عندما تكون جاهزًا، انقر على خيار (تسجيل) Record، وإذا كنت تسجل شاشتك بالكامل، يمكنك النقر في أي مكان في الشاشة لبدء التسجيل. لإيقاف التسجيل، يمكنك الضغط على زر الإيقاف الموجود في أعلى الزاوية اليمنى في شريط القائمة، أو الضغط على (Command+Control+Esc) في لوحة المفاتيح. ثانيًا: كيفية تسجيل الشاشة باستخدام تطبيق QuickTime Player:
إذا كنت تستخدم نظام التشغيل macOS Mojave أو أي إصدار أقدم، يمكنك استخدام تطبيق QuickTime Player لتسجيل شاشتك، وللقيام بذلك اتبع الخطوات التالية:
افتح تطبيق QuickTime Player. انقر على خيار (ملف) File في أعلى القائمة، أو يمكنك النقر بزر الماوس الأيمن على رمز التطبيق في Duck، واختيار (تسجيل شاشة جديد) New Screen Recording. طريقه تصوير الشاشه في الماك بوك. ستظهر لك نافذة منبثقة تُسمى (تسجيل الشاشة) Screen Recording، انقر على السهم الذي بجوار زر التسجيل لتخصيص خيارات التسجيل، مثل: اختيار تسجيل الصوت من الميكروفون الخارجي للحاسوب، أو إظهار نقرات الماوس. انقر على زر التسجيل الذي يظهر باللون الأحمر. لتسجيل الشاشة بأكملها، انقر في أي مكان في الشاشة. لتسجيل جزء من الشاشة، انقر على الشاشة ثم اسحب المؤشر لإنشاء نافذة، ثم انقر على زر (بدء التسجيل) Start Recording في منتصف تلك النافذة.
يمكن إلغاء اللقطة من خلال الضغط على مفتاح الخروج (ESC) قبل إفلات المؤشر. [١]
أخذ لقطة عن نافذة مفتوحة
الضغط على (Shift-Command-4) فيصبح المؤشر على شكل متقاطعين. الضغط على (space bar) وسيتغير شكل المؤشر إلى شكل كميرا صغيرة. تحريك الكاميرا على النافذة وستقوم بإبرازها. النقر على زر الفأرة أو لوحة اللمس (Trackpad) لتنفيذ اللقطة، ولإلغاء اللقطة، يجب الضغط مفتاح الخروج (Esc) قبل النقر. [١]
أخذ لقطة عن قائمة
أخذ لقطة عن محتويات قائمة
يمكن التقاط صورة عن محتويات قائمة وذلك بإجراء التالي: [٢]
النقر على القائمة لإظهار محتوياتها. الضغط المفاتيح (Press Shift-Command-4) وسيتغير المؤشر إلى متقاطعين. السحب لتحديد القائمة. تصوير الشاشة في الماك نظام ويندوز. إفلات زر الفأرة او لوحة اللمس، وللإلغاء، الضغط على مفتاح الخروج (Esc) قبل إفلات المؤشر. [١]
أخذ لقطة لعنوان قائمة
إظهار القائمة ثمَّ الضغط على المفاتيح (Shift-Command-4) وستلاحظ تغير المؤشر إلى متقاطعين. الضغط على (space bar) وسيتغير المؤشر إلى كاميرا صغيرة. ثمَّ تحريك الكاميرا على القائمة لإبرازها وقم بالنقر. يمكنك إلغاء العملية بضغط مفتاح الخروج. [٢]
نبذة عن ماك أو أس
هو نظام تشغيل لحواسيب ماكنتوش (بالإنجليزية: Macintosh) ظهر أول جهاز ماكنتوش عام 1984، ومنذ ذلك الوقت حتى الآن لم يزل هذا النظام يخضع لتحديثات مستمرة، وفي العام (2001)، قامت شركة ابل (Apple) بإصدار نسخة جديدة كلّياً من نظام ماك أو أس تم العمل عليها من الصفر صعوداً وسمِّيت (ماك أو أس إكس) (بالإنجليزية:Mac OS X).
لإيقاف التسجيل، انقر على زر الإيقاف في شريط القائمة في الأعلى، أو اضغط على (Command+Control+Esc) في لوحة المفاتيح. بمجرد الإيقاف، سيقوم التطبيق بفتح الفيديو الذي سجلته لمشاهدته وتعديله.
يمكنك استخدام لقطة شاشة أو QuickTime player لعمل تسجيل فيديو للشاشة بأكملها أو لجزء محدد منها فقط. استخدام شريط أدوات لقطة الشاشة
لعرض شريط أدوات لقطة الشاشة، اضغط على هذه المفاتيح الثلاثة معًا: Shift وCommand و5. سترى عناصر التحكم التي تظهر على الشاشة لتسجيل الشاشة بالكامل، أو تسجيل جزء محدد من الشاشة، أو التقاط صورة ثابتة من شاشتك:
استخدام QuickTime Player
تعرف على المزيد
تاريخ النشر: 12 يناير 2022
سؤال من ذكر
سنة 27
في أمراض باطنية
وجود نبض في الجسم من اسبوع وارهاق في الجسم واحسس ب الم في منطقه الصدر الجهه اليسري ايش السبب وخاصه عند النوم ملاحضه مستخدم العاده
الاسباب كثيره ومتنوعه والفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب القلب لاجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره او لتوجيهك للتخصص المعني
احصل على استشاره مجانيه, تواصل مع طبيب الان
سؤال من أنثى
انا عذراء و دائما احس بالوجع في اسفل البطن و لا السبب
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
هذه الأعراض قد تنجم عن التهاب القولن العصابي أو المسالك البولية أو غيرها عليك بمراجعة اخصائي باطني لتشخيص حالتك. انا بعدني عذراء من شهور عم عاني وجع بالبطن بطرف الايمن بالربع السفلي ولوجع كتير قوي وماعم شو سبب وبيزيد ع مشي ولحركه ومعد اقدر
لا بد من مراجعة الطبيب لاجراء الفحص السريري.
هل طبيعي وجود نبض قوي بمنطقة السره عند وضع اليد على البطن او النوم على - بيت الطب
5 mg مرتين فى اليوم. يجب ان يكون
هذا العلاج تحت اشراف طبيب
انا اعاني او شهور من انتفاخ في البطن كامل و بالاخص اعلى السره مع العلم انها ماتالمني كثير و لكن احيان اشعر بالم بسيط و
الغازات والانتفاخ في البطن فإليك الملومات التالية وهي شاملة ومفيدة: اسبابه الاكل السريع وابتلاع كمية كبيرة من الهواء ، شرب المشروبات المكربنة ، التدخين ، مضغ اللبان والعلكة ، والحديث والفم مملوء بالطعام ، تناول بعض المأكولات كالبقوليات ومن الأسباب الرئيسة ايضا سوء الامتصاص وأعتقد أن سبب الانتفاخ والغازات عندك هو سوء الامتصاص، ويسبب تراكم الهواء انتفاخ البطن. سبب وجود الم فوق السره مع نبض - مقال. ويمكن التخلص منه بتناول ملعقة صغيرة من بايكربونات الصوديوم وتناول مشروبات اليانسون والبابونج وماء زهر البرتقال والشبت والحلبة والكمون والكراوية وزيت الزيتون والنعنع والقرتفل والزنجبيل والكزبرة والخزامى (الحصالبان)، يوضع كمية منها في ماء مغلي وتغطى وتترك بضع دقائق وتشرب مثل الشاي. واعتقد ان سبب الانتفاخ والغازات عندك هو سوء الامتصاص.
سبب وجود الم فوق السره مع نبض - مقال
وهذا يتحدد وفق تشخيص الطبيب للحالة والعلاج الذي حدده وفقاً لذلك، وهذه أمثلة لطرق العلاج للتخلص من نبض البطن وسبب حدوثه:
تمدد الأوعية الدموية الأبهري
ويعتمد العلاج هنا على حجم التمدد وموقعه وبعض العوامل الأخرى، مثل:
التمدد الذي ينمو بسرعة أو الذي يتجاوز قطره 5 سم أو تتسرب محتوياته، في هذه الحالة يوصي الطبيب بالجراحة لإصلاح هذا الضرر. أما لو كان التمدد لا يتجاوز قطرة 5 سم، فالطبيب في هذه الحالة يوصي بعدة أشياء منها تناول أدوية لارتفاع ضغط الدم، عمل الفحص اللازمة من التصوير المقطعي والتصوير بالأمواج فوق الصوتية كل 6 شهور أو سنة، بالإضافة لطرق تساعد على الإقلاع عن التدخين مع أخذ أدوية لخفض الكوليسترول. القولون العصبي
للتخفيف من أعراض القولون العصبي وكذلك الشعور بنبض في البطن، ينصح بتعديل نوع الغذاء وتغيير نمط الحياة، بالإضافة إلى بعض الأدوية السيطرة على الأعراض. التهاب المعدة
ويعالجه الطبيب اعتماداً على سبب حدوث الالتهاب وتصرف الأدوية التي تقلل من تأثير أحماض المعدة والأعراض المصاحبة للالتهاب. علاج نبض البطن بالأعشاب
إذا كان السبب في نبض البطن تناول الطعام بسبب بذل المعدة لكثير من المجهود في الهضم، في هذه الحالة يمكن الاستعانة بالأعشاب الطبيعية، ومنها:
النعناع
ويحتوي على المنثول الذي يعمل كمضاد للتشنجات الجهاز الهضمي ويساعد في الهضم.
في حالة الشعور بألم ونبض أعلى السرة ينصح بقياس ضغط الدم، لأن عند ارتفاعه يزداد الشعور بذلك النبض. أسباب حدوث نبض البطن
ليس هناك سبب واضح ودقيق لنبض البطن، ولكن من المعروف علاقته بتمدد الشريان الأورطي وكل ما له علاقة به من تصلب الشرايين وتراكم الترسبات، ومن أسباب حدوث نبض البطن:
التدخين وهو من أكثر الأسباب شيوعًا لتمدد الأوعية الدموية وبالتالي الإحساس بالنبض، وهذه الحالة تزيد بزيادة كمية الدخان المستهلكة من قبل المدخن. هذا العرض يصيب في الأغلب من هم فوق الستين عام. ينتشر هذا العرض في الرجال أكثر من النساء. تعد الوراثة من أكثر العوامل شيوعًا. السمنة المفرطة ومرض السكري وارتفاع ضغط الدم وتراكم الدهون. أسباب نبض البطن غير المرضية
نبض البطن بسبب الحمل
هناك بعض النساء الحوامل التي تشعر بالنبض أثناء الحمل بما يشبه نبضات قلب الجنين، ولكنه في الواقع هو نبض الشريان الأورطي البطني. أثناء فترة الحمل تزيد كمية الدم المتداولة، وبالتالي يزيد الدم الذي يضخ مع كل نبضة قلب، وبالتالي يكون النبض بالشريان الأورطي واضح. تابع أيضًا: قياس النبض والتنفس
نبض البطن بسبب تناول الطعام
الجسم يحتاج للقيام بعمل إضافي لامتصاص الطاقة وهضم الطعام، وبالتالي تزيد عملية ضخ الدم للمعدة عن طريق الشريان الأبهر البطني ومن ثم الشعور بنبض في البطن.