فكيف سأجمعُ كلَّ السعادةِ
في جملةٍ واحدةْ؟! وكيفَ سأكتبُها
دونَ لغوٍ
ودونَ الخروجِ
عن الحسِّ والتجربةْ؟! سأجمع ُكلَّ السعادةِ
في نظرةٍ واحدةْ..
أقول "سئمت"
و كفِّي تخيبُني دائما
تابع صفحتنا على فيسبوك
لأحدث أخبار فعاليات وندوات بيت الشعر بالأقصر
- قصيدة في الكرم العربي
- قصيدة في الكرم مدينة نصر
- قصيدة في الكرم عند العرب
- أسباب انقطاع الدورة الشهرية بعد يومين من نزولها - مختلفون
- طرق إيقاف الدورة الشهرية بالأعشاب - موضوع
- اسباب وطرق علاج احتباس وتقطع الدورة الشهرية بالاعشاب
قصيدة في الكرم العربي
والإجابـة الصحيحـة لهذا السـؤال التـالي الذي أخذ كل اهتمامكم هو: القيمة الواردة في البيت الأول من قصيدة ( الجبل الأشم الصدق الورع الوفاء الكرم اجابـة السـؤال الصحيحـة هي كالتـالي: الورع
قصيدة في الكرم مدينة نصر
جريدة النشرة: الشاعر الدكتور والروائي المصري / محسن عبد المعطي محمد عبد ربه.. شاعر العالم شاعر الثّلَاثُمِائَةِ معلقة
{من ديواني بستان الأناشيد سلسلة نحو شعر عربي عالمي للأطفال}
رَعَاكَ اللَّهُ يَا بَيْتِي =فَمَا أَحْلَاكَ مِنْ مَنْزِلْ!!!
قصيدة في الكرم عند العرب
لا تَذهَلَنَّ عَنِ اِبنَةِ الكَرمِ
فَبِها تَماسُكُ قُوَّةِ الجِسمِ
وَاِعلَم بِأَنَّكَ إِن لَهَجتَ بِغَيرِها
هَطَلَت عَلَيكَ سَحابَةُ الهَمِّ
وَإِذا شَهِدتَ عَدُوَّها في مَحفَلٍ
فَاِقصِد إِلَيهِ بِأَقبَحِ الذَمِّ
وَإِذا شَرِبتَ فَكُن لَها مُتَمَطِّقاً
حَتّى تَبَيَّنَ طَيِّبَ الطَعمِ
وَتُمَتِّعَ اللَهَواتِ مِنكَ بِطيبِها
وَالمِنخَرَينِ بِكَثرَةِ الشَمِّ
وَاِنظُر إِذا هِيَ قابَلَتكَ تَهَيُّؤً
نَظَرَ اليَتيمِ إِلى يَدِ الأُمِّ
أَوَ ما رَأَيتَ الكَأسَ حينَ مَزَجتَها
فَتَبَلَّدَت كَتَبَلُّدِ الفَدمِ
لَو لَم يَكُن في شُربِها مِن راحَةٍ
إِلّا التَخَلُّصُ مِن يَدِ الهَمِّ
ولد عمر الفرا في مدينة تدمر. درس شاعرنا في تدمر وفي مدينة حمص. بدأ الشعر يجذبه لكتابته وهو في عمر صغير عمر الثالثة عشرة. قبل أن يتفرغ لكتابة الشعر عمل اشتغل الفرا في التدريس لمدة ما يقرب من 17 سنة. له العديد من القصائد المميزة، نعرض منها على سبيل المثال لا الحصر قصيدة "حديث الهيل"، وقصيدة "رجال الله"، بالإضافة إلى قصيدة "عرار"، و"الياسمينة"، و"حمده". اقرأ المزيد
كيف تصنع هدية عيد الأم من الورق؟
تقولُ الجميلةُ للوحشِ:
نمتَ ولمْ تجعل الكونَ حوْلي يغني!.. فكيفَ أنامُ أنا
دونَ أن تعزفَ الكونَ في طرْفِ ثوبي ؟! وكيفَ أنامُ أنا
دونَ أنْ أتسلَّى بصوتِكَ عنْ كلِّ همّي؟! يقولُ:
اعذري ضعفيَ المحتمي بفؤادي..
أنا الوحشُ
لكنَّ قلبيَ أولى ببعضِ السكينةِ
مثلَ الصغار ِ
وقلبيَ مذْ جئتِ فيه
ورودٌ
ورياحينُ
وفلٌّ
وأودية ٌمنْ جمالٍ
وأفرعةٌ من مياهِ الحياةِ
وأشرعةٌ منْ أمل ْ..
نمتُ يا حلوتي
نومة َالطفلِ
محمومةٌ كفُّهُ
ويطيبُها ربُّهُ بالمنام! تقولُ:
عذرْتُكَ منْ قبلِ عذركَ
لكنني لا أنامُ..
وكيفَ أنامُ
ولمْ تعطني هذه الأرضَ
كالعملةِ المعدنيةِ
في كلْمةٍ واحدةْ ؟! قصيدة في الكرم العربي. قلتُ:
قلبي فداكِ..
أتيتُكِ
قبَّلْتُ منكِ الجبينَ
وكتفَكِ
والكفَّ
ثمَّ مضينا معًا
فوقَ أرضٍ تشع ُّبياضًا
تحيطُ بنا مزهرياتُنا
والعيونُ علينا رحيمةْ..
تقولُ العيونُ:
خذوا يا رفاقُ من الأرضِ
كلَّ المصاعبِ والشوكِ..
كفُّوا أذاكمْ..
فهلْ تكتبُ اليومَ؟..
أشتاقُ جدًا
إلى صوتِكَ المحتمي بالبلاغةِ
ينطقُ ما لمْ يقلْهُ لسانُكَ..
فاكتبْ
لتفضحَ نفسكَ عندي قليلاً..
ودْعني أرى
ما تبقى من الشوقِ
في كحلِ عينكْ..
أقولُ:
نقشتُ المنامَ
على صحنِ قلبي..
وعيْني قصيدة ْ
أجوبُ الحروفَ جميعًا..
وهل لغتي عاجزةْ؟!
أشار أطباء النساء أن تقلص الدورة الشهرية علامة على وجود مشكلة صحية تؤدي إلى مشاكل في الخصوبة أو آثار سلبية على الصحة الإنجابية. أن عدم علاج المشكلة سريعاً ينجم عنها صعوبات في الحمل أو العقم. أيضاً أوضح الأطباء مجموعة من الأعراض إذا تم ملاحظتها مع تقطع الدورة الشهرية يجب الرجوع فوراً إلى الطبيب لأنها علامة خطيرة تشير إلى حالة طبية يجب تشخيصها و علاجها. أسباب انقطاع الدورة الشهرية بعد يومين من نزولها - مختلفون. هذه الأعراض تشمل ظهور حب الشباب ، زيادة في شعيرات الجسم عن الطبيعي ، خشونة الصوت ، تغييرات الوزن بالزيادة أو النقصان دون سبب مبرر. نصائح لجعل الدورة الشهرية طبيعية يؤكد أطباء النساء أن أحياناً تكون الدورة الشهرية غير منتظمة أو قليلة و خفيفة عن الطبيعي بسبب نمط حياة خاطي أو اضطرابات نفسية ، لذلك نقدم بعض النصائح التي تنظم الدورة الشهرية و تحافظ على الصحة الإنجابية: الابتعاد عن مادة الكافيين الموجودة في القهوة و النسكافية. أتباع حمية غذائية صحية غنية بالمعادن و الفيتامينات. ممارسة التمارين الرياضية باعتدال من 3 مرات إلى 4 مرات في الأسبوع أو تجريب رياضة المشي يومياً من نصف ساعة إلى ساعة. إدارة التوتر و الضغط النفسي من خلال ممارسة التمارين الرياضية كاليوجا.
أسباب انقطاع الدورة الشهرية بعد يومين من نزولها - مختلفون
نرشح لك:علاج مغص الدورة الشهرية الشديد بـ10 طرق منزلية.. تعرف عليها
من الممكن أن يتم تأخير الدورة الشهرية أو تسريعها، ويبحث العديد من الأشخاص عن دواء لوقف الدورة الشهرية بعد نزولها ويتسائلون كيف اوقف الدوره بعد نزولها ، لكن يجب العلم أنه بمجرد بدء الدورة الشهرية لا يمكن إيقافها أي لا يوجد دواء لوقف الدورة الشهرية بعد نزولها. اسباب وطرق علاج احتباس وتقطع الدورة الشهرية بالاعشاب. في حال كان هناك حاجة ملحة لتأخير الدورة الشهرية مثل السفر أو العمرة، يتم تناول الدواء الذي يحتوي على المادة الفعالة نوريثيستيرون التي تسمى حبوب منع الحمل، ويكون ذلك بجرعة قرص واحد 3 مرات في اليوم، قبل 3 أيام من موعد الدورة المتوقع لمدة لا تزيد عن 14 يوم. من الممكن استخدام حبوب منع الحمل لإيقاف الدورة قبل نزولها، لكن يجب أن يتم ذلك تحت اشراف الطبيب وقبل الدورة الشهرية التي ترغبين بتأجيلها أي يجب البدء من الدورة الشهرية السابقة. أما بالنسبة للإجراءات التي يمكن اتباعها عند نزول الدورة الشهرية من أجل إيقاف الدورة فيمكن تلخيصها في ما يلي على الرغم أنها غير مثبتة علمياً وغير مضمونة:
مسكنات الألم، مثل: الأيبوبروفين لأنه يساعد على التخفيف من ألم الدورة الشهرية ويعمل على التقليل من التدفق بنسبة 20%-50% ولكن ذلك يتطلب تناول جرعات عالية. شرب معلقتين من خل التفاح، يعمل على إبطاء تدفق الدورة الشهرية.
طرق إيقاف الدورة الشهرية بالأعشاب - موضوع
لذلك ينصح بالمداومة على أخذ حمامات الماء الدافئ أو وضع كمادات حرارية ساخنة على منطقة الرحم، وخاصة في الأوقات التي من المفترض أن تحدث بها الدورة الشهرية. 2 – ممارسة التمرينات الرياضية
إن ممارسة التمرينات الرياضية بشكل مستمر والمداومة عليها تساعد على تخفيف أعراض الدورة الشهرية، وتقليل الدم النازل وقتها، كما تعمل على إيقاف الدورة الشهرية بشكل نهائي على المدى البعيد. إلا أنه يجب الانتباه إلى ممارسة التمرينات الرياضية البسيطة والمتوسطة كالمشي والجمباز وغيرها، وليس التمرينات الرياضية الشاقة والمجهدة التي تضر بصحة الجهاز العصبي. 3 – الوخز بالإبر
تستخدم الإبر في التخفيف من الآلام المصاحبة للدورة الشهرية، والتقليل من أعراضها. طرق إيقاف الدورة الشهرية بالأعشاب - موضوع. كما يمكن استخدام الإبر من أجل إيقاف الدورة الشهرية وعدم حدوثها. 4 – الشعور بالنشوة الجنسية
إن الإحساس بالنشوة أو اللذة أو الرغبة الجنسية يعمل على إثارة عضلات الرحم وتنشيطها، وبالتالي هذا الأمر يساعد على نزول دم الدورة الشهرية بشكل أسرع، وهذا يعني التخلص منها بأقصر وقتٍ ممكن. ومن الممكن أن يحدث ذلك بعد مضي ثلاثة أيام من وقت الدورة الشهرية فتحصل بعض الاتصالات والمداعبات والممارسات الحميمية بين الزوجين، وهذا ما يساعد على إيقاف الدورة الشهرية بشكل مؤقت.
ووظيفتها إنتاج الهرمونات للتوفيق بين عمل المبايض والغدة النخامية والتي تعمل على حدوث عملية الإباضة، ومن هنا فإن الإجهاد البدني المترتب على ممارسة التمارين الرياضية الشاقة يسبب اختلال بهذه العمليات الفسيولوجية ويؤدي لتذبذب الدورة الشهرية عند نزولها. اقرأ أيضًا: هل إذا وقفت حبوب منع الحمل تنزل الدورة
ثانياً: النمط الغذائي غير الصحي
ومن ذلك تناول بعض الأطعمة دون الأخرى، ويؤدي ذلك لعدم حصول الجسم على العناصر الغذائية اللازمة له من جميع الأطعمة، أو الخوف المفرط من التعرض لزيادة الوزن واتباع أنظمة غذائية قاسية وتؤدي جميع هذه الأنماط الغذائية على اضطراب بالهرمونات المسببة لتدفق الدورة الشهرية بشكل منتظم مما يؤدي لتقطعها خلال نزولها، والتعرض لبعض الاضطرابات الأخرى ومنها فقدان الشهية العصبي. ثالثاً: مشاكل الغدة الدرقية
قد تعزو مشاكل الغدة الدرقية لحدوث عدم انتظام في دورة الحيض، وذلك عند تعرض مستويات الغدة الدرقية للاختلال سواء بالزيادة أو النقص، وقد يؤدي ذلك أيضاً لغزارة دماء الحيض أو حتى تقطعها لفترة طويلة قد تصل لأشهر. رابعاً: المشاكل النفسية
تؤدي المشاكل والضغوط النفسية المستمرة للتأثير على الحالة الصحية للمرأة والإصابة بتغير في توازن الهرمونات لديها، والتسبب في اختلالات الدورة الشهرية نتيجة لهذه المشاكل، وبالتالي يجب التخلص من هذه العوامل النفسية لأثرها الخطير على صحة المرأة بشكل عام.
اسباب وطرق علاج احتباس وتقطع الدورة الشهرية بالاعشاب
تستخدم المرأة وسائل منع الحمل مثل اللولب أو الحبوب أو الحقن ، فإن الدورة الشهرية ستكون أخف وأقصر،حيث أكد الأطباء أن موانع الحمل تحتوي على هرمونات توقف الحيض بعد نزوله. ثالثاً عمر المرأة:
من أشهر أسباب نزيف الحيض الخفيف وغير المنتظم هو عمر المرأة، فعندما تصل المرأة إلى سن اليأس، يتبين أن المرأة تعاني من عدم انتظام الدورة الشهرية. رابعاً تعرض المرأة لخلل هرموني:
عندما تتعرض المرأة لاضطرابات وتغيرات في إفراز الهرمون، يتضح أن المرأة معرضة لخطر حدوث مشاكل معينة في الغدة الدرقية عند النساء، حيث قد تكون بسبب كسل الغدة الدرقية أو زيادة نشاط الغدة الدرقية مما يؤدي إلى اختلال في فترات الحيض. خامساً تعرض المرأة لتكيس المبايض:
تكيس المبايض يؤثر على الدورة الشهرية. سادساً الحمل:
في حالة الحمل أكد الأطباء أن الحمل هو أحد أسباب انقطاع الدورة الشهرية بعد يومين من نزولها، وذلك عندما تحاول البويضة الملقحة الالتصاق بجدار الرحم. نبذة مختصرة عن الدورة الشهرية عند النساء
تعد الدورة الشهرية إحدى العمليات التي تحدث في جسم المرأة وتوضح التغيرات التي تحدث في جسمها. مبيض المرأة مسؤول عن إنتاج البويضة، حيث نجد أن أحد المبيضين يقوم بعملية الاباضة شهريا مما يعني أنه ينتج بويضة يتم تثبيتها في رحم المرأة وبالتالي يؤدي إلى بعض التغيرات في هرمونات المرأة، وتبقى البويضة في الرحم في انتظار عملية الإخصاب.
وجود ورم في الغدة النخامية. وجود خلل في إفراز الغدة الدرقية. متلازمة أشرمان. تكيس المبايض. أنواع احتباس الدورية الشهرية الاحتباس الأولي: سن البلوغ عند الفتيات يكون بين سن 9- 12 سنة، وفي هذه المرحلة وبالرغم من الوصول لسن البلوغ وتجاوزه إلا أن الدورة الشهرية لم تنزل من البداية والأساس، وفي هذه الحالة فإن الفتاة تعاني من احتباس في الدورة الشهرية ولهذا السبب لم تنزل. الاحتباس الثانوي: وفي هذه الحالة وعلى الرغم من انتظام الدورة الشهرية إلا أنها تنقطع في فترة غير معلومة وغير محددة، وتعاني من هذه الحالة الفتيات البالغات والامهات أيضاً، قد تصل فترة غياب الدورة الشهرية من 3-6 شهور. أعراض احتباس الدورة الشهرية تختلف أعراض احتباس الدورة الشهرية الأولي التي لم تأتي من أساسها، عن أعراض احتباس الدورة الشهرية الثانوية والأعراض هي: أعراض احتباس الدورة الشهرية الأولي نمو الشعر في أماكن غير مرغوب فيها. ملاحظة تغيرات في حاسة البصر ومشاكل في الرؤية. الصداع. ظهور حب الشباب. عدم استقرار ضغط الدم. أعراض احتباس الدورة الشهرية الثانوي تورم الثديين. غثيان مستمر. العطش الشديد. تغير لون جلد الوجه واسوداد الوجه. ملاحظة تضخم في الغدة الدرقية.