الرئيسية / إضاءات / مدينة باجة: مطمورة التاريخ وسلة الغذاء التونسية
يناير 30, 2021
*أشرف الملاح
في منطقة الشمال الغربي الأكثر خضرة في تونس، تقع مدينة (باجة) عاصمة ولاية (باجة).. مدينة الخيرات وتمازج الحضارات. عرفت (باجة) في العهد الروماني باسم (فاغا) وهي تحريف لاسم فينيقي بوني هو (فاكا)، باعتبار أن من أسّسها بدايةً هم الفينيقيون الذين عرفوا بـ(الحضارة البونية)، لتعرف في عصر الإسلام باسم (باجة) القمح) لسبب وجود مدن أخرى في تونس وخارجها تحمل هذا الاسم. تتكون (باجة) من مدينتين، واحدة قديمة ذات طابع عربي إسلامي فيها العديد من المعالم الدينية والثقافية والأسواق، وأخرى حديثة بنيت في زمن الاستعمار الفرنسي للبلاد ويهيمن عليها الطابع الأوروبي. ويعتبر البعض أن هناك مدينة ثالثة في (باجة) وتضم الأبنية التي تم تشييدها بعد الاستقلال، والتي توسعت من خلالها المدينة، وهي في الأساس عمارات سكنية ومبانٍ إدارية ومدارس والكثير من المرافق العمومية، جعلت المدينة تتوسع وتنفتح على محيطها من المدن والقرى التابعة لولايتها في الأساس. موقع باجه الالكتروني غرفة. تعتبر (باجة) ومحيطها مصدراً مهماً للغذاء في تونس، بالنظر إلى خصوبة الأراضي الزراعية وأهمية سقوط الأمطار فيها، وكثافة الإنتاج من مختلف أصناف المنتوجات الزراعية، وخصوصاً الكبرى منها، حتى جرت تسميتها بلد (المندرة والصابة).
موقع باجه الالكتروني للوظائف
نشر الموقع الالكتروني لقناة "سكاي نيوز عربية" مقطع فيديو لانفجار ضخم، بعد استهداف مستودع أسلحة في مدينة خاركيف شرقي أوكرانيا، اليوم الخميس 24 فيفري 2022. وقال شاهد عيان في تصريح لوكالة الأنباء "رويترز"، إنّ حالة من الذعر سادت المدينة، مع محاولة الكثيرين مغادرتها وسط سماع دوي انفجارات وصافرات إنذار. وأضاف الشاهد الذي طلب عدم ذكر اسمه أنّ نوافذ شقته اهتزت من قوّة الانفجارات. مدينة باجة: مطمورة التاريخ وسلة الغذاء التونسية – ثقافات. وخاركيف، ثاني أكبر مدن أوكرانيا بعد العاصمة كييف، في قلب العملية العسكرية الروسية، حيث إنّها تبعد عن الحدود مع روسيا 35 كيلومترا. ونقل موقع "أوكرانيسكا برافدا" الإخباري عن مسؤول بوزارة الداخلية الأوكرانية، قوله إنّ مراكز القيادة العسكرية الأوكرانية في خاركيف وكييف تعرضت لهجمات صاروخية. كما قال حرس الحدود إنّ أرتالا من الجيش الروسي عبرت الحدود الأوكرانية إلى مناطق خاركيف وتشيرنيهيف ولوغانسك، شرقي البلاد.
مؤسسة موقع حراج للتسويق الإلكتروني [AIV]{version}, {date}[/AIV]
12/06/2012 - منتديات عالم حواء بنات عندي سؤال محيرني من بسالكم بس هاه ياويل وحده اشوفها تضحك السؤال هو: هل الفصفص يسمن ؟ قراءة كامل الموضوع
هل الفصفص يسمن – عرباوي نت
هل الفصفص يسمن – بطولات بطولات » منوعات » هل الفصفص يسمن هل يجعلك البرسيم بدينًا، حيث أن البرسيم من أنواع الترفيه التي يحبها الكثير من الناس بسبب مذاقه اللذيذ وفوائده الصحية المتعددة نظرًا لقيمته الغذائية العالية، وفي الأسطر القليلة القادمة سنتحدث عن إجابة هذا السؤال منذ ذلك الحين دعونا نتعرف على أهم المعلومات حول البرسيم الحجازي، والفوائد الرئيسية التي يقدمها لجسم الإنسان، وقيمته الغذائية والكثير من المعلومات الأخرى حول هذا الموضوع بالتفصيل. هل يجعلك البرسيم سمينا؟ الجواب: لا يجعلك البرسيم سمينًا إذا استهلك بكميات معقولة، ولكن إذا تم تناوله بكميات زائدة يمكن أن يؤدي إلى زيادة الوزن حيث أن الكمية الآمنة للأكل هي نفس كمية البرسيم الموجودة في متناول الإنسان. اليد فهذه الكمية تساعد في إمداد الجسم بالعديد من العناصر الغذائية، كما تقدم المهمة العديد من الفوائد الصحية وتساعد على خلق شعور بالشبع لفترة طويلة مما يؤدي إلى قلة الرغبة في الأكل وبالتالي فقدان الوزن، إلا أن البرسيم يحتوي على نسبة كبيرة من الدهون المشبعة، وكذلك الدهون غير المشبعة، وهذا ما يسبب زيادة الوزن عند وجود الكثير منها، والإفراط في تناولها، لأن القرنفل، أو ما يسمى باللب، غالبًا ما يأتي من يتم تجفيف بذور اليقطين وتحميصها واستخدامها كعجينة تؤكل أثناء التنزه أو مشاهدة التلفزيون، ولكن يمكن أيضًا تقديمها مع العصير أو الشاي والحلوى.
هل الفصفص يسمن – سكوب الاخباري
الموضوع بالتفصيل. المصدر:
الفصفص يسمن
إن السمسم يحتوي على الألياف، البروتين، الزنك، المغنيسيوم والكالسيوم وفيتامين E، جميعها يمكنها أن تساعد في تخفيف الوزن والوقاية من الأمراض وتساعد على حرق دهون البطن. كما يحتوي 100غم من السمسم على573 سعر حراري، لذلك إن أكلها بكثرة وبشكل مستمر تؤدي إلى زيادة الوزن، إذ أثبتت ادراسات أن تناول المكملات الغذائية التي تحتوي على السمسم يومياً لمدة ثلاث أشهر يؤدي لزيادة في الوزن لدى المرضى الذين يعانون من أمراض مزمنة. المصادر والمراجع
SESAME-WebMD
هل تسمين البرسيم ؟، حيث يعتبر البرسيم من أنواع الترفيه التي يحبها كثير من الناس لأنه يتميز بطعم شهي وله فوائد صحية متعددة نظرا لقيمته الغذائية العالية. هل الفصفص يسمن – عرباوي نت. أهم الفوائد التي يقدمها لجسم الإنسان ، وقيمته الغذائية ، والعديد من المعلومات الأخرى حول هذا الموضوع بشيء من التفصيل. هل البرسيم تسمين؟ الجواب: البرسيم لا يسبب التسمين إذا تم تناوله بكميات معقولة ، ولكن إذا تم تناوله بكميات زائدة ، فقد يؤدي ذلك إلى زيادة الوزن ، حيث أن الكمية التي يمكن تناولها بأمان هي مقدار ملم البرسيم المكافئ لقبضة الإنسان. اليد فهذه الكمية تساعد في إمداد الجسم بالعديد من العناصر الغذائية ، كما تقدم المهمة العديد من الفوائد الصحية وتساعد على الشعور بالشبع لفترة طويلة مما يؤدي إلى قلة الرغبة في تناول الطعام وبالتالي فقدان الوزن الزائد ، إلا أن البرسيم يحتوي على نسبة كبيرة من الدهون المشبعة وكذلك الدهون غير المشبعة ، وهذا هو السبب وراء زيادة الوزن إذا كان كثرة منه وتناوله بكثرة ، حيث أن القرنفل أو ما يسمى باللب غالبا ما يأتي من بذور القرع ، وهو يتم تجفيفها وتحميصها وتناولها كمعجنات عند التنزه أو مشاهدة التلفزيون ، ويمكن أيضًا تقديمها مع العصير أو الشاي والحلوى.
ومن أهم هذه المزايا: الحفاظ على ضغط الدم ضمن المعدل الطبيعي، والبرسيم غير المملح بالطبع، لاحتوائه على كميات معتدلة من البوتاسيوم والمغنيسيوم اللذين يساعدان في ضبط ضغط الدم. تنظيم سكر الدم. يقي الجسم من العديد من الأمراض، بما في ذلك السرطان، حيث أنه يحتوي على نسبة عالية من مضادات الأكسدة. تعزيز الصحة الجنسية عند الرجال. تعزيز النمو السليم للجسم، وخاصة بالنسبة للجنين أثناء الحمل، لاحتوائه على عدد كبير من الأحماض الأمينية. ما هي الآثار الجانبية للبرسيم؟ على الرغم من الفوائد الصحية العديدة التي يقدمها البرسيم الحجازي، إلا أنه إذا تم تناوله بكميات كبيرة مملحة فقد يكون ضارًا لأنه يؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم ويحتوي البرسيم الحجازي على جميع أنواع الدهون بالإضافة إلى السعرات الحرارية، مما يجعله أكثر عرضة للإصابة بالسمنة من الوزن خسارة. أخيرًا أجبنا على السؤال: هل البرسيم يجعل التسمين؟ الموضوع بالتفصيل.