مدة الفيديو 23 minutes 30 seconds أثار بث قناة العربية الحدث مقطع فيديو لسيدة مغربية في أحد المستشفيات المغربية جدلا وانتقادا واسعا عبر المنصات، بعد تسويقها للخبر على أنه بكاء وصراخ سيدة في الحجر الصحي من شدة الجوع
ونفت وزارة الصحة المغربية ما أوردته قناة الحدث. وفي بيان للإدارة الإقليمية للصحة بـ "سطات" قالت إن المواطنة المغربية التي ظهرت في الفيديو خضعت للفحص السريري ووصف لها الطبيب بعض المهدئات بعدما تبين له أنها تعاني القلق. وأكدت الوزارة أن حالتها الصحية لا تستجيب للمعايير العلمية المعمول بها سريريا من أجل تحديد الاشتباه في إصابتها بفيروس كورونا كوفيد 19 من عدمه. كما نفت أن تكون القاعة التي صور فيها الفيديو مخصصة للعزل الصحي وإنما هي قاعة لاستقبال الحالات المستعجلة، مؤكدة استفادة المواطنة من وجبة غداء وجميع ما تحتاجه من مستلزمات. ورغم التفنيد الرسمي لرواية المرأة إلا أن قناة "العربية الحدث" السعودية، بثت الفيديو، الأحد الماضي، دون الإشارة إلى بيان وزارة الصحة المغربية التي فندت مزاعم المرأة، ودون موازنة الخبر كما يقتضي العمل الإعلامي النزيه والموضوعي. قناة العربية الحدث مباشر البث الحي. وفجر بث القناة للفيديو استياء في المغرب حيث انتقد نشطاء بالمملكة استغلال القناة للمقطع لضرب القطاع الصحي بالمملكة وإثارة فوضى اجتماعية، رغم نفي وزارة الصحة لما جاء فيه، في حركة ربطها إعلام محلي بموقف الرياض من الرباط فيما يتعلق بالأزمة الخليجية وأزمة الصحراء.
- قناة العربية الحدث مباشر
- قناة العربية الحدث مباشر البث الحي
- قناة العربية الحدث مباشر بجودة عالية
- جدول رجيم اتكنز الاصلي بالتفصيل واخطاء تسبب فشله | مجلة الجميلة
- اتكنز دايت المرحلة الاولى - ووردز
قناة العربية الحدث مباشر
بثّت قناة #العربية #الحدث مقطعاً من لعبة فيديو عسكرية اسمها (ARMA 3)، وزعمت أنه يُظهر القصف الذي تعرّضت له قاعدة #الوطية في #ليبيا ، ليلة الأحد. متعوّدة…دايماً!
السعيطي: غياب الدولة والانقسام السياسي له تأثير مباشر على سوق العمل
وصف القانوني عبد الرحيم السعيطي عيد العمّال في ليبيا بأنه بلا عمال السعيطي، وفي تصريحات لموقع العربي الجديد القطري، شدد على أهمية تعديل قانون العمل الحالي الذي وُضع في عهد النظام السابق على أساس مبدأ الشركاء الإجراء ، مشيراً إلى أنّ غياب الدولة والانقسام السياسي له تأثير مباشر على سوق العمل
قناة العربية الحدث مباشر البث الحي
#العربية #الحدث لا تتوقف عن استحمار متابعيها!! تنشر فيديو تم تصميمه بواسطة لعبة ARMA3 المشهورة لمحاكاة العمليات العسكرية.. وتدّعي أنه فيديو قصف قاعدة #الوطية. لخُبث العربية قامت بإخفاء ملامح الفيديو عن طريق نشره بجودة ضعيفة جداً حتى لا تظهر التفاصيل. — Hamza Alibye (@HamzaAlibye) July 6, 2020
وكانت الغارة التي شُنت بواسطة طائرتين حربيتين، وقعت بعد يومين من زيارة لوزير الدفاع وقائد الأركان التركيين للعاصمة الليبية، بحث خلالها الطرفان زيادة التعاون العسكري بينهما، في حين قال مسؤولون ليبيون إن تركيا ستساعد بلادهم في بناء جيش وطني. البث المباشر لقناة الحدث AlHadath Live Stream - YouTube. ونقل موقع ميدل إيست آي البريطاني عن مسؤول تركي، أن الإمارات ربما تكون وراء استهداف القاعدة، مرجحا بأن الطائرة التي نفذت القصف ربما تكون من طيراز ميراج. Game Play ARMA 3
— Ali Alsnosi | علي السنوسي 🇱🇾 (@a3liss) July 6, 2020
يشار إلى أن قوات الوفاق حققت بدعم عسكري تركي في الأسابيع الماضية تقدما عسكريا نوعيا على قوات حفتر، وذلك بطرد الأخير من كامل الحدود الإدارية للعاصمة طرابلس، واستعادة كافة مدن الساحل الغربي، وبلدات في الجبل الغربي. وأعلنت قوات الوفاق قبل أيام استعدادها لبدء معركة استعادة سرت والجفرة اللتين وصفهما الرئيس المصري عبدالفتاح السيسي (داعم لحفتر) بالخط الأحمر الذي ينبغي عدم تجاوزه.
— الرادع الأمازيغي 🇲🇦🇹🇷🇱🇾🇶🇦🇵🇸 (@Rd_amazighi1453) July 6, 2020
قناة #الحدث الأصغر
أخت #العربية الحدث الأكبر
نشرت خبر قصف قاعدة #الوطية
وأرفقت معه مقطع فيديو لعملية القصف
بعد التحقق
تبيّن أن المقطع جزء من لعبة arma 3
التعليق:
"السَّيْفُ أَصْدَقُ إِنْبَاءً مِنَ الكُتُبِ
في حدهِ الحدُّ بينَ الجدِّ واللَّعبِ"
— د. عبدالله بن عازب (@ama4425) July 6, 2020
Game videos LoL, IQ 50 😂😂
— Alp Er Tunga (@Hanniba95485035) July 6, 2020
المصدر: الجزيرة مباشر + مواقع التواصل
قناة العربية الحدث مباشر بجودة عالية
مباشر / لبنان: انطلاق حلقة جديدة من برنامج هنا بيروت على قناة الجديد - YouTube
البث المباشر لقناة الحدث AlHadath Live Stream - YouTube
اللحوم بمختلف أنواعها: وتلك من أهم الأطعمة التي ينبغي عليك تناولها في حال التزامك بـ رجيم أتكنز المسموح والممنوع حيث يزيد من حجم الكتلة العضلية بالجسد، كما ويمدك بالطاقة اللازمة خلال اليوم. بعض الخضراوات: مثل السبانخ والبروكلي وذلك لأن هذه الخضراوات منخفضة الكربوهيدرات في مقابل نسبة مرتفعة من الألياف والتي تعمل على تعزيز عملية الهضم وبالتالي لن تتعرض للعسر والآلام. الدهون الصحية: حيث يمكنك تناول الزبدة وزيت جوز الهند وزيت الزيتون، وذلك حتى تمد جسدك بالطاقة اللازمة، كما ويمكنك تناول الدهون من خلال المكسرات بمختلف أنواعها. الطعام الممنوع في دايت أتكنز
السكريات: بحيث لا يمكنك تناول الحلويات المباعة في الأسواق سواء كانت شرقية أو غربية، وذلك لا يعني عدم وجود أي حلويات بل إن هناك بعض الحلويات التي تعتمد على المحلي الدايت وتلك مسموح بها في رجيم أتكنز. اتكنز دايت المرحلة الاولى - ووردز. الزيوت النباتية: مثل زيت فول الصويا والقطن وذلك لأن هذه الزيوت على تعمل على تعزيز الحالة الكيتوزينية بالجسد بل إنها تزيد من الوزن بشكل كبير. بعض الخضراوات: فمثلًا لا يجب عليك تناول البطاطا والبطاطس بكميات كبيرة في مرحلة الحث(بالإنجليزية: induction phase) حيث إن نسبة الكربوهيدرات بها مرتفعة بشكل كبير، كما ويمنع عنك تناول الجزر واللفت لأن نسبة السكر فيها عالية وتعمل على رفع السكر بالدم.
جدول رجيم اتكنز الاصلي بالتفصيل واخطاء تسبب فشله | مجلة الجميلة
4. الدهون و الزيوت في رجيم اتكنز المرحلة الاولى
في بداية المرحلة الاولي من اتكنز لا يجب اتباع نظام غذائي قليل الدهون، حيث يعتبر تناول كمية مناسبة من الدهون من أهم أسباب نجاح هذا النظام. يجب أن تكون كمية الدهون التي تتناولها في اليوم منوعة بين الدهون المشبعة وغير المشبعة. ينصح بتناول الأسماك التي تحتوي على كميات كبيرة من الاحماض الأمينية و أوميجا 3. يمكن استخدام الزبدة وزيت جوز الهند في الأكل ولكن بالتوازن مع أنواع الدهون الأخرى. زيت الزيتون و خصوصا زيت الزيتون البكر يعتبر من الدهون المستحبة في نظام اتكنز. جدول رجيم اتكنز الاصلي بالتفصيل واخطاء تسبب فشله | مجلة الجميلة. المايونيز: يفضل المايونيز العادي كامل الدسم، مع مراعاة أن تكون الزيوت المستخدمة في تصنيعه من الزيوت المسموح بها في النظام الغذائي للدكتور اتكنز. الغير مسموح بتناوله:
يجب تجنب استخدام زيت الذرة وزيت الصويا وزيت عباد الشمس بشكل عام، ولكن اذا اضطررت لاستخدامها يفضل استخدام كميات بسيطة، ويجب عدم تسخينها ايضا، حيث ان هذه الزيوت تحتوي على كميات كبيرة من أوميجا 6 تفوق احتياجات الجسم. أفضل الزيوت التي يمكن استخدامها في القلي في نظام اتكنز مرحلة الحث هو زيت الكانولا و زيت الفول السوداني و زيت العنب، و الزيوت التي تستخرج بالضغط حيث تتم معالجة هذه الزيوت بطريقة تجعلها تحافظ بشكل أفضل على المغذيات النباتية ومضادات الأكسدة.
اتكنز دايت المرحلة الاولى - ووردز
هل قررت أن تنقص من وزنك الزائد عن طريق نظام رجيم اتكنز الأصلي وتريد الطريقة الصحيحة لذلك، تعددت أنظمة الرجيم في العالم لحل مشكلة السمنة المفرطة. وهناك دوما إيجابيات وسلبيات لكل نظام، اليوم سنتكلم عن نظام رجيم اتكنز الأصلي بالتفصيل، مع جدول الوجبات لكل مرحلة. دايت مجرب سريع المفعول قليل الكربوهيدرات عالي البروتين والدهون، يسمى كيتو دايت أو وصفات اتكنز أو دشتى. الهدف الأساسي من حمية اتكنز "دشتى بالعربية" ليس خسارة الوزن فقط، بل هو علاج لمجموعة كبيرة من الأمراض المزمنة، التي كانت السمنة هي السبب الأساسي لها، فالصحة هي الغاية الأهم دائما. ما هو رجيم اتكنز بالتفصيل ؟
حمية اتكنز: يعود هذا المصطلح إلى الدكتور روبرت اتكنز عام 1972، العالم الذي قام بابتكار هذا الرجيم. وتعتمد الفكرة على أكل كميات ضئيلة جدا من الكربوهيدرات تكاد لا تتعدى 5%، والاعتماد على الدهون الصحية والبروتينات والخضروات الغنية بالألياف فقط. يبدأ الجسم في حرق الدهون المتراكمة بالجسم لاستخدامها كمصدر للطاقة بديلا عن الجلوكوز، وتسمى هذه العملية الكيتوزية. حيث تنطلق كيتونات بالدم، تكون هي المصدر الأساسي للطاقة، ويكون هنا معدل هرمون الأنسولين منخفض للغاية.
– المرحلة الثالثة
انتقل إلى هذا المستوى عندما يكون لديك حوالي 10 باوندات المتبقية. ستتعلم كيفية الحفاظ على فقدان الوزن وفقدان آخر باوندا. – المرحلة الرابعة
ستتبع هذا طوال الفترة المتبقية من حياتك ، لضمان عدم استعادة ما فقدته. هناك إصدار جديد من آتكنز ، يُدعى Atkins 40 ، ولديه قواعد أكثر راحة ويسمح لك بالبدء بـ 40 جرام من الكربوهيدرات في النظام الغذائي اليومي. لا يستبعد أي مجموعات غذائية في البداية ، كما يفعل آتكينز 20. هناك حدود لمقدار الزبدة والدهون التي يجب عليك تناولها ، ولكن لا توجد إرشادات صارمة للحوم أو أي بروتينات أخرى. – مستوى الجهد: متوسط
لن تضطر إلى حساب السعرات الحرارية أو حضور الاجتماعات أو شراء طعام خاص. ولكن هذا يتطلب تغييرات كبيرة في طريقة تناولك للطعام ، خاصةً إذا كنت معتادًا على النشا على طبقك أو إذا كنت تتناول الوجبات الخفيفة أو الحلويات أو غيرها من الأطعمة السريعة الأخرى. – التقيد
يجب عليك قطع الدقيق الأبيض والسكر والكربوهيدرات الشائعة الأخرى في البداية ، وتناول الكربوهيدرات فقط في شكل الخضار. – الطهي والتسوق
من الأفضل إعداد وجبات الطعام من الصفر. إذا كنت تعتمد على الأطعمة الجاهزة ، اقرأ الملصقات لمعرفة كم عدد الكربوهيدرات وكمية السكر بداخلها.