أقام أمير منطقة عسير الأمير فيصل بن خالد، وأهالي المنطقة أول من أمس، حفل استقبال لنائب أمير منطقة عسير، الأمير منصور بن مقرن، وذلك بالصالة الملكية بالخالدية بحضور مسؤولي ومشايخ وأعيان المنطقة. وألقى الأمير فيصل بن خالد، كلمة رحب فيها بالأمير منصور بن مقرن، مؤكدا أن الأوامر الملكية الأخيرة لامست احتياجات الشعب وتطلعاتهم في مختلف اهتماماتهم، كما أنها تخص فئة الشباب المخلصين في هذه البلاد المباركة ليكونوا شركاء في صناعة القرار وتوجيهه في الاتجاه الصحيح في ظل القيادة الحكيمة التي تضرب أروع الأمثلة في الحرص على رعاية المواطن والاهتمام بقضاياه ورفاهيته، وتتبع احتياجاته بصفة دورية، والعمل على تحقيق التنمية بمفهومها الشامل. عمل مضاعف
رفع نائب أمير منطقة عسير شكره وتقديره لخادم الحرمين الشريفين، وولي عهده الأمين، وولي ولي العهد، على الثقة الملكية بتعينه نائبا لأمير المنطقة. أمير منطقة عسير ومسؤولو المنطقة يستقبلون نائب أمير منطقة عسير. وأضاف: أشكر سيدي ووالدي الأمير فيصل بن خالد على حفاوة الاستقبال وكرم الضيافة، وأسأل الله أن أكون خير معين لسموكم الكريم في مهام عملي الجديدة، وسوف أبذل الجهد المضاعف وأعمل بكل جد وإخلاص لمؤازرة مسيرة الإنجازات في هذه المنطقة الغالية على قلوبنا جميعا تحت توجيهات سموكم الكريم، حتى نلبي تطلعات قادتنا، ونلبي طموحاتهم في تحقيق رؤية المملكة 2030 في شتى المجالات.
تعرف على مرافقي نائب أمير عسير في المروحية ومناصبهم
أكدت قناة "الإخبارية" الرسمية اليوم (الأحد) وفاة نائب أمير منطقة عسير الأمير منصور بن مقرن آل سعود، في تحطم طائرة مروحية كانت تقله مع عدد من المسؤولين. وأوضحت مصادر أن طائرة "الهليكوبتر" التي كانت تقله سقطت في محمية ريدة، وفُقد الاتصال بها، وكانت تقل عددا من المسؤولين، بينهم وكيل الإمارة وأمين منطقة عسير. فيما يُنتظر صدور بيان رسمي يوضح تفاصيل وملابسات الحادثة.
أمير منطقة عسير ومسؤولو المنطقة يستقبلون نائب أمير منطقة عسير
الصفحة الرئيسية
صحيفة عسير – يحيى مشافي:
أكد صاحب السمو الملكي الأمير منصور بن مقرن بن عبدالعزيز نائب أمير منطقة عسير, أن منطقة عسير تشهد حراكاً تنموياً في شتى المجالات, شأنها شأن بقية مناطق المملكة التي أولاها قادة هذه البلاد جلّ اهتمامهم وعنايتهم. جاء ذلك في تصريح صحفي عقب زيارة سموه التفقدية لمحافظتي خميس مشيط وأحد رفيدة وتدشين عدد من المشروعات التنموية. وقال سموه بهذه المناسبة " الحمدلله رأينا العديد من المشروعات التي تم إنجازها بأكثر من مليار ونصف ريال سعودي, ومشروعات يجري العمل عليها وأخرى تحت الدراسة, تشمل العديد من الخدمات التنموية لمنطقة عسير, مؤكداً سموه أن محافظة خميس مشيط من كبرى المحافظات في عسير والعصب التجاري للمنطقة. نائب امير منطقة عسير. وأضاف سمو الأمير منصور بن مقرن " اجتمعنا اليوم بالمجلس المحلي بمحافظة خميس مشيط والاستماع إلى مطالبهم في عدد من الموضوعات الحيوية والهامة التي تخص المواطن والمقيم في المحافظة ", مشيراً سموه إلى أنه يوجد عدد من المشروعات المتعثرة والتي سيتم مراجعتها بالتعاون مع الجهات الحكومية المعنية بهذه المشروعات, مشيداً سموه بما تحظى به محافظة خميس مشيط من تطور ونماء في العديد من القطاعات الصحية والتعليمية والأمنية والزراعية, بفضل الله ثم بدعم واهتمام القيادة الرشيدة بمنطقة عسير.
تنمية وإنجاز
قال: ولا أنسى أن أعبر عن شكري وامتناني الخالص لأهالي وأعيان ومسؤولي منطقة عسير، فما رأيته اليوم منهم غير مستغرب عليهم، وأهالي عسير مشهود لهم بالكرم والجود والوفاء والولاء، وأطلب منهم أن يعينوني بآرائهم ودعائهم حتى نمضي جميعا نـحو ما نتطلع إليه من تنمية وإنجاز. حفل الاستقبال
وكان أمير عسير قد استقبل بمطار أبها أول من أمس، الأمير منصور بن مقرن بن عبدالعزيز، وذلك بعد صدور الأمر الملكي بتعيينه نائبا لأمير منطقة عسير. تعرف على مرافقي نائب أمير عسير في المروحية ومناصبهم. كما شرف الأمير فيصل بن خالد حفل استقبال الأهالي الذي أقامه سموه ترحيبا وتكريما لنائب أمير منطقة عسير، وذلك بالصالة الملكية بالخالدية، وحضر الحفل وكلاء الإمارة ومديرو الإدارات الحكومية والأمنية ومحافظو المحافظات ومشايخ القبائل وعدد من المسؤولين بالمنطقة. حزم وعزم
ألقى رئيس نادي أبها الأدبي الدكتور أحمد بن علي آل مريع كلمة الأهالي رحب فيها باسمه ونيابة عن أهالي منطقة عسير بالأمير منصور بن مقرن، مبينا أن هذه الليلة المباركة يسعد أبناء منطقة عسير باستقبال الأمير الشاب منصور بن مقرن، بعد أن كلفه ملك الحزم والعزم بمهمة جليلة، وشرفه بأن يكون في مواقع المسؤولية نائبا لأمير منطقة عسير، الأمير المحبوب فيصل بن خالد بن عبدالعزيز.
• الشمر: يحتوي الشمر على الفينشون وهو أحد أقوى مركبات التطهير والتنقية من السموم والشمر أثبت فعاليته بالدراسات والتجارب في القضاء على الكثير من البكتيريا والحفاظ على الصحة العامة، ويساعد تناول كوبين من الشمر بطريقة منتظمة في طرد النفايات والسموم من الجسم وخاصة التي تراكمت مع مر الأيام والسنين. • الحلبة: الحلبة نوع من التوابل المفيدة التي تتمتع بخصائصها المنشطة للغدد ولا سيما تلك التي توجد بالكبد ومما هو حريّ بالذكر أنّ الحرص على تناول الحلبة له أهمية في إفراز العصارة المرارية والمعدية، وهذا يحفز النشاط الكبدي ويساعد في تحسين خلايا البنكرياس والحلبة مفيدة جداً لمن يعاني من داء السكري، ولمن يعاني من الأورام الخبيثة في الرحم. • البابونج والزعتر: من أفضل وأهم الأعشاب التي تساعد في تنظيف الكبد وتنقية الدم من السموم، وتلك الأعشاب لهما خصائص علاجية بفضل ما يحتوياه من مركبات مفيدة ومكونات تلك الأعشاب تخلص الجسم من البكتيريا والطفيليات والسموم ولهذا فتلك الأعشاب عادةً ما يتم وصفها للرضع والأطفال. مشروب لتنظيف الجسم من السموم
توجد عدة مشروبات طبيعية يُنصح بتناولها لتنقية الجسم ولتنظيفه من السموم ومن أهم هذه المشروبات عصير الليمون ، الشاي الاخضر ، عصير الخضراوات والبنجر.
كيفية التخلص من سموم الجسم؟ 23 طريقة سهلة ومجربة - أطلس المعرفة
لأن أعضائك الجنسية مثل أي أعضاء أخرى ، يمكن أن تتشوه وظائفها عندما يكون هناك الكثير من السموم في الجسم. يدعي العديد من الأشخاص الذين اتبعوا رجيم التخلص من السموم أنهم أصبحت لديهم رغبة جنسية أكبر ، ويؤديون أداءً أفضل بعد بدء النظام الغذائي. إذا لم يسبق لك اتباع نظام غذائي للتخلص من السموم وتراجع أدائك ورغبتك الجنسية بمرور الوقت ، فقد لا يكون هذا علامة على الشيخوخة ، ولكنه علامة على أنك بحاجة إلى نظام غذائي للتخلص من السموم. إذا كانت أعضائك التناسلية لا تحصل على الفيتامينات والمعادن التي تحتاجها للعمل بسبب السمية في الجسم ، فسوف يتأثر أدائك البدني وقد ينتهي بك الأمر إلى إلقاء اللوم على نفسك. 8. الصداع غير المبرر من السهل تحديد مصدر بعض الصداع ، سواء كان ذلك بسبب يوم مرهق أو كنت قريب من الكثير من الضوضاء. ولكن إذا كنت تعاني من الصداع المنتظم بدون سبب واضح ، فقد يكون الوقت قد حان لتطبيق نظام غذائي للتخلص من السموم. الصداع هو طريقة موثوقة جدًا لجسمك ليخبرك أن شيئًا ما غير صحيح. قبل محاولة تناول مسكن آخر أو القلق من أنك ستعاني من هذا الصداع لبقية حياتك ، جرب اتباع نظام غذائي للتخلص من السموم.
أماكن خروج السموم من الجسم - ويب طب
تناول الأطعمة المزيلة للسموم أي نحو 10 حصص من الفواكه والخضروات الملوثة يومياً خاصةً الثوم والبروكلي والكرنب والقرنبيط. التقليل من تناول الدقيق والسكر والمشروبات الغازية، فعند استهلاك عبوة يومياً من المشروبات الغازية تساعد على خطر الإصابة بالسكري بنسبة 83%. التقليل من تعاطي الأدوية والمنشطات والمهدئات مثل الكافيين والنيكوتين التي تتسبب بزيادة حموضة الدم والأنسجة مما يسمح بنمو الفيروسات والفطريات والبكتيريا. ممارسة التمارين الرياضية أو المداومة على الحركة سواء من خلال المشي في نزهة طويلة أو إتباع جلسات التمارين الرياضية لمدة 3 أيام في الأسبوع أو المشي حتى 1000 خطوة على الأقل يومياً. تناول الأطعمة التي تحتوي على مضادات الأكسدة التي تحمي الخلايا من التلف التي تسببها جزيئات تسمى الجذور الحرة، مع التركيز على تناول الأطعمة التي تحتوي على مضادات الأكسدة من الطعام وليس المكملات الغذائية التي تزيد من خطر الإصابة بأمراض معينة عند تناولها بكميات كبيرة، وتشمل أمثلة مضادات الأكسدة فيتامين أ وفيتامين ج وفيتامين هـ والسيلينيوم والليكوبين واللوتين والزياكسانثين، وتتواجد هذه العناصر في التوت والمكسرات والخضروات والتوابل والمشروبات مثل القهوة والشاي الأخضر.
كما يُنصح بتناول كوباً من الأعشاب الملينة وذلك لتنظيف الأمعاء من أي فضلات، في اليوم السابق لعملية الـ"ديتوكس". كما يُمنع أيضاً تناول الأطعمة المصنعة والسكريات أثناء عملية الـ"ديتوكس". أما عن خطوات الـ"ديتوكس" اليومية، فهي كالتالي:
1) شرب كوبين من الماء وكل منهما مضاف إليه عصير ليمونة كاملة، وذلك على معدة خاوية في الصباح. فهذا سيساعد في عملية هضم الفطور وتنقية الكبد من السموم. 2) أثناء تناول وجبة الفطور، يمكن شرب كوب ونصف من عصير الأناناس النقي. فالأناناس يحتوي على "بروميلاين"، وهو مركب يحتوي على انزيمات هاضمة للبروتين، يساعد في تكسير البروتين في الجسم، مما يساعد الجسم في هضم البروتين والاستفادة القصوى من فوائده. 3) بين الفطور والغذاء، يجب تناول كوب إلى كوب ونصف من عصير الجزر المخفوق (سموثي)، فهو يحتوي على مركب يسمى "فالكارينول" المعروف بخصائصه المحاربة للسرطان. كما أن الألياف الموجودة في الجزر تساعد الجسم في التخلص من الـ"إستروجين" والهرمونات الإضافية. كما يحتوي على مستويات عالية من فيتامين "A" الذي يعزز من صحة الجهاز الهضمي. 4) أثناء وجبة الغذاء، يجب تناول كوب ونصف من المشروب الغني بالبوتاسيوم الذي سيتم تحضيره بخلط الكرفس والبقدونس والجزر والسبانخ.