الأسبوع 26 من الحمل: نموّ طفلك التدرب على عملية التنفس. في هذا الأسبوع، ينفتح منخرا طفلك، ما يتيح له التدرب على عملية التنفس باستخدام عضلاته ورئتيه الناميتين حديثًا. طبعًا لا يتوفر هواء يستنشقه الجنين، بالتالي، يستنشق السائل السلوي ويخرجه زفيرًا. يمتصّ طفلكِ إصبعه. يكون منعكس المصّ لدى طفلك قويًا للغاية لدرجة أنّه قد يمتصّ إصبع إبهامه أو أصابعه في حال طفت يداه قرب وجهه. غالبًا ما تعرض الموجات فوق الصوتية الأطفال في الرحم في وضعية مص الإبهام. قبضة طفلكِ القوية. إذا لمستِ بإصبعك طفلًا حديث الولادة، ستفاجئين بقوة قبضته. حاليًا، يصقل طفلك قبضته القوية. أمّا لعبته المفضلة فهي الحبل السري، ولكن لا تقلقي فالحبل السري قادر على تحمل قبضته! الأسبوع 26 من الحمل: الأعراض التي تختبرينها يتناول طفلك طعامك. تذكّري أنّ طفلك يتناول ما تتناولينه، لذا، عليك الانتباه إلى طعامك وإلى عدد المرات التي تأكلين فيها. كما عليك أن تتناولي طعامًا صحيًا، إذ يمكن لانخفاض سكّر الدم أن يُشعرك بالدوار، والارتجاف والتعب. الاسبوع 26 من الحمل | بامبرز السعودية. بالتالي، تساعدك الوجبات الخفيفة والمتكررة على الحفاظ على نسبة السكر في دمك. وحين تخرجين، إحملي وجباتٍ خفيفة معك كالفواكه أو الزبادي كي تتمكني من تناول الأغذية أينما كنت.
- الاسبوع 26 من الحمل | بامبرز السعودية
- الاسبوع ٢٦ من الحمل | مشوارك مع صحتِك
- الجنين في الشهر الثاني من الحامل الموضوع التالي
- علاج صداع الجيوب الأنفية بـ ٩ طرق طبيعية منزلية - ثقف نفسك
الاسبوع 26 من الحمل | بامبرز السعودية
ومن المهم ان تتابع المرأة الحامل زياراتها الى العيادة ومن المهمات الاساسية للفريق الطبي قياس ضغط الدم لكل امرأة حامل في كل زيارة. فقد يصيب الحامل حالة تسمى تسمم الحمل او preeclampsia فيرتفع ضغط الدم ويتسيب البروتين عبر البول بالإضافة الى تورم الساقين واليدين واحياناً الوجه. وقد تتفاقم اعراض اخرى في الحالات الشديدة مثل الصداع الشديد المستمر وزغولة النظر او الشعور بالالم في اعلى البطن وقد يصاحبه التقيؤ. ومن الأعراض الشائعة اثناء الحمل الم في اسفل الظهر وذلك نتيجة تغير شكل العمود الفقري وتقوسه بسبب بطن الحامل الذي كبر مع نمو الجنين داخل الرحم الذي يضغط ايضاً على عضلات واعصاب جسمك. وفي الحمل ترتخي انسجة المرابط في المفاصل والعضلات وتضعف وهذا يؤدي الى الشعور بالتعب والآلام. الجنين في الشهر الثاني من الحامل الموضوع التالي. ولتخفيف هذه الأعراض تجنبي ثني الظهر والانحناء ولا ترفعي الاغراض الثقيلة وتحمليها. حاولي عدم البقاء في وضعية معينة لمدة طويلة فان كنت جالسة خلف مكتبك حاولي النهوض والمشي قليلاً كل نصف ساعة مثلاً وان كان عملك يتطلب الوقوف حاولي الجلوس بين الفينة والأخرى وتجنبي ارهاق عضلاتك ومفاصلك بتحميلها ما فوق طاقتها. وهناك شيء آخر ينتج عن نمو بطنك ورحمك الذي وصل الى ٦ سنتيمتر فوق سرتك.
الاسبوع ٢٦ من الحمل | مشوارك مع صحتِك
يستمر تطور القدرات السمعية لجنينك مما يساعده على التقاط اصوات أمه وأبيه اثناء الحديث العادي. وزن طفلك هذا الاسبوع ثلاثة ارباع الكيلوغرام وطوله ٣٥ سنتيمتر حتى أخمص قدميه الصغيرتين. الاسبوع ٢٦ من الحمل | مشوارك مع صحتِك. وقد بدأت في الثلث الأول من حملك رحلة الخصيتين الطويلة من الجدار الخلفي في ظهر جنينك للنزول الى منطقة تبقى فيها الآن وحتى الشهر السابع وهي منطقة قريبة من القناة الإربية inguinal canal في اسفل البطن من الجهتين ثم تتحرك باتجاه الخارج وكيس الصفن لاحقاً قرب موعد الولادة. أما تلك العيون الجميلة التي تريها في كل مولود فقد بدأت تفتح في هذه المرحلة من حملك لتتمكن الأجنة من الرؤية ولكن في تلك الغرفة المظلمة التي هي رحمك لا يمكن للجنين ان يرى شيئاً ولكن قد يميز ضوءاً قوياً مسلطاً يلامس سطح بطنك. ان لون عيون جميلتك لم يظهر بعد فالقزحية شفافة في هذه المرحلة. وقد لا يستقر لون العيون قبل مرور السنة بعد الولادة وتبدأ التغيرات تتسارع في النصف الثاني من السنة الأولى. لقد زاد وزنك ما بين سبعة وتسعة كيلوغرامات حتى الآن أما ضغط دمك فقد انخفض في الأشهر السابقة مثل باقي الحوامل وكان قد وصل الى نهاية المنخفض في الاسبوع ٢٤ من الحمل ولكن الآن قد يبدأ بالارتفاع قليلاً.
الجنين في الشهر الثاني من الحامل الموضوع التالي
يتكون الجنين في بطن الام بمراحل وهذه الان في الشهر الثاني حيث يكبر الطفل قليل في بطن الام وينمو أسرع حيث يبدأ بتكون أجزاء جسمه حيث يجب على الأم النتبه في هذا الشهر جيدا. مراحل تكوين الجنين في الشهر الثاني:
1_ينمو الجنين بوتيرةٍ أسرع من الشهر الأول وتبدأ أجهزة جسم الجنين بالتكوّن والاكتمال مثل الكبد ولكلى والمعدة وجهاز الدوران والمخ ويتضخّم حجم الجنين حيث تتكون الخلايا العصبية وتبدأ بالنمو والتفرع في مخ الجنين ويبدأ الهيكل العظمي بالتكوّن وتنمو اليدا والقدمين. 2_تتكون جفون العينين لكنها تبقى مغلقة. 3_تبدأ الأذن الداخلية بالتكوّن والنمو تبدأ الأعضاء التناسلية للجنين بالتمايز والتكوّن. 4_يصبح طول الجنين تقريباً سنتيمترين ونصف ووزنه حوالي غرامين. نمو وطول الجنين في الشهر الثاني:
ينمو الطفل في الشهر الثاني بشكل كبير حيث يزداد طوله الى 1. 6 سنتيمتر في الأسبوع الثامن إلى 5. 4 سنتيمتر من الرأس إلى المؤخرة مع نهاية الأسبوع الثاني عشر من الحمل وسوف يصبح وجهه قريباً إلى الشكل الآدمي وتبدأ الأذنان والعينان والفك وتبدأ تشكيله جسمه الرقيه تتشكل. الحمل في الشهر الثاني:
الشهر الثاني من الحمل حالة طبيعية يمر بها جسم المرأه حيث يحدث خلاله عدّة تغيرات جسدية ونفسية تلازم المرأة منذ اللحظة الأولى للحمل وخلال أشهر الحمل التسعة وحتى الولاده حيث يختلف أعراض الحمل قليلاً في كل شهر عن الشهر الذي قبله والشهر الذي يلي حيث ينمو الطفل في هذا الشهر بشكل كبير حيث يزداد طوله من 1.
عندما ستحضرين إلى العيادة، ستشربين 50 غراما من السكر المخفف في الماء (يوصى بإضافة الليمون لتحسين الطعم - احضري ليمونة معك). بعد ساعة انتظار في العيادة، بالصيام وبدون تدخين، ستؤخذ عينة دم منك لفحص مستوى السكر في الدم. إذا أشارت النتيجة إلى احتمال الإصابة بسكري الحمل، أو بموجب قرار الطبيب، سوف يطلب منك الخضوع في يوم آخر لفحص تحميل سكر مع 100 غرام من أجل التشخيص. قبل هذا الفحص، هناك ضرورة لصيام ليلي. اضغطي هنا للحصول على دليل طبي شامل حول إجراء الفحص ومعنى النتائج. يمكن إجراء تحميل السكر مع 50 غرام في مراكز صحة المرأة في كلاليت أو في العيادات. ممن نحصل على إحالة طبية؟ كيف يتم تحديد موعد؟ متى نحصل على النتائج؟ كيف نشاهدها؟ لقد قمنا بإعداد دليل آخر مع إجابات على كل الأسئلة الإدارية الشائعة. عليك أيضًا إجراء تحميل السكر 100 غرام أيضًا؟ اضغطي هنا لكل المعلومات. 3. فحوصات الدم والبول عندما ستخضعين لفحص السكر، من المتبع دمج فحوصات الدم والبول العادية للحمل أيضًا، بما في ذلك فحص الأجسام المضادة لـ Rh، للنساء مع Rh سلبي. إذا كان نوع دمك Rh سلبي، وقد فحصوا لك ذلك في فحوصات الدم في بداية الحمل، فسوف يقوم الطبيب مرافق الحمل أو ممرضتك بإحالتك إلى فحص الأجسام المضادة.
اهم أعراض الحمل في الشهر الثاني:
1_يصبح الجسم أكثر تكيّفاً على الحمل ومتغيراته في الجسم. 2_ترتفع نسبة هرمون الأستروجين ونسبه هرمون البروجسترون. 3_تبدأ القنوات الحليبيه بالتكوّن في الثدي. 4_يقل الشعور بالغثيان ويصبح على فترات متباعدة أكثر كما يرتبط بالتقلبات المزاجية للأم الحامل ولكن بعض حالات يستمر الشعور بالغثيان حتي الولادة
5_تميل المرأة الحامل للنوم اكثر من المعتاد خصوصاً في ساعات النهار. 6_تكثر عدد مرات التبول خصوصاً في الليل. اهم اربعه نصائح للحامل في الشهر الثاني:
اولا:ضرورة التنويع في تناول المواد الغذائية يعني غذاء متوازن والحصول على القدر الكافي من الفيتامينات والمعادن وحمض الفوليك والحديد ومضادات الأكسدة وعدم الاعتماد على مصدر غذائي واحد فقط. ثانيا:عدم بذل مجهود بدني كبيروتجنب التعرض للتعب والإجهاد الشديدين مع العلم أن الشعور بالتعب والغثيان سيستمران حتى نهاية الشهر الثالث من الحمل ويخفان بالتدريج. شرب كميات كبيرة من الماء والعصائر الطبيعيه الطازجه
ثالثا:تجنب تناول أدوية وعقاقيرإلا تحت استشارة الطبيب المختص. رابعا:التجنب بشكلٍ تام التعرض لأي مصدر من مصادر الأشعة والملوثات التي تؤدّي لحدوث تشوهات في الجنين وزيارة طبيبة مختصة للاطمئنان وضع الجنين.
إذا كان انسداد الأنف مصحوبًا بأعراض أخرى مثل العطس، والسعال، والتهاب الحلق، والألم، والتعب، وأحيانا ارتفاع درجة الحرارة أو تورم الغدد الليمفاوية، فمن المرجح أن يكون لديك البرد أو نوع آخر من العدوى. بالإضافة إلى ذلك، عدوى الجيوب الأنفية شائعة أثناء الحمل، إذا كان لديك أعراض عدوى الجيوب الأنفية مثل: (الصداع، ارتفاع درجة الحرارة، تغير لون المخاط إلى الأصفر أو الأخضر، ألم في الجبين والمنطقة المحيطة بالأنف، والشعور بالضغط في هذه المناطق ويزيد عند إمالة إلى الأمام، ألم في الأنف، والشعور بالضغط في هذه المناطق ويزيد عند إمالة إلى الأمام، ألم في إذا كان لديك عدوى التهاب الجيوب الأنفية، استشر طبيبك لوصف العلاج المناسب. من ناحية أخرى،
إذا كان لديك انسداد الأنف أو سيلان الأنف (سيلان الأنف، وليس المخاط السميك)، وكذلك أعراض مثل العطس والحكة في العينين والأنف والحلق والأذنين، قد تكون حساسية. الحساسية لا يمكن التنبؤ بها أثناء الحمل، فمن الممكن لتحسين أو تفاقم. قد يكون لديك حتى حساسية من الأشياء التي لم تسبب لكي من قبل. علاج صداع الجيوب الأنفية بـ ٩ طرق طبيعية منزلية - ثقف نفسك. حالات تستدعي مراجعة الطبيب
في معظم الحالات، يمكن علاج الجيوب الأنفية بالعلاجات المنزلية، ولكن من الأفضل زيارة الطبيب إذا كنت تعاني من الأعراض التالية
إذا كنت تسعلين مخاط أخضر أو أصفر.
علاج صداع الجيوب الأنفية بـ ٩ طرق طبيعية منزلية - ثقف نفسك
زيت الزيتون وفائدته في علاج الجيوب الأنفية
يعتبر زيت الزيتون من المواد المهمة للغاية في علاج الالتهابات الحادة التي تصيب الجيوب الأنفية وتسبب الكثير من الألم وعدم الراحة المزعجة لعدة أسباب مهمة منها:
زيت الزيتون مضاد حيوي طبيعي يمكنه علاج التهابات الجيوب الأنفية بشكل فعال. يحتوي في تركيبته على الكثير من مضادات الأكسدة التي لها تأثير إيجابي في علاج الالتهابات. يعالج الالتهابات البكتيرية والفيروسية المسببة لالتهاب الجيوب الأنفية بما في ذلك الالتهاب ويعالجها بشكل أكثر فاعلية وإيجابية. حيث أن مضادات الأكسدة تقطع شوطًا طويلاً في تكسير الروابط القوية في هذه المركبات التي تسبب الكثير من الضرر للجسم. يحتوي زيت الزيتون على مركبات الفلافونويد وفيتامين هـ وفيتامين د والكاروتين وحمض البالمتيك والكافيين وجميع المركبات الكيميائية التي تلعب دورًا مهمًا في علاج الحساسية. كما أن الأوليوكانثال والأوليوروبين يساعدان في علاج التورم الذي يصيب الجيوب الأنفية ويسبب ألمًا شديدًا. هناك طرق لاستخدام زيت الزيتون لعلاج الجيوب الأنفية والالتهابات التي تصيبها وتقليل التورم قدر الإمكان عن طريق القيام بما يلي:
1 – طريقة التقطير
للقيام بذلك ، يتم غرس قطرات من زيت الزيتون البكر في فتحتي الأنف ثلاث مرات في اليوم.
إقرأي أيضًا: علاج الرشح والعطس لدى البالغين بالحيل المنزلية 2. تدفّق المياه المالحة العلاج الشائع لضغط الجيوب الأنفية واحتقانها هو الغسيل بمحلول ملحي. يحتوي بخاخ المحلول الملحي على ملح يساعد على زيادة الرطوبة في أنفك وتقليل ضغط الجيوب الأنفية. يمكنك شراء رذاذ المحلول الملحي من الصيدليات أو يمكنك صنع رذاذ خاص بك باستخدام صودا الخبز والماء المقطر والملح الخالي من اليود. 3. الراحة يمكن أن يساعد النوم الجيد ليلًا الجسم على الشفاء من صداع الجيوب الأنفية. يحفّز النوم عقلك على إفراز الهرمونات التي تدعم نمو الأنسجة. أيضًا عندما تكونين في حالة راحة، يكون جسمك قادرًا على إنتاج المزيد من خلايا الدم البيضاء الضرورية لمهاجمة الفيروسات والبكتيريا الأخرى. إقرأي المزيد: زكام الرضيع في اليوم الاربعين هل يسبب مضاعفات؟ 4. الوضعية كما أن النوم ضروري للشفاء، كذلك وضعية النوم ضرورية. في الواقع، يمكن أن يؤدي الاستلقاء بشكل مسطّح إلى زيادة تراكم المخاط في الممرات الأنفية وزيادة ضغط الجيوب الأنفية وبالتالي الشعور بالصداع. ادعمي رأسك بالوسائد ليلًا لإبقاء رأسك فوق قلبك. ستمنع وضعية النوم هذه من ضغط الجيوب الأنفية ويمكن أن تساعدك على التنفّس براحة أكبر.