طبقا للعديد من الأبحاث وبسؤال العديد من الأزواج فإن الحقيقة التي لا يمكن لأحد إنكارها هي أن الرجال يصلون للنشوة الجنسية قبل النساء، فالرجل يأخذ من 2 – 3 دقائق على الأكثر في حين أن المرأة تحتاج على الأقل إلى 15 دقيقة حتى تصل للنشوة الجنسية.
كيف تجعلي علاقتك الحميمة تدوم لمدة أطول | احكي
المرحلة الثالثة: يستمر عمل العضلة العصعصية بطريقة تلقائية ( شد إرخاء)
بدون أن نتحكم بها... وذلك طوال فترة ( الرعشة الطبيعية)
والتي تستمر لبضع ثواني..
حسناً... والآن كل فقرة من الفقرات الثلاثة السابقة لها آليـة عمل معينة
ونحن الآن لم نتطرق لها بل أن كل مافعلناه هو
( التعرف على مكان وجود العضلة العصعصية فقط)...
ملاحظة مهمة جداً: ( إنتبهي هذا التمرين فقط للنساء المتزوجات)
تحــذير: ( هذا التمرين مخصص للنساء المتزوجـات)
هام جداً: ( التمريـن مضــر جداً للفتيات الغير متزوجــات)
المرحلة الأولـى من هذه التمارين هي التعرف على هذه العضلة العصعصية:-
- يجب الإستلقاء على الظهر.
7- زيادة مدة المداعبة
إن زيادة مدة المداعبة بينكما باستطاعتها مساعدتك في إدخالك في الحالة المزاجية للعلاقة الحميمة وتزيد من فرصتك في الإثارة الجنسية، خذا وقتا طويلا في المداعبة قبل العلاقة في القبلات واللمس والتقارب واستكشاف جسديكما. اقرئي أيضا:
تعرفي على مناطق الإثارة الجنسية عند الرجال
كيف تتغلبين على الملل في العلاقة الحميمة
نصائح لتقوية علاقة الحب والصداقة بين الزوجين
والكذب الصريح هو سلاح الخاسرين الذين يغضّون الطرف عن كل ما في الحياة من جمالٍ وروعة، فلا تحلو الحياة إلا به ولا ينجو الناجين إلا به، ولا يحرص الصادقون إلا عليه، وقد أوصى الآباء التوصيات الكثيرة لأبنائهم بأن يتجنبوا الكذب ويتحلّوا بالصدق، فمنهم من انصاع لصفاء سريرته، ومنهم من لا زال يتعثر في بُنيّات الطريق. شاهد أيضًا: أفضل حكم ومواعظ للعقول الراقية
عبارات عن الصدق
إن الكلمة المقروءة أشد تأثيرًا من الكلمة المسموعة، هكذا قال الحكماء، ولعل من هذا المعنى تندرج الكثير من عبارات و حكمة عن الصدق التي يتابع أثرها ومعناها الصادقون، وتؤثر في أنفسهم ويأخذونها على محمل الجدّ، إذ بمعرفتهم مكانة الصدق تسطع شمس حياتهم وتُنار بهجة فؤادهم، ومن هذه العبارات:
كُن صادقًا يحبك الناس. الصدق منجاة، والصادق يرفعه الله تعالى في الدنيا والآخرة. الصدق دليل التقوى. احرص في كلامك على الصدق وأحجم لسانك عن الكذب. حكم وأمثال عن الصبر - موضوع. الصادقون في منازل الصالحين. قبل أن تطلب مني الحق، تعلم معنى الصدق. من حصّل صدق اللسان والمشاعر فهو أرقى الناس. الصدق صوته عالٍ أما الكذب فصوته منخفض. بقدر صدقك يرفعك الله في أعين الناس. الصدق صِدقان: صدق المظهر وصدق السَريرة.
عبارات عن الاصدقاء
أقوال مأثورة عن الصداقة أقوال مأثورة عن الصداقة الصداقة آتية من الصدق، فالصديق هو شخص يصدقك في كل وقت وكل حين وفي كل وضع، لذلك على الجميع أن يختار صديق له يرى فيه عيوبه ويرى فيه رفقته في الحياة، في هذه العبارات التي نعرضها من خلال المقال التالي، نتعرف على قيمة الصداقة، حيث نتعرف على أهم أقوال مأثورة عن الصداقة: الصّداقة هي طاقة لا يمكن للإنسان العيش من دونها هي متنفّس حيث يجد المرء منا كل راحته في التّعبير عن رأيه، يقول رأيه بكلّ طلاقة ومن دون أن يشعر بأنّه مقيّد. الأصدقاء الحقيقيّون كالنّجوم، لا تراها دوماً، لكنّك تعلم أنّها موجودة في السّماء. عبارات عن الصدق - سطور. معظم الناس يدخلون ويخرجون من حياتك، لكن اصدقاءك الحقيقيين هم من لهم موضع قدم في قلبك. أنت بالنسبة للعالم مجرّد شخص فيه، ولكنك بالنسبة لشخص ما أنتَ هو كلّ العالم. أمي دائماً تقول لي أن الثراء لا يقاس بالمال وإنّما بالأصدقاء، ومؤكّد بأنّك ستسعد بلقائه وسترى كيف أصبحت ثريّاً بمصادقته. الصديق الجميل (حلو المعشر) إن كان جديداً، وأجمل إن كان صادقاً، وأكثر جمالاً إن كان أنت. سهل أن تكسب قرشاً، ولكن صعبٌ أن تعثر على صديق، القرش لا يقدّر ولكن الصديق يقدّر، فلقد خسرت قرشاً لإرسال هذه الرّسالة، ولكن لا بأس لأني حصلت عليك.
عبارات عن الصدقة
الصدق يصدع القلوب السليمة الطاهرة. اللهم اجعلنا من المتقين واجعلنا مع الصادقين.
وقد لاحظت أن هذا صحيح، فابنتي ذات الثلاثة أعوام لا تكفّ عن سؤالي عن مسمّى كل شيء جديد يقع في يدها، وفور أن تعرف اسمه وتتمكن من نطقه تشعُر بأنها تستطيع التعامل معه، والسيطرة عليه، وتشعر بشيء من الارتياح. أما إذا لم أخبرها باسم الشيء، لا يمكنها أبدًا أن تتعامل معه، أو تلعب به، أو تكفّ عن السؤال بإلحاح عن اسمه. وأظن أننا مثل الأطفال، لا يمكننا أن نتعامل مع مشاكلنا، إذا لم نتمكن من معرفة مسمّى المشكلة. وأعتقد أننا يجب أن نفكّر كثيرًا في اسم الشيء الذي يعكّر صفو حياتنا؛ حتى نستطيع أن نتعامل معه ونسيطر عليه ونحلّ عقدته. ما تفسده الحياة، يصلحه الشوبنج، ولكن الإفلاس أفسد هذه الخطة أيضًا. الإنقاذ لن يأتي من الخارج. لن يأتي أحد ويأخذ بيديك. عبارات جميله عن الصدق. لن تتغيّر الظروف من تلقاء نفسها. لن ينجدك أحد. الإنقاذ موجود بداخلك. ستنقذ نفسك. هذا يتطلب فقط، جهد كبير، ومحاربة شرسة مع الذات. ليس من المضمون أن تكون أنت المنتصر..
هل ساعدك هذا المقال؟.. شاركه الآن! عبدالرحمن مجدي
رسالتي فى الحياة: نشر الحب والعلم والوعي والسعادة لكل البشر بكل دياناتهم وأعتقداتهم وأفكارهم ، لا أكره أي إنسان ، أحب كل إنسان لكونه إنسان.. ما يسعدني حقاً هي قوتك ، سعادتك ، حبك.. الهدف من الموقع هو أن تساعد نفسك بنفسك!