اقتصاد النرويج يعتمد اقتصادها على كلٍ من: الاقتصاد المختلط الذي يتكوّن من اقتصادٍ رأسماليّ يعتمد على ملكية الدولة للعديد من القطاعات الرئيسيّة، والسوق الحرة، وقطاع الموارد الطبيعيّة كالغابات، والمعادن، والنفط، والألمنيوم، والغاز الطبيعيّ، والطاقة المائية، وقطاع صيد الأسماك، وقطاع التصدير، حيث تصدر النرويج: الغاز، والنفط، والسمك. مقتطفات تاريخية من النرويج سكنت اللمنطقة من قِبل البشر في الألف العاشرة قبل الميلاد، وأطلق عليهم اسم (شعب سامي)، وفي القرون الأولى الميلادية تكوّنت النرويج من عدّة ممالك صغيرة، وفي العام 600م تعلّم سكانها ركوب البحر، وفي حكم (الفايكنغ) توسعت البلاد بعد هجرة البحارة لها، وفي العام 1319م استلم حكمها (ماغنوس إريكسون) بعد وفاة ملكها (هاكون الخامس)، وفي العام 1349م تغيّرت ملامح الدولة بعد وفاة ما بين 50% إلى 60% من سكانها نتيجة مرض الطاعون الأسود، وأصبحت متدهورةً اقتصادياً واجتماعياً. معلومات عن النرويج - موسوعة عين. معلومات عن دولة النرويج من مقاطعاتها:أوبلان، وهيدمارك، ونورلان، وموره ورومسدال، وفستفول، وأوست أغدار، وترومس، وأوستفول، وبوسكيرود، وهوردالان، وتيليمارك، وأوسلو، وروغالان. تنتمي النرويج للعديد من المنظمات كالمنطقة الاقتصاديّة الأوروبية، ومجلس الشمال الأوروبيّ، والأمم المتحدة، ومنظمة التعاون والتنمية، ومجلس أوروبا، وحلف شمال الأطلسيّ، ومنظمة التجارة العالميّة.
- معلومات عن النرويج - موسوعة عين
- كتب معلومات عن دولة النرويج - مكتبة نور
- وسيلة مثالية لعلاج الأبهر في الظهر وتمارين لتخفيف الألم | ويكي مصر وسيلة مثالية لعلاج الأبهر في الظهر وتمارين لتخفيف الألم
- 5 تمارين لعلاج الأبهر بشكل مثالى 2021
معلومات عن النرويج - موسوعة عين
Published Date: يناير 21, 2020
معلومات عن النرويج – الاقتصاد في النرويج
تمتلك النرويج موارد طبيعية غنية، حيث يوجد بها الأسماك و الغابات و المعادن و النفط و الغاز الطبيعي، فتعتبر النرويج ثاني أكبر مصدر للأطعمة البحرية في العالم بعد الصين. و تمتلك النرويج قطاع بترولي كبير و نابض بالحياة، حيث يوفر قطاع البترول النرويجي حوالي 9% من الوظائف و يساهم بنسبة 12% من الناتج المحلى الإجمالي و نسبة 13% من إيرادات الدولة ككل. تعتبر النرويج واحدة من أكبر الدول المُصدرة للبترول في العالم حيث يصل نسبة صادرتها إلى 37% من صادرات النرويج عموماً. كتب معلومات عن دولة النرويج - مكتبة نور. Post Views:
5
Author: ar2030
كتب معلومات عن دولة النرويج - مكتبة نور
The Lofoten Islands
تعتبر جزيرة لوفوتين من الأماكن الفاتنة التي تأخذك في جولة إلى قلب الطبيعة و التاريخ معاً، فيوجد بها العديد من قمم الجبال و القري التقليدية التي تعج بالصيادين و الفنانين. و من أكثر الأشياء المثيرة و اللذيذة في نفس الوقت التي يمكن أن تُجربها في جزيرة لوفوتين، هي تناول الطعام المحلي المصنوع من المأكولات البحرية. و يمكن أيضاً زيارة الشواطئ الرملية ذات الرمال البيضاء و الاستمتاع بيوم بحري من الدرجة الأولي. يُنصح بزيارة متحف Lofotr Viking عندما تزور لوفوتين للمرة الأولى. Oslo the capital
العاصمة أوسلو من أجمل عواصم العالم، حيث أنها مزروعة وسط الطبيعة، الأمر الذي أدي إلى ترشيحها و بقوة للفوز بلقب العاصمة الأوروبية الخضراء لعام 2019. تتميز أوسلو بأنها عاصمة للكبير و الصغير فكل الفئات العمرية يُمكنها الاستمتاع هناك، و تراعي أيضاً أن تخدم كل الأطياف سواء راكبي السيارات أو المواصلات العامة أو حتى الدرجات و كذلك المُشاه، فيوجد طرق مخصصة لكلاً منهم. تتميز العاصمة بجمال المعمار المُستوحى من جمال الطبيعة و فنون الهندسة المعمارية الحديثة في آن واحد. The Geirangerfjord
إذا أردت أن تفصل عن العالم فإذهب إلى هناك فوراً، فبالتأكيد منظر الجبال الشاهقة و المياه الزرقاء البديعة و الشلالات المنحدرة، سوف تُنسيك نفسك قبل أن تُنسيك العالم، فالشخص الذي يسافر هناك للمرة الأولى لا يرجع كما كان أبداً، بل يعود شخصاً أخر نقي و حالم و بداخله سلام نفسي يكفيه لسنوات قادمة.
10 حقائق مثيرة عن دولة النرويج: النرويج (Norway) هي واحدة من أكثر الدول المثيرة للاعجاب لما تتمتع به من سمعة عالية في جميع المجالات، سواء في الاقتصاد او الصحة او التعليم، أو حتى المناظر الطبيعية المذهلة. فيما يلي 10 حقائق ومعلومات مثيرة عن دولة النرويج. أحد أشهر اللوحات الفنية في التاريخ الصرخة (The Scream)، هو اسم يطلق على واحدة من أشهر اللوحات الفنية في العالم، والتي كانت من إبداع الرسام النرويجي إدفارت مونك. الصورة لا تصور رجل مجنون يصرخ فحسب، بل انها صورة مرسومة بعناية من انطباعات حقيقية، فهي تصور واقعة حقيقة حدثت في سنة 1883، وهي ثوران بركان كراكاتوا الذي شاهد الرسام تأثيره على سماء المدينة، وحول ذلك المشهد الى لوحة فنية. يحظر دفن الناس في مقاطعة سفالبارد من المواقع الفريدة في النرويج ، هناك قرية صغيرة تعرف على مستوى العالم نظرا لبعض قوانينها الغريبة، خاصة تلك المتعلقة بالموت. الشخص المتوفى يمنع ان يتم دفنه في داخل حدود المدينة، بل يتم ارسال جثته الى مكان اخر، والموت بشكل عام يعد من الأمور المحظورة في القرية، والشخص الذي يموت في داخلها، يتعين على الاسرة دفع غرامة. البطريق هو القائد الفخري في النرويج في النرويج، البطريق هو القائد الخري للحرس الملكي، وهذا المنصب حصل عليها بطريق في سنة 1972، وبعد وفاته، انتقل المنصب إلى بطريق آخر تمت ترقيته إلى عميد، وقد حصل هذا البطريق على العديد من الميداليات والجوائز.
يعتبر مرض الأبهر واحدا من أكثر الأمراض المزعجة، التي يمكنها أن تصيب الظهر، ولكنها تحتاج إلى تعامل خاص حتى تتمكن من علاج الأبهر وتمارس تمارين لتخفيف الألم. 5 تمارين لعلاج الأبهر بشكل مثالى 2021.
ما هو مرض الأبهر في الظهر؟
مرض الأبهر في الظهر، هو متلازمة الألم العضلي الليفي في منطقة لوح الكتف، ويكون من أبرز أعراضه الألم الشديد الذي سيتسبب في شد عضلات الكتف خاصة في منطقة أعلى الظهر، ومنطقة العضلات بين لوح الكتف والرقبة.
ويتم الإصابة بتلك المتلازمة أو مرض الأبهر في الظهر، نتيجة الإصابات بالانقباضات المتكررة لعضلات الكتف، بسبب حركات رياضية مفاجئة أو الجلوس الخاطئ أثناء ساعات العمل الطويلة، أو حمل أشياء ثقيلة.
ويصيب الأبهر عادة منطقة العمود الفقري، وأطلق عليه هذا الاسم، بسبب إصابته منطقة الشريان الأورطي في القلب أو ما يطلق عليه أيضا الشريان الأبهر بالقلب.
ما هو مرض الأبهر في الظهر
أعراض مرض الأبهر في الظهر
وجاءت أبرز أعراض مرض الأبهر في الظهر، على النحو النحو التالي
ألم شديد في الجزء العلوي من العمود الفقري
ألم في الفقرة السابعة وما فوقها من فقرات الرقبة
ألم شديد وتنميل في الذراع
تشنجات في عضلات الكتف والذراعين وأسفل الرقبة
ضيق في التنفس في حالة انتقال الأم إلى القفص الصدري
أزمات قلبية في حالة تفاقم تلك الحالة وضغطها بصورة كبيرة على الشريان الأبهر
علاج مرض الأبهر
يوجد علاجات عديدة لمرض الأبهر في الظهر، ولكن ما يطمئن أن معظمها لا تحتاج إلى تدخل جراحي أو عقاقير طبية كيميائية.
وسيلة مثالية لعلاج الأبهر في الظهر وتمارين لتخفيف الألم | ويكي مصر وسيلة مثالية لعلاج الأبهر في الظهر وتمارين لتخفيف الألم
أبرز تمارين علاج الأبهر. Safety How YouTube works Test new features Press Copyright Contact us Creators. يطلق الأبهر على متلازمة الألم العضلي الليفي في منطقة لوح الكتف. علاج الأبهر بالتمارين 5 تمارين تعالج آلام الأبهر وطرق علاجه الاخرى كتابة أسماء – تاريخ الكتابة. تعتبر تشنجات الإبهر تصيب كلا من النساء و الرجال على حدا سواء و تقع هذه المنطقة في الجزء ما بين الكتفين و من الشائع أن هذه الحالة متكررة أكثر لدى النساء والأولاد خلال فترة الدراسة ويعرف عن الإبهر أنه الشريان. About Press Copyright Contact us Creators Advertise Developers Terms Privacy Policy. وسيلة مثالية لعلاج الأبهر في الظهر وتمارين لتخفيف الألم | ويكي مصر وسيلة مثالية لعلاج الأبهر في الظهر وتمارين لتخفيف الألم. أوضح أخصائي العلاج الطبيعي بمستشفي الحرس الوطني بمدينة الملك عبد العزيز الطبية بالرياض مشاري الجهني أن مسببات ألم الظهر العلوي تتعدد إكلينيكيا إلا أن الأبهر ليس منها فـ الأبهر هو مصطلح شعبي يطلقه السعوديين علي الم. وصفات طبيعية لعلاج البرد. الأبهر هو مرض يصيب الفرد بآلام حادة في منطقة الكتفين وهو عبارة عن شريان أورطي ومصدره من القلب وبدوره يحافظ على صحة الجسم كما أنه يعتبر مغذيا رئيسيا لجميع أجزاء الجسم ويقابل هذا الشريان عرق الأبهر لذلك.
5 تمارين لعلاج الأبهر بشكل مثالى 2021
ويحتاج دوما علاج مرض الأبهر في الظهر إلى استشارة طبيب علاج طبيعي، لإجراء عدة تمارين يمكنها أن تساعد على تخفيف الألم والتخلص منه نهائيا أيضا.
وجاءت أبرز علاجات مرض الأبهر في الظهر على النحو التالي
كمادات الماء
توضع كمادات الماء البارد على المنطقة التي تشعر فيها بالألم، لمدة 3 أيام تقريبا، ثم تغيرها إلى كمادات الماء الدافئ في اليومين الرابع والخامس، وستلحظ تغيرها كبيرا في ألام الأبهر.
التدليك العميق
يمكنك أن تذهب إلى إخصائي تدليك للحصول على جلسة تدليك عميق باستخدام زيوت عطرية مختلفة، والتي ستساعد على ليونة ومرونة العضلات التي تخفف بصورة سحرية آلام مرض الأبهر في الظهر.
أجهزة ألتراساوند أو الليزر
يوجد لدى أخصائيي العلاج الطبيعي أجهزة حديث تساعد على مرونة عضلات الظهر وتمنع حدوث أي شد في العضلات يفاقم من أثار مرض الأبهر السلبية والخطيرة على الظهر.
تمارين الإطالة
يوجد لدى الأطباء عدد كبير من تمارين الإطالة التي يمكن استخدامها لعلاج مرض الأبهر في الظهر بالمنزل، ولكن عليك استشارة طبيب علاج طبيعي قبل أن تبدأ في ممارستها، حتى لا تسبب في مفاقمة حالتك الصحية.
الإبر الجافة
ذاع صيت العلاج بالإبر الجافة أو ما يطلق عليها الإبر الصينية بصورة كبيرة، في الآونة الأخيرة، نظرا لأنها تفتح مسارات وممرات الطاقة في جسم الإنسان، ولكن تحتاج إلى خبير متخصص.
2- كما يمكنك علاج تشنجات الإبهر عن طريق رقع الكوعين معاً حتى يكونا على نفس مستوى الكتفين أو أقل قليلاً وضمهم للغاية من الخلف وتكرار هذا الأمر 100 مرة أو حتى تسمع صوت طقطقة أو حتى تشعر بأن الألم زال. 3- كما أصبح من الممكن علاج الإبهر عن طريق العلاج الطبيعي حيث يقوم الأخصائي في العلاج الطبيعي بإطلاق النقاط الخاصة بالزناد ( الأجزاء المتشنجة والمتكورة من الألياف العضلية داخل العضلة) بإستخدام طرق علاجية مثبتة علمياً عن طريق تحديد المكان بدقة بالغة والضغط على المكان بلين ورفق وخلال مدة معينة، ثم يتم إستهداف هذه العضلات عن طريق بعض التمرينات المعينة سواء تمرينات التقوية أو تمرينات الإستطالة. معلومات هامة عن تشنجات الإبهر
1- الإبهر هو الألم العضلي الليفي المتواجد في الجهة المقابلة من الخلف للشريان الأبهر. 2- يعد الإبهر أو متلازمة الألم العضلي الليفي أحد أكثر الألام شيوعاً بين الرياضيين. 3- في بعض الحالات قد ينتقل الألم ببعض النقاط المعينة إلى باقي العضلة. 4- الجلوس بوضعية خاطئة خلال العمل يمكن أن يتسبب في الإصابة بالإبهر. 5- يمكن للمساج العميق أن يساعد على إسترخاء وتهدئة نقاط الزناد. 6- الإبر الجافة يمكن أن تعمل على تخفيف توتر وألام العضلة المصابة.