عند البحث في جوجل اكتب في نهاية سؤالك موقع ساعدني لتجد الاجابة
1 رد واحد
تم الرد عليه
مارس 16، 2018
بواسطة
Nasrii
وصفة غسيل الشرايين جابر القحطاني
أكد الدكتور جابر القحطاني أنه من الامكان تجنب مرض القلب عن طريق عدة أمور أهمها:
الابتعاد بشكل نهائي عن التدخين. ممارسة الرياضة. التخلص من الوزن الزائد عن طريق ممارسة الرياضة. تناول الأغذية التي تحمي الجسم من مرض القلب وتصلب الشرايين
أهم الأغذية التي نصح جابر القحطاني بتناولها
الرمان
يعتبر الرمان من أكثر الفاكهة التي له قيمة غذائية عالية فقد تم ذكره في القرأن الكريم بأنه أحد فواكه الجنة فالرمان يحتوي على مضادات الأكسدة التي تعمل على تقليل نسبة الكولسترول في الدم ويعمل على زيادة تدفق الدم ويقوي الأوعية الدموية لذلك هو من أهم الفواكة التي تقي الجسم من تصلب الشرايين. الثوم
الثوم من المواد الغذائية التي له فوائد صحية وتجميلية لا تعد ولا تحصى فيفضل دائماً تناول فص ثوم يومياً على الريق لأنه يعمل على تقوية الجهاز المناعي ويمنع تراكم الترسبات التي ينتج عنها تصلب الشرايين. وصفة غسيل الشرايين جابر القحطاني سنرى قريبًا «فارسات. العنب
العنب له أنواع عديدة فمنه الأحمر والأصفر والأسود ولكل أنواعه فوائد صحية عديدة فالعنب يحتوي على مادة الفلافونويد التي تتركز في الجلد وتحد من تراكم الترسبات التي ينتج عنها تصلب في الشرايين ونوبات القلب ويحمي الجسم من تجلط الدم لذلك ينصح بتناوله....
وصفة غسيل الشرايين جابر القحطاني يتغزل في أصالة
- جذور البتولا Birch Roots: نبات البتولا تبات شجري معمر ويستعمل جذور هذا النبات على نطاق واسع من قبل الهنود الحمر لعلاج الصداع النصفي، يؤخذ معلقة من مسحوق الجذور وتغمر في كوب ماء سبق غليه ويترك لمدة 10دقائق دون غطا ثم يصفى وشرب مرة واحدة في اليوم. - حشيشة الملاك العنبية Chinese Angeica: يستعمل الصينيون حشيشة الملاك التي يعرفونها باسم دونج كوا Dong Quai لعلاج الصداع النصفي حيث يعملون شاياً من جذور النبات حيث يأخذون عدداً من القطع الكبيرة من الجذور وتوضع في كوبين من الماء الذي سبق غليه ويترك لمدة 10دقائق دون غطا ويشرب هذا المستحضر على دفعتين مرة في الصباح ومرة في المساء
وصفه الشاي الاخضر
يتم استخدام الشاي الاخضر على فروه الراس وذلك لمفعول الشاي الاخضر الجيد على الشعر. حيث يتم وضع الشاي الاخضر على فروه الراس ثم يتم غسيل في صباح اليوم التالي. كما ان شرب الشاي الاخضر بصوره يوميه له مفعول جيد حيث انه يساعد في استرخاء الشرايين. وبالتالي فانه له دور مهم على الدوره الدمويه حيث انه يصلل لبوصيلات الشعر ويمدها بالمواد الغذائيه المهمة.
مهام حارس المدرسة
حارس المدرسة: هو المسئول عن حفظ الأمن وسلامة المبنى المدرسي وما يحتويه من أجهزة ومعدات وأغراض أثناء فترة دوامه وذلك من لحظة تسلمه الدوام الرسمي ولحين تسليم الحارس التالي. وتشمل واجباته الرئيسية الآتي:
1) حراسة المدرسة وتسجيل بيانات الزوار أثناء فترة الدوام المدرسي في السجل المعد لذلك ، وعدم السماح لأي شخص بدخول المدرسة بعد انتهاء الدوام إلابتصريح رسمي. جريدة الرياض | صدور نظام يرفع الحد الأدنى لرواتب حراس الأمن.. قريبا. 2) المعرفة التامة لكافة مكونات المبنى المدرسي وما بها من مداخل ومخارج وأبواب طوارئ ومعدات وتجهيزات السلامة ( مطفآت الحريق ، أجهزة الإنذار بالحريق) والغرض من وجودها وطرق تشغيلها وإيقافها عند الضرورة. 3) يجب أن يكون على علم تام بمواقع أجهزة الإطفاء والإنذار ومدى صلاحيتها لاستخدامها في حالات الضرورة. 4) الإبلاغ الفوري عن المخالفات التي تتعلق بالسلامة والتأكد من وعدم وجود أي مخلفات قابلة للاشتعال أو التي تشكل خطورة على المبنى وإشعار إدارة المدرسة بأي ملاحظات. 5) يجب على الحارس بعد انتهاء الدوام وانصراف الطلاب والعاملين القيام بالتالي:-
أ) التأكد من إغلاق جميع الأبواب. ب) التأكد من فصل التيار الكهربائي وغلق مصادر الغاز عن مختلف التجهيزات والآلات.
جريدة الرياض | صدور نظام يرفع الحد الأدنى لرواتب حراس الأمن.. قريبا
المواطن – شريف النشمي – الرياض
أعلن المشرف العام على الأمن والسلامة بوزارة التعليم الدكتور ماجد الحربي توزيع وظائف المستخدمين للرجال والنساء على إدارات التعليم حسب الإحتياج. منوهاً على ضرورة اختيار الأكفاء من الراغبين بالإلتحاق بوظائف حراس وحارسات المدارس
وكشف الحربي أنه في الأيام القادمة سيكون هناك فرص أخرى لتوفير عدد آخر من حراس المدارس. وقدم الحربي شكره لوزير التعليم الدكتور أحمد العيسى على دعمه لبرامج الأمن المدرسي وتوفير وظائف لحراس المدارس في إدارات التعليم. وجاء تقسيم الوطائف حسب الجدول المرفق.
أيضا، إن متوسط راتب "الأمن و الشرطة و مكافحة الحرائق" أقل بنسبة 20% من متوسط راتب "كل الوظائف".