قدّمي الشوربة إلى جانب الكريمة. شوربة القرع بالخضار المكوّنات: لتر من مرقة اللحم أو الدجاج. عود من الكرفس المقطع إلى شرائح. حبة صغيرة ومقطّعة من البطاطا. جزرة صغيرة ومقطعة. مئتان وخمسون غراماً من القرع المقطع. ملح، وفلفل أسود حسب الرغبة. نصف كوب من الكريمة. طريقة التحضير: اغلي المرق على نار متوسطة، وأضيفي إليها الجزر، والبطاطا، والكرفس، والقرع. نكّهي المرق بالملح، والفلفل الأسود، ودعي المكوّنات على النار ريثما تنضج الخضروات. دعي الخضار حتى تبرد قليلاً، ثم اسكبي المرق والخضروات في محضرة الطعام، وامزجيها مع بعضها حتى تصبح ناعمة القوام. ضعي المزيج مرة ثانية على النار إلى أن يغلي، ثم زيدي الكريمة وحركيها معه. شوربة قرع العسل بالجزر والتفاح المكوّنات: بصلة مفرومة. جزرتان مفرومتان. عودان مفرومان من الكرفس. تفاحة مفرومة. فصّان مفرومان من الثوم. كيلوغرام ونصف من قرع العسل المقطع إلى قطع صغيرة. تسعمئة ملليلتر من مرق الدجاج. ملعقتان كبيرتان من عصير الليمون. ملعقة كبيرة ونصف من العسل. ملعقتان صغيرتان من الملح. ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود. شوربة القرع والجزر | مجلة الجميلة. رشة من البهارات المشكّلة. رشة من الشطة. ربع كوب من الكريمة.
- شوربة قرع وجزر الحلقة
- شوربة قرع وجزر مترجم
- شوربة قرع وجزر القمر
- مسلسل ردة فعل مترجم
- مسلسل ردة فلل بالرياض
- مسلسل رده فعل الحلقة 1
- مسلسل ردة فعل الحلقة 6
شوربة قرع وجزر الحلقة
المكونات:
١/٢ ك قرع عسل
١/٤ ك جزر. ٤كوب شوربه فراخ (منزوعه الدسم)
١/٢ كوب كريمه طبخ لايت
بصله مفرومه
٢ فص ثوم
جنزبيل فريش
ملح و فلفل و جوزه الطيب
ملعقه زيت زيتون
الطريقه:
١- نشوح البصله على النار فيها ملعقه زيت زيتون حتى تصفر بعدها نضيف الثوم والجنزبيل الفريش و نقلب. ٢- نضيف الجزر و عندما يدبل نضيف قرع العسل. شوربة قرع وجزر القمر. ٣- نزود عليهم الشوربه و نغطيها و نتركها تغلي على نار هاديه لمدة ربع ساعة. ٤- باستخدام ال hand blender نضرب المكونات كلها او نضربها فى الخلاط حتى تتجانس و تصبح ناعمة. ٥- نرجعها على النار و نضيف الكريمه و الملح والفلفل والف هنا.
شوربة قرع وجزر مترجم
شوربة الجزر والقرع
مقدمة الوصفة
في أيام الشتاء الباردة تعلمي طريقة تحضير الوصفات الأدفئ والأكثر صحية لكِ ولعائلتك وحضري شوربة الجزر والقرع كما بالوصفة التالية. وقت التحضير:
25 دقيقة
يكفي J
2
أشخاص
المقادير
- 1 جزر متوسط الحجم مغسول، مقشر ومبشور أو مقطع إلى مكعبات صغيرة
- كريمة طبخ
- ملح حسب الذوق
- 2 كوب شوربة
- 1 ملعقة صغيرة زنجبيل طازج مبشور
- زيت
- 1 بصل صغير الحجم مقطع إلى مكعبات
- جوزة الطيب
- 2 قطع قرع مغسول ومقطع لقطع صغيرة
2 أشخاص
طريقة التحضير
سخني الزيت في قدر وأضيفي البصل وقطع القرع ثم أضيفي الزنجبيل. اسكبي المرق ورشي الملح ثم أضيفي الجزر. اتركي القدر على النار بين 15 الى 20 حتى تنضج الخضار. اسكبي المزيج في الخلاط الكهربائي واخلطي حتى يصبح ناعماً وخالي من القطع. شوربة القرع والجزر – لاينز. قدمي الشوربة ساخنة مع القليل من الكريمة ورشة من جوزة الطيب المطحون.
شوربة قرع وجزر القمر
طريقة التحضير:
سخني الزيت، وضعي فيه الجزر، والبصل، وقلبيهما على نار مرتفعة الحرارة لخمس دقائق إلى أن يذبل البصل. أضيفي التفاح، والكرفس، واتركي الخليط لخمس دقائق. أضيفي الثوم، واستمري في تقليبه لمدة دقيقة. أضيفي المرق وقرع العسل، وحرّكي الخليط. شوربة قرع وجزر مدبلج. دعي المزيج على النار حتى يغلي، ثم خففي النار تحته، واتركيه لثلث ساعة. ضعي الإناء جانباً، واستخدمي الخلاط الكهربائي لطحن المقادير حتى تصبح الشوربة ناعمة. أضيفي الكريمة، وعصير الليمون، والبهارات، ثم أعيدي الإناء على النار، ودعي الشوربة لمدة عشر دقائق حتى تزداد كثافة قوامها، فتصبح جاهزة للتقديم.
ملاحظات اخصائية التغذية
احرص على تناول الجزر، للحصول على اللوتين والبيتا كاروتين الذي يتحول إلى فيتامين أ ويسهم في الحفاظ على صحة العينين وتقليل خطر الإصابة بإعتام عدسة العين ومشاكل العينين. تناول القرع واحرص على تضمينه للنظام الغذائية المتناول، فهو مصدر للألياف ومنخفض السعرات الحرارية، مما يعزز الشبع ويحافظ على صحة الجهاز الهضمي. احرص على تناول القرع، للحصول على الحمض الأميني التربتوفان الذي يسهم في صنع السيروتونين الذي يعزز الراحة ويحسّن القدرة على النوم. سفرة رمضانية.. شوربة القرع | حلوة. شوربة القرع والجزر ومرضى السكري
تناول الوصفة، فهي مصدر للألياف الغذائية التي تسهم في السيطرة على مرض السكري والحفاظ على مستوى السكر في الدم. شوربة القرع والجزر ومرضى القلب
تناول شوربة القرع والجزر للحصول على مضادات الأكسدة والبوتاسيوم التي تسهم في الحفاظ على ضغط الدم وتقليل خطر الإصابة بأمراض القلب. شوربة القرع والجزر والنساء الحوامل
احرصي على تناول الجزر للحفاظ على مناعة جسمك، فهو مصدر لفيتامين ج الذي يعزز امتصاص الحديد وققايتكِ من الإصابة بالأمراض والالتهابات. تحتوي شوربة القرع والجزر على الألياف الغذائية، احرصي على تناولها، للحفاظ على صحة الجهاز الهضمي ووقايتك من التعرّض للإمساك.
مسلسل ردة فعل
مسلسل ردة فعل "ريكسيون Reaksiyon" ، هو مسلسل تركي من إخراج أونور تان "Onur Tan" [١] ، أما أهم المعلومات الخاصة بالمسلسل فهي: [٢]
اسم المسلسل
"Reaksiyon، ريكسيون، ردة فعل"
سنة الإنتاج
2014م
الأبطال
"إبراهيم تشيليكول Ibrahim Celikkol" "سيلين سويدر Selen Soyder" "إردال بشيكجي أوغلو Erdal Besikçioglu"
مكان تصوير المسلسل
إسطنبول، تركيا
تقييم المسلسل
7. 2/ 10
مدة عرض المسلسل
ساعة و51 دقيقة
فئة المشاهدة
عائلي
نوع المسلسل
أكشن، جريمة
عدد الحلقات أو الأجزاء
13 حلقة، جزء واحد
أحداث مسلسل ردة فعل
تدور قصة مسلسل ردة فعل، حول مجموعة من الأشخاص، على أتم الاستعداد للتضحية بأنفسهم من أجل ملاحقة الأعداء المتواجدين داخل أو خارج تركيا [١] ، في هذا الوقت يوجد شخص يدعى يافوز أصلان (إردال بشيكجي أوغلو) ، ضابط مخابرات متقاعد، ولكنه يبدو أنه متورط في العمل مع العدو، لهذا السبب يقرر رئيس المخابرات البحث عن الخونة من خلال تشكيل فريق متخصص، مهمته السعي وراء هؤلاء الأشخاص. [٣] تبدأ أحداث المسلسل عندما يقرر رئيس جهاز المخابرات غوركان (يورداير أوكور) ، ووكيل رئيس الوزراء أوكتيم (كيفورك مالكيان) ، تشكيل فريق خاص للبحث عن جواسيس محتمل وجودهم داخل البلاد، حيث يعملون مع العدو، ذلك الفريق الذي تم تشكيله، يتكون من الكابتن أوغور (إبراهيم تشيليكول)، وهو بالأصل جندي، كان يخدم في كثير من دول العالم، خاصة في العراق و قبرص ، والشخص الثاني يدعى تكين (إسماعيل دميرجي) وهو مفوض شرطة في العمليات الخاصة.
مسلسل ردة فعل مترجم
مسلسل ردة فعل الحلقة الثانية كاملة ومترجمة بجودة عالية - YouTube
مسلسل ردة فلل بالرياض
كن علي اتصال بنا شارك صفحاتنا علي مواقع التواصل الاجتماعي ليصلك كل جديد
مسلسل رده فعل الحلقة 1
ردة فعل ياسين العمري على مسلسل المكتوب "شيخة" - YouTube
مسلسل ردة فعل الحلقة 6
مسلسل لمكتوب الحلقة 26 ردة فعل عمار عن الحمل والباثول غتبيغي تفضحها /طلاق أحداث صادمة l'maktoub - YouTube
سيلين سويدر Selen Soyder بدور (زينب). إردال بشيكجي أوغلو Erdal Besikçioglu بدور (يافوز). نهر أردوغان Nehir Erdogan بدور (دويغو). يورداير أوكور Yurdaer Okur بدور (غوركان). إسماعيل دميرجي Ismail Demirci بدور (تكين). كيفورك مالكيان Kevork Malikyan بدور (أوكتيم سيتينر). المراجع [+] ^ أ ب "Reaksiyon (TV Series)", filmaffinity. Retrieved 9-2-2021 Edited. ↑ "Reaksiyon ", imdb, Retrieved 9-2-2021. Edited. ^ أ ب "Reaksiyon (dizi) ", wikiwand., Retrieved 9-2-2021. Edited. ^ أ ب ت "Reaksiyon (2014) Episode List", imdb, Retrieved 9-2-2021. Edited. ↑ "Reaksiyon (2014) Full Cast & Crew", imdb, Retrieved 9-2-2021. Edited.