يكمن أيضاً التخصص في مجال السكرتارية في مهن مثل وسائل الإعلام والتسويق ، وغالباً نجد إن العديد من طلبة الجامعات يقومون بالتقديم للعمل في مجال السكرتارية بشكل مؤقت أثناء العطلات ، أو بعد التخرج مباشرة ، ويضيف ذلك إليهم مميزات عند إعدادهم للسيرة الذاتية الخاصة بهم فيما بعد. [2]
مسؤوليات السكرتير الناجح
يستقبل السكرتير البريد والرسائل الموجهة ، ويقوم بفرزها ، وتوزيعها بطريقة مناسبة. يجيب السكرتير على جميع الاتصالات الهاتفية ، ويتلقى العديد من الأسئلة ، وعليه تقديم معلومات عامة تفيد المتصل ، وتستوفي الإجابات أسئلته. يستقبل الزوار ، ويشير إلى الموظفين المناسبين داخل المؤسسة التي يعمل بها. كيف أصبح سكرتيرة ناجحة - موضوع. يقوم بتنسيق التقارير ، والمخطوطات ، والوثائق الفنية ، ويتأكد من دقتها وصحتها ؛ فعليه مراجعة كل مابها للتأكد من دقتها المطبعية. يسجل ويتابع نفقات الحسابات ، ويتم ذلك سواء عبر الحاسب الألي ، أو تدوينه يدوياً ، ويعد التقارير الخاصة بالحسابات ، ويقدمها للمشرف المسؤول. يقوم بتجميع مختلف البيانات مثل التقارير الخاصة بنشاط الشركة ، أو تسوية البيانات ، أو عمل جداول زمنية. يسجل محاضر وتقارير الاجتماعات التي يعقدها المسؤولين ، ويقوم بتنظيم الكلمات ، ومعالجتها ، وتوزيع الأوراق على الحاضرين ، وذلك يتم وفقاً للتعليمات من المشرف.
كيف أصبح سكرتيرة ناجحة - موضوع
[٨]
المراجع
↑ "secretary", Business Dictionary, Retrieved 6-2-2017. Edited. ↑ "secretary", Oxford Dictionaries, Retrieved 6-2-2017. Edited. ↑ "secretary",, Retrieved 6-2-2017. Edited. ↑ مريم نصر (22-10-2005)، "السكرتيرة: التطور التقني حولها إلى جزء من ديكور المكتب" ، جريدة الغد ، اطّلع عليه بتاريخ 26-2-2017. بتصرّف. ↑ Alison Doyle (8-8-2016), "How to Get a Job as an Administrative Assistant" ، the balance, Retrieved 6-2-2017. Edited. ↑ "قسم السكرتارية" ، البوابة الإلكترونية لوزارة الصحة - المملكة العربية السعودية ، اطّلع عليه بتاريخ 6-2-2017. بتصرّف. ↑ محمد أبو طه، السكرتارية وإدارة المكاتب ، صفحة 18، 19. بتصرّف. ^ أ ب د. هيثم شعبان، "مبادئ السكرتارية -الملفات المرفقة- الفصل الأول (مفهوم السكرتاريا ومواصفات السكرتير- ملف Pdf) - أهمية السكرتارية" ، جامعة المجمعة - مواقع أعضاء الهيئة التدريسية ، اطّلع عليه بتاريخ 6-2-2017. بتصرّف.
إنّ الصورة المعروفة لمهنة السكرتيرة تعدُّ نمطيّة نسبيّاً؛ لأنّها تعتمد على أفكار سابقة غير مرتبطة بطبيعة الإدارة في العصر الحديث، فيعتقد أغلب الناس أنّ دور السكرتيرة مقتصر في الردّ على الهاتف، وتنظيم الأوراق والبريد من أجل توصيلها للمدير، ولكن يظهر التميز في مهنة السكرتيرة عن غيرها من المهن بأنّها تحتاج إلى ذكاء عالٍ، وقدرة على التعامل بطريقة حسنة مع الآخرين، إضافة إلى التميّز بمظهر مقبول ومناسب لبيئة العمل. [٤]
كيفية النجاح في عمل السكرتارية
يعتمد نجاح السكرتيرة الراغبة في التميز على اتصافها بمجموعة من الصفات والمهارات، وأيضاً يجب إدراكها المهام الخاصة في هذا النوع من الوظائف، وفيما يلي معلومات عن أهم المهارات والمهام المطلوبة من عمل السكرتارية:
مهارات السكرتارية
إنّ العمل في مجال السكرتارية يتطلب المهارات الآتية: [٥]
استخدام مهارات الاتصال الكتابيّة واللفظيّة بطريقة جيّدة. امتلاك مهارة الدقة في متابعة الأعمال المكتبيّة. القدرة على استخدام لغة العلم والإدارة في التحرير والكتابة، وهي اللغة الإنجليزيّة. الحرص على تطبيق مسؤوليات العمل، مثل تهيئة وإعداد الوثائق، واستخدام المحتوى الرقمي على شبكة الإنترنت.
الإصابات: تؤدي الإصابات إلى الضغط على الأعصاب وتلفها،
مثل: ضغط العصب الناجم عن الانزلاقٍ الغضروفيٍّ وخلع العظم. نقص الفيتامينات: تُعتبر الفيتامينات كفيتامين هـ (بالإنجليزية: Vitamin E) وفيتامينات ب (بالإنجليزية: B vitamins) ضرورية لوظائف الأعصاب،
ومن ضمنها أعصاب القدمين. السموم: تشمل الفلزات الثقيلة مثل:
الرصاص، والزرنيخ، والزئبق، والثاليوم (بالإنجليزية: Thallium)، وبعض المواد الكيميائية الصناعية والبيئية. علاج وخز القدمين كلمات. أحياناً يشعر بعض الأشخاص بوخز في أقدامهم دون وجود سبب معروف، ويُطلق عليه "وخز الأقدام مجهول السبب"، وهذا الأمر أكثر شيوعاً بين الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 60 عاماً، حيث يعاني بعض كبار السن من الوخز، والألم، والخدران، والضعف، وعدم الثبات عند الوقوف والمشي
اقرا ايضا مرض ابو كعب
وخ ز القدمين واليدين
لأمراض أعراض عدّة، وقد يكون وخز كعب القدم عرضاً لبعضها، ومن أبرز هذه الأمراض ما يأتي:
[١] السكتة الدماغية: قد يكون وخز القدمين علامة على السكتة الدماغية (بالإنجليزية: Stroke)،
وتأتي هذه الأعراض فجأة. مرض الشريان المحيطي: (بالإنجليزية: Peripheral artery disease) يؤدي هذا المرض إلى ضعف الدورة الدموية، وبالتالي يمكن أن يسبّب وخز القدمين.
علاج وخز القدمين في الوضوء
وتحتوي كل
خلية في الجسم على الكالسيوم بكمية معينة فيما يتم تخزين 99% منه في العظام
والأسنان. لذلك إذا كان هناك نقص أو انخفاض بمستويات الكالسيوم في الجسم يمكن أن
يسبب حالات كالإعياء وآلام العضلات وعدم انتظام ضربات القلب وفقدان الذاكرة ووخز
في اليدين والقدمين. علامات وأعراض نقص الكالسيوم
يمكن أن يسبب نقص كالسيوم الدم
أو نقص الكالسيوم مضاعفات تهدد حياة الشخص في بعض الأحيان. إذا تركت دون علاج، فقد
تسبب هذه الأعراض:
1. تقلصات وتشنجات العضلات
من المشاكل الشائعة التي
يواجهها الأشخاص أثناء الإصابة بنقص الكالسيوم هي تقلصات العضلات أو التشنجات. ما
يفعله الكالسيوم هو أنه يساعد على تقلص العضلات وإرخائها بسهولة. وعندما تفتقر
العضلات إلى الكالسيوم، فإنها لم تعد تعمل بشكل سلس ما يؤدي إلى تقلصات عضلية
متكررة وآلام وتشنجات وضعف عضلي. يمكن أن تستمر هذه المشاكل مدى الحياة إذا لم يتم
علاجها. 2. ما هو وخز القدم؟ – e3arabi – إي عربي. التنميل والوخز
من الأعراض الرئيسية الأخرى
لنقص الكالسيوم وخز وتنميل في القدمين أو اليدين. يمكن أن يكون هذا من أعراض مشاكل
خطيرة وقد تكون أعصابك قد تأثرت. إذ يكافح الأشخاص الذين يعانون من نقص الكالسيوم
لتسجيل الأحاسيس وإرسال إشارات بأنهم يعانون من مشاكل في استجابتهم العصبية.
علاج وخز القدمين كلمات
المواضيع اعراض الم كعب القدم! نصائح للتخفيف من الم الكعب! علاج الم كعب القدم بالاعشاب! ما هي اعراض وطرق علاج الم كعب القدم بالاعشاب وهل من نصائح للتخفيف من الم كعب القدم وهل من المفيد وضع أكياس الثلج في الحذاء؟ تابعي عائلتي في هذا الموصوع الذي تجيبك فيه عن كل تساؤلاتك وتكشف لك فيه عن كل المعلومات عن علاج الم كعب القدم. يعتبر الم الكعب من المشاكل الشائعة عند ذوي الاقدام المسطحة وغالبا ما يصيب الرياضيين لا سيما الذين يمارسون رياضتي الجري او القفز والنساء اللواتي يرتدين الكعب العالي دائما. لكن ما هي اعراض وطرق علاج الم كعب القدم بالاعشاب؟ اعراض الم كعب القدم! علاج وخز القدمين للصف. قبل ان نكشف لك في مرحلة لاحقة عن كيفية علاج الم كعب القدم بالاعشاب، لا بد من ا نعرفك في ما يلي على الاعراض: احمرار وتورم في منطقة كعب القدم الاصابة بالحمى وارتفاع درجة حرارة الجسم الشعور بالم شديد في منطقة اسفل القدمين حتى اثناء الجلوس عدم القدرة على ثني القدم وصعوبة في الحركة الشعور بخدر او وخز في القدم نصائح للتخفيف من الم الكعب! يقال أنه يجب ان تلصقي اصابع قدميك ببعضهم للتخفيف من الم القدمين، وفي ما يلي نكشف لك عن اهم النصائح للتخفيف من الم الكعب: تجنب ارتداء الكعب العالي باستمرار ولفترة طويلة تجنب ارتداء الاحذية المسطحة كثيرا واستبدالها بالاحذية ذات الكعب الطبي تجنب ممارسة التمارين الرياضية لفترة من الزمن الى حين التخلص من الالم الحرص على ممارسة تمارين التمدد والاحماء قبل الرياضة تجنب ارتداء الاحذية الضيقة خسارة الوزن الزائد الذي يؤدي الى ثقل في القدم علاج الم كعب القدم بالاعشاب!
الوخز في القدمين هي حالة صحية تجعل الناس يعانون "بوخز وإبر" في أقدامهم في مرحلة ما بالإضافة إلى ذلك، غالبًا ما تشعر بالخدر والألم في القدمين، هذا ليس عادة سببًا للقلق قد يحدث الوخز بسبب الضغط على الأعصاب عندما تكون في وضع واحد لفترة طويلة يجب أن يزول الشعور عندما تتحرك، ومع ذلك، قد يكون الوخز في القدمين مستمرًا إذا استمر الشعور بـ "الدبابيس والإبر" لفترة طويلة من الزمن أو كان مصحوبًا بألم ، فاستشر طبيبك لمعرفه السبب وراء ذلك، وفقا لتقرير لموقع healthline. يمكن أن تسبب مجموعة متنوعة من الحالات المزمنة وخزًا في القدمين، بما في ذلك:
مرض السكري والاعتلال العصبي السكري، التصلب المتعدد (MS) ، قصور الغدة الدرقية، متلازمة النفق الرسغي، فشل كلوي، أمراض المناعة الذاتية، الالتهابات. يعد مرض السكري والمضاعفات المرتبطة به والمعروفة باسم اعتلال الأعصاب السكري أحد أكثر الأسباب شيوعًا للوخز المستمر في القدمين ينتج اعتلال الأعصاب السكري عن تلف الأعصاب الناجم عن ارتفاع نسبة السكر في الدم. سبب تنميل اصابع القدم - مقال. التصلب المتعدد (MS) هو أحد أمراض الجهاز العصبي المركزي الذي يتسبب في مهاجمة الجهاز المناعي للغطاء الواقي على الأعصاب أو الميالين، يؤدي هذا إلى تلف الأعصاب وتعطيل الاتصال بين الدماغ والجسم، يعد الوخز أو التنميل في الجسم والوجه والأطراف (اليدين والقدمين) أحد أكثر أعراض مرض التصلب العصبي المتعدد شيوعًا.