وقد رُوي أنه – صلى الله عليه وسلم – قال: (قلبُ القرآنِ يس، لا يقرؤُها رجلٌ يريدُ اللهَ والدَّارَ الآخرةَ إلَّا غفر اللهُ له اقرؤُوها على موتاكم). فوائد سورة الإخلاص
هذه السورة تعدل ثلث القرآن الكريم فمن قرأها فكأنما قرأ ثلث القرآن الكريم. كما قال رسول الله صلى الله عليه وسلم: (من قرأ قُلْ هُوَ اللهُ أَحَدٌ حتى يختمَها عشرَ مراتٍ بنى اللهُ له قصراً في الجنَّةِ ومن قرأها عشرين مرةً بني له قصرانِ ومن قرأها ثلاثينَ مرَّةً بُنِيَ له ثلاثٌ). فوائد سورة الفلق والناس
ذكر أن النبي " صلى الله عليه وسلم " قال عنهما أنهما أفضل سورتين في القرآن كله وأنه لم يوجد مثلهم في كل الكتب التي أنزلها الله "عز وجل" على رسله. فوائد سورة القدر للرزق - مقال. قال صلى الله عليه وسلم: (يا عقبةُ بنُ عامرٍ ألَا أُعَلِّمُكَ سُوَرًا ما أُنزِلَ في التوراةِ ولا في الزبورِ ولا في الإنجيلِ ولا في الفرقانِ مثلُهُنَّ لَا تَأْتِي ليلةً إلَّا قرأْتَ بِهِنَّ فِيها قُلْ هُوَ اللهُ أَحَدٌ و قُلْ أَعَوذُ بِرَبِّ الْفَلَقِ و قُلْ أَعُوذُ بِرَبِّ النَّاسِ). كذلك فإننا نقرأهم في أذكار الصباح والمساء حتى تحمينا دائماً.
- فوائد سور القران وفوائدها
- فوائد سور القران الكريم في قضاء الحاجات
- فوائد سور القرآن الكريم
- فوائد سور القران الكريم
- فوائد سور القران الكريم بالترتيب
- جدول تغذية الطفل في عمر سنتين وأطعمة تساعد على رفع مستوى الذكاء عند الأطفال - ايوا مصر
- جدول تغذية الطفل عمر سنة ونصف | أطيب طبخة
- جدول تغذية الطفل عمر سنة - ووردز
فوائد سور القران وفوائدها
8) لم جاء قوله إياك نعبد وإياك نستعين بعد قوله ( مالك يوم الدين)
ج: أنْ كَوْنِهِ رَبًّا لِلْعَالِمِينَ وَرَحْمَانًا وَرَحِيمًا وَمَالِكًا لِيَوْمِ الدِّينِ حَقِيقٍ بِأَنْ يَكُونَ مَعْبُودًا دُونَ غَيْرِهِ مُسْتَعَانًا بِهِ دون سواه. فوائد سور القران وفوائدها. 9) لم جاء قوله إياك نعبد يصيغة الخطاب بعد صيغة الغيبة في ( من بداية السورة الحمد لله رب العالمين إلى قوله: ( مالك يوم الدين)
ح: إشارة إلى الَقُصُور عَنْ مُحَاضَرَتِهِ سبحانه وَمُخَاطَبَتِهِ حتى يعرفوه بما هُوَ له سبحانه وَيتَوَسَّلُوا لِلْقُرْبِ بِالثَّنَاءِ عَلَيْهِ فإذا َأَقَرُّوا بِالْمَحَامِدِ لَهُ وتعبدوا له بما يليق به تأهلوا لمخاطباته وَمُنَاجَاتِهِ فَقَالُوا: إِيَّاكَ نَعْبُدُ وَإِيَّاكَ نَسْتَعِينُ
10) لم قال سبحانه: ( وإياك نستعين) بعد قوله: ( إياك نعبد)؟
ج: لبيان أنك لن تصل إلى الله إلا بالله يا عباد كلكم ضال إلا من هديته. وأنه لا سبيل إلى الوصول إلى هذا المطمح الأعلى عن طريق أحد إلا عن طريق الله وحده بقرينة ما سبق من أدلة التوحيد والتمجيد والتعظيم له سبحانه. 11) لم قدم الْعِبَادَةِ عَلَى الِاسْتِعَانَةِ فِي سُورَةِ الْفَاتِحَةِ ؟ في قوله إياك نعبد وإياك نستعين)
ج: لِأَنَّهَا سَبَبُ حُصُولِ الْإِعَانَةِ وَكَذَا قَوْلُهُ: يُحِبُّ التَّوَّابِينَ وَيُحِبُّ الْمُتَطَهِّرِينَ لِأَنَّ التَّوْبَةَ سَبَبُ الطَّهَارَةِ
12) لم اختير لفظ الغيبة للحمد في قوله ( الحمد)، وللعبادة الخطاب في قوله ( إياك نعبد) ؟
ج: للإشارة إلى أن الحمد دون العبادة في الرتبة، لأنك تحمد نظيرك ولا تعبده، ولينسبَ إلى العظيم حالَ المخاطبة والمواجهة ما هو أعلى رتبة تأدبا معه سبحانه.
فوائد سور القران الكريم في قضاء الحاجات
تشريع أمور لم تكن قد شرعت من قبل، كالصّيام، والقتال. الكشف عن خطط المنافقين. مجادلة أهل الكتاب بالتي هي أحسن؛ من خلال مناقشتهم في عقائدهم. عدد السور المكية والمدنية
اتّفق العلماء على أن عدد السور المدنية قد بلغ عشرين سورة، ومنها سورتي البقرة وآل عمران، والمختلف فيها قد بلغ اثنتا عشرة سورة، وهي؛ "الفاتحة، والرعد، والرحمن، والصف، والتغابن، المطففين، والقدر، البينة، الزلزلة، والإخلاص، والمعوذتين" وأمّا باقي السور القرآنية فهي مكيّة ويبلغ عددها اثنين وثمانين سورة، ومنها سورتي الإسراء والكهف. [٥]
فوائد معرفة المكي والمدني
إنّ لمعرفة المكي والمدني من السور العديد من الفوائد نذكر منها ما يأتي: [٦]
معرفة الآيات الناسخة والمنسوخة؛ وأهمية ذلك عائد على نسخ بعض الأحكام الشرعيّة بأحكام أخرى. الترجيح في أقوال المفسّرين في تفسيرهم لآية أو سورة ما. المراجع ↑ نورالدين عتر، كتاب علوم القرآن الكريم ، صفحة 55. بتصرّف. ^ أ ب مصطفى ديب، كتاب الواضح في علوم القرآن ، صفحة 66. فوائد سور القران الكريم. بتصرّف. ^ أ ب مجموعة من المؤلفين، كتاب الموسوعة القرآنية المتخصصة ، صفحة 590-592. بتصرّف. ↑ محمد الزرقاني، كتاب مناهل العرفان في علوم القرآن ، صفحة 194.
فوائد سور القرآن الكريم
و من كانت حرارته مرتفعة بصورة دائمة ، فليكتب سورة (والليل) ثم يغسل و يشرب ماءها فسيشفى و من قرأ سورة (و الليل) و سورة ( و الشمس) لثلاثة أيام متتالية كل واحدة (سبع مرات) ثم يقرأ: (( بسم الله الرحمن الرحيم ، تبارك الله رب العالمين ، و لا حول و لا قوة إلا بالله العلي العظيم)). نال كل ما يريد إن شاء الله. 22- إدمان قراءة سورة الليل لزوال العسر و تسهيل الأمور:
قال رسول الله صلى الله عليه و آله وسلم: من أدمن قراءتها (سورة الليل) أعطاه الله مناه حتى يرضى و زال عنه العسر ، و سهل الله له اليسر. فوائد سور القران الكريم بالترتيب. التعديل الأخير تم بواسطة احمد الخفاجي; الساعة 23-09-2010, 08:53 AM.
فوائد سور القران الكريم
هي قول الله تعالى: «إِنَّا أَنْزَلْنَاه فِي لَيْلَةِ الْقَدْرِ (1) وَمَا أَدْرَاكَ مَا لَيْلَة الْقَدْرِ (2) لَيْلَة الْقَدْرِ خَيْرٌ مِنْ أَلْفِ شَهْرٍ (3) تَنَزَّل الْمَلَائِكَة وَالرّوح فِيهَا بِإِذْنِ رَبِّهِمْ مِنْ كلِّ أَمْرٍ (4) سَلَامٌ هِيَ حَتَّى مَطْلَعِ الْفَجْرِ (5)» (سورة القدر). تفسير سورة القدر
جاءت في الفتوى الإلكتروني لمركز الأزهر العالمي في شرح معاني كلمات السورة الكريمة أن كلمة القدر مقصود بها (الشأن العظيم). بينما لفظ "وما أدراك" فهي جملة تنبيه توضح مدى خطورة تلك الأمر الذي تم ذكره في الآية. بينما كلمة" الروح" يقصد بها سيدنا جبريل من أعظم الملائكة، بينما في التوضيح العام لشرح آيات السورة الفضيلة. أرشيف الإسلام - 146 - 401 - فوائد الآية ( يا أيها الذين آمنوا أطيعوا الله...) - الشيخ ابن عثيمين من الشيخ محمد بن صالح العثيمين. إن الله تعالى بدأ بتنزيل القرآن الكريم في ليلة مباركة، فهي ليلة من ليالي شهر رمضان الكريم. وذلك لقول الله تعالى في سورة البقرة "شَهْر رَمَضانَ الَّذِي أنْزِلَ فِيهِ الْقرْآن" البقرة:185. فليلة القدر هي ليلة الكرامة والشرف، فقد أعلى الله تعالى في ليلة القدر منزل سيدنا رسول الله صلى الله عليه وسلم. وقد ذكر الله تعالى في تصريح واضح في قوله وما أدراك ما ليلة القدر أي أن لا أحد يعلم مدى فضل وعظمة تلك الليلة الذي سيذكره الله.
فوائد سور القران الكريم بالترتيب
[1]
مضمون سورة الجن
إن القارئ لسورة الجن ، سيجد أنها حقا سورة ممتعة، سواء في ذلك الاستماع إليها، أوحتى قراءتها ، أو الاطلاع على تفسيرها ، فهي تحكي عن عالم أخر وهو عالم الجن ، والذي لا يعرف البشر عنه الكثير، وتحكي أن هؤلاء الجن صادف أنهم كانوا يستمعون لاخبار السماء، حتى يبلغوا بها السحرة والكهنة الذين يستعينون بهم ، ليسيطروا بعلمهم على ضعاف البشر ، ولما جاءت رسالة النبي صلى الله عليه وسلم ، منعت الجن والشياطين من معرفة أخبار السماء. فلجأت إلى الانتشار على الأرض ربما تعرف سبب المنع، فصادفت مجموعة من الناس كان من بينهم النبي صلى الله عليه وسلم وهو يقرأ القرآن الكريم، فكانت سورة (قل أوحي إلي) أي سورة الجن لتحكي ما حدث معهم ، وعاد الجن إلى قومهم مسلمين مؤمنين بوحدانية الله كافرين بما كان يفعله كبارهم من الجن واستعانة بالإنس ، ناكرين ما قيل لهم من بهتان وافتراء على الله، من أن له ولد، و عادوا ليعلموا قومهم ويهتدون. أسباب نزول سورة الجن
نزلت سورة الجن كما في حديث صحيح رواه البخاري ومسلم من رواية ابن عباس رضي الله عنه أن الرسول صلى الله عليه وسلم دخل سوق عكاظ ، وقد كان معه مجموعة من أصحابه، وكانت الشياطين قد منعت من الاقتراب ومعرفة أخبار السماء التي كانت تعرفها وتتناقلها من قبل، بل وقد أرسلت عليهم الشهب تحرقهم لتمنعهم من الاقتراب من السماء والابتعاد، كما ورد في السورة أن من يستمع الآن يجد له شهابا يترصده.
لكل شيء قلب.. وقلب القرآن سورة يس
سورة يس هي قلب القرآن وبها معاني رائعة يحتاج لها كل مؤمن فهي فيها تحذير للكافرين وبشرى للمؤمنين، وتوضيح دور الرسل والأنبياء في هذه الحياة، وقد روي عن رسول الله صلى الله عليه وسلم أنه قال قلبُ القرآنِ يس، لا يقرؤُها رجلٌ يريدُ اللهَ والدَّارَ الآخرةَ إلَّا غفر اللهُ له اقرؤُوها على موتاكم. وهناك بعض الفقهاء يحبذ أن يقرأها المسلمون على موتاهم حتى تكون شفيعة لهم في قبورهم وأمام الله عز وجل. سورة تبارك.. المانعة المنجية من عذاب القبر
سورة تبارك أو سورة الملك، هي من السور الهامة في القرآن الكريم، فهي سورة من أهم السور التي أنزلها الله على رسوله الكريم، فهي تنجي صاحبها أو الذي يحفظها ويتلوها من عذاب القبر، فقد قال رسول الله صلى الله عليه وسلم: هي المانعةُ هي المنجيةُ تُنْجِيهِ من عذابِ القبرِ. وعن أبي هريرة رضي الله عنه، أن رسول الله صلى الله عليه وسلم أنه قال: إنَّ سورةً منَ القرآنِ ثلاثونَ آيةً شفعَت لرجلٍ حتَّى غُفِرَ لَهُ، وَهيَ سورَةُ تَبَارَكَ الَّذِي بِيَدِهِ الْمُلْكُ. فضل سورة الكافرون.. براءة من الشرك
من قرأ سورة الكافرون فهي ضمانة وبراءة من الشرك، كما انها ربع القرآن الكريم أو ما يعادل ذلك، وقد قال رسول الله صلى الله عليه وسلم: اقرَأ قُلْ يَا أَيُّهَا الكَافِرُونَ ثمَّ نَم على خاتِمتِها، فإنَّها براءةٌ مِنَ الشِّركِ.
جدول تغذية الطفل عمر سنة ونصف, تشعر العديد من الأمهات بالحيرة في فترة تناول طفلها للطعام وخاصة عندما يصل الطفل إلى عمر سنة ونصف وذلك لأن شهية الأطفال قد تختلف في هذا العمر لتصبح مهمة تناول الأطفال لديهم صعبة، فتحتار الأم أي من أنواع الطعام المناسبة للطفل، فقد يتناول الأطفال نوع من الطعام في وقت معين، ثم يرفض تناول نفس الطعام فيما بعد. لذلك ننصحك عزيزتي الأم بعدم الإحباط حيث يمكنك إستخدام بعض الحيل لإطعام طفلك ومنها إدخال أنواع جديدة من الطعام حتى لا يشعر الطفل بالملل من تناوله لنفس نوع الطعام، ولكن يجب عليكي مراعاة حفظ التوازن للنظام الغذائي الصحي للطفل، لذلك نهتم بمساعدتك في هذا المقال ونقدم إليكِ أهم الأطعمة التي يمكن أن تقديمها لطفل يبلغ عمره سنة ونصف ومع تقديم بعض الاقتراحات والأفكار أفضل الوجبات الصحية التي يمكنكِ تحضيرها بكل سهولة لتجربة تناولها لطفلك. جدول تغذية الطفل عمر سنة ونصف
قد يحتاج الأطفال في هذا السن المبكر إلى نظام غذائي خاص بحيث يكون نظام غذائي صحي،
ليلبي جميع احتياجات جسم الأطفال ، لذلك لابد من تقديم أطعمة ذات نكهات مميزة وجديدة لهم،
بالإضافة إلى العمل على تطوير مذاق الأطعمة التي يجب أن تكون غنية بالعديد من العناصر الغذائية الصحية،
والبعد تماماً عن الحلويات التي تحتوي على السكريات التي يتمثل بها سعرات حرارية عالية.
جدول تغذية الطفل في عمر سنتين وأطعمة تساعد على رفع مستوى الذكاء عند الأطفال - ايوا مصر
تتحير الأمهات في طعام أبنائهن، خاصة الذين يخرجون من مرحلة الرضاعة والاعتماد بشكل أساسي على لبن الأم أو اللبن الصناعي، إلى مرحلة تناول الأطعمة المكملة التي تساعد على نمو الطفل وتغذيته بشكل سليم. لذلك نقدم إليكِ أهم الأطعمة والعناصر الغذائية التي يجب أن يتناولها طفلك من بعد عامه الأول، حتى يبلغ عامه الثاني، والكميات المناسبة له في جدول تغذية الطفل عمر سنة لسنتين الذي نقدمه لك في هذا المقال. جدول تغذية الطفل عمر سنة لسنتين في هذه السن الذي يبدأ فيها الطفل التعرف إلى الأطعمة العادية التي يأكلها الكبار، والتي تختلف كثيرا عن مرحلة اعتماده بشكل كام على الرضاعة، يجب عليكِ الحرص على إمداده بجميع احتياجاته من مختلف المواد الغذائية بالشكل المبين في الجدول: أنواع الأطعمة المناسبة الكميات المناسبة الأطعمة البروتينية بيضة واحدة /60 جرامًا من اللحم أو السمك أو الدجاج في اليوم الواحد. جدول تغذية الطفل عمر سنة - ووردز. الفواكه والخضراوات حصتان من الفاكهة في اليوم (الحصة تمثل ثمرة فاكهة) 5-8 ملاعق من الخضار يوميًا منتجات الألبان 1-2 كوب من الحليب يوميًا 2-3 رضعات في اليوم الحبوب والنشويات 1-3 ملعقة من الأرز أو المكرونة ربع رغيف بلدي أو رغيف فينو وبشكل تفصيلي قدمي لطفلك التالي: الأطعمة البروتينية: وتشمل اللحم، السمك، الدجاج، البيض: قدمي لطفلك بيضة واحدة و60 جرامًا من اللحم أو السمك أو الدجاج في اليوم الواحد.
جدول تغذية الطفل عمر سنة ونصف | أطيب طبخة
حاولي بدء تقديم العصائر الطبيعية لطفلك مثل البرتقال أو الموز مع إضافة قليل من السكر. يمكنكِ إضافة قليل من العسل الأبيض على الزبادي، فهذا يعطي مذاقًا أفضل، كما أن العسل الأبيض له فوائد عظيمة؛ إذ إنه يقوي الجهاز المناعي الخاص بالطفل. كرري تقديم الطعام الذي يرفضه طفلك وحاولي التجديد فيه، فربما تحتاجين إلى عديد من المحاولات حتى يعتاده ويتقبله. تجنبي إعطاء الطفل أيًا من الحلويات الصلبة في هذا العمر مثل: البونبوني أو المصاصة. جدول تغذية الطفل عمر سنة ونصف | أطيب طبخة. ابتعدي عن إعطائه رقائق الشيبسي أو الحلويات الجاهزة أو المشروبات الغازية أو العصائر الجاهزة؛ لما تحتوي عليه من مواد حافظة قد تؤثر في صحته وتسد شهيته. يمكنكِ إعطاء طفلك البسكويت السادة مع الحليب، المهلبية، الجيلي، الأرز باللبن. عززي القيمة الغذائية للوجبات ببعض الإضافات مثل الحليب الجاف أو الكريمة أو المكسرات. لا بد من متابعة نمو الطفل ووزنه وطوله مع الطبيب بصفة دورية، للاطمئنان على نموه بشكل سليم. تغذية الطفل عمر سنة لسنتين من المهمات الكبيرة للأمهات إذ يحتاج طفلك إلى الوقت والصبر كي يعتاد على الطعام الجديد ويختبر مذاقه ويحدد ما يفضّله وما لا يحبه، استمري في المحاولة ولا تيأسي وستشعرين بإنجاز هائل بعد مرور هذه المرحلة الجميلة.
جدول تغذية الطفل عمر سنة - ووردز
اثنا عشر: كمية الطعام الصحيحة تكون بحجم قبضة يد الشخص ؛ حاولي عزيزتي الأم أن تكون حصة طفلك الغذائية كافية. ثلاثة عشر: تفقدي طفلك إن كانت لديه حساسية تجاه طعام ما وذلك يكون بإعطاء طفلك الطعام الجديد وتفقده لثلاثة أيام فإن لم يحدث معه أي عارض يدل على عوارض الحساسية فهو دليل أن طفلك لا يتحسس من هذا النوع من الغذاء. غذاء الطفل في عمر السنه والنصف نرجوا أن تكون هذه النصائح والمعلومات حول غذاء الطفل في عمر السنه والنصف كانت مفيدة لكم. يمكنكم مشاهدة المزيد من المواضيع حول طفلك من هنا: شكرا لمتابعتكم. العلاج الطبيعي لتاخر المشي عند الاطفال أسباب ونصائح هامة للوالدين فطام الطفل من الرضاعة الطبيعية في الليل و خطوات الفطام الليلي تجارب الامهات في تعليم الطفل الحمام و نصائح هامة لكيفية تشجيعه للطفل العنيد كيفية التعامل مع الاطفال العنيدين والعصبيين والعدوانيين و اساليب تربية الطفل الصحيحة اسباب تاخر النطق والاستيعاب عند الاطفال وتاخر الادراك اسباب ونصائح تاخر المشي عند الاطفال بسبب الخوف و اسباب تاخر المشي عند الاطفال
الخضار: يمكن للأطفال الاستمتاع بجميع أنواع الخضروات كالبالغين، لذلك يمكن للوالدين تقديم أصناف جديدة من الخضروات بشكل مستمر، ويستمتع بعض الأطفال بالأطعمة المهروسة التي تحتوي على الخضار والفواكه معاً، مما يوفر طعماً حلواً في الخليط. مصادر البروتين: يمكن للأطفال الصغار تناول قطع اللحم الصغيرة المناسبة لحجم اللقمة التي يستطيعون تناولها، ويمكن إدخال مصادر البروتين الأخرى، كالعدس ، والفول، والتوفو. الحبوب: توفر الحبوب كدقيق الشوفان الألياف الصحية للطفل، والتي يمكن أن تقلل خطر إصابته بالإمساك. الحليب ومنتجاته: ويُنصح بتعويد الطفل في العمر بين 1-4 سنوات على استهلاك 3 حصص غذائية من منتجات الحليب، ويمكن تضمين منتجات الحليب المختلفة مع الوجبات الرئيسية، أو تقديم الحلويات المحتوية على الحليب للطفل؛ كالأرز بالحليب مثلاً. [٣]
الماء: في حال توقف الطفل بعمر السنة عن شرب حليب الأم، أو الحليب الاصطناعي فإنه يحتاج إلى الترطيب من مصادر أخرى، ويعد الماء الخيار الأمثل للترطيب، لذا يمكن ملئ كوب الشرب الخاص بالطفل، وتجديده كلما احتاج الطفل المزيد، حيث يجب أن يحصل الطفل بعمر السنة على كوب واحد (237 مليلتر) من الماء على الأقل يومياً، وقد يحتاج الطفل إلى كمية أكبر إذا كان نشيطاً، أو مريضاً، أو مصاباً بارتفاع درجة الحرارة، كما يحتاج الطفل إلى كمية أكبر مع تقدمه في العمر.
ولكن تحتوي التونة على نسبة عالية من الزئبق وهو عنصر سام وقد يؤدي تناوله بكثرة إلى تدمير الجهاز العصبي للإنسان، لذلك لا ينصح البعض بتناول التونة للاطفال عمر سنة او في سن صغير. وتوجد أنواع مختلفة من سمك التونة والتي يحتوي بعضها على زئبق أكثر من غيرها, لذا يُنصح بتقديم التونة الخفيفة المعلبة التي تحتوي على نسبة منخفضة من الزئبق للأطفال في عمر سنة. ويُفضل الحذر من سمك التونة لأنها قد تسبب حساسية للطفل ويجب اختبار ذلك مع مراقبة ظهور أي أعراض للحساسية على الطفل مثل الحكة الشديدة, الطفح الجلدي, تورم الشفاه أو حول العينين واللسان, العطس, اضطراب في المعدة والإسهال. ما هو الحليب المناسب للطفل بعد السنة ؟
يُعد الحليب هو الغذاء الرئيسي للطفل فهو جزء مهم من النظام الغذائي للطفل، لأنه يمده بالكالسيوم وفيتامين د الذي يحتاجه لبناء العظام والأسنان ويساعد على تطور نموه بشكل صحي. ويُعتبر الحليب البقري ضروري لنمو الطفل وإمداده بالغذاء اللازم له لاحتوائه على فيتامين د والكالسيوم الضروريان لبناء عظام الطفل, ويحتاج الطفل في عمر سنة إلى تناول الحليب كامل الدسم لاحتوائه على الدهون الغذائية اللازمة للنمو الطبيعي وتطور الدماغ، كما وأن الحليب من العناصر المهم لأي نظام غذائي لطفل عمره سنة
كم يحتاج الطفل من الحليب في عمر السنة ؟
يحتاج الطفل عند بلوغه عمر السنة إلى كمية حليب أقل من الطفل الأصغر سناً، حيث يحتاج إلى 3 أكواب من الحليب يوميًا ولكن يمكنك إعطاء الطفل كمية حليب أقل إذا كان يتناول اللبن والأجبان.