تلعب الإبر الصينية دوراً مهماً في علاج آلام وأمراض الأعصاب، حيث تُعد من أكثر الأمراض إظهاراً لفائدة الإبر الصينية ومدى النجاح الكبير الذي تحققه؛ نظراً لآلية عمل الوخز بالإبر والتي تؤثر إيجاباً في الجسم من خلال ميكانيزمي عمل الجهاز العصبي والجهاز الهرموني. وسيتم إلقاء الضوء على جزء من الأمراض العصبية منها:
ألم العصب التوأمي الثلاثي
وهو العصب الدماغي الخامس الذي تنتشر أفرعه الثلاثة على جانبي الوجه. وما يسبب ألم هذا العصب تلف في القنوات العظمية التي تمر فيها فروع العصب، بالإضافة إلى آلام الأسنان والخلل الناتج عن عوامل مرضية في قاعدة الجمجمة فضلا عن نمو ورمي لخلايا في جذع العصب مع تغييرات في الغشاء المخي الصلب وتداخلها مع العظام. مركز دكتور الابر الصينية في مصر ( الشيخ زايد ومدينة نصر ) – Circle 5 Clinic. الأعراض
تظهر أعراض هذا المرض على شكل نوبات قصيرة من الألم تتجمع في مناطق تأثير فروع العصب في أحد جانبي الوجه، وفي الغالب فإن الذي يتأثر أكثر من غيره هو الفرع الأوسط للعصب، بالإضافة إلى أن نوبات الألم تكون إما لثوان أو لدقائق وأحياناً تتلاحق الواحدة بعد الأخرى خلال عدة دقائق قد تطول إلى ساعة. كما يعاني المريض في أوقات نوبات الألم من آلام حادة مع الإحساس بضربات كالتيار الكهربائي، يرافق ذلك بالخوف من التعرض للضوء وازدياد التعرق وسيلان اللعاب وخلل في حاسة التذوق وتقلص عضلات الوجه، وفي بعض الأحيان يتجمع الألم في النقطة التي يخرج منها العصب من الجمجمة فضلا عن زيادة الإحساس في سقف الحلق ولثة الأسنان.
مركز الابر الصينية تجاه الشرق الأوسط
وقد وثقت أرشيفات الطب الباطني الأبحاث التي جمعها خبراء دوليون في 29 دراسة و 18000 مشارك. وخلصت نتائج هذه الدراسات التي تسيطر عليها أن الوخز بالإبر يخفف من أشكال الألم الشائعة التي تصل إلى 50 ٪. بالإضافة إلى ذلك ، هناك خطر أقل يرتبط بعلاج الوخز بالإبر مقارنة بالأدوية الموصوفة. في جميع أنحاء العالم ، يعاني 1. 5 مليار شخص من الألم المزمن. غالبًا ما توصف العقاقير كعلاج من الدرجة الأولى ، إلا أن 23٪ فقط من المرضى الذين يعانون من الألم المزمن يجدون الأفيونيات فعالة. مركز الابر الصينية للمملكة. الوخز بالإبر هو وسيلة علاج فعالة وقائمة على الأدلة وآمنة وفعالة من حيث التكلفة ومتاحة لعلاج الألم المزمن. الإصابات الرياضية
ثبت أن الوخز بالإبر يسرع في التئام عدة أنواع من الإصابات الرياضية مثل الالتواء والسلالات والتشنجات. فهو يخفف الألم ويقلل الالتهاب ويزيد من تدفق الدم مما يؤدي إلى تعافي أسرع وتحسين الأداء. الأرق والنوم والاكتئاب
غالبًا ما يرتبط الأرق والاكتئاب ويمكن أن يكونا نتيجة لضغط مزمن. تقدر منظمة الصحة العالمية أن أكثر من 300 مليون شخص في جميع أنحاء العالم يعانون من الاكتئاب. إنه أيضًا السبب الرئيسي للإعاقة في العالم. يرتبط علاج الإبر الصينيه بزيادة مستوى المواد النشطة بيولوجيا الأعصاب ، مثل الإندورفين والإنكيفالين.
مركز الابر الصينية المبسطة
وكذلك فإن الوخز بالإبر الصينية ووسائل العلاج الطبيعي الأخرى أثبتت فعاليتها في أمراض المفاصل المختلفة، بدءاً في الالتهاب مروراً بتآكل الغضاريف والتكلس وصولاً إلى التغيير في أشكالها. وأسباب أمراض المفاصل كثيرة ومتعددة بدءاً من الإصابة بالالتهاب وعدم انتظام وصول المواد الغذائية إليها وغيرها. وبالاعتماد على الأسباب يمكن تقسيم أمراض المفاصل إلى: أمراض كأمراض قائمة بذاتها ومنها؛ الروماتيزم، التهاب الفقرات، التهاب المفاصل، التهاب المفاصل الناتج عن الحساسية، التهاب المفاصل الصدفي. وأمراض المفاصل الناتجة عن الأمراض الأخرى. دكتور شورونج جيانغ اخصائي الإبر الصينية في مركز الإمارات الطبي المتكامل دبي, الإمارات | دكتورنا. وتشتمل على؛ الالتهاب الناتج عن أمراض النسيج الرباط (الموصل) في الجسم أو الناتجة عن التهابات الرئة أو أمراض الدم. وتعد الآلام في التهاب المفاصل كبيرة، إضافة إلى محدودية في حركة المفصل أو المفاصل المصابة، وتظهر علامات وجود الالتهاب عند تحليل الدم، وفي العادة ينتفخ المفصل المصاب ويتصلّبْ، وفي حال لم يُعالج بشكل جيد، في الغالب يحدث تشوه في شكل المفصل. /
مركز الابر الصينية للمملكة
ما هي فكرة الوخز بالإبر الصينية ؟
الوخز بالإبر الصينية من أوسع أنواع التطبيب انتشارا واستخداما في العالم ولقد صمدت كإحدى طرق العلاج لآلاف السنين رغم مهاجمتها ومحاولة إيقاف استخدامها في مناطق كثيرة علي مدى العصور. وتوجد علي جسم الإنسان أربعة عشر زوجا من الخطوط الوهمية سميت باسم أعضاء الجسم المختلفة ويقع علي هذه الخطوط مجموعة من النقاط لكل نقطة منها رقم خاص بها وتسمى هذه النقاط " نقاط الوخز بالإبر " وتسمية هذه الخطوط ولا علاقة بين الاسم وبين تأثير النقاط الموجودة علية. ويمكن تحديد هذه النقاط علي سطح الجسم باستخدام جهاز يعطى تيار كهربي ضعيف جدا ويمكن لهذا الجهاز استقبال هذا التيار ويعطى إشارة ضوئية أو صوت عند التقاط التيار العائد من الجسم فيحدد مكان نقاط الوخز. ويرجع ذلك إلى أن نقاط الوخز المنتشرة علي الجسم تتميز بانخفاض مقاومتها للتيار الكهربي عن ما يحيط بها من باقي سطح الجسم فلا تمنع هذه المقاومة الضعيفة التيار فيمر إلي الجهاز. مركز الابر الصينية تجاه الشرق الأوسط. ويستخلص من ذلك أن نقاط الوخز بالإبر المنتشرة علي سطح الجسم نقاط حقيقية يمكن تحديدها وليست نقط وهمية كما يدعى البعض. ما هي كيفية تأثير الوخز بالإبر؟
يحاول دائما الصينيون وهم أكثر الممارسين للوخز بالإبر أن يجعلوا تأثير استخدام الوخز بالإبر فكرة فلسفية تعتمد علي نقيضي الحياة " الخير والشر أو الليل و النهار أو الشمس والقمر أو الموجب والسالب " وأن أي حالة مرضية تكون نتيجة لزيادة النقيض علي حساب الأخر أو لاختلال التوازن بين النقيضين داخل جسم الإنسان.
العلاج بالإبر ساعد في تقليل تواتر الصداع النصفي الذين يعانون من مرض مزمن. يقدم الوخز بالإبر مقاربة أكثر طبيعية للصداع النصفي والصداع دون آثار جانبية غالباً ما تصاحب الدواء. العلاج بالإبر يقلل من الإجهاد ، ويمنع ظهور العديد من الحالات المزمنة بما في ذلك القلق وآلام الرأس والرقبة وزيادة الوزن والأرق. الإبر علاج فعال لكثير من أمراض الجهاز الهضمي بما في ذلك الغثيان والقيء وحرقة المعدة وآلام في المعدة. تشير الدراسات الأولية إلى أنه قد يكون أيضًا خيارًا لعلاج الإمساك المزمن والإسهال ومتلازمة القولون العصبي. عيادة الطب الصيني في مصر – Circle 5 Clinic. يعمل العلاج بالإبر من خلال إعادة توازن نظام الغدد الصماء ويساعد الجسم في تحسين عملية الهضم
العلاج بالإبر للأرق إلى أنها طريقة علاجية فعالة. بالإضافة إلى ذلك ، فإن الوخز بالإبر هو دواء شامل ، لا يعالج الأعراض فحسب ، بل يعالج أيضًا السبب الرئيسي بدون دواء. يسرع في التئام عدة أنواع من الإصابات الرياضية مثل الالتواء والسلالات والتشنجات. فهو يخفف الألم ويقلل الالتهاب ويزيد من تدفق الدم مما يؤدي إلى تعافي أسرع وتحسين الأداء
علاج الالام المزمنه (الرقبه، الظهر، الركبه، الكتف، القدم، اليد، الفقرات القطنيه والظهريه والعنقيه)
ما هو العلاج بالابر الصينيه؟
العلاج بالإبر يستخدم لأكثر من 2500 عام.
ولقد أوصى بتجربة استخدام الوخز بالإبر فى الحالات الطبية التى لا تستجيب للعلاج الطبى المعروف. استخدام الوخز بالإبر فى علاج الآلام
يعتبر استخدام الوخز بالإبر فى علاج الآلام هو الأول المتفق علية من جميع المؤسسات الطبية خاصة منظمة الصحة العالمية فى شأن نواحى استخدام الإبر الصينية فى الطب والعلاج. ولقد كان تأثير الإبر الصينية ونتائجه فى علاج الألم أولى الملاحظات التى ساعدت على اكتشاف القدماء تأثير استخدام الوخز بالإبر. وتعمل استثارة نقاط الإبر الصينية على تخفيف الألم عن طريق عدة محاور أولها زيادة إفراز الأفيونات الطبيعية داخل الجسم وفى الجهاز العصبى المركزى وتشمل البيتا اندروفين والانكفالين والينورفين وجميعها مسكن قوى للألم فى جميع أجزاء الجسم وفى الجهاز العصبى المركزى. ولقد أمكن قياس هذة المواد ومستواها فى الدم وفى سؤائل المخ قبل وبعد تحضير نقاط الإبر الصينية. مركز الابر الصينية المبسطة. وتعتبر هذة الافيونات إشارة معملية دقيقة تؤيد تأثير تحفيز نقاط الوخز بالإبر فى علاج الآلام. وتؤدى استثارة نقاط الوخز بالإبر إلى إفراز العديد من الهرمونات فى الدم وأمكن قياسها وهى تعتمد فى الأساس على إثارة الجهاز العصبى اللا إرادى مما يؤدى الى زيادة إفراز هذه الهرمونات والتى أمكن قياسها فى الدم ومقارنة مستواها قبل وبعد تحضير نقاط الوخز بالإبر وتحفيز نقاط الوخز بالإبر يؤدى إلى غلق بوابات الألم فى الحبل الشوكى فيتمتع وصول إشارات الألم الصادرة من الأماكن المصابة إلى الجهاز العصبى المركزى.
وكذلك يحتوي على نسب عالية من مضادات الأكسدة والتي بدورها تعمل على تنشيط عملية الأيض وانقسام الخلايا ورفع قدرة الجسم على التخلص من الدهون الضارة المتواجدة في جدار الأوعية الدموية ويخفض نسبة الكوليسترول، حيث يحتوي على أحماض ثلاثية نافعة للجسم ودهون غير مشبعة، وبالتالي تساعد على تنشيط الدورة الدموية وضخ الدم في الشرايين ومختلف اجزاء الجسم. يعاني الكثير من مرضى السمنة أو من يتبع أنظمة الرجيم الكيميائية التي تفقد الجسم الكثير من العناصر والمعادن الطبيعية وعلى رأسها الحديد، ولكنها تمد الجسم بالكثير من العناصر الغذائية والفيتامينات والمعادن مثل فيتامين A, B, D, E، وكذلك الفوليك اسيد مما يجعله عنصر اساسي ضمن أنظمة الرجيم الصحية حيث يمد الجسم بالكثير من الفيتامينات وفي نفس الوقت يحرق الدهون الضارة فقط دون التأثير على الصحة العامة. بسبب توافر كميات كبيرة من الألياف في بذور الكتان فإنها تساهم بشكل كبير في معالجة اضطرابات الجهاز الهضمي والتخلص من مشكلة الغازات والانتفاخات التي تصيب البعض، وكذلك مشكلة الإمساك حيث تعمل تلك الألياف على الاحتفاظ بالسوائل في الجسم وبالتالي لا يخرج البراز صلب أو جاف. وصفات إستخدام بذور الكتان للتنحيف وهناك عدة وصفات وطرق مختلفة لإدخال بذور الكتان ضمن أنظمة الريجيم وخفض الوزن فنجد على سبيل المثال: يمكن أن يتم تناول ثلاث ملاعق من مطحون بذور الكتان مع كوب من الزبادي وعصير ليمونه على وجبة العشاء أو على مدار اليوم، حيث يساعد ذلك على سرعة الشعور بالشبع ورفع معدلات حرق الدهون.
بذور الكتان للتنحيف البطن تجربتي للعبة Assassins Creed
بذرة الكتان للتنحيف
تلعب بذور الكتان المطحونة دورا مهما في مجال انقاص الوزن، فهي مدعومة بالألياف التي تساعد بالشعور بالشبع لاطول مدة وتقدم فوائد اضافية للتخسيس، كما أنها واحدة من أغنى المصادر بالأحماض الدهمية أوميغا3 والليغنان الذي يسهل عملية التخلص من الكيلوغرامات الزائدة، حيث تحتوي ملعقة كبيرة واحدة على 37 سعرة حرارية فقط، لذلك من اليسير اضافة هذه البذور إلى الرجيم بدون زيادة سعرات حرارية، وبالعكس يمكنك تخفيض السعرات باستبدال البيض والدهون ببذور الكتان، الا في بعض الحالات الصحية، لذلك يفضل استشارة الاختصاصي قبل القيام بذلك. ما فوائد بذرة الكتان للتنحيف ؟
1. الألياف في بذور الكتان
تعد الألياف الغذائية عنصرا صحيا مهما عند الرغبة بإنقاص الوزن، فكل 1 ملعقة كبيرة من بذور الكتان تحوي 2 غ من الألياف، ما سيشكل فرقا كبيرا في الرجيم، وقد أكدت دراسة عام 2012 أن تناول 2. 5 غ من ألياف بذور الكتان يساعد في قمع الشهية وأكل كمية أقل، فالالياف تملأ المعدة، وتجعلك تشعرين بالشبع بشكل أسرع، كما أنها سهلة الهضم وتمنع الغلوكوز من الارتفاع في الدم، حيث يساعد توازن سكر الدم في خسارة الوزن، لان السكر الزائد يخزنه الجسم كدهون.
بذور الكتان للتنحيف البطن تجربتي معهد سرب
تاريخ نوفمبر 7, 2020
بذرة الكتان للتنحيف في اسبوع
بذرة الكتان للتنحيف في اسبوع من أشهر الطرق التي يبحث عنها الكثير من الذين يعانون من السمنة، حيث أنها طريقة سريعة لتخفيف الوزن، ولكن يجب تنفيذ وصفة بذرة الكتان بطريقة صحيحة واتباع التعليمات لضمان نجاح الرجيم وخسارة ما لا يقل عن ثمانية كيلو جرام من الوزن الأصلي للجسم وذلك خلال سبعة أيام فقط، ولكن عند اتباع هذا النوع من الرجيم عليك الابتعاد عن المكملات الغذائية أو الفيتامينات وذلك نظرًا لاحتواء بذرة الكتان على كل العناصر التي يحتاج إليها جسم الإنسان. وصفة بذرة الكتان للتنحيف في اسبوع
مكونات الوصفة
250 جرام من بذر الكتان المطحون. 100 جرام جوز مطحون. ملعقتين صغيرتين من مطحون الكمون. طريقة تحضير الوصفة
نحضر وعاء مناسب ونضع به جميع المكونات السابق ذكرها ونخلطهم مع بعضهم البعض بشكل جيد. ثم نضع الخليط الناتج في علبة مصنوعة من الزجاج ونغلقها جيدًا. ثم نقوم بتناولها على حسب وزن الجسم. الكمية المناسبة من بذرة الكتان للتنحيف في اسبوع
إذا كان الوزن من 50 إلى 100 كيلو جرام، ففي هذه الحالة يجب تناول ملعقتين من هذا الخليط يومياً، كما يمكن إضافته إلى الأطعمة.
أعمل في مجال إدارة المواقع الإلكترونية وكتابة المحتوى والتدقيق اللغوي منذ 10 أعوام. لدي خبرة في تحسين تجربة المستخدم وتحليل سلوك الزائر.