U3F1ZWV6ZTQ0MjQzMzY4NDY0NzY2X0ZyZWUyNzkxMjU0MjU4OTc5Nw==
تعد قهوة فلات وايت ( بالانجليزي Flat White) من أنواع القهوة اللذيذة و الحديثة و التي بدأت تنتشر في الكثير من دول العالم و يتم عملها في الكثير من المقاهي العاليمة, و تكون نسبة قهوة الاسبرسو أعلى من نسبة الحليب المبخر (المايكروفورم) في قهوة فلات وايت, و تملك قهوة فلات وايت قوام كريمي متكون من فقاعات الهواء, و يكون طعمها قريب بعض الشيئ من قهوة اللاتيه, و تعود اصولهاالى استراليا و نيوزلندا, و يتميز الفلات وايت عن أنواع القهوة الاخرى مثل الكورتادو بنسب القهوة الى الحليب, و يتم عمل مشروب فلات وايت في كثير من المقاهي مثل دكتور كيف و دولتشي. اقرأ أيضا: طريقة عمل سبانش لاتيه حار. طريقة عمل فلات وايت
اقرئي أيضا: طريقة عمل قهوة الكورتادو. شرح طريقة تحضير قهوة فلات وايت بماكينة ديلونجي ديدكا - YouTube. طريقة عمل قهوة فلات وايت
يمكن عمل هذه الطريقة في حال عدم توفر مكينة تبخير الحليب. مكونات قهوة فلات وايت:
فنجان من قهوة الاسبرسو الجاهز ( يفضل الاسبرسو و يمكن استبدالها بالنسكافيه الأسود). ربع كوب من الحليب السائل الساخن. فنجان كريمة الخفق السائلة ( اختياري). طريقة تحضير قهوة فلات وايت:
في البداية نقوم بخفق الحليب مع كريمة الخفق بشكل جيد.
شرح طريقة تحضير قهوة فلات وايت بماكينة ديلونجي ديدكا - Youtube
الطعام طريقة عمل قهوة فلات وايت طريقة عمل قهوة فلات وايت مقادير قهوة فلات وايت: قهوة اسبرسو ( تنتج من مكنة الاسبرسو وهي عبارة عن ضغط البن بالبخار لاستخراج القهوة) حليب (يفور بالبخار) بن اشقر مطحون بشكل ناعم "تعدل نسب المواد بحسب النكهة المطلوبة وحجم الفنجان" طريقة تحضير قهوة فلات وايت: توضع الاسبرسو اقرأ المزيد…
ما هي قهوة فلات وايت – دليل
Flat white /Latte / Cappuccino - فلات وايت \ لاتيه \ كابتشينو - YouTube
فوائد الفلات وايت – دليل
شرح طريقة تحضير قهوة فلات وايت بماكينة ديلونجي ديدكا - YouTube
مكونات فلات وايت ( القيمة الغذائية):
لكل فنجان متوسط 220 سعراة حرارية تقريبا
مجموع الدهون 11g 17 ٪
الدهون المشبعة 7g 35 ٪
الكوليسترول 35 ملغ 12٪
الصوديوم 150 ملغ 6٪
إجمالي الكربوهيدرات 18 جرام 6٪
السكريات 17g
البروتين 12g
الكافيين 195 ملغ
فوائد الفلات وايت:
تعتبر فلات وايت مصدراً للطاقة عند تناولها على الفطور. تعتبر مناسبة لرياضة كمال الاجسام لاحتوائها على البروتين والطاقة. تخفف من الاصابة بألام الرأس. اضرار فلات وايت:
يعتبر تناول فلات وايت باستمرار احد اسباب السمنة. لا ينصح بتناولها لمن يعانون من امراض القلب والكوليسترول. لا ينصح بتناولها لمن هم مصابون بمرض السكري. يسبب استهلاكها بشكل مستمر اجهاد الجهاز العصبي. ما هي قهوة فلات وايت – دليل. الحمية والريجيم:
لا تعتبر الفلات وايت خيارا مناسبا اثناء اتباع الحمية الغذائة لاحتوائها على نسبة عالية من الحريرات فالكوب المتوسط يحتوي ما يقارب 220 سعرة حرارية.
لم ينتظر محمد إمام طويلاً ليلبي نداء الكاميرا والسينما والأضواء، فقد كانت له مشاركة سينمائية وهو في عمر السادسة حيث شارك مع الفنان عادل إمام في أحد أهم أفلامه وهو فيلم "كراكون في الشارع". دون أن يدرك وقتها أنه وضع أول خطوة في طريق التحول إلى نجم شباك في السينما المصرية بشكل أو بآخر. نادي الهلال السعودي - شبكة الزعيم - الموقع الرسمي - مشاهدة الملف الشخصي: الزعيم ابن الزعيم_1. بداية محمد إمام السهلة لم يوقف حب الفنان محمد إمام للفن عن دراسته الجامعية، حيث تخرج من الجامعة الأمريكية بالقاهرة. ليبدأ بعدها طريق الفن عام 1990 والذي كان أول ظهور له في فيلم "حنفي الأبهة" الذي كان من بطولة الفنانين "عادل إمام ومحمود عبد العزيز"، حيث شارك في مشهد صغير جداً وصامت جمعه بوالده. لا ينسى محمد إمام عام 2003 والذي شهد أول عمل فني له مع الفنان فاروق الفيشاوي وسمية الألفي وهو مسلسل "كناريا وشركاه"، ودائما ما يعترف بفضله الكبير على نجوميته وبأنه من قدّم له فرصة الدخول الصحيح والجيّد في هذا المجال. فقبل وفاة فارق الفيشاوي شارك محمد إمام عبر تويتر صورة له مع النجم الكبير، متمنياً له الشفاء من مرضه. وبدأ المشوار يعتبر محمد إمام محظوظاً بشكل كبير، حيث شارك في بداية حياته في عدد كبير من الأفلام والعلامات المهمة في تاريخ السينما المصرية، ففي عام 2006 كان من أبرز الأبطال الشباب الذين قدموا دوراً مميزاً في فيلم "عمارة يعقوبيان" والذي تم اقتباسه من رواية تحمل ذات الاسم للكاتب المصري علاء الاسواني.
نادي الهلال السعودي - شبكة الزعيم - الموقع الرسمي - مشاهدة الملف الشخصي: الزعيم ابن الزعيم_1
الاثنين، 28 آذار/مارس 2011، آخر تحديث 13:00 (GMT+0400)
القذافي يعشق ''الأخضر'' دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN) -- الزعيم الليبي معمر القذافي.. مثير للجدل.. والضحك.. والسخط أيضاً بالنسبة لكثيرين في العالم العربي والدول الغربية. فهو صاحب "نظرية" عالمية تفتقت عنها عبقريته وتنافس "الاشتراكية" و"الرأسمالية"، تم وضعها في كتابه الشهير "الكتاب الأخضر. " والألوان في حياة القذافي عامة تكاد تقتصر على الأخضر، بوصفه اللون الذي سيسود في النهاية، فهو يعشق لبس الملابس ذات اللون الأخضر، وحول علم بلاده إلى الأخضر، ويخرج إلى مريديه وأنصاره، في هذه الأيام العصيبة، في الساحة الخضراء. رغم أن اللون الأبيض (الدول الغربية) هو المهيمن حالياً، والذي انتصر على اللون الأحمر (الشيوعية) وبات يتصارع مع اللون الأصفر (اليابان والصين والهند)، وفقاً لما ذكره في المؤتمر الأخير الذي عقد في بلاده قبل انطلاق الثورة الشعبية ضده بأيام قليلة. من هو "الزعيم الأخضر"؟
ولد معمر القذافي في العام 1942، بمنطقة "شطيب الكراعية"، التابعة لـ"وادي جارف"، بمحافظة "سرت"، وقاد ثورة شعبية تولى على أثرها السلطة في ليبيا منذ 1969 وحتى الآن.
وأخيرا في جزئية الفوز على الشباب، كان مستفزا ما قام به محترف الفريق البرازيلي ميشائيل، من حيث الاستعراض بعيدا عن الفائدة التي يبحث عنها الفريق. الاتحاد وجمهور القادسية! لا أجد وصفا لاتحاد الكرة الكويتي أفضل من أن هذا الاتحاد يحارب نفسه، ويصر على الوجود في بؤرة الضوء بقرارات غريبة، وعجيبة، كان آخرها حرمان جمهور القادسية من التواجد في المدرجات في مباراة الفريق أمام كاظمة في كأس الأمير، ليبقى السؤال لصالح من قتل متعة كرة القدم في الكويت؟