مخصصة لتضيق المهبل. 7. جل V لتضيق المهبل:
كريم V لتضيق المهبل هو كريم طبيعي يعمل علي تضيق عضلات المهبل لأنه مصنوع من المكونات الطبيعية ويحقق نتائج تضيق المهبل في غضون 5 دقائق من تطبيق الكريم. أسباب وطرق تضييق المهبل طبيعياً. وهذا يعني أنك لن تحتاج إلي الإنتظار إلي عدة أيام أو أسابيع حتي تحصل علي المتعة في العلاقة الحميمية. فهو معبأ بالمكونات الطبيعية المفيدة في تضيق المهبل ويعمل جنمباً إلي جنب مع تمارين تضيق المهبل. قد ثبت فعاليته في تحقيق فعالية تضيق المهبل. 8. شجيرة عنب الثعلب:
هذه الثمرة غنية بالمواد المضادة للأكسدة التي يتم إستخدامها كعلاج قوي في محاربة الصلع أو تساقط الشعر العديد من النساء مع زيت جوز الهند في العناية بالشعر ويستخدم عنب الثعلب لتقوية عضلات المهبل وتضيق المهبل.
أسباب وطرق تضييق المهبل طبيعياً
ولا سيما أن معظم النساء يعانون من المشكلة ذاتها بعد تقدم العمرلأن المهبل يترهل ويتسع فيلجأوا إلى تضييقه بطرق مختلفة. فهناك من تريد تضييقه بطرق طبيعية وهناك من تريد تضييقه إما بتدخل جراحي أو بإستخدام الليزر. المهبل عضو تستخدمي الوصفات الطبيعية وإما أن تلجأي إلى العمليات الجراحية أو استخدام الليزر لتحصلي على النتيجة المرغوبة ألا وهي تضييق المهبل. الدكتور حسن الفكهاني يقدم علاج فعال لمشكلة اتساع المهبل تجنبك الحاجة للجوء إلى خياطة المهبل بعد الولادة والجماع بإذن الله، ويمكنكم التواصل مع عيادة الدكتور للحجز والاستعلام بالاتصال على الرقم التالي:
0201153300900
أو بزيارة حسابات التواصل الاجتماعي التالية:
حقائق سريعة
النزفُ المهبلي هو ما يحدُث عندما يخرُج الدَّم من المهبل (قناة الوِلادة). أحيَانًا نعم وأحيَانًا لا،حيث يكون النزف المهبلي طبيعيًا في أثناء الطمث؛ويبدأ الطمثُ عادةً كل 21 إلى 35 يومًا (أو حتى 45 يومًا عند المُراهِقات). يستمرّ النَّزفُ في أثناء الطمث لفترة تتراوح بين 3 إلى 7 أيَّام عادةً،وغالبًا ما يحدُث أول طمث عندَ الفتيات في عمرٍ يتراوَحُ بين 10 إلى 16 عامًا. قد يحدُث نزفٌ مهبليّ خفيف عند المواليد الجدد من البنات، ويستمر إلى أسبوعين بعد أن يُولَدنَ، وهو أمر طبيعيّ أيضًا. إذا استمرَّ النزفُ المهبلي عند المواليد الجُدد من البنات لأكثر من أسبُوعين، ينبغي فحصهنَّ من قِبل الطبيب. يُعدُّ النَّزفُ المهبليّ غير طبيعي عندما يحدُث في الحالات التالية: قبل أن يبدأ أول طمث بين فترات الطمث في أثناء الحمل كما قد يُعدُّ النَّزف في أثناء الطمث غير طبيعي عندما: يستمر الطمث لأكثر من سبعة أيَّام يُصبِح غزيراً جدًّا (تستخدم المرأة أكثر من واحدةٍ أو اثنتين من الدحسات tampons أو الوسائد الماصَّة pads في ساعةٍ واحدةٍ) يحدث بشكلٍ مُتكررٍ جدًّا (يبدأ بفارق زمنيّ أقل من 21 يوماً) يحدث بشكلٍ نادرٍ جدًّا (يبدأ بفارق زمني يزيد عن 90 يوماً) يمكن أن يكونَ النَّزف المهبلي غير الطبيعيّ خطيرًا إذا حدث بغزارة؛كما يُمكن أن يكون خطيرًا حتى إذا لم يحدث بغزارة، ولكن سببه مشكلة خطيرة، مثل السرطان.
أما إن كانت العزباء في الحلم تركب الحصان وتسير به في غابة واسعة، فهذا يعني أنها مُقبلة على فترة سعيدة في حياتها، وإن كانت تسير به وسط المزارع فالحلم يرمز إلى تصالحها مع نفسها وشعورها بالراحة النفسية. تفسير حلم ركوب الخيل للمتزوجه
يقول ابن سيرين الحصان في منام السيدة المتزوجة يدل على العزة والكرامة والأمانة والشرف وهو يدل على الحظ السعيد وتحقيق الكثير من الأمنيات والأهداف التي تحصل عليها المتزوجة بعد عناء ومشقه. ويقول ابن سيرين في تفسير الأحلام الحصان الأبيض افضل من الحصان الأسود الحصان الأبيض يدل على النجاح في تحقيق الأمنيات التي يريد تحقيقها الرأي، فإن ركض الحصان أو قفز في المنام دلت هذه الرؤية على الاستقرار والعيش في هناء وسعادة مع زوجها. وعندما ترى السيدة المتزوجة انه حصان يدخل بيتها في المنام وتدل هذه الرؤية على الخير الوفير والمال الكثير، وعندما ترى أن لديها حصان وهي تركبه دل ذلك على أنها سوف تتيسر لديها جميع أمنياتها وبكل سهولة، وعندما ترى أن لديها خيل يرقص فهي بشره لها بالخير القادم وسوف يعم عليها وعلى جميع أسرتها. من الرؤى المنذرة للمتزوجة حلمها بركوبها حصان وخروجها به من بيتها إلى مكان بعيد، فتلك الرؤية تدل على وقوع مشكلات بينها وبين زوجها يمكن أن تصل إلى الطلاق.
تفسير حلم حصان آبيض يجري ورائي في المنام – عربي نت
[٥] وتجدر الإشارة إلى أنَّ الرؤيا الصالحة يختلف تأويلها بحسب حال الرائي، وليس بالضرورة أن يكون هناك دائما تفسير للمنام، كما أن الرؤية من الله -سبحانه-، وتختلف عن الحلم الذي يعدّ من الشيطان ولا تفسير له. النّظر إلى حال الرائي في تفسير رؤية الخيل
يُشار إلى أنّه من المهم عند تعبير الرؤى المختصة بالخيول النظر في عادات الناس وأحوالهم، فمن رأى أنّه يركب خيلًا ليس عليها سرج وكان معتادًا على ذلك ففي ذلك راحة وفائدة له، أمّا من لم تكن هذه عادته فليس بجيد، وكذلك الأمر بالنسبة لركوبها على جانب واحد ففيه دليل على الفائدة والرزق لأصحاب المهن ولأهل البادية الذين لا يُنكر عليهم هذا الفعل، أمّا إن كان الراكب يُعاب عليه ذلك في الواقع ففيه دليل على فعله لأمر لا يليق به، وركوبها بهذا الشكل للمريض يدلّ على طول مدّة المرض والله أعلم. [٢]
دلالات لون الخيل في المنام
يختلف تعبير رؤية الخيل في المنام باختلاف ألوانها، وفيما يأتي تفصيل ذلك:
تفسير ركوب خيل لونه أصفر
تدلّ رؤية ركوب الخيل الأصفر على المرض، [٥] وقيل على الفرح. [٢]
تفسير ركوب خيل لونه أسود
يدلّ الفرس الأسود في المنام على الفرج من الهم والفرح، ويدلّ على السؤدد [٦] والمال.
وركوب الخيل في الحلم عز وشرف أو مال وولد أو وظيفة وسلطة أو نصر وظفر على عدو. لا خير في رؤية ركوب الحصان الهائج والجامح عند معظم المفسرين خاصة من رأى أنه يركب الحصان بغير سرج أو لجام.