طريقة عمل الفاهيتا - YouTube
طريقه عمل الفاهيتا بالدجاج
تصنف الفاهيتا من السندويشات المشهورة في المكسيك وخاصة في أمريكا الشمالية وانتقلت إلى جميع أنحاء العالم وتتميز بنكهتها المميزة وسرعة تحضيرها، تعرّفي على طريقة عمل الفاهيتا بالدجاج و قدّميها على وجبة الغداء أو العشاء. المكونات
15 دقيقة
3 اشخاص
140 سعرة حرارية
مكونات عمل الفاهيتا
ثلاث قطع من صدور الدجاج المخلية من العظم والجلد. رأس من البصل. ثلاث حبات من الفلفل الرومي الملون. ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون. نصف ليمونة. مكونات توابل الفاهيتا
نصف ملعقة من الفلفل الحار. نصف ملعقة كبيرة من الكمون المطحون. ملعقة صغيرة من الثوم البودرة. نصف ملعقة صغيرة من البابريكا. نصف ملعقة صغيرة من الأوريجانو. صف ملعقة صغيرة من الملح. ربع ملعقة صغيرة من الفلفل. مكونات التقديم
ثلاث قطع من خبز التورتيلا. نصف كوب من الكريمة الحامضة. حبة من الأفوكادو المقطع. ربع كوب من صلصة بيكو دي جالو المكسيكية. طريقة التحضير
30 دقيقة
خلط التوابل
تم نسخ الرابط
توضع مكونات التوابل معاً في وعاء وتقلب. تتبيل الدجاج
تتبل صدور الدجاج بالبهارات المحضرة مسبقاً ويضغط عليها بأطراف الأصابع حتى تتوزع عليها وتلتصق جيداً. طريقة عمل صوص الفاهيتا | سوبر ماما. تحمير الدجاج
يوضع الزيت في مقلاة كبيرة على نار متوسطة الحرارة ثم تقلى صدور الدجاج على الناحيتين من 7-8 دقائق على كل جانب، ثم ترفع من المقلاة.
طريقة تحضير فاهيتا الدجاج اخلطي كل المكونات تبلي شرائح الدجاج تبرد ساعتين فى التتبيلة انتشلي أوراق الكزبرة من الدجاج قطعي بصلة كبيرة شرائح مع فلفل أخضر وأحمر وأصفر شوحيهم فى قليل من الزيت حتى الإصفرار ارفعيهم من الطاسة شوحي الدجاج فى نفس الطاسة إلى أن ينضج ضيفي إليهم خلطة البصل و الفلفل اﻷحمر و اﻷخضر و اﻷصفر ثم تقدم مع الصلصه المكسيكية وبالهنا و الشفا شاهدي بالفيديو: طريقة تحضير فاهيتا الفراخ [video: width:500 height:500]
حصول المريض على العلاج المناسب بشكل سريع هو العامل الرئيسي في إنقاذ حياته وتقليل الضرر الممكن الناتج عن السكتة، هناك العديد من العلاجات الممكنة والتي يعتمد تحديدها على عوامل مختلفة مثل مكان الجلطة وشدتها وغيرها. علاج جلطة المخ
علاج جلطة المخ يعتمد بشكل أساسي على نوع جلطة المخ والسبب وراء حدوثها، فعلاج جلطة المخ الإقفارية يختلف عن علاج جلطة المخ النزفية، عادةً ما يتطلب علاج جلطة المخ استخدام نوع أو أكثر من الأدوية لكن وفي بعض الحالات قد يحتاج الأمر للجراحة.
علاج جلطه الدماغ بالاعشاب
ابتداءً من
ابدأ الان
أطباء متميزون لهذا اليوم
علاج جلطة الدماغ هي التمارين على
الكحول والمخدرات. تناول الملح بكميات كبيرة. عدم ممارسة التمارين الرياضية. العامل الوراثي. أخيرًا …
يمكن للحمية أن تلعب دورًا في زيادة أو تقليل عوامل الخطر للإصابة بالجلطة الدماغية، بالإضافة إلى ذلك قد تساعد بعض مكملات الفيتامينات أيضًا على علاج الدماغ بعد الجلطة، ولكن استشر طبيبك قبل إجراء أي من التغييرات الغذائية أو استخدام المكملات الفيتامينات.
علاج جلطة الدماغ في
الوصول إلى وزن صحي بحيث يكون مؤشر كتلة الجسم قريباً من 25
ممارسة التمارين الرياضية فهي ضرورية للحفاظ على وزن صحي وخفض مستويات الكوليسترول وضغط الدم، ويوصي الأطباء بممارسة الرياضية حوالي ساعتين ونصف أسبوعياً
التوقف عن التدخين لأنه يزيد من فرص التعرض لجلطة في المخ
عدم استهلاك الكحول أو استهلاكه باعتدال
جلطة المخ يمكن أن تُسبب ضرراً خطيراً وقد تؤدي للوفاة ولكنّ الحصول على العلاج المناسب بسرعة يمكن أن يُساعد بشكل كبير على تقليل المضاعفات وتجنب حدوث جلطات في المستقبل، كما أنّ اتباع نمط حياة صحي ونشط من شأنه أن يحمي من السكتة الدماغية ويقلل من فرص حدوثها.
يونيو 29, 2021
مخ واعصاب
السكتة الدماغية التخثرية أو ما تسمى (بنقص التروية) هي التي تحدث عند انسداد الشرايين التي تغذي المخ بفعل خثرة دموية، يرجع ذلك نتيجة عدم إمداد الأكسجين إلى خلايا وأنسجة المخ وبالتالي يؤدي إلى توقف تدفق الدم إلى المخ والإصابة بالسكتة الدماغية
ومن خلال هذه المقالة سوف نتعرف سوياً عن أشهر أعراض السكتة الدماغية وما هي أسبابها وطرق تشخيصها وطرق علاج السكتة الدماغية من خلال الطبيب المختص بـ "دوكسبرت هيلث". تعريف السكتة الدماغية
السكتة الدماغية من الأمراض الخطيرة التي تشكل تهديداً واضحاً على الحياة، حيث تتمثل في موت خلايا المخ نتيجة لتوقف أو تعرقل تدفق الدم بما يحمل من أكسجين ومواد التغذية الحيوية إلى أحد أجزاءه مما يؤدي إلى موت خلايا ذلك الجزء في دقائق معدودة، إذاً لم يتم علاجه في الحال ومنع المضاعفات المتوقعة ما بعد حدوثها وسوف نتناوله في هذا المقال هو تعريف السكتة الدماغية، أنواعها، أعراضها، أسبابها، وعلاجها.