العملاء الراضون
الأطباء المختصون
خدمات شاملة لمرضانا
"نظراً لأننا ملتزمون بجودة الرعاية الصحية ، فإننا نحرص على اختيار أفضل وأكثر العاملين المؤهلين في مجال الرعاية الصحية في تخصصات مختلفة ، ونحن نتابع عن كثب ونعمل على التطوير المهني المستمر للتأكد من أننا يمكن أن نقدم لك الرعاية الطبية الأكثر كفاءة". خدماتنا
مركز الجزيرة الطبي
" منذ عام 1989 ، تعد مجموعة الجزيرة الطبية من الشركات الرائدة في السوق المحلية ، حيث اكتسبت ثقة مئات الآلاف من الأشخاص الذين نوفر لهم أفضل خدمات الرعاية الصحية الوقائية والعلاجية والتجميلية في أقسامنا المختلفة. الثقة التي جعلتنا نتحرك للوصول إلى المزيد والمزيد من عملائنا الأعزاء في مناطق مختلفة. " أن نقدم أفضل خدمات الرعاية الصحية لمجتمعنا من خلال أعلى معايير رعاية المرضى مع الاهتمام بالتفوق الطبي وسلامة المرضى ، لضمان أفضل صحة ممكنة لمن نخدمهم. بناء سمعة طيبة في مجال الرعاية الصحية تضع عائلة الجزيرة الطبية في أولويات اختيارات المرضى. مركز الجزيرة الطبي الدوحة | إزالة الجير | تجميلي. تقديم الممارسة السريرية المبنية على الأدلة المقدمة بطريقة متسقة ومتكاملة
نسعى جاهدين لأن نكون دائماً على إطلاع بأحدث التقنيات الطبية والانتباه للاحتياجات المتغيرة لمجموعات المرضى لدينا ، بما يحقق أفضل خدمات طبية للمرضى.
مركز الجزيرة الطبي الدوحة | إزالة الجير | تجميلي
للحصول على اتصال برجاء املاء النموذج ادناه
تفاصيل الاتصال
مركز الجزيره الطبى - فرع الدوحه
شارع الخليج الدوحة - مشيرب
Call us: +974- 44351155
E-mail:
مركز الجزيره الطبى - فرع معيذر
المبنى رقم 312، المنطقة 55، 7862
Call us: +974- 44886464
مركز الجزيره الطبى - فرع الوكره
اول دوار بالوكرة-دوار عبد الغنى
Call us: +974- 44446030
Aljazeera Medical center - Abusidra Branch
Al silia Road ST Zone 55, Al Rayyan
Call us: +974- 44688024
E-mail:
مجمع الجزيرة هو أفضل مستوصف طبي بالسعودية لتوفير أفضل رعاية طبية متكاملة
ونصحت خبيرة التغذية بتجنب تناول الفاكهة أو الحلوى مباشرة بعد الوجبة الرئيسية، والاكتفاء بكميات قليلة من كل نوع من أنواع الطعام. وأوضحت أنه من أجل تلبية احتياجات الجسم من الماء، يجب الحرص على شرب نحو لترين من الماء يوميًّا بين الإفطار والسحور، مع ضرورة الحرص على عدم امتلاء المعدة بالماء لتجنب الشعور التخمة وارتجاع المريء. المصدر: الجزيرة مباشر
"نظراً لأننا ملتزمون بجودة الرعاية الصحية ، فإننا نحرص على اختيار أفضل وأكثر العاملين المؤهلين في مجال الرعاية الصحية في تخصصات مختلفة ، ونحن نتابع عن كثب ونعمل على التطوير المهني المستمر للتأكد من أننا يمكن أن نقدم لك الرعاية الطبية الأكثر كفاءة".
إذا لم تشعري بحركة الجنين، فهذا حتمًا يعني موت الجنين. عند الضغط بشدة على البطن أو اصطدم بطنك بشيء حاد أو إذا حصل حادث فيجب حينها استشارة طبيب فورًا. نصائح للحامل خلال فترة الحمل لتجنب الأخطار
تجنب ارتداء الأحذية العالية كي لا يسبب لأي أذى. عدم رفع أشياء ثقيلة، لأنها تضر الجنين. كذلك عدم الوقوف على كرسي أو أي شيء عالي كي لا يختل توازنك. عدم السير في مكان به ماء لتجنب المخاطر. تنظيم فترة النوم. شد البطن للحامل بالاسبوع. وضع وسادة أسفل الظهر لتجنب آلام الظهر. وضع وسادة أسفل القدمين للحماية من انتفاخات القدم. كما أدعوك للتعرف على: معرفة نوع الجنين بعد الإجهاض
أضرار النوم على البطن للحامل
يحدث ضغط زائد على جدران الرحم الذي يصبح أكثر رقة مع التقدم في الحمل. تشعر المرأة الحامل بالدوخة دائمًا. يحدث تسارع في نبضات القلب، ولكن تختلف من امرأة حامل لأخرى. الشعور بآلام الظهر. هل شد البطن يضر بالجنين؟
شد البطن عمتا جيد مفيد ويساعد على تقوية عضلات البطن، ولكن في حالة المرأة الحامل يختلف كثيرًا. فعند حدوث شد البطن للحامل فهذا يزيد من آلام الظهر، والعمود الفقري، وزيادة الوجع مع كثرة القيام بشد البطن. وعمل شد البطن للحامل يؤدى إلى ضعف في عضلات الرحم، وبالتالي تكون المرأة غير قادرة على التعامل، مع الفترات القادمة من الحمل.
شد البطن للحامل استعمال مخدر للضر
تدليك منطقة التشنج بصورة لطيفة في حالة حصول ألم للتخفيف منه بصورة سريعة. العمل على تناول مسكنات لهذا الألم من خلال وصفة طبية وتحت إشراف المختص. العمل على ارتداء مشدات أو أنواع خاصة من الثياب الطبية لتخفيف الضغط عن ظهر السيدة الحامل وبطنها ومنطقة الحوض. متي يجب الاتصال بالطبيب ؟
ينبغي على المرأة الحامل إخبار الطبيبة بأي أنواع من الألم تحس بها خلال فترة الحمل، والذي يميز ألم تحجر البطن غير المضر هو أنه سريع الحصول وسريع الاختفاء. ولكن ينبغي الاتصال بالطبيبة على الفور في حالة الإحساس بأي من الأمور الآتية:
الشعور بآلام شديدة. الألم الذي يستمر لفترة أكبر من بضعة دقائق. الحمى وارتفاع في درجة الحرارة. حصول الرجفة والقشعريرة. آلام حرقان في البول. شد البطن للحامل استعمال مخدر للضر. صعوبة في حركة المشي. إحساس المرأة الحامل بأكثر من أربعة انقباضات أثناء الساعة الواحدة فقط. وجود ألم في منطقة أسفل البطن، وبالخصوص إذا كان ألمًا جديدًا على المرأة. وجود إفرازات مهبلية بصورة دموية. وعلى العموم، فإن ألم البطن خلال فترة الحمل ربما يكون بسبب الإصابة بمشكلة خطيرة كتمزق المشيمة المبكرة أو الولادة المبكرة أو مشكلات في الكبد أو المعدة أو الكلى.
شد البطن للحامل بتؤام
ضعي قطعة منشفة مبللة بالماء الدافئ على المنطقة المصابة بالتقلص حتى تبرد، وإذا استمر الألم كرري الأمر بمنشفة جديدة. استخدمي قربة الماء الساخنة، كبديل لقطعة القماش أو المنشفة (عند الحاجة). علاج الشد العضلي للحامل بالثلج: لعلاج ألم التقلص بصورة سريعة جربي الثلج الشهير بعلاج إصابات لاعبي كرة القدم والتقلصات العضلية لديهم، فالبرودة تعمل على تخدير الألم بصورة سريعة، وتسمح للعضلات بالاسترخاء. ضعي مكعبات من الثلج في منشفة خفيفة، وثبتيها على مكان التقلص لمدة ربع ساعة، وكرري الأمر عند الحاجة. ما أشهر أسباب شد البطن؟ | سوبر ماما. اغسلي ساقك بالماء البارد لعدة دقائق، وستحصلين أيضًا على التأثير نفسه. علاج الشد العضلي للحامل بخل التفاح: خل التفاح أيضًا علاج طبيعي مميز لتخفيف ألم تقلصات عضلات الساقين خلال الحمل، وذلك لأنه غني بالمعادن مثل البوتاسيوم الذي تؤدي قلة نسبته في الجسم للشد العضلي، وأيضًا يساعد خل التفاح على توازن نسب السوائل في الجسم ويمنع الجفاف، وهو كذلك من أكبر مسببات تقلص العضلات. للاستخدام الخارجي: ضعي كوبين من خل التفاح في حوض الاستحمام مع الماء الدافئ، واجلسي فيه لمدة ربع ساعة مرة في اليوم لعلاج التقلصات ومنعها. للتناول: ضعي ملعقة كبيرة من خل التفاح في كوب من الماء الدافئ والقليل من العسل، واشربيه بصورة يومية.
كما يفضل التضاريس المستقرة والحادة قليلاً حتى لا تحول المشي إلى نزهة. السباحة والألعاب المائية
اليوجا من أنسب تمارين شد عضلات البطن للحامل حيث تزيد من قدرة قوة القلب وهي أيضًا رائعة للبطن للظهر والمفاصل. بالإضافة إلى أنها تعطي الحامل تأثير تدليك على الجسم كله ، كما يساعد الماء على تقليل زيادة الوزن أثناء تنفيذ الحركات. وبالتالي ، ستكون الحامل قادرة على تمرين عضلات البطن والعضلات الأخرى بلطف. وبالنسبة لأولئك الذين يرغبون في جعل التمارين أكثر متعة، تقترح العديد من المسابح ألعاب مائية مخصصة للأمهات الحوامل. خلال ممارسة تلك الألعاب، يتم الإشراف على الحامل من قبل مدرب يقترح عليها سلسلة من الحركات المناسبة. اليوجا
يوصى أيضًا بممارسة اليوجا أثناء الحمل، إذ تساعد ممارسة تمارينها على الاستعداد قبل للولادة. شد البطن للحامل بتؤام. مبدأ هذا النشاط هو الجمع بين استرخاء الجسم والعقل من أجل تخفيف كل التوتر. أثناء التمرن، يشرف على الحامل معالج فيزيائي أو قابلة والتي تجعلها تقوم بسلسلة من التمارين والأوضاع. يتيح هذا النشاط أيضًا ضبط التنفس بشكل أفضل، وهو أمر ضروري للولادة. طالع أيضًا: تمارين كيجل لتقوية عضلات قاع الحوض
نصائح للقيام بالتمارين الرياضية أثناء فترة الحمل
بعض النصائح للقيام بهذه الأنشطة بشكل جيد تذكر أن تستمع إلى جسدك واحتياجاتك.