اعراض التهاب الكلى مختلفة بحسب نوع الالتهاب، لكنّ أكثر أعراضه شيوعًا ألم في الحوض، وألم في منطقة الكلية أو البطن، والكليتان عضو مهمٌّ في الجسم؛ لأنّها ترشِّح وتُعالج يوميًّا 120 إلى 150 لترًا من الدّم ، وتُزيل ما يصل إلى لترين من كلّ الفضلات والمياه الزائدة، ويوجد عدّة أسباب وراء التهاب الكلى الذي يمكن أن يؤدّي إذا تُرك دون علاج إلى الفشل الكلويّ؛ لذا يُستَحسن علاجه فورًا، ويحدث الفشل الكلوي عندما تتوقّف إحدى الكليتين أو كليهما عن العمل لفترة قصيرة أو دائمًا، وإذا حدث هذا فإنّهما يحتاجان إلى الغسيل دائمًا. [1]
اعراض التهاب الكلى
يُصاحب التهاب الكلى الأعراض التّالية: [2]
انخفاض الطّاقة دائمًا: يتعب الدّماغ والعضلات سريعًا عندما لا تُنتِج الكلى الكمّيّة المطلوبة من هرمون إرثروبويتين، وهذا هو فقر الدّم ويمكن علاجه. اعراض التهاب الكلي اعراضه. الشّعور بالبرد: عندما يشعر المصابون بالبرد أثناء الطّقس الدّافئ تكون دلالة على فقر الدّم النّاتج عن عجز الكلية. ضيق التّنفّس: يرتبط ضيق التّنفّس بالكلى عن طريق تراكم السّوائل الزّائدة في الجسم في الرّئتين، وثانيًا بسبب فقر الدّم الذي يحرم الخلايا من الأكسجين. الشّعور بالإغماء أو الدّوار أو الضّعف: فقر الدّم المرتبط بالفشل الكلويّ يعني أنّه لا يصل إلى الدّماغ الكمّيّة الكافية من الأكسجين، وهذا قد يؤدّي إلى الشّعور بالإغماء أو الدّوار أو الضّعف العامّ.
- علامات الإصابة بالتهاب حوض الكلى.. احذرها : صحافة 24 نت
- طريقة عمل الأفوكادو المحشي بسلطة الدجاج - video Dailymotion
- طريقة عمل عصير السوبيا - يمي ليالينا
- عشان فوايده كتير.. اعرفى طريقة عمل عصير الأفوكادو - اليوم السابع
علامات الإصابة بالتهاب حوض الكلى.. احذرها : صحافة 24 نت
عادة ما تبدأ الأعراض بالزوال خلال أيام قليلة بعد أخذ المضادات الحيوية ، لكن قد يحتاج المصاب إلى الاستمرار في أخذها مدة أسبوع أو أكثر، ومن المهم إنهاء المضاد الحيوي حتى وإن تحسنت الأعراض، ومن الممكن أن يوصي الطبيب المصاب بالتبول المتكرر وذلك للتخلص من البكتيريا. علامات الإصابة بالتهاب حوض الكلى.. احذرها : صحافة 24 نت. أمّا إذا كان التهاب الكلى شديداً، فإن الطبيب سينصح بإدخال المصاب إلى المستشفى والخضوع للعلاجات المناسبة، والتي تتضمن المضادات الحيوية والسوائل التي يتم أخذها وريدياً، وتعتمد مدّة إقامة المصاب في المستشفى على شدّة حالته. كما أنه من الممكن أن يكون التهاب الكلى مزمناً ويؤدي إلى الإصابة بتشوه في المسالك البولية، وتتطلب هذه الحالة خضوع المصاب في بعض الأحيان إلى الجراحة لإصلاح التشوهات البنيوية. [4]
اتباع نمط حياة صحي
بالإضافة إلى العلاجات السابقة، يُمكن أن يوصي الطبيب المصاب باتباع نمط حياة صحي، وذلك من خلال اتباع التدابير الآتية: [4]
الحفاظ على رطوبة الجسم: من المهم على المصاب بالتهاب الكلى أن يحافظ على رطوبة جسمه؛ إذ إنّ شرب السوائل بكميات كافية يساعد على طرد البكتيريا من الجهاز البولي، وينبغي تجنب تناول المشروبات التي تحتوي على الكافيين والكحول حتى يتخلص الجسم من العدوى.
التركيبة التشريحية للإناث: النساء أكثر عرضة للإصابة بالتهابات المثانة والتهابات الكلى من الرجا لأن مجرى البول لديهن أقصر، مما يجعل من السهل على العدوى الوصول إلى أجزاء من المسالك البولية بسرعة أكبر. القسطرة البولية: القسطرة البولية عبارة عن أنبوب يتم إدخاله في المثانة من خلال مجرى البول لتصريف البول، ووجود قسطرة بولية يزيد من خطر الإصابة بـ عدوى المسالك البولية (UTI) ، وهذا يشمل التهاب وعدوى الكلى. حصى الكلى: الأفراد الذين يعانون من حصى الكلى لديهم مخاطر أكبر للإصابة بالتهاب الكلى. تضخم البروستاتا: الذكور الذين يعانون من تضخم البروستاتا لديهم خطر أكبر للإصابة بالتهابات الكلى. الإناث الناشطات جنسياً: إذا كان الجماع يزعج مجرى البول، فقد يكون هناك خطر أكبر من دخول البكتيريا إلى داخل المسالك البولية والوصول إلى الكليتين في نهاية المطاف. ضعف الجهاز المناعي: قد يعاني بعض المرضى الذين يعانون من ضعف الجهاز المناعي من عدوى بكتيرية أو فطرية على الجلد، والتي تصل في نهاية المطاف إلى مجرى الدم وتهاجم الكليتين. علاج التهاب الكلية
يمكن علاج عدوى الكلى إما في المنزل أو في المستشفى؛ وهذا يعتمد على عدة عوامل، بما في ذلك شدة الأعراض والحالة الصحية العامة للمريض.
تعتبر العصائر الطبيعية من الأمور المهمة التي يجب الحرص على تناولها، خاصة في فصل الصيف، حيث تمنح الجسم الانتعاش من خلال إمداده بالطاقة المطلوبة، ويعد عصير الأفوكادو من الخيارات الجيدة لاحتوائه على العديد من العناصر والفيتامينات المهمة، وطريقة عمله نقلا عن موقع "foodviva" كالآتي:
المكونات:
افوكادو
كوب من الحليب. حبة أفوكادو متوسّطة الحجم. ثلاث ملاعق من العسل. القليل من مكعبات الثلج. مكسرات حسب الرغبة. كريمة خفق جاهزة. طريقه عمل عصير الافوكادو. طريقة عمله:
طريقة عمل عصير الافوكادو
اخفقى الكريمة وضعيها في الثلاجة لحين تحضير العصير. قشري حبّة الأفوكادو وقطعيها، ثمّ ضعيها في الخلاط الكهربائي. ضعي العسل في كوب الحليب قبل إضافته إلى الخليط لتفادي التصاقه بقاع الخلاط
اسكبي الحليب المذاب فيه العسل في الخلاط وأضيفي مكعّبات الثلج
عصير الافوكادو
امزجيهم جيدا حتى تحصلي على عصير كريمي. احضري أكواب التقديم اسكبي العصير فيها مع ملاحظة أن طبيعة عصير الأفوكادو كثيفة فعلى من يرغب بتخفيفها يقوم بزيادة كمية مكعبات الثلج أثناء الخلط. بعد سكب الأكواب، تخرج القشطة من الفريزر، ويتمّ تزيين وجه الكاسات بها، وترشّ فوقها المكسرات.
طريقة عمل الأفوكادو المحشي بسلطة الدجاج - Video Dailymotion
تحضير الفاهيتا يجب وضع الدجاج مع التوابل ما عدا الفلفل الأسود، ونضيف إليها زيت الزيتون ونتركها لمدة لا تقل عن نصف ساعة. ثم نحضر مقلاة ونضع فيها زيت الذرة ونضع الدجاج ونقلب لمدة بضع دقائق ثم نضع الفلفل الأسود والملح والبصل. الآن يمكننا وضع الفلفل الألوان واليمون، وبعد النضج نقدمها مع كريمة حامضة وعيش التورتيلا. اتعرف علي طريقة عمل سلطات رمضان 2022
عصائر رمضان التي تعود بالنفع على الصائمين
بعد يوم طويل من الصيام خلال شهر رمضان نود في تناول مشروب يروي الظمأ ويمد جسدنا بالصحة، ولهذا الأمر سأذكر مشروب مهم جدًا للصائمين وهو مشروب التمر بالحليب، وطريقة تحضير هذا المشروب سهلة للغاية وسريعة جدًا، وإليكم الطريقة خلال السطور القادمة:
علينا بإحضار بعض الحبات من التمر ثم نقطعها ونخليها من النوى. إحضار كمية من الحليب حسب الرغبة. عشان فوايده كتير.. اعرفى طريقة عمل عصير الأفوكادو - اليوم السابع. ضع التمر في الحليب واتركيه مدة لا تقل عن 12 ساعة. تناول هذا المشروب اللذيذ على الإفطار وسوف ينال على إعجاب الجميع. error: غير مسموح بنقل المحتوي الخاص بنا لعدم التبليغ
طريقة عمل عصير السوبيا - يمي ليالينا
تاريخ النشر:
2022-03-06
آخر تحديث:
2022-04-01
الصنف:
مشروبات
التقييم:
عصير السوبيا هو عصير منتشر في الدول العربية وفي الحجاز عموماً ويصنع من الحبوب الجافة مع الحليب إذ يمكن صنعه من الأرز أو الشعير واضافة الحليب والسكر، ويشتهر هذا العصير بفوائده المتعددة للجسم لذلك يصنع في شهر رمضان المبارك لمقاومة العطش، كما يساعد في الحفاظ على صحة الجهاز الهضمي. المكونات
10 دقيقة
3 اشخاص
42 سعرة حرارية
مقادير عصير السوبيا
ملعقتان من الأرز المصري المغسول والمنقوع قبل وقت. كوب من الماء. ربع كوب من السكر. طريقة عمل عصير السوبيا - يمي ليالينا. ربع كوب من حليب البودرة. كوبان من حليب جوز الهند. ملعقة صغيرة من مسحوق الفانيلا. طريقة التحضير
طريقة تحضير الأرز
تم نسخ الرابط
اطحني الأرز على الخلاط الكهربائي حتى يصبح على شكل مسحوق ثم انقعيه في الماء. طريقة تحضير عصير السوبيا
تخلط جميع المكونات مع مسحوق الأرز المنقوع في الخلاط الكهربائي لمدة خمس دقائق. طريقة تقديم عصير السوبيا
صفي العصير واسكبيه في أكواب التقديم وقدميه بارداً، ويمكنك تزيينه بالمكسرات أو القرفة. معلومات التغذية
السعرات الحرارية
42
الدهون
2g
لان رأيك يهمنا، يرجى تقييم هذه الوصفة
(انقر فوق القبعة للتصويت)
w
اشتركي لتكوني شخصية أكثر إطلاعاً على جديد الموضة والأزياء
سيتم إرسـال النشرة يوميًـا من قِبل خبراء من طاقمنـا التحرير لدينـا
شكراً لاشتراكك، ستصل آخر المقالات قريباً إلى بريدك الإلكتروني
اغلاق
عشان فوايده كتير.. اعرفى طريقة عمل عصير الأفوكادو - اليوم السابع
نقطّع البطاطا إلى قطع صغيرة جداً، ونضعها في وعاء كبير. نُقطّع الأفوكادو إلى قطعتين، ثمّ نُزيل البذور من تجويفه الدّاخليّ. نفصل الّلبّ الدّاخليّ للأفوكادو عن القشرة، ثمّ نقطّع القشرة الخارجيّة، ونضعها في وعاء البطاطا. نُقطّع البصل الأخضر، والبقدونس، والفلفل الأحمر والأخضر والحارّ، والبندورة إلى قطع صغيرة ثمّ تضاف إلى البطاطا. نهرس فصوص الثّوم جيّداً، ونضعها في الوعاء، ثمّ نُضيف الملح والفلفل الأسود إلى المكوّنات. نخلط جميع المكوّنات جيداً، بحيث تتوزّع وتُشكّل ألوناً زاهيةً. نضع قطع الأفوكادو المجوّفة في طبق نظيف، ونحشو تجويفها بالسّلطة، ثمّ نضع الخسّ إلى جانب الطّبق للتّزيين. نضع الخلّ، وزيت الزّيتون، وعصير الّليمون في الخلّاط الكهربائيّ، ونخلط لمدّة تتراوح بين دقيقتين إلى ثلاث دقائق، ثمّ نسكب المزيج بعد أن يتجانس على سلطة الأفوكادو، لتكون بذلك جاهزةً للتّقديم. عصير الأفوكادو
حبّة من الأفوكادو. حليب سائل. طريقة عمل الأفوكادو المحشي بسلطة الدجاج - video Dailymotion. سكّر. نُقطع الأفوكادو إلى قطعتين، ونزيل البذور من التّجويف الداخلي له. نفصل الّلبّ الدّاخليّ عن القشرة الخارجيّة للأفوكادو. نضع اللبّ، والسكّر، والحليب السّائل في الخلّاط الكهربائيّ، ونضع الغطاء أو المضرب الشّبكيّ ونثبّته جيّداً، ونخلط المكوّنات لمدّة تتراوح بين ثلاث إلى خمس دقائق.
يعد سندويش الأفوكادو من الأطباق المميزة والغريبة، تعرف على مكوناتها وخطوات تحضيرها:
00:10
1
محتويات الصفحة
المقادير لتحضير سندويش الأفوكادو
2 شريحة خبز توست طري من القمح الكامل. 1/2 حبة أفوكادو. ملعقة كبيرة ريحان. حبة فليفلة حمراء محمصة. حبة خيار مقطعة شرائح رفيعة. بصلة صغيرة الحجم مقطعة شرائح رقيقة. ملعقة صغيرة خل. 6 حبات زيتون أسود مقطعة شرائح رقيقة. الخطوات لتحضير سندويش الأفوكادو
قشر الأفوكادو واهرسها بالشوكة. وزع الأفوكادو المهروس على شريحة واحدة من خبز التوست. رش شريحة الخبز الأخرى بالريحان. ضع فوق الأفوكادو الفليلفة الحمراء المحمصة. أضف فوقها شرائح الخيار والبصل الأحمر والزيتون. أضف الخل عن طريق رشه فوق المكونات في الخبز. غطِ القطعة بشريحة الخبز الأخرى، وتناولها فورًا. ملاحظات اخصائية التغذية
أضف شرائح من الجبن إلى سندويش الأفوكادو لتصبح وجبة غنية بالمعادن والفيتامنات والبروتين أيضًا أو تناولها مع كوبًا من اللبن أو الشنينة. تجنب تناول الأفوكادو، إذا كنت تعاني من حساسيّة مادة اللاتكس الموجودة فيها، لتجنب الآثار الجانبيّة والأضرار المحتملة. طريقة عمل الافوكادو. سندويش الأفوكادو ومرضى السكري
احرص على تناول سندويش الأفوكادو باعتدال لتجنب ارتفاع السكر بالدم فهمو يحتوي على الألياف الغذائية و الدهون الصحية التي تسهم في تحسين إدارة السكر.