مثلًا، الفرد الذي يزن 85 كيلوغرامًا يأخذ 8 نقاط، بينما من يزن 67 كيلوغرامًا فله 6 نقاط. نموذج كيفية حساب رجيم النقاط؟
معادلة رياضيّة لحساب النقاط في الرجيم
هناك معادلة رياضيّة لحساب النقاط، التي توازي السعرات الحراريّة المتناولة في اليوم: إذا كان الرجل يبلغ من العمر 33 سنة، وطوله حوالى 160 مترًا، ويبذل مجهودًا خلال اليوم، يتم حسب النقاط على الشكل الآتي:
15 نقطة (الجنس)+ 4 نقاط (العمر)+ نقطتان (الطول)+ نقطتان (المجهود)= 23 نقطة، يوميًّا، أي يسمح لهذا الرجل باستهلاك 22 نقطة خلال اليوم. العناصر الغذائية
رجيم النقاط يُخسر الوزن، بدون حرمان
ثمرة صغيرة الحجم من التفّاح = نقطة. ملعقة صغيرة من المايونيز= نقطة. الأرز المطبوخ بأنواعه (100 غرام) = نقطتان. خبز القمح (100 غرام) = 4 نقاط. 5 حبّات من الزيتون الأخضر = 0. 5 نقطة. مُخلَّل الملفوف = صفر. كيفية حساب نقاط وايت واتشرز: 12 خطوة (صور توضيحية) - wikiHow. الفطر الطازج = صفر. البسكويت (قطعة/ 10 غرامات) = نقطة. الشوفان (30 غرامًا) = نقطتان. الكرواسان (50 غرامًا) = 5 نقاط. الكرواسان بالشوكولاتة (60 غرامًا) = 5. 5 نقطة. ملعقة كبيرة من اللحم المفروم = نقطتان. كوب من الفشار = 3 نقاط. شريحة من المورتديلا = نقطتان.
كيفية حساب نقاط وايت واتشرز: 12 خطوة (صور توضيحية) - Wikihow
جبنة قليلة الدسم أو فيتا = نقطة واحدة جبنة بيضاء= 20% دسم نقطتان. قطعة كيك صغيرة= 6 نقاط الكوسا والخس والجزر والخيار وجميع أنواع الخضار = صفر. مقدار 100 جرام سمك = نقطتان مقدار 100 جرام لحم أو دجاج = 5 نقاط.
كوب من الصودا = 3 نقاط. 3 حبّات من التمر = نقطة. كيس صغير من رقائق البطاطس (تشيبس) = 3 نقاط. تابعي المزيد:
رجيم النقاط خصائصه وطرق تطبيقه
طريقة رجيم السوائل بالتفصيل
رجيم دشتي المرحلة الأولى
لدى شركة هوندا أسطول سيارات مميز توفره في السعودية، وتعرف سياراتها بالاعتمادية واستخدام التكنولوجيا الحديثة، لذا يعد موضوع قطع غيار هوندا من المواضيع المهمة للغاية في السعودية لمن يرغب في شراء قطع غيار أصلية سواء من الوكيل أو طلبها من المواقع الالكترونة المختصة. لكن يتطلب شراء قطعة الغيار الصحيحة معرفة رقم قطعة الغيار الخاصة بسيارتك، وفي هذا المقال سنتعرف سوياً على طريقة معرفة ارقام قطع الغيار هوندا برقم الشاسيه، وطرق الشراء. قطع غيار هوندا أين تجدها وأهم المعلومات. اقرأ أيضا: تأجير سيارات في المملكة عام 2021 معرفة رقم قطع غيار هوندا أولا يجب معرفة رقم شاسية سيارة هوندا الخاصة بك، لأن هذا الرقم يمكن للمتاجر أن تقوم بتحديد اسم السيارة و نوعها وفئتها وسنة الصنع و نسخة المحرك المطروحة بها ايضا وهي معلومات ضرورية للوصول إلى القطعة الصحيحة. ويكون مكان رقم الشاسية في سيارات هوندا في الجزء السفلي من الزجاج الأمامي ناحية السائق أو أسفل غطاء المحرك أو عند مدخل باب السائق مع ورقة البيانات الخاصة بها، كما يمكنك ان تبحث عنه في عتبة الأبواب من ناحية السائق. أما معرفة رقم قطع غيار هوندا، فيكون بالتوجه إلى موقع شركة هوندا المتخصص في قطع الغيار على الرابط، ثم في الصفحة الرئيسية تجد خيارين: الأول Shop for Genuine Honda Parts، يعني تسوق قطع الغيار، والثاني هو Shop for Genuine Honda Accessories، يعني تسوق الاكسسوارات، لذا فعليك الضغط على الخيار الأول.
رقم قطع غيار هوندا في مصر
استكشف خياراتك، ووفر وقتك واطلب اسعار قطع غيار هوندا الاصلية و التشليح مع التوصيل من سبيرو من اكبر تشكيلة لمحلات و تجار قطع غيار سيارات هوندا
رقم قطع غيار هوندا بايلوت
شاهد المزيد…
قطع غيار سيارات. ماهو رقم الهيكل؟. أمثلة: JTHBJ46G9B2420251, GSV40-2362282, 879310KD00. مركباتي ماركات السيارات. كيف تبحث وتشتري أي قطع تحتاجها سيارتك؟. قطع أصليه. أسعار أفضل. شراء مباشر. شركة عبدالله هاشم المحدودة - الوكيل الرسمي الوحيد هوندا في المملكة العربية السعودية. لم تجد سيارتك برقم الهيكل؟. شاهد المزيد…
تعليق
2021-08-08 00:36:36
مزود المعلومات: Wael Alharbi
2020-12-19 05:25:40
مزود المعلومات: Mannaa Mannaa
2021-04-14 15:11:53
مزود المعلومات: تركي السهلي
2021-03-26 18:47:18
مزود المعلومات: Abdullah Alobthani
2020-12-02 19:21:12
مزود المعلومات: Ahmed Maher Gobbah
رقم قطع غيار هوندا أكورد
عرض نتيجتين
١ من ١ الصفحات
محركات هوندا
للبيع
مسح جميع الاختيارات
|
قطع غيار
×
قطع الغيار
محركات
هوندا
اكتشف المزيد
اتصل بالبائع
اذكر عند الاتصال! راسل البائع
لقد أرسلنا طلب اتصال إلى الوكيل لهذه القائمة نيابة عنك بناءً على تفضيلات المستخدم الخاصة بك
اتصل بالتاجر
إرسال رسالة إلى شركة المزاد
لقد أرسلنا طلب اتصال إلى الوكيل لهذه القائمة نيابة عنك بناءً على تفضيلات المستخدم الخاصة بك
رقم قطع غيار هوندا سيتي
28-10-2017, 05:46 PM
#236
السلام عليكم، شكرا أخي الكريم لما تقدمه من خدمات غير متوفرة للجميع..
سيارتي كامري 2001 / اربعة سلندر
6T1BG23K91X440904
موديل:
SXV20L-DEMNKV:ENGINE
5S-FE
علما أني بحثت في العدد من المواقع ولم يظهر الفين كود الخاص بي أي قطع غيار!
معلومات مفصلة
إقامة
W895+96G، عسفان 23796، السعودية
بلد
مدينة
رقم الهاتف
رقم الهاتف الدولي
نتيجة
الصفحة الرئيسية
موقع إلكتروني
خط الطول والعرض
إذا كنت تبحث عن، يمكنك الرجوع إلى معلومات العنوان التفصيلية كما هو موضح أعلاه. إذا كنت ترغب في الاتصال، فيرجى الاتصال بالهاتف لزيارة موقع الويب أعلاه. بالطبع، نوصي بالحصول على مزيد من المعلومات من الموقع الرسمي. رقم قطع غيار هوندا سيتي. ساعات العمل
السبت: 8:00 ص – 8:00 م الأحد: 8:00 ص – 8:00 م الاثنين: 8:00 ص – 8:00 م الثلاثاء: 8:00 ص – 8:00 م الأربعاء: 8:00 ص – 8:00 م الخميس: 8:00 ص – 8:00 م الجمعة: مغلق
صورة
powred by Google صورة من جوجل。
اقتراح ذات الصلة
عرض هوندا. سليمان النعماني. شاهد المزيد…
والله يا اخوان ما ادري كيف ابدأ معاكم بخصوص محل النعماني لقطع غيار هوندا. بصراحه وبدون مجاملات اسعاره فرق عن السوق بكثير…. يعني ان سعره اقل من اي محل في المملكه. وانا اشهد على هذا الكلام من … شاهد المزيد…
سليمان النعماني … * قطع غيار سيارات هوندا … بعد الأصلي فهناك الكثير من الشركات اليابانية العملاقة والمصنعة لقطع غيار السيارات بشتى أنواعها تصنع للشركات الأصلية وهذا بحسب عقود واتفاقيات … شاهد المزيد…
استفسار لمبة المكينة اكورد 2015 تكفون.
أرقام القطع المختارة مظللة
يسار السائق LH يمين السائق RH
ظهور تظليل القطعة باكثر من مكان يرمز لأماكن تركيبها حسب الوصف -
وحدة البيع بالموقع هي بالحبة ويمكن تعديل الكمية بعد إضافة القطعة للسلة