فوائد زيت اللافندر للمساج
يساعد زيت اللافندر على استرخاء العضلات، حيث أن الروائح المنبعثة منه تساعد على تخفيف التوتر وتهدئة الأعصاب بشكل كبير. يسكن الآلام الناتجة عن الدورة الشهرية في الجزء السفلي من البطن. يخفف الألم الناتج عن الجروح، كما أنه يسهم في التئامها بشكل أسرع. يساعد على التخلص من الصداع النصفي والصداع الكلي. يبعد الناموس عن الجسم. يعالج الحروق الناتجة عن التعرض المطول لأشعة الشمس. يجعل الجسم أكثر حيوية ونشاطاً. كيف استخدم زيت اللافندر للوجه
يمكن استخدام زيت اللافندر مباشرة على الوجه بدون خلطه مع أي مواد أخرى قبل النوم، وشطفه في اليوم التالي. يمكن أيضاً إضافة زيت جوز الهند وزيت شجرة الشاي له لمضاعفة مفعوله. w
اشتركي لتكوني شخصية أكثر إطلاعاً على جديد الموضة والأزياء
سيتم إرسـال النشرة يوميًـا من قِبل خبراء من طاقمنـا التحرير لدينـا
شكراً لاشتراكك، ستصل آخر المقالات قريباً إلى بريدك الإلكتروني
اغلاق
زيت اللافندر للوجه طبيعي
ذات صلة فوائد زيت اللافندر للبشرة كيفية استخدام زيت اللافندر للوجه
فوائد زيت اللافندر
احتمالية فعاليته
لزيت اللافندر العديد من الفوائد محتملة الفعالية، ونذكر منها ما يأتي:
التخفيف من أعراض القلق: إنّ تناول أنواع معينةٍ من مكمّلات زيت اللافندر عن طريق الفم، أو استخدامه في التدليك، قد يُساعد على التخفيف من الأعراض لدى بعض المصابين بالقلق، [١] كما أشارت مراجعةٌ نُشرت في مجلة Natural medicine journal عام 2012؛ إلى أنَّ الرائحة العطريّة للافندر قد تُساعد على التخلُّص من القلق، والتقليل من التوتر بالإضافة إلى تحسين المزاج، وزيادة الاسترخاء. [٢]
التخفيف من أعراض الاكتئاب: قد يُساعد تناول خلطات اللافندر في التخفيف من أعراض الاكتئاب، ويزيد من النتائج الإيجابية في حال تناول أدويةٍ للاكتئاب، [١] ففي دراسة نشرتها مجلة Progress in Neuro-Psychopharmacology and Biological Psychiatry عام 2003، وشارك فيها 45 ممّن يُعانون من الاكتئاب، تبيَّن أنَّ تناول قطراتٍ من صبغة اللافندر كان له تأثيرٌ إيجابيٌّ في الحدّ من الاكتئاب الخفيف والمتوسط. [٣]
التخفيف من أعراض عسر الطمث: يُقلِّل التدليكُ بزيت اللافندر من الألم المرتبط بالحيض لدى بعض النساء أكثر من التدليك العادي، كما أنَّ استنشاق زيت اللافندر خلال أول 3 أيامٍ من الحيض قد يُقلِّلُ من آلام البطن والظهر، لدى النساء اللواتي يعانين من آلام الحيض.
يمد البشرة الحساسة بالمواد الغذائية الضرورية للحفاظ على نضارتها. يرطب البشرة الحساسة بشكل عميق. يحمي البشرة الحساسة من البثور، نظرًا لقدرته الفعالة على التخلص من البكتيريا بفضل احتوائه على مضادات الأكسدة.