استراتيجية شريط الذكريات جاهزة للطباعة – تريند
تريند
»
منوعات
استراتيجية شريط الذكريات جاهزة للطباعة بواسطة: Ahmed Walid استراتيجية شريط الذاكرة جاهزة للطباعة. وهي من أهم وأشهر الاستراتيجيات التربوية الحديثة التي تعتمد بشكل أساسي على مفهوم التعلم النشط القائم على فهم وتحليل ومشاركة الطلاب بدلاً من الاعتماد على الاستراتيجيات التقليدية القائمة فقط على الحفظ والتلقين. ، وهي إحدى الاستراتيجيات التي تساعد كثيرًا في خلق جو من المرح والمتعة بين الطلاب في الفصل، ومن ثم ؛ تصبح العملية التعليمية ذات جودة أعلى وأكثر إفادة وجاذبية للطلاب، وفي هذا السياق ؛ ستوفر الفقرات التالية من الموقع تريندي شرحًا كاملاً لاستراتيجية شريط الذاكرة. استراتيجية شريط الذكريات جاهزة للطباعة. إستراتيجية شريط الهدايا التذكارية تعتمد استراتيجية شريط الذاكرة على ورقة تقييم فوتوغرافية على شكل شريط أبيض وأسود أو فيلم يستخدم في الكاميرات التقليدية، حيث تتخلل الخطوط السوداء مربعات بيضاء، وهنا ورقة الإستراتيجية على شكل هذا الشريط على شكل مربعات فارغة جاهزة للكتابة بداخلها، ويطرح سؤال محدد، ثم يكتب الطلاب ما يتذكرونه من الدرس، وهناك عدة طرق يعتمد عليها المعلمون لتنفيذ تلك الإستراتيجية مع الطلاب حسب الموضوع.
استراتيجية شريط الذكريات جاهزة للطباعة
رفع المستوى التعليمي لدى الطلاب إذ تؤمن هذه الاستراتيجية فهم أفضل للدرس، كما توضح كامل النقاط المجهولة بالنسبة للطلاب. تعديل الأسلوب التعليمي الجامد الذي تعوّد عليه الطلاب والذي يقوم على تقلي المعلومات وحفظها فقط، في حين تؤمن استراتيجية شريط الذكريات جو تفاعلي مفيد. تقوية شخصية الطلاب وتشجيعهم على التعبير عن رأيهم بدون خجل. عيوب استراتيجية شريط الذكريات جاهزة للطباعة
تمتلك استراتيجية شريط الذكريات مجموعة من العيوب، ومنها:
المساواة غير العادلة بين جميع الطلاب إذ تعتمد هذه الطريقة على نظام المجموعات الذي يظلم الطالب المجتهد نوعًا ما. انتشار الفوضى داخل الصف في بعض الحالات وعدم قدرة المعلم على ضبطه حيث تسبب الطريقة التفاعلية هذه المشكلة. استراتيجية شريط الذكريات جاهزة للطباعة - موسوعة المدير. فشل الاستراتيجية في تعليم المواد العملية كالرياضيات والفيزياء التي تتطلب هدوء الصف وأن يكون الطالب بكامل تركيزه. اختيار معلمين مدربين لتطبيق هذه الاستراتيجية؛ لأن التطبيق غير الصحيح لها سيعود بنتائج سلبية كبيرة على الطلاب ومستواهم العملي. وهنا ينتهي المقال حيث تم التحدث عن استراتيجية شريط الذكريات جاهزة للطباعة ، كما التطرق إلى خطوات تطبيق وفوائد هذه الاستراتيجية، وأخيرًا تم ذكر عيوب استراتيجية شريط الذكريات جاهزة لطباعة.
استراتيجية شريط الذكريات جاهزة للطباعة - موسوعة المدير
ما هي استراتيجية شريط الذكريات استراتيجية شريط الذكريات تعتبر هذه الاستراتيجية ورقة تقييم مصورة فيها الفيلم الخاص بالكاميرا أبيض وأسود وأيضا مربعات فارغة للكتابة بداخلها ، ليكتب الطلاب فيها ما يقومون بتذكره من الدرس الذي تم شرحه على صورة شرائح كاميرا ، و يستخدم كل معلم استراتيجية شريط الذكريات بشكل مختلف عن غيره ويرجع ذلك إلى طبيعة المادة. استراتيجية شريط الذكريات جاهزة للطباعة - موقع المرجع. طريقة استعمال الاستراتيجية الخاصة بشريط الذكريات ا تختلف طريقة استعمالها من معلم إلى معلم آخر، ويرجع ذلك إلى طبيعة المادة التي يتم من خلالها توظيف استراتيجية شريط الذكريات في عملية التمهيد للوصول إلى الدرس الذي سيتم شرحه وهو في الأغلب يكون له علاقة بما تعلموه من شرح الدرس السابق. مفهوم استراتيجية شريط الذكريات تعرف هذه الاستراتيجية بأنها ورقة تقسم على الأربع فصول الربيع والصيف والخريف والشتاء ، حيث يكتب المعلم الاسم الخاص بالطالب عند الفصل بحيث لا يتم تكرار الاسم أكثر من مرة ، كما أنها تقوم بمساعدة الطلاب على مشاركة الأفكار الخاصة بهم، فهدف هذه العملية تعظيم العملية الخاصة باستعادة المعلومة واستطاعة حفظها في الذاكرة. استراتيجية شريط الذكريات استراتيجية شريط الذكريات فوائد استراتيجية شريط الذكريات – تعد هي طريقة مميزة ولها الكثير من الفوائد ، منها أنها طريقة تتميز بالتجديد، كما أنها تقوم بإبعاد الملل كل البعد عن الطلبة، كما أنها تظهر التقويم النهائي بصورة بعيدة عن الروتينية، أو استخدام أسلوب التسميع أو القاء الدرس، كما أنه يقوم بإبعاد الرهبة عن الطلبة وتعزز من استراتيجية الذاكرة.
استراتيجية شريط الذكريات جاهزة للطباعة - موقع المرجع
ما هي مميزات التعلم النشط
1_ هي واحدة من الطرق التي تعمل على محاربة التعليم التقليدي حتى اخرج لنا جيل حافظ متلقن وغير مستوعب، ولكن في التعليم النشط يخرج لنا عدد كبير من المفكرين والمبدعين. 2_ ان الطالب يشعر بـ الانتماء بشكل كبير لان الطالب يندمج داخل العملية التعليمية، تلك العملية التي الإيجابية اتجاه الطلاب وتلك العملية التي تساعدهم في إيجاد واكتشاف المواهب الخاصة بهم في عدد كبير من المجالات المختلفة. 3_ يساعد التعليم النشط على تنمية القدرة على عملية البحث، والاستقراء وأيضا التحليل المنطقي والاستدلال، حتى يتوصل الطالب الى المعطيات والنتائج المطلوبة حتى يصل الى البيانات. 4_ يساعد التعليم النشط على قدرة الطالب في حل المشكلات وذلك عند وضع بعض من الحلول المنطقية والتي تتناسب مع حجم المشكل ومعرفة عمقها وتجذرها. 5_ العمل على نشر الروح الإيجابية وأيضا الروح الدفاعية والعمل على منافسة شريفة بين المتعلمين. 6_ تنمي فكرة المشاركة والعمل الجماعي وأيضا التعاون الذي يحدث بين المتعلمين.
الذاكرة طويلة المدى
هذا النوع بعكس السابق؛ حيثُ تستطيع الذاكرة الاحتفاظ بكم معلوماتي كبير، واسترجاعها بعد مرور فترة طويلة على تلقيها، ومن أشكالها:
الذاكرة الحركية: يُطلق على هذا النوع من الذاكرة اللاواعية؛ بمعنى أنَها تُبدي ردود فعل تجاه المواقف اليومية. الذاكرة العرضية: وهي المسؤولة عن استرجاع تفاصيل الذكريات السابقة، وتتأثر بالأحداث الحالية المشابهة لما مرت به سابقاً. الذاكرة الدلالية: رغم أنها تهتم بالتفاصيل والذكريات؛ إلا أنها تختلف عن النوع السابق بعدم اهتمامها بالعاملين الزماني والمكاني الخاصين بتلك الذكريات. ذاكرة السيرة الذاتية: يهتم هذا النوع بالإطار والمحيط الاجتماعي للفرد، وتهتم بهويته بالدرجة الأولى. العوامل المؤثرة في تنشيط الذاكرة
في إطار الحديث عن الذاكرة والاستراتيجيات التي تُعد بمثابة وسائل مساعدة لاسترجاع المعلومات، لا بد من الإشارة لأبرز الأمور التي تؤدي دوراً كبيراً في تنشيط الذاكرة: [٣]
التقسيم: حيث إنّ تلقي الفرد لعدد كبير من المعلومات سيقود إلى حدوث تداخل فيما بينها، وبالتالي عدم التمييز، فالتقسيم يُسهم في فهم المعلومة الحالية، واستيعابها بصورة تدريجية، ومن ثم الانتقال للتالية.
تتطلب إستراتيجية شريط الذاكرة أن يتم تدريب المدرس على تطبيقه بشكل صحيح حتى لا يفقد آثاره الإيجابية والمرغوبة على الطلاب، وهذا بالطبع يستغرق قدراً من الوقت لإتقان المعلم، وقد لا يكون هذا كذلك متوفر في العديد من المدارس. في ختام هذه المقالة ؛ تمكنا من توضيح أهم المعلومات حول إحدى أهم استراتيجيات التعلم النشط الحديثة، وهي استراتيجية شريط الذاكرة أو استراتيجية شريط الكاميرا، مع التطرق إلى آلية وخطوات تنفيذها واستخدامها في الفصل الدراسي بالتفصيل والتوضيح. أهم مزايا تطبيق الإستراتيجية بحيث يرغب المعلم في قياسها بين الطلاب بدورهم والتأكد من جدواها. تنفيذ الإستراتيجية، وشرح أهم الإخفاقات في تجنبها قدر الإمكان، بالإضافة إلى تقديم بعض المضاعفات. نماذج على تلك الإستراتيجية.
حمية غذائية بسيطة: يسهل فهم هذه الحمية الغذائية. ببساطة، تناولي البطاطس العادية لمدة ثلاثة إلى خمسة أيام. رجيم زهيد التكلفة: تعد البطاطس من أرخص الأطعمة المتوفرة، ما يجعل هذا النظام الغذائي غير مكلف نسبياً. نظام غذائي غني بالألياف: تُعزّز الأنظمة الغذائية الغنية بالألياف من صحة الأمعاء وقد تلعب دوراً في الوقاية من السمنة وأمراض القلب والسكري من النوع 2. تابعي المزيد: كيف تختارين الرجيم المناسب لطبيعة جسمك؟
سلبيات رجيم البطاطس المسلوقة
رغم فوائدها، لا توفر البطاطس جميع العناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم. نظام غذائي صارم: النظام الغذائي المقيِّد هو شكل من أشكال الأكل المضطرب الذي يؤدي إلى سلوكيات أخرى غير صحية، مثل الإفراط في تناول الطعام. يفتقر إلى البروتين والدهون وبعض الفيتامينات: على الرغم من أن البطاطس غنية بفيتامينات ومعادن معينة مثل البوتاسيوم وفيتامين "سي" والحديد. إلا أنها منخفضة في البروتين والدهون والكالسيوم وفيتامين "أ" وبعض فيتامينات "ب ". رجيم البطاطس المسلوقة | مجلة سيدتي. خسارة العضلات: تشتهر الأنظمة الغذائية المبتكرة مثل حمية البطاطس بأنها تعد بفقدان الوزن بسرعة. ومع ذلك، فإنَّ فقدان العضلات عادة ما يصاحب خسارة الدهون أثناء اتباع نظام غذائي خاصة عندما يتم تقليل السعرات الحرارية بشكل كبير.
رجيم البطاطس ما له وما عليه - ويب طب
فوائد البطاطس المسلوقة للرجيم، يمكنك عزيزتي الإستفادة منها ضمن حمية صحية، محددة من الطبيب المختص، كون البطاطس خالية من الدهون ومنخفضة السعرات الحرارية. البطاطس المسلوقة
وبحسب ما قالته إختصاصية التغذية منى إبراهيم من القاهرة،" تحتوى البطاطس المسلوقة على كميات كبيرة من الفيتامينات والفلافوندات الحيوية المفيدة لإنقاص الوزن، علاوة على ذلك بها نسبة عالية من الكالسيوم، الحديد، الفوسفور، كما تعد واحدة من أفضل المصادر الطبيعية للنشا الذي يساعد على كبح الشهية خلال الرجيم المخصص لكل سيدة على حدة بحسب طبيعة جسمها وحالتها الصحية". فوائد البطاطس المسلوقة للرجيم
أكدت الدكتورة منى، أن تناول كميات معتدلة من البطاطس المسلوقة ضمن رجيم صحي لتخسيس الوزن، قد يساعد على تحقيق الفوائد التالية:
تحسين عملية الهضم أثناء الرجيم. الحد من علامات الشيخوخة خلال إنقاص الوزن. حماية الجلد وتعزيز الدورة الدموية. رجيم البطاطس ما له وما عليه - ويب طب. الحفاظ على توازن السوائل بالجسم خلال تخسيس الوزن. مقاومة ارتفاع الكوليسترول وضغط الدم. التقليل من تراكم الدهون المخزنة بالجسم. تساعد البطاطس المسلوقة على الشعور بالشبع لفترات طويلة أثناء الرجيم. تزود البطاطس المسلوقة الجسم بالطاقة والحيوية، لإحتوائها على نسبة عالية من النشويات.
رجيم البطاطس المسلوقة | مجلة سيدتي
أضف مكعبات البطاطس إلى الوعاء وقلّبها برفق حتى لا تتفتت. قشّر البيض المسلوق وقطعه إلى شرائح وأضفها إلى الطبق وقلب برفق. غطّ الطبق بورق النايلون الشفاف وضعه في الثلاجة لمدة ست ساعات على الأقل حتى تتشرب البطاطس النكهات من المكونات الأخرى. بطاطس متبلة بالثوم والزيت والحامض
أربع حبات من البطاطس مسلوقة. ثلاثة فصوص من الثوم. ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون. رشة ملح. ربع كوب من عصير الليمون. اسلق البطاطا جيداً. دق الثوم إلى أن يصبح ناعماً مع الملح في وعاء. قشّر البطاطا وقطعها الى رأس عصفور وضعها فوق الثوم المدقوق. اعصر الحامض فوقها وضع الزيت واخلطهم مع بعضهم. فيديو دجاج مسلوق للرجيم
هل تريد الاستمتاع بطعم الدجاج دون أن تخرب حميتك الغذائية؟ لا عليك! جرب سلقه بهذه الوصفة الشهية:
كما تحتوي على فيتامين بي المهم لتجديد خلايا الدم بالجسم، وإطلاق الطاقة الموجودة بالأطعمة المختلفة وهي البروتينات والدهون والكربوهيدرات. فبالتالي تعد الحبة الواحدة من البطاطس المسلوق للرجيم تعمل على زيادة الجسم باحتياجاته اليومية وفيتامين بي وفيتامين سي. مصدر كبير للكثير من العناصر التي يحتاجها الجسم: -البطاطس تحتوي على الكثير من المعادن المفيدة التي من خلالها تقوم بتقوية عظام الجسم. كما تقوم هذه العناصر بتقوية الأعصاب ومساعدتها في إتمام جميع العمليات الضرورية بالجسم. كما أن الحبة الواحدة من البطاطس المسلوق للرجيم تدعم حوالي 1 جرام من عنصر البوتاسيوم. وعند تناول حبة واحدة يوميًا من البطاطس فهي تزود الجسم بربع الاحتياجات اليومية من عنصر البوتاسيوم، كما تقوم بتزويده بالاحتياجات اليومية من عنصر الماغنسيوم والفسفور بمقدار الخمس. كيف يمكن إتباع رجيم صحي باستخدام البطاطس المسلوق
إذا أردت إتباع نظام غذائي صحي، يجب اتباع نمط غذائي يدعم القليل من السعرات الحرارية، وذلك للحفاظ على الوزن المثالي عند الوصول إليه، أما عند إتباع وجبة معينة للتخسيس، فإنه سرعان ما يعود الجسم مرة أخرى بعد العودة إلى ما قبله.