القفزات إلى الأمام في آداب الطريق وتصميم المقصورة والجودة تأخذ مرسيدس جي كلاس من كونها مفارقة تاريخية قديمة إلى سيارة يمكن اعتبارها جنبًا إلى جنب مع رينج روفرز الراقية. نظرة عامة
زر مقبض الباب ، فوهات غسالة المصباح ، واقيات الشمس وغطاء العجلة الاحتياطية. هذه قائمة شاملة بالأجزاء التي تم ترحيلها من جي كلاس القديمة. من الواضح أن هناك قوسًا أسفله يحتوي أيضًا على نفس رقم الجزء كما كان من قبل ، ولكن حتى المهندسين لا يمكنهم تذكر مكانه تمامًا. كل شيء آخر جديد. هذا المنشور هو قابلية القيادة على الطرق الوعرة. من المؤكد أن مرسيدس تم إغراءها بأخذ السيارة الجديدة في اتجاه أكثر حضرية ، حيث أن هذا هو المشهد الذي يبدو أن G هي الأكثر قدرة على التغلب عليه؟ يقول جونار جوثنك ، رئيس G-Class ، "لا على الإطلاق" ، "قبل كل شيء كان يجب أن يكون أصليًا ، لذلك كان علينا تمامًا الاحتفاظ بثلاثة عناصر: هيكل السلم شديد الصلابة ، والتفاضل الثلاثة للقفل والمنخفض نطاق علبة التروس ". مطمئن؟ لا يزال التركيز على الطرقات الوعرة ، لأن الأصالة تأتي من القدرة. لكن Guthenke كان يعلم أيضًا أن الأمور يجب أن تتغير ، "مرة أخرى حددنا ثلاثة مجالات رئيسية: لتحسين الراحة الداخلية بشكل كبير ، وتحسين راحة الركوب بشكل كبير وتحسين السلوك على الطرق الوعرة".
- مرسيدس جي كلاس للبيع
- مرسيدس جي كلاس
- مرسيدس جي كلاس من الداخل
- أفضل تمارين لتقوية الركبة والأربطة وعلاج الخشونة (فيديو)
- تمارين تقوية الركبة | المرسال
- أفضل 3 تمارين لتقوية الركبة | سوبر ماما
مرسيدس جي كلاس للبيع
تصبح الفئة- G لا يمكن إيقافها ، فأنت فقط توجهها، وتأخذها ببطء وكل مقاييس عزم الدوران نفسها تخرج بطريقة مختلفة تمامًا وأكثر دقة. إنه أمر صعب على الطرق الوعرة ، ويشعر بالمتانة الفائقة والصلابة. داخلية مرسيدس جي كلاس
لقد تحسنت المقصورة بنفس قدر تحسن آداب الطريق. القديم كان مكتظًا بشكل يائس من الأمام والخلف وكانت البيئة نفعية. الآن هناك مساحة فعلية للكوع والركبة ومساحة إضافية للأرجل تبلغ 150 ملم في الخلف. إذا كان هذا يشير إلى أنها رائدة في فئتها الآن … فهي ليست كذلك ، إنها فقط كانت صغيرة بشكل رهيب من قبل. لا تزال الأرضية المرتفعة تعني أن وضع الجلوس في الخلف ليس مريحًا بشكل خاص ، وإذا فتحت الباب الخلفي المفصلي الجانبي ، ستجد أن صندوق السيارة ربما يكون أصغر قليلاً مما تتوقع أيضًا. الجانب السلبي لهيكل السلم هو أنه لا يشبه أي شيء موفر للمساحة مثل الهيكل الأحادي الحديث. الرؤية الخلفية ليست رائعة ، لكن الأعمدة المستقيمة وجوانب الألواح وغطاء المحرك المرئي تجعل من السهل وضع الفئة- G للمناورة. قد يكون هذا هو عذرك عندما يسأل أصدقاؤك عن سبب شرائك للفئة G عندما لا تقود السيارة خارج M25 مطلقًا. زوجان المزيد من الأشياء.
مرسيدس جي كلاس 2022_رمادي #shortvideo #السعودية #جدة #ksa #جي_كلاس #مرسيدس - YouTube
مرسيدس جي كلاس
وصلت «مرسيدس جي كلاس 2022» لأراضي المملكة لمنافسة نظيراتها من فئة سيارات الدفع الرباعي على الطرق الوعرة وبين الكثبان الرملية، بأدائها المذهل وقوة وجودة تصميمها الألماني العريق. مرسيدس تفوز على تسلا في القيادة الذاتية
محرك «مرسيدس جي كلاس 2022»
تضم G-Class 550 محركًا توربينيًّا 4 لترات V8 بقوة 577 حصانًا و 850 نيوتن متر من عزم الدوران، وقدرة ميكانيكية مذهلة على البقاء باردًا حتى بعد مئات الكيلومترات من القيادة على الصحاري الجافة. وتأتي السيارة رباعية الدفع بعلبة تروس 9 سرعات وناقل حركة أوتوماتيكي، للمساعدة في توليد قوة جر إضافية على الطرق الوعرة مع نظام الدفع الرباعي. مرسيدس تكشف عن سيارتها الجديدة "Mercedes-AMG SL" (فيديو)
الكبينة الداخلية لـ «مرسيدس جي كلاس 2022»
-فتحة سقف كهربائية
- فتحات تكييف الهواء الخلفية
- شبك أمامي من الكروم
كما يضم الهيكل الخارجي للسيارة مصابيح نهارية ومصابيح LED، وتعرض «مرسيدس جي كلاس 2022» في المملكة بسعر 1. 2 مليون ريال سعودي شامل الضريبة.
النتيجة غير عادية: هيكل إطار سلم كامل الطول يشتمل على تعليق أمامي مستقل مع عظام ترقوة مزدوجة معبأة بإحكام ، يعلوها دعامة كبيرة بين القوائم. الجسم أكثر صلابة بنسبة 55 في المائة ، وجميع المكونات مدسوسة داخل إطار السلم للحماية. الهيكل نفسه أثقل من ذي قبل ، لكن G بشكل عام أخف وزنًا بمقدار 170 كجم. إقرأ أيضا:
تعرف على السيارة الرياضية العائلية "أودي أر أس 6" سيارة بي ام دبليو ام 4 كومبيتيسيون الجديدة اجمل سيارة عائلية فيات تيبو
قيادة مرسيدس جي كلاس
كانت الفئة G القديمة مسؤولية مطلقة ، خاصةً G63 ، غير مستقرة بشكل مميت وغير قادرة على التعامل مع المتطلبات التي فرضها عليها المحرك المتفشي. الجديد هو… الوحي. لا أستطيع أن أصدق التحول. حسنًا ، إنها ليست سيارة رينج روفر ، لا يزال هناك أثر لسمعة السلم التي ترتجف وتتأرجح على الطرق الوعرة ، ولكن الركوب والتوجيه والقيادة – إنها على مستوى آخر. ها هي سيارة دفع رباعي يبلغ ارتفاعها مترين وتزن 2. 5 طن ويمكن قيادتها بشيء من الحيوية. لن تنطلق بعد الآن في رحلة طويلة مع الخوف ، ولن تتحجر الزوايا بعد الآن. لقد اعتدت أن تكون قادرًا على تأرجح التوجيه على قوس عريض في السيارة القديمة المجهزة بالكرة المعاد تدويرها ، ولن يحدث شيء.
مرسيدس جي كلاس من الداخل
مرسيدس. جي كلاس - YouTube
تريد أن تعرف أكثر عن الفئة G؟
ادخل عالمها. أبرز المميزات
منذ أعوام مضت، طوَّر المهندسون في غراتس نوعاً جديداً من السمات المميزة. السمات المميزة لسيارات الطرق الوعرة: مميزة وقوية ولا يمكن التغلب عليها. صمَّم المهندسون أجزاءً من السيارة تواصل القيام بالوظائف نفسها حتى يومنا هذا. مكونات أسهمت في صناعة هذا الطابع الفريد جداً على مر الأجيال. التصميم
تصميم يتحدث عن نفسه. تتربع على القمة لأكثر من 40 عاماً: الفئة G لا مثيل لها. تصميم داخلي وخارجي منقطع النظير حيث تعكس الفئة G الجديدة شخصيتك بأسلوب مدهش. معلومات إضافية
الراحة
من الخارج: منطقة مكشوفة. من الداخل: ردهة استراحة. من قال إنه لا يمكنك الشعور بالراحة في السيارة المخصصة للسير على الطرق الوعرة؟
السلامة
الجرأة والأمان من طبيعتها. الفئة G تعلم ما يهمك، وهو سلامتك. أبرز مميزات السلامة:
مساعد Active Lane Keeping Assist
باقة Parking Package مع كاميرا بزاوية 360 درجة
مصابيح MULTIBEAM LED
باقة Driving Assistance
المواصفات
أداء مذهل على جميع الطرقات. على الدوام، الأداء الفائق على الطرق الوعرة هو أهم ما يميز الفئة G. تحتل الفئة G الصدارة دوماً في القدرة على التسلق وعبور الحواجز العميقة وزاوية الانحدار الجانبي.
خذي نفسًا عميقًا، واخرجي الهواء من فمك عند الصعود. تنفسّي ثلات مرّات، قبل العودة إلى الوضعية الرئيسة. تمرين الكرسي
تمرين فعّال في تقوية المفاصل وزيادة ليونتها
اجلسي على كرسي، وارفعي ساقك كي تصبح مفرودة ومستقيمة، وشدّي عضلات قدمك إلى الأمام. ثم، انزلي ساقك إلى الأرض للراحة لـ30 ثانية. أعيدي هذا التمرين، باستخدام الساق الأخرى. كرّري التمرين لخمس عشر مرّة. تمرين جذب الركبة
هذا التمرين يليّن العضلات ويخلّص من خشونة الركبة
قفي مستقيمة؛ واجذبي الركبة اليمنى، وارفعيها صوبك، وضمِّيها بكلتي يديك، وقرِّبيها صوب صدرك. أفضل تمارين لتقوية الركبة والأربطة وعلاج الخشونة (فيديو). أعيدي الحركات بالركبة الثانية. تابعي المزيد: تمارين تقوية عضلات الظهر
أفضل تمارين لتقوية الركبة والأربطة وعلاج الخشونة (فيديو)
الركبة أكبر مفصل في الجسم والأكثر عرضة للإصابة والألم، لأنها تحمل أوزاننا طوال الوقت وتتحمل مجهودنا المستمر، من مشي ووقوف وجلوس. عند حدوث تلك الآلام، قد يوصي الطبيب بتمارين لمساعدة الشخص على تقوية العضلات حول الركبة، في هذا المقال، اعرفي طرق تقوية الركبة، وأنواع التمارين والأعشاب التي تساعدك على التخلص من آلامها. تمارين تقوية الركبة | المرسال. تقوية الركبة يمكنك تقوية ركبتك باستخدام التمرينات المخصصة، مع ضرورة التسخين بالتمارين الخفيفة أولًا، وتشمل قائمة التمارين المشي وركوب الدراجات، والتي تضع جميعها ضغطًا طفيفًا على الركبتين. يساعد هذا النشاط على زيادة تدفق الدم إلى العضلات، ويتيح لها أن تكون أكثر مرونة قبل بدء التمرن، والتمرينات مهمة جدا في هذه الحالة للأسباب التالية: يمكن أن تساعد أنواع معينة من التمارين على تخفيف آلام الركبة الموجودة ومنع الألم أو الإصابة في المستقبل بتزويد الركبة بدعم إضافي. قد يكون التمرين الطريقة الأكثر فاعلية لعلاج هشاشة العظام دون جراحة، كما أن العضلات القوية والمرنة يمكن أن تحافظ على صحة الركبتين وتمنع الإصابة. لا تؤثر تمارين تقوية الركبة في مفصل الركبة بشكل مباشر، لكنها تقوي العضلات المحيطة به.
تمارين تقوية الركبة | المرسال
لذلك عندما تدخل إلى المضرب، يبدأ في تحريك المضرب، بشكل أسرع مع قيام عقلك بإطلاق المزيد من العضلات في تأرجح المضرب المزدوج، فإنه تمرين جيد أن تتمرن قبل أن تأخذ التجعد، كما يحتاج رجال المضرب إلى تسارع وتباطؤ عالي الكثافة بشكل متكرر، هذا يجعلها عرضة لسلالات عضلات الفخذ الرباعية وأوتار الركبة، لذلك من المهم أن يتم التحميل بشكل غريب الأطوار لتقليل مخاطر الإصابة، لا يوجد تمرين أفضل من تمرين أوتار الركبة في الشمال. تمارين القرفصاء المرجحة بالنظر إلى مقدار إصابات الأطراف السفلية لدى رجال المضرب، هناك تمرين جيد آخر لتقوية الأطراف السفلية وهو القرفصاء المرجحة، حيث يمكنه القيام بذلك إما باستخدام الحديد أو الدمبل، حيث تساعد القرفصاء المرجحة على تقوية تلك العضلات بشكل أكبر في الأطراف السفلية، لديهم عناصر من تنشيط الأطراف السفلية متحدة المركز تساعد على تقوية عضلات الألوية وتحسين التنشيط الأساسي. أخيرًا يعزز التحكم بشكل أفضل ويساعد رجال المضرب على تحسين تأرجحهم لضرب القوة، كما يمكن لرجال المضرب أيضًا أن ينوعوا تمرينهم من خلال دمج الروافع المميتة في روتينهم على غرار لاعبي البولينج السريع.
أفضل 3 تمارين لتقوية الركبة | سوبر ماما
ارفع حوضك عن الأرض وانتفخ صدرك باتجاه ذقنك. الآن، ابدأ في لف فخذيك للداخل وللأسفل. تذكر إبقاء ركبتيك مكدستين على كاحليك طوال مدة التمرين. استمر لمدة 10 ثوان وكرر مجموعة واحدة من 10 تكرارات على كل جانب. 4- تمرين Moving warrior
نوع آخر من تمارين الركبة هو Moving warrior. حرك قدمك اليمنى إلى تسعين درجة. اصطف كعبك الأيمن مع قوسك الأيسر. أبقِ صدرك وفخذيك مفتوحين. ارفع ذراعيك إلى ارتفاع الكتفين. أفضل 3 تمارين لتقوية الركبة | سوبر ماما. الآن، قم بثني ركبتك اليمنى بحيث تتكدس فوق كاحلك وتحافظ على تتبعها بين إصبع القدم الثالث والرابع. استمر لمدة عشر ثوان ثم افرد ساقك. قم بهذا الوضع 10 مرات، وأكمل مجموعتين قبل تبديل الجانبين. 5- تمرين Moving high lunge
يعد Moving high lunge نوعًا آخر من تمارين الركبة، وهو أيضا من أفضل تمارين لخشونة الركبة. قف مع قدميك معًا. ضع يديك على وركيك. ادفع قدمك اليسرى للخلف وأنت تحني ركبتك اليمنى فوق كاحلك. افرد واثنِ يمينك ببطء، مع التأكد من عدم قفل الركبة عند مد الرجل. كرر ذلك عشر مرات، وقم بثلاث مجموعات قبل التبديل بين الجانبين. تمارين لعلاج خشونة الركبة للرجال
فيما يلي تمارين لعلاج خشونة الركبة بالصور، وهي كالتالي:
1- تمرين تقوية الألوية Gluteal strength
ضع رباط مقاومة حول كاحليك.
(إذا كانت أوتار الركبة مشدودة، فقد لا تتمكن من رفع ساقك لأعلى). • حافظ على جذعك مشدودًا، وادفع كعبك الأيسر للوقوف بشكل مستقيم واسحب الوزن إلى وضع البداية. أعد رجلك اليمنى للأسفل لتلتقي باليسرى، لكن حاول الحفاظ على غالبية وزنك في قدمك اليسرى. • توقف هناك واضغط على عضلات المؤخرة. • قم بأداء 8-12 عدة على الجانب نفسه، ثم بدّل بين الجانبين وكرر ذلك. 2- خطوة للأعلى Step-Up
• قف أمام صندوق متين أو درج متين، ويداك على جانبيك وقدماك متباعدتان بمقدار عرض الوركين. • قف على صندوقك بقدمك اليسرى، ثم اتبع بقدمك اليمنى. أثناء تقدمك، ركز على استخدام القدم على الصندوق لرفع نفسك بدلاً من دفعك عن الأرض بقدمك الخلفية. توقف للحظة عندما تكون كلتا القدمين في أعلى الصندوق، متباعدتين بعرض الورك. • مع التحكم، أعد قدمك اليسرى إلى الأرض، ثم ضع قدمك اليمنى على الأرض للعودة إلى وضع البداية. • استمر في التكرار على الجانب نفسه من 8-12 مرة أخرى، ثم بدّل بين الجانبين وقم بعمل تكرار من 8-12 مرة أخرى. 3- انقسام القرفصاء Split Squat
• اتخذ وضعية متداخلة مع المباعدة بين القدمين بمقدار عرض الورك ووضعية إحدى القدمين عدة أقدام أمام الأخرى، مع وضع ثقل في كل يد.