واسفين على الاطاله وشكرا كل الشكر على هذا الموضوع لجميع من شارك
اخــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ آدفل ــــــــــــــــــوكم
24/12/2005, 08:16 PM
#11
الله المستعان منظر مأساوي حقيقة الله يصلح أحوالنا
26/12/2005, 08:06 AM
#12
الأخ الفاضل آدفل
بإعتقادي الشخصي أن اللوم في مثل هذه الحوادث يجب أن تتحمله المؤسسة السعودية العامة لسكك الحديد... إذ أنه ليس من المعقول أن يبقى الراعي ويستمر في مطاردة حلاله في كل أوقاته... فـ الإبل معروفة بأنها تنام من غير أحواش وهي تبتعد كثيراً عن بعضها داخل مراعيها. ولكن لنتحدث بصدق عن سكك القطار
هل سبق لهم أن وضعوا أي خطة من شأنها منع مثل هذه الحوادث ؟
الجواب للأسف لا
أخي الفاضل أقسم بالله ما أسهل العمل على تجنب مثل هذه الحوادث كأن يوضع أصوات مزعجه تتسبب في تنفير الجمال وهروبها عن المكان حين مرور القطار... أو وضع خراطيم مياه ودفعها على جسد الجمل من مسافة بعيدة حتى تصده عن القدوم لسكة القطار.. والطرق لو تم البحث فيها ستأتي لهم بالعشرات ولكنهم لا يبحثون. الأخ الفاضل أسامة
أشكرك على مرورك وأسأل الله أن يُصلح الحال كما ذكرت
26/12/2005, 08:37 AM
#13
وهل تريدهم يوقفون القطار ؟؟ أم تريدهم يضعون سياج وجسور للجمال ؟؟ الحل: أن البادية يضفون جمالهم وغيره ما أظن هناك حل
آخر التقارير
26/12/2005, 08:52 AM
#14
ثعل البرد
أولاً: حياك الله
ثانياً: ومن قال لك أنني أريدهم أن يقفوا القطار... أما وضع سياج وجسور فطالما أنها ستحفظ حياة هذه البهائم فلم لا.. ليتهم يفعلون ذلك.. البوابة الرقمية ADSLGATE - ما يحصل وبشكلٍ دائم على سكة حديد الرياض - الدمام // فيديو. ولكن لدي يقين جازم بأن هناك العشرات من الطرق الأخرى أقل تكلفة من هذا السياج وتؤدي المطلوب في إبعاد هذه الجمال عن طريق السكة الحديدية.
- البوابة الرقمية ADSLGATE - ما يحصل وبشكلٍ دائم على سكة حديد الرياض - الدمام // فيديو
- شاهد سكة حديد الرياض الدمام وهي تصطدم بالإبل وكأنهن مثل القطط - الصفحة 2
- مطار القاهرة ينقل اليوم الثلاثاء أكثر من 40 ألف راكب على متن 325 رحلة - اليوم السابع
- جريدة الرياض | السكة الحديدية: عودة حركة القطارات بعد حادثة القطار المتجه من الرياض إلى الدمام
- 5 مشروبات صباحية بسيطة تنقص الوزن بكفاءة عالية - الوكيل الاخباري
- الفطور الصحي في الصباح يوميا - جريدة الساعة
- مكونات فطور الصباح الصحي.. تعرف عليها - تونس الآن
البوابة الرقمية Adslgate - ما يحصل وبشكلٍ دائم على سكة حديد الرياض - الدمام // فيديو
الأخ الكريم عبودنا
مرحباً بك أخي الكريم وشكر الله لك تذكيرنا بهذا الحديث الشريف... هو ما قلت أيها الفاضل فليتهم يدركون سوء عملهم القبيح وهم يبادرون على قتل هذا الحيوان المسكين.. ولم يسبق لهم أن بادروا لإيجاد حل من شأنه إنهاء هذه المشكلة الكبيرة..... آآآآآآآآآآآآه لو كان هذا القطار في دولة غربية أوروبية أو أمريكية... أقسم بالله أنهم لينتصرون لهذا الجمل وأنهم سيسعون بكل قوة إلى إعادة كرامته المفقودة.. للأسف الشديد أن دول الكفر هي من يبادر في الغالب للحفاظ على كرامة مثل هذه الحيوانات.... جريدة الرياض | السكة الحديدية: عودة حركة القطارات بعد حادثة القطار المتجه من الرياض إلى الدمام. وحياك يالغالي. 24/12/2005, 07:59 PM
#10
كل الشكر للاخوان وشكر خاص للاخ ابوزايد على هالصوره واللي فعلا تتحدث عن نفسها بس يا اخوان المفروض ما نحمل الحكومه وحدها المسؤووليه فالمالك ايضا يتحمل اكثر من 80% من المسؤوووليه فالحلال عديل الروح يا اخوان فاذا كان صاحب الحلال غير مهتم ولم يقوم بابعاد حلاله عن مسلك القطار فماذا تفعل الحكومه يا جماعه حكموا عقولكم يا جماعه هل تقوم بتحويل مسار القطار وايهما اسهل تحويل المسار ام تغيير مكان المرعى ولكم الحكم يا اخوان. واحب ازيد بان دولة الامارات العربيه قد ابتكرت او لقت الحل الامثل للابل وعدم عبورها للشوارع العامه وذلك من خلال وضع شبك على طول الطريق العام وزيادة على ذلك وضع بوابات بها بايبات او اصياخ ارضيه مثبته بالارض وعندما يقوم البعير بالمشي عليها تتحرك اي بالعاميه يزلق البعير بيخاف ويرجع.
شاهد سكة حديد الرياض الدمام وهي تصطدم بالإبل وكأنهن مثل القطط - الصفحة 2
كما يتم مراعاة المسافات الاجتماعية المنصوص عليها داخل صالات السفر والوصول، وارتداء الكمامات داخل كل الصالات، وذلك ضمن خطة الدولة لمكافحة انتشار فيروس كورونا المستجد، بالإضافة إلي متابعة الكاميرات الحرارية بصالات المطار المختلفة لرصد الركاب التى تزيد درجات حرارتهم عن المعدل الطبيعي، وخضوع جميع الركاب والاطقم الطائر والعاملين للكشف الطبي من قبل فرق الحجر الصحي بمطار القاهرة.
مطار القاهرة ينقل اليوم الثلاثاء أكثر من 40 ألف راكب على متن 325 رحلة - اليوم السابع
حسبي الله ونعم الوكيل
22/12/2005, 12:48 PM
#4
الله يهديهم.........
22/12/2005, 04:58 PM
#5
الأخووة الأفاضل حارثه
الإداري
أبو مفلح
أشكركم لإهتمامكم وأسأل الله أن يُصلح الحال وأن يوفق المسئولين في الدولة على إيجاد حل لهذه المشكلة المعضلة على أن يتم المحافظة على حياة وكرامة هذه البهائم التي لا تملك لنفسها وحالها لا حول ولا قوة.
جريدة الرياض | السكة الحديدية: عودة حركة القطارات بعد حادثة القطار المتجه من الرياض إلى الدمام
مما يؤدى إلى إنقالبه وخروجه عن مساره!!! 21/01/2006, 07:13 AM
#26
لاحول ولا قوة الإ بالله
ينقل مطار القاهرة الدولى اليوم، الثلاثاء، أكثر من 40 ألف راكب وذلك على متن 325 رحلة جوية إلى عدة وجهات دولية وداخلية. شاهد سكة حديد الرياض الدمام وهي تصطدم بالإبل وكأنهن مثل القطط - الصفحة 2. وحسب مصادر بالمطار، فمن المنتظر أن يغادر المطار 162 رحلة جوية تقل على متنها 20048 عدة وجهات دولية منها نيويورك لندن باريس أسطنبول ألكويت فيينا أديس أبابا روما فرانكفورت برلين أمستردام بودابست زيورخ بغداد ميلانو لارنكا إنجمينا مسقط لاجوس أبوجا هوانزو بيروت أبوظبى أربيل دبى الشارقة البحرين كانو أثينا جدة المدينة الدمام الرياض رأس الخيمة عمان نيروبى دوالا الدوحة بغداد. فى حين يستقبل مطار القاهرة 163 رحلة تنقل على متنها 20363 قادمة من عدة وجهات دولية مختلفة منها نيويورك زيورخ تورنتو فرانكفورت لندن باريس روما فيينا أسطنبول ميلانو أديس أبابا عمان الكويت الدوحة جده المدينة دبى أبوظبى لارنكا بودابست جنيف أمستردام أثينا مسقط إنجمينا لاجوس بيروت أبوجا الشارقة البحرين والعديد من الوجهات الأخرى. وتتخذ سلطات مطار القاهرة الدولي جميع الإجراءات الاحترازية المتبعة لمواجهة تفشى فيروس كورونا، و تقوم بتطبيق كافة الإجراءات الاحترازية والوقائية وفقاً لتعليمات منظمة الصحة العالمية ووزارة الصحة لضمان سلامة المسافرين والوافدين، من خلال تخفيف التكدس، وخاصة في أماكن الكاونترات والجوازات، وأماكن التفتيش الأولى لدخول الركاب والمصاعد الكهربائية داخل المطار.
الفطور الصحي في الصباح يوميا، فهذه الوجبة من أهم الوجبات التي يحصل عليها الإنسان خلال يومه، فهي الوجبة الأولى التي يحصل عليها بعد استراحة طويلة دون طعام أثناء نومه، لذلك يجب أن تحتوي على عناصر غذائية مهمة وكافية تمدها بالطاقة اللازمة خلال النهار. فطور الفطور الصحي في الصباح يوميافي الصباح الإنسان يستيقظ من النوم سريعا، حتى يذهب للعمل أو الدراسة، فالكثير منا ينسى تناول وجبة الإفطار، فهي من أهم الوجبات التي يحصل عليها الإنسان خلال يومه، حيث أنها تمثل البداية الصحيحة. إشارة التشغيل للجسم. الفطور الصحي في الصباح يوميا - جريدة الساعة. كما يجب أن تحتوي مكوناته على بعض العناصر الغذائية مثل الخضار والفواكه، بالإضافة إلى تناول كوب من الحليب أو عصير البرتقال، كما يجب أن يحتوي ضمن مكوناته على الكالسيوم مثل الجبن والزبادي، مما يحث الجسم والعقل على القيام به. يعمل بشكل صحيح. فطور الصباح يجب أن تتجنب الإكثار من تناول السكر في الصباح، لأنه يمد الجسم بالطاقة، لكنه لفترة مؤقتة. بالإضافة إلى ذلك، يجب أن تحتوي وجبة الإفطار الصحية على بعض المكونات الغذائية الهامة، بما في ذلك: الحليب بالفاكهة: يحتوي الحليب على نسبة كبيرة من الكالسيوم مما يساعد على تقوية العظام، كما تمد الفاكهة الجسم بالطاقة اللازمة.
5 مشروبات صباحية بسيطة تنقص الوزن بكفاءة عالية - الوكيل الاخباري
لحسن الحظ ، ستغير مقلاة الإفطار هذه كل ذلك. مليئة بفطر بيلا الصغير واللفت والكراث ، ستكون على الطريق الصحيح للوصول إلى حصتك اليومية من الخضار مع فطور البيض الغني بالمغذيات. احصل على وصفات مقلاة الفطور الأخضر على الطريقة الجنوبية ومعلومات التغذية هنا. 3. محشي فطور تركي مقلي بوريتوس
قم بزيارة الصفحة – تمتلئ بوريتو الإفطار هذه بالديك الرومي والخضار والصلصة الخالية من الدهون. هذه البوريتو سهلة الفطور هي فقط ما تحتاجه في الصباح المزدحم. محملة بالديك الرومي المطحون والخضار والصلصة ، وتحتوي على أجزاء متساوية من البروتين والألياف والنكهة. مكونات فطور الصباح الصحي.. تعرف عليها - تونس الآن. تعتبر بوريتو الديك الرومي هذه رائعة لوجبات الإفطار السريعة. ما عليك سوى لفها بورق زبدة وورق قصدير للحصول على وجبة محمولة تمامًا. احصل على وصفة Stuffed Turkey Breakfast Skillet Burritos ومعلومات التغذية هنا. 4. الفطر البري والسبانخ الصغير مقلاة البيض
قم بزيارة الصفحةتتميز مقلاة البيض هذه بالسبانخ المقلي والفطر البري. وصفة مقلاة البيض هذه هي تعريف بسيط ومرضي. كل ما عليك فعله هو تقليب السبانخ والفطر البري حتى تذبل قليلاً ، ثم إضافة البيض إلى المقلاة. هذا هو. بمجرد نقل خليط الخضار والبيض إلى طبق ، اعصر القليل من الليمون ورشي الجبن والفلفل لإضفاء النكهة.
الفطور الصحي في الصباح يوميا - جريدة الساعة
ونظراً لوجود كل هذه الخيارات، ليس من الصعب ابتكار مهرجان رائع من الفاكهة اللذيذة. وبالنسبة للصغار ، ما رأيكِ في إضافة بعض القطع من فاكهتهم المفضلة إلى اللبن الزبادي أو صحن رقائق الفطور؟ لذيذ. 3. منتجات الألبان الشهية [2] منتجات الألبان الغنية بالكالسيوم لضمان صحة الأسنان والعظام هي أيضاً مصدر جيد للبروتين، ما يجعل منها اختيار رائع للفطور. الحليب رائع مع رقائق الفطور ولكن ما المانع من إضافة قليلا على ملعقة من اللبن الزبادي؟ والجبن ليس للسندويتشات فقط، فهو رائع للفطور- جربيه على التوست! هل تحتاجين إلى فطور أكبر؟أضيفي المزيد من البروتين إن كنت تشعرين بالجوع الشديد أثناء النهار أو تحتاجين إلى قدر كبير من الطاقة، يمكنك إضافة المزيد من البروتين إلى طبقك. فطور الصباح الصحي. جربي تناول حفنة صغيرة من اللوز أو بيضة واحدة – سيصبح فطورك المتوازن مكتملا وستكونين مستعدة لبدء يومك! "والماء طبعاً! " ووسط كل هذه المأكولات اللذيذة، ينبغي ألا ننسى أن تشربي. بشكل عام يُنصح بشرب نحو 2 لتر(8 أكواب يساوي كل كوب 250 مل) من الماء يومياً [3]. تُظهر الأبحاث أن ما يقرب من 2/3 الأطفال لا يحصلون على قدر كافٍ من الماء لدى ذهابهم إلى المدرسة [4].
مكونات فطور الصباح الصحي.. تعرف عليها - تونس الآن
3- اللبن:
اختاري نوع من الألبان الذي يحتوي على نسب عالية من البروتين وليكن لبن جوز الهند على سبيل المثال، ثم ضيفي له قطعا من الفواكه المفضلة لديك المجمدة والطازجة كالتوت، ورشي عليهم ملعقة كبيرة من بذور الشيا الغنية بالبروتين والألياف. 4-العصائر:
لابد من الاعتماد على عصائر تتكون من الخضروات والفاكهة المجمدة مثل السبانخ واللفت والكرفس، أو ألبان جوز الهند وبذور الشيا، مع الفواكه. وإذا كنت تبحث عن زيادة البروتين في الوجبة، يمكنك إضافة ملعقة كبيرة من مسحوق البروتين ذات نوعية جيدة. 5 مشروبات صباحية بسيطة تنقص الوزن بكفاءة عالية - الوكيل الاخباري. 5- العجين المخمر
مثل الأفوكادو على الخبز المحمص مع الفلفل الحار، مع عصير الليمون الطازج وزيت الزيتون.
14 يوماً لتتناسب مع نسب السكر المنخفضة
الأمر ليس بهذه السهولة في التعود، فيمكنك البدء في تخفيض كمية السكر التي تتناولها، وستلاحظ هذا الفرق في البدء في الاعتياد على نسب السكر الجديدة من 10 إلى 14 يوما. ويشير خبراء التغذية إلى أن خفض كمية السكر لا ينبغي أن يتضمن الألبان والفواكه التي تحتوي على نسب سكر، ولكن يقصد بالتخفيض السكر غير الصحي والصناعي وغيره. أقرأ أيضا: كافح "السكري" بالأطعمة النباتية.. سلوك غذائي يحفز الأنسولين
كيف يمكنك التعرف على نسب السكريات في الأطعمة
الملصق الموجود على غلاف المنتج يوضح نسبة السكر، وله العديد من المسميات مثل سكرتوز أو الجلوكوز أو غيرة من الأسماء التي تطلق على السكر، وللعلم أي منتج مكتوب عليه ما يزيد على 22. 5 غم سكر في كل 100 غم منه فهو يعد منتج عالي جدا بالسكر. كثرة السكر يعكر مزاجك طوال اليوم
من الضروري الحصول على نسب سكرية طبيعية في الصباح للحفاظ على توازن الجسم، ولكن تجنب السكر المكرر، لتتجنب طفرات ارتفاع وانخفاض نسب السكر في الجسم التي ليس لها مبرر، والتي تجعلك تشعر بدوار، وربما تعكر مزاجك طوال اليوم وتتصرف على غير عاداتك. أقرأ أيضا: ضعف الذاكرة والخرف والوفاة.. مخاطر مخيفة لممارسة كرة القدم
ما هو الفطور المثالي؟
لا تبدأ يومك بارتفاع نسب السكر في حبوب الفطور ، ولذا عليك تجنب حبوب الإفطار المحلاة بالسكر، والاختيار السليم للحبوب الغنية بالسكر الصحي، هذا سيساعدك على بدء يومك بمزيد من الطاقة والتركيز طوال الصباح.