- الأطعمة الغنية بالدسم والسكر: تُعد أنواع الطعام هذه مقبولة لدى الأطفال ما بين السنة الأولى والثانية بشكل طبيعي، ومن غير الضروري تجنّب هذه الأطعمة، ولكن يُستحسن تناول الحد الأدنى منها، ويمكنك دائماً تقديم الحلوى في الوجبتين الرئيسيتين، ولكن دون السماح بحلولها مكان أطعمة مغذية أخرى من المجموعات الغذائية الأخرى. - مكملات الفيتامين أ ود: يُنصح الأطفال لغاية سن الخامسة بتناول مكملات الفيتامين التي تحتوي على الفيتامينات أ و د بسبب عدم حصولهم على كمية كافية من هذه الفيتامينات في الطعام، ومن شأن هذه المكملات المساعدة على نمو نظام المناعة لدى الطفل كما أنها تضمن نمو عظامه بطريقة طبيعية. - الحليب والأجبان واللبن: يمكنك تقديم 3 حصص يومياً من هذه المجموعة الغذائية، حيث يحتاج الطفل الذي تجاوز عمر السنة كمية حليب أقل من الطفل الأصغر سناً، على الرغم من أهمية الحليب في هذا السن فهو يحتاج إلى 3 أكواب من الحليب من 90 إلى 120 ملل (3 إلى 4 أونصات سائلة) ولكن، عليك إعطاء الطفل كمية حليب أقل إذا كان يتناول اللبن والأجبان، كما يجب التوقف عن استخدام رضّاعات الحليب اعتباراً من عمر السنة، حيث يمكنك إعطاء الطفل حليب البقر الكامل بدلاً من الحليب الصناعي، إلا إذا كان الطفل ما زال يتناول حليب أمه.
كم يحتاج الطفل من الحليب في عمر السنة
ثانياً: اللحوم
من الممكن إعطائه من ملعقة إلى اثنين، ولكن تكون اللحمة مسلوقة، أو تم هرسها بشكل جيد، ويمكن إعطائه منها من مرة إلى ثلاث مرات يومياً، وهناك أنواع مختلفة يمكنكِ أن تنوعي بينها ومنها: السمك، الفراخ، كبدة الفراخ، لحمة حمراء دون الاحتواء على دهن. كم مل يحتاج الطفل بعمر 10شهور من الحليب - موسوعة. ثالثاًَ: صفار البيض
يمكنك إعطاء طفلك صفار لبيضة واحدة فقط، وذلك لمدة 3مرات بشكل أسبوعي، حيث يتم سلق البيضة، ثم يتم نزع البياض، من الصفار، وتجنبي إعطاء بياض البيضة قبل أن يتم طفلك عام، حتى لا يصاب بالحساسية. رابعاً: الفيتامينات
من الممكن أن يبدأ الطفل في تناول دواء يحتوي على الفيتامينيات، ولكن يجب استشارة الطبيب المختص أولاً، وهو من يحدد إذا كان بحاجة إليها، أم لا. خامساً: شرب المياه و العصائر
يحتاج جسم الطفل في هذا العمر حوالي أربعة أوقية ماء، ولكن من الممكن إضافة المزيد عند الحاجة، أم العصائر فتكون مهمة في هذه المرحلة فيمكن أن يشرب طفلك من اثنين إلى أربعة أوقية عصير، ولكن منزوع السكر، وتقدم له بشكل يومي. وأخيراً عليكِ عزيزتي الأم المتابعة مع الطبيب المختص؛ حتى تكونِ على دراية، ووعي بكل مرحلة يمر بها طفلك، وما يحتاج إليه من فترة إلى أخرى.
[١] [٢]
وقت بدء الطفل لشرب الماء
يُذكر أنّ الأطفال لا يحتاجون إلى شرب الماء مع الرضاعة الطبيعيّة أو حتى حليب الأطفال الصناعي؛ حيث إنّ الحليب يُلبّي احتياج الطفل للسوائل، حسب ما قالته منظمة الصحة العالمية (بالإنجليزية: WHO)، كما يوجد أدلةٌ تنصح بعدم شرب الطفل الماء حتى يبلغ ستة أشهرٍ، إذ يمكن المباشرة بإدخال الماء للطفل عند البدء بإطعامه المواد الصلبة المهروسة؛ وذلك بين 6-12 شهراً، وعندما يبلغ العام الواحد يحتاج ما يقارب كوباً من الماء يومياً. [٣]
أهميّة شرب الماء للطفل
يُعرف عن الماء أنّه ضروريٌّ للبقاء على قيد الحياة؛ إذ تحتاجه كلّ خلايا، وأنسجة، وأعضاء الجسم لتعمل بشكلٍ صحيح، فهو مُهمٌّ للحفاظ على درجة حرارة الجسم، والتخلّص من الفضلات، وتليين المفاصل، بالإضافة إلى أنّ إبقاء جسم الطفل رطباً يمكن أن يساهم في المحافظة على حركات الأمعاء الصحيحة، وتعويض السوائل المفقودة. [٤] [٣]
المراجع
^ أ ب Regina Wheeler (23-04-2016), "Smart Sips for Healthy Kids" ،, Retrieved 01-05-2019. Edited. ↑ Catherine Holecko (04-01-2019), "How Much Water Should Kids Drink? " ،, Retrieved 01-05-2019. كم يحتاج طفل السنة من الحليب - إسألنا. Edited. ^ أ ب Anita Mirchandani (02-11-2018), "When Should My Baby Drink Water? "
مرآتي يا مرآتي (بالإنجليزية: Mirror Mirror) هو فيلم كوميدي خيالي مبني على قصة "بياض الثلج" للأخوين غريم. وهو من إخراج تيرسم سينغ، ومن بطولة كل من: ليلي كولينز، جوليا روبرتس، آرمي هامر، ناثان لين، وشون بين. أما اسم الفيلم فهو مشتق من الكلمات التي تقولها الملكة الشريرة للمرآة السحرية: "مرآتي مرآة الحائط، من الأجمل من بينهن؟" كما رُشّح الفيلم لنيل جائزة الأوسكار لأفضل تصميم ملابس. القصة ماتت والدة بياض الثلج أثناء ولادتها، فيتزوج والدها الملك (شون بين) من سلمنتيانا (جوليا روبرتس) أجمل امرأة على الأرض. وفي يوم ما يذهب الملك لمحاربة الأعداء، إلا أنه لا يرجع أبداً. بياض الثلج والأقزام السبعة - جديدة - YouTube. فأصبحت الملكة سلمنتيانا هي المسؤولة عن المملكة في أثناء غياب الملك وأبقت بياض الثلج في القصر ولم تدعها تخرج. بعد عشر سنوات وذلك بعد أن بلغت بياض الثلج (ليلي كولينز) الثامنة عشر أرادت الخروج من القصر ورؤية مملكتها. فغادرت القصر بعد أن خالفت قواعد الملكة التي وضعتها في غياب أبيها. وعندما وصلت إلى الغابة، التقت مصادفة بالأمير أندرو ألكوت (آرمي هامر) هو ومساعده الذين تعرضوا للسرقة من قبل الأقزام اللصوص. وعندما حررتهما من فخ الأقزام، ترى بياض الثلج الأمير بوضوح ولكن كل منهما يذهب في حال سبيله.
قصة بياض الثلج والأقزام السبعة مكتوبة بالعربية وبطريقة مبسطة - تريندات
15-02-2012, 01:00 AM
# 2
v. i. p
قصة بياض الثلج و الأقزام السبعة جميلة جداً
أحبها منذ كنت صغيرة
شكرا للطرح الشيق
بياض الثلج والأقزام السبعة - جديدة - Youtube
كانت الفتاة المسكينة تركض بأرجاء الغابة خائفة تعاني من الظلام والأصوات، وبينما كانت تهيم على وجهها وجدت منزلا صغيرا بوسط الغابة فدخلته لتحتمي بداخله ولم تتردد في ذلك، قامت الفتاة بترتيب المنزل وتنظيفه وطهي الطعام وغسل الملابس والأواني، شعرت بأنها منهكة للغاية فألقت بجسدها على ثلاثة أسرة من صل سبعة كانت بالدور العلوي للمنزل، ومما لاحظته بياض الثلج أن لك شيء موجود بالمنزل بالعدد سبعة وأنه لسبعة صغار، اعتقدت بياض الثلج أنهم أطفال! كانوا ملاك المنزل الصغير في الأساس هم سبعة أقزام صغار، وكانوا بكل صباح باكر يذهبون لعملهم حيث أنهم كانوا ينقبون بالجبال عن المعادن النفيسة، ويعودون منزلهم حالما ينهون عملهم المحدد بكل يوم، وبذلك اليوم عندما عادوا وجدوا كل شيء غريب عما تركوه صباحا باكرا، أيقنوا جميعهم أن هناك غرباء بالمنزل، ولكنهم تعجبوا أيضا عندما اشتموا روائح طعام شهية ووجدوا ملابسهم نظيفة نقية وقد اختفت الأوساخ والأتربة من كل مكان بالمنزل بأكمله، فشرعوا في البحث عن الغرباء ووجدوا فتاة ذهلوا من شدة جمالها الفاتن نائمة على أسرتهم. وعندما اقتربوا منها يريدون تفسيرا لوجودها بمنزلهم، استيقظت بياض الثلج من نومها مذعورة على تواجدهم، ولكنها اطمأنت فطلبوا منها توضيحا لتواجدها، وأخبرتهم بكل شيء عنها وعن قصة الصياد كاملة، كان من بينهم غضبان والذي تعصب عليهم جميعا وذكرهم بمدى سوء الملكة زوجة أبيها، وأنها امرأة ساحرة شريرة لن ينجوا من شرها، ولكن البقية أيدوا بقاء بياض الثلج معهم بمنزلهم تحت حمايتهم، ومع الأيام وبحسن معاملة بياض الثلج رق قلب غضبان لها.
بياض الثلج والإقزام السبعة - مكتبة نور
ها ها ها ها
خَلَعتِ المَلِكةُ الشِريرةُ تَنكُرَ السيدةِ العجوزِ وعَادتْ بِسَعادةٍ إلى قَصْرِهَا. عِندَمَا رَأی الأقزامُ السبعةُ الذينَ عَادُوا مِنَ المَنجَمِ في المَسَاءِ أنَّها كَانتْ تَرقُدُ على الأرضِ ، ظَنُّوا أنَّها مَاتَت فَشَعَرُوا بالحُزنِ الشَدِيد
عَلينَا أنْ نَجْعلَ مَرْقَدَهَا الأَبَدِيَّ مُريحاً. دَعُونا نَصنَعُ سَريراً لها. سَمِعَ أميرٌ وَسيمٌ كَانَ يَسيرُ عَبْرَ الغَابةِ الأقزامَ السبعةَ يَبْكُون. شَعَرَ بالفُضولِ واقْتَربَ مِنهُم. لَقدْ كانَ مُندَهشاً جداً عِندما رَأی مَنْ في السَّريرِ البِلَّورِي مُحاطةً بالزُهورِ. كانتِ هيَ ذاتُ الفَتاةِ التي أتَتْهُ في الأحلامِ لِعِدةِ أيامٍ. كَانت رَائِحةُ شَعرِها لا تَزالُ عَابِقَةً في جَميعِ أنْحَاءِ الغابةِ. مَنْ هَذهِ الفَتاةُ الجَميلةُ؟
اسْمُها بَياضُ الثلجِ. قصة بياض الثلج والأقزام السبعة مكتوبة بالعربية وبطريقة مبسطة - تريندات. لَمْ نَتَمَكَن مِنْ إيقَاظِها. أخْبَرُوا الأميرَ بِكُلِّ مَا حَدَثَ. رَفعَ الأميرُ الغِطاءَ البِلَّوري لِيُعطِيَّ فَتاۃَ أَحلامِهِ قُبلَةَ الوَداعِ. قَبَّلَ وَجْنتَها
في هَذهِ اللَّحظةِ حَدثَ شَيءٌ غَيرُ مُتَوقَع. أُبْطِلَتِ التَّعْويذَةُ وحَصلَتِ المُعجِزَة. فَتَحَتْ بَياضُ الثلجِ عَينَيهَا ونَهضَت مِنَ السَرير.
ومع أنك أيتها الملكة جميلة حقاً فإن جمال تلك الفتاة الفائق يجعلها أكثر جمالاً-
حاولت الملكة عدة مرات قتل بياض الثلج ولكن الأقزام ينقذونها في كل مرة، إلا أن آخر محاولاتها نجحت وظلت بياض الثلج فاقدة لوعيها بسبب أكلها لتفاحة مسمومة أعطتها إياها الساحرة.