- عدم التعامل مع الموظفين المؤهلين بالطريقة الصحيحة فيما يخص الرواتب. - التمييز عند تحديد إجازة العجز أو الأمومة أو خيارات التقاعد. - تعطيل استخدام مرافق الشركة. - التمييز عند إصدار الترقيات أو التسريح. كما أن هناك بعض الميزات التي يمكن توقع وجودها في سياق سلوك متكرر يشكله التمييز في العمل وهي؛ التخويف والإكراه والتهديد والإذلال، كذلك الصراخ والسخرية والإيذاء والاستفراد، بالإضافة إلى الإيذاء الجسدي أو الإساءة اللفظية أو الاعتداء العاطفي وسوء النية والتآمر على الأذى، بالإضافة إلى الشللية والعزلة والنبذ والنميمة والإشاعة والتذمر وعدم الاحترام والمضايقات والسخرية وإلقاء اللوم على الضحايا فيما يقع من مشاكل العمل. يمكن أيضاً اعتبار السلوكيات التالية بمثابة تسلط وتمييز: - السلوك العدواني والمرعب. - الاستهانة أو التعليقات مهينة. هتجوز امتي؟ رأيي في ليزر ازالة الشعر؟ بشتغل ايه ؟ التنمر؟ فديو اسئلة و اجوبة! - YouTube. - الإيذاء. - نشر الشائعات الخبيثة التي تطال الحياة الشخصية للضحية. - إلقاء النكات. - استبعاد الموظف من الأحداث ذات الصلة بالعمل. - توقعات العمل غير المعقولة.
رأيي عن التنمر الاكتروني
هتجوز امتي؟ رأيي في ليزر ازالة الشعر؟ بشتغل ايه ؟ التنمر؟ فديو اسئلة و اجوبة! - YouTube
رأيي عن التنمر قصير
المتنمر الصغير هو مجرم كبير في المجتمع في المستقبل. ♥احك لابنك: قصة قصيرة عن التنمر المدرسي
خصائص المتنمرين
ذكر موقع ويكبيديا: أن المتنمرين البالغين يكون لهم شخصيات سيئة، بالإضافة إلى شخصيتهم المتسلطة المستبدة وميلهم للسيطرة، كما أظهرت الدراسات أن للحسد والتمرد يد في التسلط، فالمتنمرون دائما ما يكونون متكبرين وأنانيين. ويمكن أن يستخدم التنمر كأداة لإخفاء نقص أو القلق أو لتعزيز احترام الذات: عن طريق إهانة الآخرين. وهناك عوامل أخرى، مثل الاكتئاب واضطراب الشخصية، وكذلك سرعة الغضب واستخدام القوة
التعود على السلوكيات العدوانية، وسوء فهم أفعال الآخرين على أنها معادية،والزيادة في أعمال العنف. رأيي عن التنمر قصير. وقد يعكس المتنمر صورة للمجتمع كنوع من "التقليد" مثل تنمر الفئة العمرية الأكبر أو المرتبة الأعلى
وغالبًا مايكون السلوك العدواني له أصل في الطفولة. إذا لم يتم التصدي للسلوك العدواني في الطفولة، فهناك خطر أن يصبح سلوكا معتاد. وهناك بعض السمات والخصائص الواضحة على المتنمر مثل:-
أرق وصعوبة في النوم
مشاكل مدرسية عديدة
سرعة الغضب ومشاكل سلوكية
أصدقاء السوء خاصة ميله لمصاحبة الأشخاص ذوي السلوك العنيف
شكوى الأهل بسبب مشاكل مستمرة معه.
مما لا شك فيه أنه لحل المشكلات الأسرية التربوية والوقاية فإنه لابد أن نركز على تقوية الخلق المطلوب والتركيز عليه، وليس فقط مقاومة السلوك السيء، قد يبدو الأمرين متشابهين، ولكنهما في الحقيقة مختلفين كثيرًا. على سبيل المثال: إذا كان الطفل عصبيًا جدًا، فإننا نبدأ في مقاومة عصبيته وعقابه بطرق ودرجات مختلفة، نركز هنا على السلوك السلبي. رأيي عن التنمر المدرسي. إذا ركزنا على النقيض الجيد:
كيف أساعد طفلي على هدوء النفس؟
سأبدأ في التركيز على العافية وليس الخلل، وستكون النتائج أكثر من مجرد تقليل المشكلة أو تحجيمها. تعليم الطفل التعاطف الإيجابي
وهكذا في التنمر، ما هو النقيض له ؟.. في رأيي أن نقيض التنمر هو التعاطف، وأن أربي إنسانًا متعاطفًا هي غاية نبيلة يمتد خيرها له في جوانب عديدة من حياته، ولكل من سيمر بهم في رحلة حياته. وهنا يأتينا إشكال، أو تخوف شهير: "أخشى إن ربيت ابني على التعاطف واحترام الآخرين وتقدير مشاعرهم أن يسهل استغلاله، وابتزازه عاطفيًا، أخشى أن يكون مُرضيًا للناس People Pleaser ولا يستطع قول لا". وحتى يكون الطفل متعاطفًا، ولكنه ليس فريسة سهلة للمتنمرين والمستغلين، فعلينا أن نعلمه التعاطف مع نفسه أولًا، وقبل أن يقدر مشاعر الآخرين يُقر ويقدر مشاعره هو، عندما نسأل الطفل: كيف تشعر؟..
ونستمع لمخاوفه وغضبه وعدم ارتياحه فإننا نعلمه التعاطف، قاعدة التعاطف الصحي أن تتعاطف مع نفسك أولًا.
أثبتت الدراسات والأبحاث ، وجود علاقة بين الإصابة بالسرطان ، والغذاء ، حيث أن بعض الأغذية قد تكون السبب فى الاصابة بالسرطان ، وأغذية أخرى قد تمنع الاصابة بالسرطان ،بل أن مريض السرطان لابد أن يتم تغذيته بطريقة مختلفة عن الشخص العادى ، وذلك لمنع نمو السرطان مرة أخرى ، وأيضا لكى يتمتع بجهاز مناعى قوى يحارب السرطان. وخلال هذا التحقيق يستعرض الأطباء أهم الأغذية التى تمنع السرطان ،والأغذية التى تزيد من حدوثه ،وطرق الكشف المبكر عن الأورام لتجنب الوصول للمراحل المتأخرة من المرض ولتحقيق نسب شفاء مرتفعة.
فخرية خميس تشكو من الألم بعد إصابتها بالسرطان وكورونا وتعتذر:&Quot;سامحوني&Quot; - مجلة هي
غالبًا ما تكون الإصابة بالسرطان إحدى أكثر التجارب إرهاقًا في حياة الشخص. حيث تمر مريضة السرطان بسلسة من الأمراض النفسية منذ أن يتم تشخيصها بالإصابة بالورم، وأولى المراحل المعاناة من الحزن، ثم مرحلة الإنكار وعدم التصديق، ثم الغضب مع استمرار الحزن حتى الوصول إلى مرحلة التقبل والتعايش. وتنفق المريضة وعائلتها جلّ اهتمامهم على تلقي العديد من العلاجات مثل العلاجات الجراحية والكيميائية وحتى الغذائية ويهملون أو يجهلون الرعاية النفسية أو التدخل العلاجي النفسي للمريضة وأهميته؛ علماً أنَّ الأمراض النفسية التي تعاني منها مريضة السرطان تفوق الأمراض العضوية. مريض السرطان .. الصيام جزء من العلاج. الرعاية الملطّفة
مها الراجحي
أوضحت مها الراجحي اختصاصي أول ومعالجة نفسية، أنّ العديد من المرضى يشتكون من أن الجميع ينظر إليهم على أنهم مرضى سرطان متجاهلين شعورهم بالضيق والوحدة، ورغم وجود الرعاية الملطّفة والتي تهتم بالآثار الجانبية للمرض متضمنة الجانب النفسي والاجتماعي، إلا أن هؤلاء المرضى بحاجة لدعم أكبر يتضمن أموراً عديدة، تبدأ من تأهيل الأطباء وتثقيفهم بالتعامل مع المريض ككل وليس كمريض سرطان فقط، ومراعاة الجانب النفسي والاجتماعي للمريض، وتنتهي بالخدمات النفسية والتأهيلية.
مريض السرطان .. الصيام جزء من العلاج
اللحوم المصنعة والدهون تسبب السرطان
اللحوم الحمراء والطعام الغنى بالدهون تسبب الإصابة
وأضاف أن هناك بعض الأغذية مثل الطعام المدخن واللحوم الحمراء، والأكل غنى بالدهون من الأغذية التى تسبب السرطان، موضحا أن هناك على النقيض أغذية أخرى تحمى من السرطان مثل الصويا والخضروات، والفواكه، وأغذية كثيرة تقلل نسب الإصابة بالسرطان ، مؤكدا أنه لابد أن نقوم بأبحاث على الإنسان المصرى لمعرفة كيف يمنكن أن نحميه من السرطان. 40% من الأورام يمكن منعها بالوقاية
وأشار إلى أنه لابد أن نقوم بعمل أبحاث على الانسان المصرى فى البيئة المصرية ، حيث إن 40% من حالات السرطان يمكن الوقاية منها، وذلك من خلال الغذاء الصحى، والنشاط البدنى، ومكافحة التدخين، والسمنة، وتغيير نمط حياتنا حيث يمكن أن نقى أنفسنا من السرطان تماما.
أهمية الدعم النفسي والديني
يعتمد أغلب مرضى السرطان على الدين لمواجهة هذا المرض وتقبله، وتقديم الدعم النفسي والديني للمريض لا يقل أهمية عن علاج المرض نفسه وقد يوثر على جميع جوانب الحياة. وكثير من المرضى لديهم احتياجات نفسية ودينية مرتبطة بالمرض، وقد تؤثر على رضاه بالرعاية المقدمة. وبحديثها عن الدعم النفسي للمريض، قالت المستادي: "ومن جانب آخر وتأكيداً على أهمية الدعم النفسي وكوني دكتورة جامعية ومرشدة أكاديمية بكلية التمريض، وهدفي وغايتي الأولية هي المحور العملي التعليمي فإنني أعمل على تركيز أهمية الدعم الديني والنفسي لدى طالبات كلية التمريض، كما أنني أطبق ذلك من منطلق أنهن في مرحلة دراسية مهمة يحتجن بها إلى ذلك، وأعمل على بناء علاقة احترام بيني وبينهن، كما أنني دائماً ما أحاول فهم نفسية طالباتي والتعرف عليهن، وبناء على ذلك أضع خططاً وأهدافاً تتماشى معهن، وبعد الله ساعدت طالبات كي يتجاوزن بعض المحن ولله الحمد. وأخيراً علينا جميعاً احتساب الأجر والثواب في كل أمورنا، وأن نسعى لرسم الابتسامة على الوجوه، وأن نترك الأثر الطيب، ونتذكر قوله تعالى: «ولَوْ كُنتَ فَظّاً غَلِيظَ الْقَلْبِ لَانفَضُّوا مِنْ حَوْلِكَ».