سبيروميد 25 مجم أو 100 مجم حبوب مدرة للبول
يتوفر سبيروميد في شكل أقراص فموية( تؤخذ عن طريق الفم) تحتوي على 25 مجم أو 100 مجم سبيرونولاكتون. في الغالب توصف حبوب سبيروميد في الحالات التالية:
ارتفاع ضغط الدم الأساسي أو الأولي، حيث يعمل سبيرونولاكتون على خفض مستويات ضغط الدم لديك، وبالتالي يقيك من الإصابة بمضاعفات ارتفاع الضغط مثل السكتات الدماغية أو المشاكل في الكليتين. حالات التورم، مثل تورم القدمين الذي يترافق مع فشل القلب الإحتقاني( ضعف عضلة القلب). حالات الإستسقاء التي تترافق مع أمراض الكبد( تليف الكبد). يمكن أن توصف حبوب سبيروميد لمعالجة التورم( احتباس السوائل) الغير معروف السبب. قد يوصف سبيروميد، لعلاج غزارة نمو الشعر( الشعرانية) في النساء المصابات بتكيس المبايض. أيضا يمكن أن توصف حبوب سبيروميد لخفض مستويات البوتاسيوم في الدم في المرضى المصابين بزيادة في إنتاج هرمون ألدوستيرون. حبوب مدرة للبول Lasix - موقع مُحيط. لا يجب أن تستعمل حبوب سبيروميد إذا كنت تعاني من أي من الحالات التالية، وعليك أن تخبر طبيبك إذا كنت تعاني من آي من تلك الحالات أو أي اعتلالات أو اختلالات أخرى تعاني منها قبل أن يصف لك حبوب سبيروميد:
قصور وظائف الكلى الحاد.
- حبوب مدرة للبول
- حبوب مدرة للبول Lasix - موقع مُحيط
- أنواع مدرات البول - ويب طب
- غذائي في صحتي
- أهداف برنامج صحتي في غذائي
- صحتي في غذائي للسنة الثالثة ابتدائي
حبوب مدرة للبول
التدهور الواضح في وظائف الكلي. انحباس البول لأي سبب. فرط(زيادة) مستويات البوتاسيوم في الدم. الحساسية لمكونات الدواء، وغالباً تظهر علامات التحسس للدواء بعد اول أو ثاني جرعة على الأكثر، وتتمثل علامات التحسس فيما يلي: تورم في الوجه واللسان، طفح جلدي، صعوبة في البلع والتنفس. أنواع مدرات البول - ويب طب. لا يجب أن تأخذ حبوب سبيروميد من تلقاء نفسك، ولا تقم بتحديد جرعتك، فقط عليك الإلتزام بالجرعات ومدد المعالجة التي قررها لك طبيبك. جرعة دواء سبيروميد تختلف بحسب سبب المعالجة، وعمر المريض، وعوامل أخرى… فيما يلي بيان بالجرعات المقترحة وفقاً لكل حالة( إلتزم بالجرعة التي قررها لك طبيبك،وتجاهل أي معلومة في هذة الصفحة إذا كانت تتعارض مع توجيهات طبيبك). جرعة ارتفاع ضغط الدم الأساسي: الجرعة المعتادة من 50 إلى 100 مجم يومياً، تعطي كجرعة واحدة أو على جرعات مقسمة، ويمكن أن تزيد هذة الجرعة تدريجياً في الحالات الصعبة او الشديدة إلى 200 مجم يومياً. ويجب أن تستمر المعالجة لفترة أسبوعين على الأقل، حيث انة قد لا تحدث استجابة كافية قبل هذه الفترة، يجب ضبط الجرعة فيما بعد حسب استجابة المريض. جرعة التورم المترافق مع هبوط( فشل) القلب الإحتقاني: الجرعة المعتادة 100 مجم يومياً وقد تزداد الجرعة تدريجياً في الحالات الصعبة أو الشديدة إلى 200 مجم يومياً، وعندما يتم التحكم في التورم، تكون الجعة الإستمرارية بين 25 إلى 200 مجم يومياً.
حبوب مدرة للبول Lasix - موقع مُحيط
حدوث معاناة مع مرض النقرس. عدم انتظام ضربات القلب معظم الوقت. قد يصاب المريض بالجفاف. إصابة محتملة بأمراض الكبد والكلى. قد تصاب المرأة الحامل بارتفاع في ضغط الدم وخاصة في الثلث الأخير من الحمل. يجب توخى الحذر للأشخاص البالغ سنهم فوق ال٦٥عامًا. وجود حساسية سابقة من عقار السلفا. قد تحدث خللًا في السمع خاصة إذا كنت ممن كانوا يستخدمون علاجًا للسرطان أو أدوية ساليسيلات، أو امينوغليكوزيد. ينصح السيدة المرضعة بعدم استخدام الأدوية المدرة للبول. شاهد أيضًا: رائحة البول وكيفية علاجها
مدرات البول الطبيعية
حبة البركة، تعتبر حبة البركة من أهم المدرات الطبيعة للبول كما تعمل أيضًا على التقليل في مستويات الصوديوم والبوتاسيوم داخل الجسم. الكركديه، يعمل الكركديه على إدرار البول ويساعد في تقليل احتباس السوائل والتخلص من الماء الزائد في الجسم كما يمنع الجسم من التخلص من البوتاسيوم ويطلق علية اسم الحميض الأحمر. حبوب مدرة للبول. الهندباء، تساعد أوراق هذه الشجرة البرية على إدرار البول ويتم ذلك بإضافتها إلى الشاي لكي يسهل تناوله. الزنجبيل، يحتوي الزنجبيل على الكثير من الفوائد ومن أهمها تخليص الجسم من السموم والملح والماء الزائد في الجسم ويعتبر علاج فعال لإدرار البول.
أنواع مدرات البول - ويب طب
مدرات البول عبارة عن أدوية تتمثل وظيفتها في طرد الأملاح والماء من الجسم، ويلجأ الكثير من الأشخاص لتناول عقاقير مدرات البول وخاصة المرضى الذين يعانون من تضخم الأعضاء نتيجة تجمع الماء داخل الجسم، وسنتحدث في مقالنا اليوم عن فوائد وأضرار تناول مدرات البول. فوائد مدرات البول
هناك العديد من الفوائد الناتجة عن تناول مدرات البول والمتمثلة فيما يلي:-
خفض ضغط الدم:- تعمل العقاقير المدرة للبول على طرد أملاح الصوديوم، وبالتالي التخلص من كميات كبيرة من الماء بشكل تلقائي، ممّا يؤدّي إلى تخفيف ضغط الدم في الأوعية الدموية. تزيد قلوية البول، مما يساعد على تخليص الجسم من الأدوية الحمضية كالأسبرين. الحفاظ على صحة الجسم، تعمل مدرات البول على حماية الجسم من حدوث الأزمات القلبية والجلطات. زيادة معدل أملاح البوتاسيوم في الدم. تخلّيص الجسم من السوائل الزائدة، حيث تعزّز وظائف الكلى على إفراز المزيد من البول، وبالتالي تحسين صحّة القلب. الآثار الجانبية لمدرات البول
قد ينجم عن تناول مدرات البول بعض الآثار الجانبية المتمثلة فيما يلي:-
تورم في الوجه أو الشفتين. صعوبة في التنفس وعدم انتظام ضربات القلب. فقدان الشهية والشعور بالتعب.
تورسمايد (Torsemide). 3. مدرات البول المستبقي للبوتاسيوم
هي نوع من أنواع مدرات البول التي تزيد من إدرار البول دون فقدان البوتاسيوم، وتعد ضعيفة بشكل عام، حيث تعمل عن طريق التدخل في تبادل الصوديوم والبوتاسيوم في الأنبوب الملتف البعيد للكلى، أو كمضاد لمستقبل الألدوستيرون ، إذ يعزز الألدوستيرون من احتباس الصوديوم والماء في قنوات التجميع في الكلى وهذا يزيد من إدرار البول، ومن الأمثلة على مدرات البول الحافظة للبوتاسيوم ما يأتي:
سبايرونولاكتون (Spironolactone). أميلورايد (Amiloride). إبيليرينون (Eplerenone). الأعراض الجانبية لمدرات البول
تعد مدرات البول آمنه بشكل عام، فتشمل الأعراض الجانبية المرافقه لها على زيادة التبول وفقدان الصوديوم، أما الآثار الجانبية الأخرى فتشمل الآتي:
الدوخة. الصداع. الجفاف. تشنج العضلات. الضعف الجنسي. اضطرابات المفاصل، مثل النقرس. التفاعلات الدوائية لمدرات البول
قبل البدء بتناول مدرات البول يجب إخبار الطبيب بالأدوية والمكملات الغذائية الأخرى التي يتناولها المريض، وذلك لأن مدرات البول تتفاعل مع بعض الأدوية، ومنها:
السيكلوسبورين (Cyclosporine). مضادات الاكتئاب. الليثيوم.
المانيتول. الإزيوسوربيد. اليوريا. يعتبر المانيتول من الأكثر انتشارًا في هذه المجموعة فيستخدم في علاج ضغط الدم المرتفع داخل الجمجمة ويساعد أيضًا في علاج ضغط العين وقلة عملية التبول. قد يحدث بعض الأعراض الجانبية لعقار المانيتول مثل:
الإحساس الدائم بالعطش والحاجة الى شرب السوائل. الشعور بالجفاف بالفم. شاهد أيضًا: معلومات عن التبول اللاإرادي
في نهاية سطور مقال أسماء ادوية مدرات للبول ، نكون قد أوضحنا كافة المعلومات عن الأدوية المدرة للبول، وننصح بتقليل الملح في الطعام، لنتجنب احتباس الملح والماء في الجسم.
صحتي في غذائي
غذائي في صحتي
يمكن لزيادة الوزن أو السمنة أن تؤدي إلى حالات مرضية مثل داء السكري من النوع 2، أنواع معينة من السرطان، أمراض القلب و السكتات الدماغية. كما يمكن أن يؤثر نقص الوزن أيضا على صحتك. تحقق ما إذا كان وزنك صحيا عن طريق استخدام آلة حاسبة للوزن الصحي. يجد معظم البالغين أنهم بحاجة لإنقاص وزنهم، و التقليل من تناول السعرات الحرارية للوصول إلى الوزن الصحي. إذا كنت تحاول فقدان الوزن، فعليك تناول كميات أقل من الطعام و كن أكثر نشاطا. سيساعدك اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن: حاول التقليل من الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الدهون والسكر، وتناول الكثير من الفاكهة والخضروات. لا تنسى أن الكحول أيضا غنية بالسعرات الحرارية، لذلك فتخفيض ما تتناوله من الكحول يمكن أن يساعدك على السيطرة على وزنك كذلك. صحتي في غذائي | nweer. إذا كنت تعاني من نقص الوزن، انظر نقص الوزن لدى البالغين. إذا كنت قلقاً بخصوص وزنك، اسأل طبيبك أو أخصائي التغذية للحصول على المشورة. كما يمكن للنشاط البدني أن يساعدك على عدم اكتساب الوزن الذي خسرته مجدداً أو على المحافظة على الوزن الصحي. النشاط لا يعني إمضاء ساعات في الصالة الرياضية: يمكنك ايجاد سبل لإدخال المزيد من النشاط في حياتك اليومية.
الصحة: حالة من العافية الكاملة البدنية والنفسية والعقلية والاجتماعية"، " ولسيت حال انتفاء المرض او العجز". أنواع الصحة
- الصحة البدنية: نعني القدرة على قيام اجسامنا بوظائفها الفيزيولوجية والميكانيكية. وهذا البعد هو الاكثر وضوحا وشهرة. -الصحة العقلية: تعني القدرة على ان نفكر بوضوح وتناسق. القدرة على التعلم والقدرة على اتخاذ قرارات صائبة. -الصحة النفسية: وتعني الراحة النفسية الشخصية للفرد. مثلا ان لا نكون مكتئبين. كما تعني ايضا القدرة على نتعرف على مشاعرنا كالخوف والفرح والحزن وان نعبر عنها بالطريقة المناسبة وعندما نريد. وان نسيطر على الضغوط والقلق ونتعامل معها بايجابية. -الصحة الروحية: تتضمن الايمان بغرض اعلى او متعالي للوجود. الايمان بان هناك قوة عليا تجمعنا. يربط معظمنا الصحة الروحية بالمعتقدات والممارسات الدينية وبعضنا قد يربطها بالمذاهب والمباديء السلوكية والطرق التي توصل الى راحة النفس والبال. غذائي في صحتي. -الصحةالاجتماعية: تتضمن القدرة على القيام بادوارنا الاجتماعية واقامة واستمرارية علاقات اجتماعية مع الاخرين تكون راضين عنها. الغذاء الصحي
الغذاء الصحي أو الغذاء المتوازن يقصد به النظام الغذائي الذي يؤدي إلى تحسين صحة الفرد.
أهداف برنامج صحتي في غذائي
3- تخلص جسم الإنسان من السموم، وثمرة التفاح لها خاصية فى مهاجمة الفيروسات. 4- التفاح يقى الإنسان من الإصابة بالإمساك () لأنه يساعد على الهضم. 5- تحتوى ثمرة التفاح الكبيرة على 30% من إجمالى الألياف ()، وهو الحد الأدنى من النسبة اليومية التى يحتاجها جسم الإنسان.
تناول الطعام بكميات معقولة، ولا تزيد عن حاجة الجسم، حتى وإن كان طعامك صحي بشكل كامل فإنّ أي زيادة في كمية هذا العام عن حاجة الجسم سيحوله إلى دهون تترسب في الجسم وتسبب السمنة، يجب ألّا نهمل دور الغذاء السليم في المحافظة على جمالك، من خلال المحافظة على صحة البشرة وخلوها من الشوائب والعيوب، وفي الحفاظ على الشعر صحي والمساعدة في إطالته. المراجع ↑ "15 Heart-Healthy Foods to Work into Your Diet", clevelandclinic, Retrieved 30-7-2018. Edited. ↑ "Nutrition: Tips for Improving Your Health", familydoctor, Retrieved 30-7-2018. Edited. مذكرة في التربية المدنية الوحدة التعلمية صحتي في غذائي السنة الثالثة ابتدائي الجيل الثاني. ↑ "7 Steps to keeping your body healthy", WELLNESS, Retrieved 30-7-2018. Edited.
صحتي في غذائي للسنة الثالثة ابتدائي
يمكن للملصقات الغذائية أن تساعد: عليك استخدامها للتأكد من محتوى الأطعمة من السكر. إذا كانت اللصاقة تقول أن الطعام يحتوي أكثر من 22. 5 غ من السكر في كل 100 غ فإنه يحتوي نسبة مرتفعة من السكر. لمعرفة المزيد يمكنك زيارة السكريات و فهم الملصقات الغذائية. تناول كميات أقل من الملح
×Ads By BuenoSearch+toolbarحتى لو لم تضف الملح إلى طعامك، فقد تفرط في تناوله. حوالي ثلاثة أرباع الملح الذي نأكله موجود أصلا في الطعام الذي نقوم بشرائه، مثل حبوب الإفطار، الحساء، الخبز و الصلصات. يمكن أن يؤدي تناول الكثير من الملح إلى ارتفاع ضغط الدم. لدى الناس الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم فرصة أكثر للإصابة بأمراض القلب أو السكتات الدماغية. استعن بالملصقات الغذائية لمساعدتك على خفض كميات الملح التي تتناولها. تعد نسبة 1. 5 غ من الملح فما فوق في كل 100 غ منالطعام نسبةً مرتفعةً من الملح. صحتي في غذائي للسنة الثالثة ابتدائي. على البالغين والأطفال فوق 11 سنة تناول ما لا يزيد عن 6 غ من الملح يوميا. و ينبغي على الأطفال الصغار تناول أقل من ذلك. لمعرفة المزيد عليك زيارة الملح: الحقائق. كن نشطاً و حافظ على وزن صحي
يلعب اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن دورا أساسياً في الحفاظ على وزن صحي، و هو جزء مهم من الصحة الجيدة بشكل عام.
تنصح بإستهلاك من 2 إلي 4 حصص من الفواكه يومياً. توفر الخضروات المواد الغذائية الضرورية بما في ذلك فيتامين "أ" و "ج" وحامض الفوليك والماغنسيوم والحديد، فضلاً عن كونها مصدر هام للألياف ومنخفضة الدهون. إن الخضروات ذات اللون البرتقالي الساطع والأحمر والأخضر الداكن تعد الخضروات الأغنى بالمواد الغذائية. لذا، ينصح الهرم الغذائي بتناول من 3 إلي 5 حصص من الخضروات يومياً. تحتوى الخضروات على كمية سكر أقل من الفاكهة، لذا يُسمح بتناول الكثير منها يومياً. هناك قاعدة جيدة، وهي أن يحتوي الطعام على مجموعة متنوعة من الألوان وذلك للحصول على الكثير من المواد الغذائية من هذه المجموعة الغذائية. الألبان
توفر الألبان الكالسيوم والبروتين و الرايبوفلافين وفيتامين "أ" و "د". وتشمل هذه المجموعة؛ الزبادي والحليب والجبن. أهداف برنامج صحتي في غذائي. ينصح بتناول منتجات الألبان ذات الدهون المنخفضة لأن هناك بعض منتجات ذات نسبة دهون عالية. يمكن للأشخاص الذين لا يتناولون الحليب اختيار البدائل من الصويا أو الأرز أو اللوز. ينصح بتناول من 2 إلي 3 حصص يومياً من منتجات الألبان. البروتين
تعد اللحوم والدواجن والأسماك والبيض والفول والمكسرات مصادر جيدة للبروتين وفيتامين "ب" والحديد والزنك.