وريد رأسي
الاسم العلمي vena cephalica
الأوردة السطحية للطرف العلوي
مقطع عرضي في منتصف الذراع العلوية. (الوريد الرأسي معنون في أعلى اليسار)
تفاصيل
الشريان المغذي
فرع دالي للشريان الصدري الأخرمي
المصدر
شبكة وريدية ظهرانية لليد
تصريف إلى
الوريد الإبطي ، والوريد المرفقي الناصف
معرفات
غرايز
ص. 661
ترمينولوجيا أناتوميكا
12. 3. 08. كيف تعطي حقن الوريد في 10 خطوات وما مخاطر الحقن الخاطئ. 015
FMA
13324
UBERON ID
0001106
دورلاند/ إلزيفير
12849786
[ عدل في ويكي بيانات]
تعديل مصدري - تعديل
الوريد الرأسي أو وريد أمام المرفق هو وريد سطحي للطرف العلوي. يتصل الوريد الرأسي مع الوريد البازلي عبر الوريد المرفقي الناصف في المرفق ، ويقع الوريد في اللفافة السطحية على طول السطح الأمامي الوحشي لعضلة ذات الرأسين العضدية. يعبر الوريد الرأسي في الأعلى بين العضلة الدالية ، والعضلة الصدرية الكبيرة في (الثلم الدالي الصدري) وخلال المثلث الدالي الصدري، حيث يقوم بنقل الدم إلى الوريد الإبطي. يمكن رؤية الوريد الرأسي من خلال الجلد ، وبما أنّ موقعه في الثلم الدالي الصدري ثابت تقريبًا، فإن هذا الموقع يعتبر مرشّح جيد للدخول الوريدي. كذلك فإنّ اتجاهات الناظمة القلبية الاصطناعية توضع عادةً في الوريد الرأسي في الثلم الدالي الصدري.
- الوريد في اليد بالمنطقة الشرقية
- الوريد في اليد الرياضي
- الوريد في اليد يستعين بأحدث أنظمة
- التفكير قبل النوم للكبار
- التفكير قبل النوم كتابه
- التفكير الزائد قبل النوم
الوريد في اليد بالمنطقة الشرقية
يمكن استخدام الوريد الرأسي أيضًا في العلاجات الوريدية، وذلك لسهولة ادخال القنية كبيرة التجويف. محتويات
1 سبب اللفظ
2 صور إضافية
3 المراجع
4 انظر أيضًا
5 وصلات خارجية
سبب اللفظ [ عدل]
معنى (Cephalic) بالأصل يرجع إلى تشريح الرأس. لكن عندما تمت ترجمة كتاب القانون في الطب لابن سينا العالم المسلم إلى لاتينية القرون الوسطى، فإن كلمة (Cephalic) اختيرت بشكل خاطيء لتمثل الكلمة العربية الرأس والتي تعني «الخارجي». [1] [2]
صور إضافية [ عدل]
مقطع عرضي في منتصف الذراع العلوية. أوردة ظاهر اليد. أوردة الطرف العلوي
الوريد الرأسي
المراجع [ عدل]
^ Diab, Mohammad (1999)، Lexicon of orthopaedic etymology ، Taylor & Francis، ص. الوريد في اليد الرياضي. 54، ISBN 90-5702-597-3, 9789057025976. {{ استشهاد بكتاب}}: تأكد من صحة |isbn= القيمة: invalid character ( مساعدة)
^ Swenson, Rand، "Etymology of shoulder and arm terms" ، Dartmouth Medical School: © O'Rahilly 2008، مؤرشف من الأصل في 03 أكتوبر 2017 ، اطلع عليه بتاريخ 20 أبريل 2011. انظر أيضًا [ عدل]
وريد رأسي إضافي
وصلات خارجية [ عدل]
صور تشريحية:07:st-0702 في مركز داونستيت الطبي التابع لجامعة نيويورك
أشعة صني UpperLimb:18VenoFo
ع ن ت أوردة الأطراف العلوية عامة
تحت الكتف
إبطي
منعطف كتفي
سطحية
في الذراع: رأسي ( رأسي إضافي)
مرفقي ناصف
بازلي
ناصف أمام العضد
في اليد/الساعد: شبكة ظهرانية ( بين الرؤوس السلامية ، سنعي ظهراني)
قوس راحي سطحي ( راحي لأصابع اليد)
عميقة
في الذراع: كعبري
زندي
عضدي
في اليد/الساعد: قوس راحي عميق ( سنعي راحي)
ضبط استنادي
TA98: A12.
وهكذا نكون قد تناولنا بالتفصيل بعض المعلومات حول كيف تعطي حقن الوريد، من الأفضل أن يتم حقن المريض في المشفى تحت إشراف الأطباء المختصين وطاقم التمريض، مع مراعاة أنه في حالة حدوث أي حساسية أو احمرار بالمنطقة يجب الاسراع بالذهاب إلى الطبيب. أخطاء الحقن الوريدي
بعد معرفة كيف تعطي حقن الوريد لابد من معرفة أخطاء الحقن الوريدي وما قد ينتج عنه من مشاكل، تتعرف عليها فيما يلي:
إعطاء الدواء بسرعة ومعدل كبير. إعطاء الدواء بجرعة غير صحيحة. استخدام مواد مذيبة غير مناسبة. عدم توافق الأدوية التي يتم حقنها مع بعضها وتعاكس عمل كل منهم لعمل الأخر. وضع الإبرة بطريقة خاطئة واختراق الوريد أو إدخال الابرة عدة مرات مما يؤدي الى تهتك نسيج الأوعية الدموية. الوريد في اليد بالمنطقة الشرقية. قد يتسبب الحقن الوريدي الخاطئ في العديد من المشاكل مثل: الارتشاح، العدوى، الانسداد الهوائي، الالتهاب الوريدي كالتهاب الوريد الخثاري، صدمة الحساسية. أشهر أدوية الحقن الوريدي
وفيما يلي سنعرض أهم وأشهر الأدوية التي يتم حقنها في الوريد، تتضح فيما يلي:
الأدوية
أمثلة
أدوية العلاج الكيماوي (Chemotherapy)
دوكسوروبيسين (Doxorubicin). فينكريستين (Vincristine). س يسبلاتين (Cisplatin).
الوريد في اليد الرياضي
015
بوابة طب
بوابة تشريح
في كومنز صور وملفات عن: وريد رأسي
هذه بذرة مقالة عن علم التشريح بحاجة للتوسيع. فضلًا شارك في تحريرها. ع ن ت
تدفئة سطح الجلد
قم بتدفئة سطح الجلد قبل الحقن؛ حيث تساعد الحرارة على توسيع جدران الوريد وبالتالي كبر حجمة وسهولة رؤيته، لذا يمكن بل قماشة بمياه دافئة ووضعها على موضع حقن الأدوية. لو كان المريض يشعر بالبرد يجب تدفئته بغطاء أو مجفف الشعر، أو شرب شراب ساخن، أو الاستحمام بمياه دافئة قبل الحقن لمنح جسدة الدفء وبالتالي ظهور الوريد بشكل جيد. استخدام الجاذبية الأرضية
يفضل أن تطلب من المريض الاستلقاء على الفراش مع مد ذراعه إلى جانية والتلويح لمدة 30 ثانية؛ حيث يفيد هذا اندفاع تيار الدم داخل الأوعية وبالتالي وضوح الأوعية بسبب كبر حجمها. قبض كف اليد وبسطها
يفضل أن يقوم المريض بعصر كرة إزالة التوتر أو أن يقوم بضم كفه يديه ثم بسطها؛ حيث تساعد على زيادة تدفق الدم داخل الأوعية الدموية. وريد رأسي - ويكيبيديا. الاستعداد للحقن
يجب غسل اليدين وتعقيمها من أجل تقليل احتمالية الإصابة بأي عدوى ويفضل إرتداء قفازات طبية. يجب التأكد من إرتداء القفازات الطبية خصوصاً مع المصابين بالفيروسات أو أمراض نقص المناعة. يتم سحب جرعة الدواء المحددة بواسطة السرنجة، يجب التأكد من إخراج الهواء الموجودة بالسرنجة عن طريق الضغط على مكبس السرنجة حتى يخرج كل الهواء الموجود قبل حقن المريض.
الوريد في اليد يستعين بأحدث أنظمة
خطوات أدخال الكانيولا:
1- الخطوة الاولي: يتسبب ادخال كانيولا في وريد المريض يسبب له الكثير من الازعاج والخوف، لذلك يجب قبل البدأ في ادخال الكانيولا أن يقوم المختص بشرح طريقة الاجراء للمريض. 2- الخطوة الثانية: التأكد من وجود جميع المعدات التي سيحتاج لها المختص أثناء عملية تركيب الكانيولا وهي:
– كحول. – قفازات. – قطن. – الكانيولا. الوريد في اليد يستعين بأحدث أنظمة. – حقنة. – لصق طبي مناسب. – سلة نفايات سريرية. 3- الخطوة الثالثة: القيام بتعقيم اليدين باستخدام الكحول، وتعقيم مكان نركيب الكانيولا. 4- الخطوة الرابعة: يتم وضع ذراع المريض في وضع مناسب حتى يتم التعرف على الوريد، وربط عصابة في الذراع وإعادة التحقق من وجود الوريد. 5- الخطوة الخامسة: تم مسح بشرة المريض مرة اخرى بالكحول واتركها حتى تجف، وإزالة الكانيولا من عبوتها وإزالة غطاء الإبرة مع عدم لمس الإبرة. 6- الخطوة السادسة: يتم تمديد الجلد عن قرب وأخبار المريض أنه سيشعر بألم حاد لوقت قليل، ثم يتم ادخال الإبرة المشطوف نحو الأعلى نحو 30 درجة، وتستمر الإبرة في التقدم حتى يتم رؤية الدم في المحور في الجزء الخلفي من قنية، تم يتم رفع الكانيولا 2 مم ، ثم سحب الذيدل للخارج ودفه الكانيولا إلى الداخل وازالة الابرة نهائيا.
7- الخطوة السابعة: يتم الافراج عن بعض الدم، والضغط على الوريد، والتخلص من العصابة المربوطة في الذراع، ووضع الضماد الطبي على الكانيولا لتثبيته وتثبيت الجس على الكانيولا والبدأ في توصيل المحلول، ويجب عدم ترك الكانيولا في الجسم أكثر من ثلاثة أيام.
2- تغيير نمط الحياة
من افضل العلاجات، للأرق ومشاكل التفكير قبل النوم تغيير نمط حياتك، النوم في جو مظلم وهادي، والتعرض لأشعة الشمس، وممارسة التمارين الرياضية
3- لا تحاول النوم يالنهار
عند مواجهة صعوبة في النوم بسبب كثرة التفكير اثناء الليل، لا تحاول التعويض بالنوم في نهار اليوم التالي، ففط تحمل قليلاً، وستجد انك ستنام بسهولة في المساء، النوم بالنهار سيصعب من عملية النوم بالليل. 4- لا تطارد النوم
عند صعوبة النوم، واذا اخذت وقت اكثر من ربع ساعة ولم تنم، اقفز من سريرك وقم بعمل أي نشاط، يلفت إنتباهك ويحوله من التفكير فيما يؤرقك، مثل القراة، او مشاهدة التلفاز، وبعد قليل، ستشغر بالرغبة في النوم وستتمكن من النوم بسرعة. حكم التخيل قبل النوم - سطور. 5- ابتعد عن الأكل قبل النوم، والمنبهات، والتدخين
يفضل ألا تأكل قبل النوم بخمس ساعات، في المانيا مثلا ينحص الأطباء بكوب من الحليب المحلى بالعسل، قبل النوم مباشرة، لأن الحليب يساعد على النوم، والتدخين والمنبهات، لها تأثير منبه يصعب عملية النوم، يفضل عدم شرب منبهات قبل النوم بفترة كافية، والإقلاع عن التدخين نهائيا. 4- فكر بايجابية في الموضوع الذي يقلقك ويؤرقك
عندما تواجهة مشكلة، أو صعوبة في وقت ما، تذكر دائما، أنها مؤقتة وستنتهي، وتذكر أنك مررت بمواقف مشابهة في حياتك، وأن سلبية الآخرين ليست مشكلتك أنت، وفكر في شخص تطلب المساعدة منه.
التفكير قبل النوم للكبار
5- ارهق ما يقلقك
يقول تشيخوف "حين لاتحب المكان استبدله، حين يؤذيك الاشخاص غادرهم، حين تملّ ابتكر فكرة جديدة حين تحبط أقرأ بشغف، المهم في الحياة ألا تقف متفرجًا. " إذا كنت تعاني من التفكير في أمر ما ويمنع نومك بشكل جيد، فلا تمنحه الوقت ولا الطاقة ليفسد عليك حياتك، إشغل وقتك وتفكيرك بشيء تحبه، وشيق بالنسبة لك، إبحث عن شيء تتعلمه، تذكر لحظات الانتصار والنجاح التي مررت بها، ابحث عن افلام تشاهدها، لعبة تحبها والعبها، أو لعبة تتعلمها. اخرج، تحرك، أفعل أي شيء المهم ألا تمنحه أي فرصة.
من الإقتراحات الأخرى لروتين ما قبل النوم أن تستمع إلى موسيقى هادئة أو تمارس بعض تمارين الإسترخاء والتأمل، ولكن إبتعد عن أي نشاط يؤثر على الحالة النفسية بالسلب. 5. الإبتعاد عن مسببات الأرق
مثل شرب الكافيين، فهو من الأمور التي تساعد في الشعور باليقظة وصعوبة النوم، لذلك يجب الإبتعاد عنها في الثلاث ساعات الأخيرة قبل النوم، كما أن تناول أطعمة دسمة أو يصعب هضمها يمكن أن تؤدي للإصابة بالإمساك ، وكذلك الأطعمة التي تسبب الغازات في البطن، فكلها تصعب فرص النوم. 6. الإستيقاظ لبعض الوقت
في بعض الأحيان، يكون الإستيقاظ وممارسة أي نشاط هو الحل الأفضل لكثرة التفكير خلال النوم، فهذا يساعد في تشتيت التفكير بأمور أخرى. يكون تطبيق هذه الحيلة عندما تحاول كثيرًا في النوم ولكن دون جدوى، فيمكنك القيام من الفراش لبعض الوقت للتخلص من التوتر والقلق الناتج عن محاولات النوم، ثم تعود مجددًا إلى الفراش وستجد مهمة النوم أصبحت سهلة. التفكير قبل النوم كتابه. 7. تنظيم الوقت
إن تأخير المهام اليومية وعدم إتمامها، سوف يجعلك تشعر بالتوتر وزيادة التفكير في الأمر مع نهاية اليوم، ولذلك فإن تنظيم الوقت خلال اليوم وعدم تأجيل المهام سوف يقلل من كثرة التفكير والإنشغال بما ينتظرك في اليوم التالي.
التفكير قبل النوم كتابه
قام
شخص
بتأييد الإجابة
76 مشاهدة
تأييد
Asma Ahmed
معلمة في UCA (٢٠٢٠-حالياً).
إنشاء بيئة نوم مثالية: فإنشاء بيئة نوم مناسبة كإغلاق الضوء وترك درجة حرارة الغرفة معتدلة يساعد الشخص على الاسترخاء والنوم الجيّد. شغل العقل بالتمارين العقلية: فالقدرة على صرف العقل عن مخاوفه تكون كافية لمساعدته، والتمرين العقلي يساعد الشخص على التركيز بأمر آخر عدا مخاوفه. أعشاب تساعد على النوم
لسوء الحظ، يُعاني ما يقارب 30٪ من الأشخاص من الأرق، وتعد الأعشاب من المشروبات المفضلة عندما يحين وقت الاسترخاء والرّاحة، وقد استخدمت لعدة قرون في جميع أنحاء العالم كعلاج طبيعي لعدم القدرة على النّوم، وفيما يلي أفضل 6 مشروبات تساعد على النوم: [٦]
البابونج. جذر نبات النّاردين. اللافندر. بلسم الليمون. زهرة الآلام أو زهرة العاطفة. الماغنوليا. التفكير قبل النوم للكبار. أهمية النوم
للنوم أهمية كبيرة في كلٍ مما يأتي: [١]
التعلم والذاكرة: فالنوم يساعد المخ على ترتيب المعلومات التي وصلت إليه لإيجاد مجال لإدخال معلومات جديدية بعملية تُعرف باسم دمج الذاكرة، وأظهرت الدراسات أن الأشخاص الذين يحصلون على نوم كافٍ وجيّد يتعلمون بصورة أفضل. التمثيل الغذائي والحفاظ على الوزن: فالحرمان الطويل من النوم الجيّد يؤدي إلى زيادة الوزن عن طريق التأثير على قدرة الجسم على حرق الدهون وتخزين الكربوهيدرات، وتغير مستويات الهرمونات المؤثرة على الشهية.
التفكير الزائد قبل النوم
4- الإستماع إلى موسيقي هادئ او تشتغيل أحد برامج المساعدة على النوم. 5- شرب السوائل التي تشجع على النوم كالحليب البارد أو الينسون. 6- أخذ حمام دافئ قبل الخلود إلى النوم. 7- إغلاق الهاتف الجوال. 8- القراءة بكتاب ورقي.
[١]
عزل النفس عن المشتتات
يجب التوقف عن العمل وإيقاف الحاسوب بالإضافة إلى الابتعاد عن الهاتف ووسائل التواصل الاجتماعي؛ مثل: الفيس بوك تويتر، حيث يجب على الفرد إدراك أن العمل لا يمكن له أن ينتهي، وأن هناك دائماً المزيد منه للقيام به، مع الاكتفاء بما تم إنجازه خلال النهار، وقد حان وقت النوم والراحة، حيث يُنصح بالقراءة، أو الاستحمام، أو الصلاة، أو التمدد والاسترخاء قبل النوم. [٢]
ممارسة التمارين العقلية
تقول أخصائية النوم الدكتورة ستيفاني سيلبرمان إنّ صرف الانتباه عن التفكير بالهموم يُعدّ طريقةً جيدةً للمساعد على النوم، حيث تُساعد التمارين العقلية على توجيه التركيز بعيداً عن المخاوف، ويمكن تحويل التفكير إلى أمور بسيطة مثل التفكير في الفواكه أو الخضروات التي تبدأ بحرف معين مثلاً، أو التركيز على تفاصيل شيء معين والتفكير في لونه، وشكله، وحجمه، أو ترديد كلمات أغنية يُحبّها الشخص. [٣]
التركيز على التنفس
يُعدّ التركيز على التنفس طريقةً جيدةً لتهدئة الأفكار قبل النوم، فبحسب ما يقوله الدكتور أودونوفان: (سيعود العقل للتفكير بأمور أخرى، ولكن المهم أن يُحوّل الشخص تفكيره إلى تنفسه)، كما يُساعد التنفس البطيء والعميق على إبطاء معدل ضربات القلب، وهو أمر يُساعد التخلّص من القلق أو التفكير في أمر معين.