( فقدك أشبه ببترِ جزءٍ من جسدي) لخصت هذه العبارة مأساة الانفصال العاطفي. فهل تتفق معي أن مراحل الانفصال العاطفي من أصعب الحروب التي يخوضها الانسان مع نفسه؟. راقب المجتمع حولك، ستلاحظ أن نسبة التأثر بالعلاقات العاطفية قد بلغت ذروتها، لكن برأيك هل يستحق فراق شخص كل هذه المأساة؟. نعم عزيزي القارئ يستحق، لأنها لعبة الهرمونات. إن الانفصال العاطفي لا يقتصر على كونه حالة اجتماعية منتشرة بل صُنّف كمرض نفسي له دراسات وإحصائيات سيكولوجية نفذها أخصائيي منظمة الصحة العالمية بالإضافة إلى مجموعة من الأطباء المختصين. لم تقتنع؟. تابع معي لأثبت لك ذلك من خلال توضيح مراحل الانفصال العاطفي. مراحل الانفصال العاطفي
هل واجهتَ تجربة الانفصال العاطفي يومًا ؟ كم مرّة صادفتك هذه المواجهة؟ هل لاحظت التغيرات السيكولوجية التي مررت بها؟ أتدرك أن تجاوزك هذه التجربة واستمرار حياتك بشكل طبيعي يعتبر إنجازًا؟ إن كنت تريد معرفة السبب سأخبرك القصة الآن. 6 مراحل بعد الانفصال العاطفي تعيشها حتى أشهر النجمات | مجلة الجميلة. قامت الطبيبة (Elisabeth K. Rose) اليزابيث كوبلر روز بدراسة حالة عدة أشخاص بعد تجربة الفراق بين حبيبين وعلى هذا الأساس اكتشفت أن جميع المنفصلين عليهم المرور بخمسة مراحل بعد تجربة الانفصال وبالتالي أسست كتاب خاص بها بعنوان الموت والاحتضار وقد لاقى هذا الكتاب ثناء وشهرة وجعل الطبيبة من قائمة المفكرين الأعظم على الإطلاق في ستينيات القرن الماضي.
أعراض الصدمة العاطفية عند المرأة لا يُستهان بها | مجلة سيدتي
وبالتالي يعد الخرس،أو الصمت الزواجي مؤشرا قويا للنشوز والإعراض. ثالثا:ذكر أمور مثل الاعراض القلبي أي دلالة المشاعر على هذا الإعراض وهذه تعطي مؤشرا عميقا وتقاربا مع مفهوم الطلاق العاطفي. رابعا: النشوز وهو الأكثر ضررا من الإعراض ذكره القرآن للرجل والمرأة على حد سواء ،مع التركيز على المرأة لأن الأعراف الإجتماعية تشير إلى أن نشوز المرأة أشد خطرا من الرجل. خامسا: دعوة الآية إلى الإصلاح وربطه بالشح والبخل واعطاء الأبعاد الاقتصادية للاصلاح كل ذلك يعطي مؤشرات على عمق المشكلة وتعدد أبعادها النفسية والإجتماعية والإقتصادية ،كما أنه فتح المجال للاصلاح يدعو إلى الأخذ بمبادئ،الإرشاد وطرق العلاج الاجتماعية والنفسية على حد سواء. سادسا: الآيات صريحة بدعوتها للاصلاح حيث أنها بداية لم تعتبره طلاقا ،وفي نفس،الوقت اعتبرته خللا في العلاقات النفسية والإجتماعية تحتاج الى تقويم أو تعديل للسلوك حسب مفاهيم عليم النفس. هل تعاني من ألم الانفصال؟ إليك هذه الحقائق والحلول | الخليج أونلاين. سابعا:الفرق بين الاعراض والنشوز وأن الإعراض يكون اخف من النشوز وهو مرحلة أولى من مراحل الطلاق والانفصال العاطفي وتكون حسب سياق الآيات من الرجل -ربما بسبب تركيبة المجتمع، أما النشوز فيكون اشدا وذا مظهر معنوي.
هل تعاني من ألم الانفصال؟ إليك هذه الحقائق والحلول | الخليج أونلاين
2- اللوم بعد الإنفصال:
في هذه المرحلة تقوم بلوم ذاتك على ما فعلته او ما لم تفعله وتسبب في الانفصال ففي هذه المرحلة تقوم بتحليل كل شيء حدث في العلاقة العاطفية كما ان مرحلة اللوم بعد الإنفصال تجعلك عالقا في مشاعر الحزن والغضب كما ان اللوم لن يقوم بتغيير ما حدث وإنما فقط يجعلك تشعر بشعور سييء حيال ما حدث. 3- فقد الاحساس بالمشاعر بعد الانفصال:
في هذه المرحلة من الانفصال ربما تشعر بأنك لا تشعر بأي مشاعر على الاطلاق ولكن إذا كانت مشاعر الغضب والحزن شديدة جدا فإنك عندما لا تشعر بأية مشاعر فإنك تصنف ذلك على انه شعور ايجابي تماما ولكنك في مرحلة ما بعد الانفصال عندما تتوقف عن الشعور بالمشاعر فإنك تفقد متعة الحياة تماما فإنك تشعر بأنك على قيد الحياة ولكنك لا تشعر بأنك حي. 4- تقبل الانفصال:
في هذه المرحلة تستطيع تقبل الانفصال الذي حدث بينك وبين الطرف الآخر كما انك ترى ان العلاقة العاطفية مليئة بالدروس والعبر التي يمكنها ان تساعدم في رحلة حياتك فهنا ترى ان الانفصال نعمة وليس نقمة فهنا تستغل ما حدث من أجل تطوير ذاتك ومساعدة ذاتك على النمو الشخصي.
6 مراحل بعد الانفصال العاطفي تعيشها حتى أشهر النجمات | مجلة الجميلة
[4،5] ابقَ بالقرب من الأشخاص المقربين منك: حاول أن تبقى بصحبة الأشخاص الذين تشعر معهم بالراحة سواء كان هؤلاء الأشخاص أصدقاءك أو عائلتك، بالطبع ليس عليك بالضرورة أن تتكلم معهم بالأمر إن لم تكن راغباً أو مستعداً فكل ما عليك القيام به هو البقاء قرب أشخاص تستمتع بقضاء الوقت معهم. دوّن مشاعرك على ورقة: في حال لم يكن لديك شخصٌ يمكنك الحديث إليه يمكنك أن تلجأ للورقة والقلم وتبدأ بالكتابة والتعبير عن مشاعرك، بينت بعض الدراسات "أنّ تدوين مشاعرك في الفترات التي تُعاني فيها من الصعاب يمكن أن تُساعد بشكل كبير على تخطي الأزمة". لا تضغط على نفسك: من الضروري أن تعلم أنّ التخلص من ألم الفراق بحاجة إلى بعض الوقت فدع الأمور تجري بشكل طبيعي وتجنب تحديد أوقاتٍ ومواعيد أو للتعافي فهذا سيجعلك تعاني أكثر وحسب. لاحظ النقد الذاتي: من الطبيعي أن تلوم نفسك بعد الفراق ولكن إن أردت التعافي فعليك أن تنتبه لنفسك عندما تقوم بذلك وتفكر جيداً فيما يمكن أن تقوله لنفسك، حاول التفكير بالأمر من ناحيةٍ أخرى وفكر مثلاً فيما كان يمكن أن تقوله لصديقٍ لو كان في مكانك واكتبه واقرأه لنفسك لاحقاً، وكن لطيفاً مع نفسك. تناول دواءً مسكناً: أجل هذا صحيح فحيث أنّ "العقل يتعامل مع الألم النفسي للفراق كالألم الجسدي"، فمن الممكن أن تُساعدك المسكنات العادية التي لا تحتاج إلى وصفة؛ على تقليل الألم وهو ما بينته دراسةٌ جرت في عام 2010.
الانفصال العاطفي ما هو | أعراض الانفصال العاطفي | فنور طاقه نور
الانفصال العاطفي ( بالإنجليزية: Emotional detachment) في علم النفس ، يمكن أن يعني أمرين مختلفين. [1] الانفصال العاطفي يمكن أن يكون سلوك إيجابي يسمح للشخص التصرف بهدوء في الظروف العاطفية الزائدة. ويكون الانفصال العاطفي في هذا المعنى قرار لتجنب الانخراط في الروابط العاطفية، بدلا من عدم القدرة أو صعوبة القيام بذلك عادة لأسباب شخصية أو اجتماعية، أو لأسباب أخرى. وبهذا المعنى يمكن أن يسمح للأشخاص بالحفاظ على الحدود، والنزاهة النفسية وتجنب التأثير غير المرغوب فيه من قبل أو على الآخرين بتأثير المطالب العاطفية. وعلى هذا النحو فهو موقف عقلي متعمد بتجنب الانخراط في مشاعر الآخرين. لا يعني الانفصال العاطفي بالضرورة تجنب التعاطف. ولكنه بدلا من ذلك يسمح للشخص بالمساحة العقلانية اللازمة لاختيار ما إذا كان سيتأثر أو يتم التلاعب له من قبل هذه المشاعر. وقد تشمل الأمثلة التي يستخدم فيها هذا المصطلح بمعنى إيجابي إدارة الحدود العاطفية، حيث يتجنب الشخص المستويات العاطفية من المشاركة المرتبطة بالأشخاص الذين يطالبون بالمشاعر بطريقة مفرطة، كما يمكن اعتماد الانفصال العاطفي لمساعدة بعض الأشخاص في بعض الحالات مثل حالة الشخص الذي يدرب نفسه علي تجاهل «مرافعة» طلبات الغذاء من اتباع نظام غذائي الزوج، أو اللامبالاة من قبل الآباء نحو توسل الأطفال.
5- المساومة:
وهنا المرأة تفكر في طريقة للعودة إلى الشخص الذي انفصلت عنه، وحلها أن تقوم بعمل قائمة بالأشياء التي تجعلها سعيدة، وتفعلها بدون تفكير. 6- الإحباط:
وهي مرحلة تعترف فيها لنفسها أنها غير قادرة على تجاوزها، وحلها أن تحاوط نفسها بأشخاص يدعموها ويحبوها، ويأكدوا على أهمية وجودها، ومدى قوتها. 7- القبول:
هي اللحظة التي تدرك فيها المرأة سبب الانفصال، وتتأكد من أنها ستكون أفضل بدون الطرف الآخر، ويفضل أن تحتفل بنفسها وبتقبلها للأمر. موضوعات متعلقة:
5 خطوات مهمة للتخلص من مرارة ما بعد الانفصال
7 طرق لمساعدة صديقتك على تجاوز محنة انفصالها عن حبيبها
كيف تتجنبين الانفصال عن شريك حياتك؟ احذري من خطر السوشيال ميديا
5 جمل تجنبي قولها لصديقتك بعد الانفصال
قالوا لم نك من المصلين}. >========================== وبعد هذا كله لماذا لاتصلي أنت حر فيما تختار إما طريق الرحمن أو طريق الشيطان ======================== *ملاحظة: قم بنشر هذه النصيحة بدون ذكر صاحبها فالمقصد نشر الخير "يَعْلَمُ خَائِنَةَ الْأَعْيُنِ وَمَا تُخْفِي الصُّدُورُ منقول
نصيحة لتارك الصلاة مكة
04-02-2013, 06:59 PM
رقم المشاركة: 1
معلومات
العضو
إحصائية
نصيحه لتارك الصلاه
نواجه الكثير من الناس الذين تحزن قلوبنا عندما نفاجأ بأنهم لا يصلون!! وخاصة من الشباب والشابات فكيف ننصحهم ونوجههم لهذا الأمر ؟؟.. وماهو الأسلوب المناسب بحيث لا يشعرون بثقل نصيحتنا لهم ؟؟
لتعامل مع تلك الفئة يجب تذكيرهم بِنعم الله عليهم ، وما يُوليه سبحانه وتعالى لهم من عناية ورعاية ، ولم يُكلِّفهم سبحانه وتعالى إلا القليل من العمل. هذا من جهة ومن جهة ثانية يُذكّرون بما في الصلاة من راحة للـنَّـفْس وطمأنينة للقلب ، وسعادة وثبات. وأن من أراد السعادة وانشراح الصدر وطمأنينة النّفس وراحة البال فعليه بالصلاة. فقد قال عليه الصلاة والسلام: وجُعِلَتْ قُرّة عيني في الصلاة. رواه الإمام أحمد والنسائي. والصلاة مما يُستعان بها على أمور الدنيا والآخرة. نصيحة لتارك الصلاة. قال تعالى: ( يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آَمَنُوا اسْتَعِينُوا بِالصَّبْرِ وَالصَّلاةِ إِنَّ اللَّهَ مَعَ الصَّابِرِينَ)
ومن جهة ثالثة يُذكّرون بفضل الصلاة وثواب المصلِّين في الآخرة. ولو لم يكن إلا أن المصلِّي إذا كان من أهل التوحيد فإنه ينجو من عذاب الله ، ولا يُخلّد في النار ، ولذا جاء عنه عليه الصلاة والسلام أن النار لا تأكل موضع السّجود.
لماذا لا تصلي ؟؟؟؟
انشرها, فالدال على الخير كفاعله هل تعلم أن الله عزوجل يأمرك بالصلاة ؟
قال تعالى:{حافظوا على الصلوات والصلاة الوسطى وقوموا لله قانتين}
=====================
هل تعلم أن الصلاة وصية النبي صلى الله عليه وسلم عند خروجه من الدنيا ؟ قال رسول الله صلى عليه وسلم وهو يلفظ أنفاسه الأخيرة: (الصلاة ، الصلاة وما ملكت أيمانكم). ===============================
هل تعلم أن الصلاة مفتاح كل خير ؟
قال ابن قيم الجوزية رحمه الله: (الصلاة: مجلبة للرزق. حافظة للصحة دافعة للأذى ، طاردة للأدواء ، مقوية للقلب ، مبيضة للوجه ، مفرحة للنفس ، مذهبة للكسل ، منشطة للجوارح ، ممدة للقوى ،شارحة للصدر، مغذية للروح ، منورة للقلب ، حافظة للنعمة ، دافعة للنقمة ، جالبة للبركة, مبعدة من الشيطان, مقربة من الرحمن).