التغذية لمرضى التهاب الكبد الوبائي B نصائح غذائية لمرضى التهاب الكبد الوبائي B التهاب الكبد B وسوء التغذية بما أن التهاب الكبد B هو مرض في الكبد، فمن الضروري رعاية هذا العضو المهم للغاية، قد يبدو العيش مع التهاب الكبد B في بعض الأحيان بمثابة الانتظار الطويل، حيث لا يوجد شيء يمكنك القيام به سوى وقت الانتظار حتى يتم العثور على علاج، ولكن في الواقع يمكنك اتخاذ الكثير من الخطوات لتقليل الضرر الذي قد يسببه الفيروس لكبدك، الأمر كله يتعلق بكيفية تعامل جسمك مع المرض والتغذية واللياقة البدنية التي تعتبر مكونات مهمة لكبد صحي. قد تؤدي زيادة الوزن أو السمنة إلى زيادة خطر تلف الكبد، لذا فإن الحفاظ على الوزن الطبيعي هو إحدى الطرق التي يمكنك من خلالها مساعدة الكبد، مؤشر كتلة الجسم (BMI) هو مؤشر للوزن الصحي، فإذا كان مؤشر كتلة الجسم أكبر من 25 فيكون المريض يعاني من السمنة، أما السمنة المرضية عندما تكون النتيجة أكثر من 35. انواع التحاليل المشخصة لفيروس الكبد الوبائي B | المرسال. التغذية لمرضى التهاب الكبد الوبائي B: يستقبل الكبد كل شيء تأكله، لذا فإن اتباع نظام غذائي صحي مهم بشكل خاص لأولئك الذين يعانون من أمراض الكبد مثل الكبد ب. لإعطاء جسمك أكبر قدر ممكن من القوة يجب عليك شرب الكثير من الماء ومراقبة توازن جيد بين جميع المجموعات الغذائية الأساسية بما في ذلك الحبوب الكاملة والبروتينات ومنتجات الألبان والفواكه والخضروات والدهون والتأكد من إبقاء الدهون المشبعة في نظامك الغذائي عند الحد الأدنى.
- الكبد الوبائي b.o
- الكبد الوبائي b.c
- نظام غذائي لمرضى الكبد الوبائي b
- الكبد الوبائي b u
- [ رقم تلفون و لوكيشن ] مطاعم المأدبة .. الخفجي - المملكه العربية السعودية
- مطعم المادبة الخفجي منو معاي المملكة العربية السعودية - 03767 - دليل هواتف
الكبد الوبائي B.O
2♥ لقاح يحتوي على ثلاثة بروتينات سطحية مميزة للفيروس الكبدي الوبائي B وهما العامل الاسترالي (S) والبروتين السطحي (Pre S1) و البروتين السطحي (Pre S2) وبمجرد دخوله الجسم تتكون اجسام مضادة لجميع العوامل وتبقى في ذاكرة المناعة لتميز بها الفيروس فور اصابته للجسم وهذا النوع اكثر فعالية و قوة ويتواجد تحت الاسم التجاري Sci-B-Vac. 3♥ لقاح يجمع بين الفيروس الكبدي الوبائي A مقتول و خالي من السموم التي تضر الجسم بالاضافة الى العامل الاسترالي او البروتين السطحي S الموجود في الفيروس الكبدي الوبائي B وبالتالي فهو يقي من النوعين معاً ويتوفر تحت الاسم التجاري TWINRIX. ◄ الاشخاص الواجب حصولهم على اللقاح: من اهم الفئات التي تحتاج الى لقاح الكبد الوبائي B هم الاطفال حديثي الولادة لتكوين مناعة قوية لديهم منذ الصغر وكذلك الاشخاص البالغين فوق عمر 19 سنة والذين لم يتلقوا اللقاح اثناء الطفولة وخاصة الاكثر عرضة للاصابة بالفيروس الكبدي الوبائي B مثل اقارب مرضى الكبد الوبائي والعاملين في المجالات الطبية المختلفة وكذلك مرضى الكلى الذين يغسلون كليتهم باستخدام الدم وكذلك المرضى الذين يتعرضون لنقل الدم الذي يحوي عوامل تجلط الدم لعلاجهم من بعض مشكلات الدم وكذلك المسافرين الى اماكن ينتشر بها الفيروس بكثرة.
الكبد الوبائي B.C
3) تناول 1 إلى 2 وجبة من البقوليات يوميا بما يعادل 3 إلى 6 ملاعق، نظرا لأنها تحتوى على قدر جيد من البروتينات والنشويات الخالية من الدهون، كما يجب مراعاة تناولها مع البروتين الحيوانى بشرط عدم استبدال البروتين الحيوانى بالنباتى، نظرا لأن تأثيره أقل من الحيوانى. 4) يجب تناول قدر جيد من النشويات اليومية، خاصة النشويات المعقدة كالخبز والأرز والمكرونة والبليلة والذرة بالقدر المسموح من الاحتياجات اليومية من السعرات حسب الوزن والطول والعمر، والحالة الصحية للمريض، نظرا لأن هناك أشخاصا حالتهم الصحية لا تستدعى التحديد الشديد فى الدهون أو الكربوهيدرات، وحالات أخرى تستدعى التحديد. 5) يجب على مرضى فيرسC استخدام دهون صحية مثل زيت الزيتون أو الذرة أو عباد الشمس أو الزيت المخلوط، والذى يسمى بزيت التموين، لتجنب إرهاق الكبد أثناء عملية الهضم. فيروس التهاب الكبد ب - ويكيبيديا. 6) يجب تجنب الأطعمة الدهنية أو الدهون غير الصحية مثل الألبان كاملة الدسم والقشطة والدهون الحيوانية مثل الزبد والسمن النباتى وجلد الدجاج واللحم المفرومة، نظرا لاحتوائها على كمية كبيرة من الدهون فى حالة فرم اللحمة يجب أن تكون قطعة لحم حمراء خالية من وجود أى دهون. 7) شرب المياه بما لا يقل يوميا عن 10 أكواب مياه.
نظام غذائي لمرضى الكبد الوبائي B
أنواع الفيروسات والأمراض الكبدية حول ذلك تقول الدكتورة هنادى شيحة، أخصائية التغذية العلاجية بالمعهد القومى للتغذية، إن مريض الكبد يعانى من خلل واضطرابات فى نشاط إنزيمات الكبد، أو الإصابة ببعض الفيروسات المرتبطة بالكبد والتى منها: 1) فيرس A: ويحدث نتيجة تناول غذاء ملوث أو غير مطهى جيد. 2) فيرسB: ينتقل عن طريق البراز أو الأغذية غير المغسولة جيدا. الكبد الوبائي b.c. 3) فيرس C: هو أكثر أنواع الفيروسات الكبدية انتشارا، كما أنه من المعروف أن مصر تم تصنيفها رقم واحد على مستوى العالم، نظرا لوجود عدد كبير من المرضى المصابين بفيرس C. وتستكمل الدكتورة هنادى شيحة أنه تتم إصابة الأشخاص بفيرسC عن طريق نقل دم ملوث إلى المريض أو الطبيب فى صورة عدوى، والسبب الرئيسى فى انتشاره يرجع إلى بداية فترة السبعينيات مع ظهور الإصابة بمرض البلهارسيا، والاستخدام الخاطئ للحقن التى يتم إعطاء مصل البلهارسيا بها واستعمال الحقنة لأكثر من شخص، مما تتسبب فى إصابة كثير من الأشخاص بفيرسC ، وليس كما يعتقد البعض أن انتقال الفيرس من خلال اللمس أو الاحتكاك المباشر أو تناول الطعام فى نفس الطبق. 4) تليف الكبد: هو حدوث اضطراب فى وظائف الكبد نتيجة بعض المشاكل الخاصة بالجهاز الهضمى، أو نتيجة وجود فيرس التهاب C فى الجسم أو التناول الخاطئ لبعض الأدوية، أو جرعة زيادة هو يعد بمثابة إصابة خلايا وأنسجة الكبد بالشيخوخة.
الكبد الوبائي B U
على الرغم من أن الفاكهة تحتوي على الفركتوز، إلا أنها تحتوي أيضًا على الألياف والمغذيات الأخرى. يستقلب الكبد الفاكهة ببطء ممّا يجعلها خيارًا جيدًا عندما تحاول إشباع الرغبة في تناول الحلويات. تناول حاجة الجسم من البروتين: البروتين هو لبنة أساسية يحتاجها جسمك لإصلاح واستبدال الأنسجة التالفة، ابحث عن مجموعة كبيرة من البروتينات بما في ذلك اللحوم الخالية من الدهن والدواجن والأسماك والفاصوليا والبيض والمكسرات والبذور والحليب والزبادي والجبن. «طرق الوقاية من الالتهاب الكبدي B».. ندوة بديوان عام محافظة البحر الأحمر | صور - بوابة الأهرام. ابتعد عن الدهون والأطعمة المقلية: في حين أن وجود بعض الدهون في نظامك الغذائي أمر صحي، لكن من المهم عدم الإفراط في تناول الطعام وعلى وجه الخصوص حاول تجنب الدهون المشبعة والمتحولة. توجد الدهون المشبعة في الغالب في المنتجات الحيوانية مثل لحم البقر والضأن وجلد الدواجن والجبن والزبدة والحليب كامل الدسم والقشدة والشحم. زيت النخيل مشبع للغاية، يتم استخدام الدهون غير المشبعة بشكل أقل في تصنيع الأغذية حيث شككت إدارة الغذاء والدواء في سلامتها وتسمّى أيضًا الأحماض الدهنية غير المشبعة وتتكون الدهون المتحولة عند إضافة الهيدروجين إلى زيت نباتي لتقصير أو سمن أكثر صلابة وهي عملية تسمّى الهدرجة، حاول تجنب الدهون غير المشبعة تمامًا.
[8]
كما اقترح أنه قد يزيد من خطر الإصابة بسرطان البنكرياس. [9]
أسباب المرض [ عدل]
تسبب العدوى الفيروسية بفيروس التهاب الكبد HBV-B العديد من التغييرات في خلايا الكبد بسبب التأثير المباشر للبروتين المشفر بواسطة الفيروس HBx، والتغيرات غير المباشرة الناتجة عن الزيادة الكبيرة في أنواع الأكسجين التفاعلية داخل الخلايا (ROS) بعد الإصابة. يبدو أن HBx يؤدي إلى خلل في تنظيم عدد من المسارات الخلوية. الكبد الوبائي b.o. يتسبب HBx في حدوث خلل في التنظيم جزئيًا عن طريق الارتباط بالحمض النووي الجيني، وتغيير أنماط التعبير عن الجزيئات الدقيقة، والتأثير على هيستون ميثيل ترانسفيرازات، والارتباط ببروتين SIRT1 لتفعيل النسخ، والتعاون مع هيستون ميثيليز وديميثيلاسين لتغيير أنماط التعبير الخلوي. يعتبر HBx مسؤولًا جزئيًا عن الزيادة التقريبية 10000 ضعف في ROS داخل الخلايا عند الإصابة بفيروس التهاب الكبد B المزمن. يمكن أن تحدث زيادة نسبة الأكسجين التفاعلية جزئيًا عن طريق توطين HBx في الميتوكوندريا حيث يقلل HBx من إمكانات غشاء الميتوكوندريا. بالإضافة إلى ذلك، يزيد بروتين HBV آخر، HBsAg، أيضًا من أنواع الأكسجين التفاعلية من خلال التفاعلات مع الشبكة الإندوبلازمية.
تناول الخضراوات والفواكه الملونة: من القواعد الأساسية الجيدة عند التسوق أو إعداد الوجبات هو الحصول على مجموعة جيدة من الألوان في طبقك، خاصة عند اختيار الفواكه والخضروات، تعكس الألوان الطبيعية المختلفة مجموعة من العناصر الغذائية المهمة. ضع في اعتبارك الفرق بين وجبة الوجبات السريعة المعالجة والدهون العالية والمعبأة بالصوديوم والأطعمة التي تتكون من الألياف والتي تكون مغذية في نفس الوقت مثل: الأرز البني و سمك السلمون البرتقالي الساطع والسبانخ الأخضر الداكن. تجنب الأطعمة المعالجة والصوديوم: يجب عليك محاولة قطع جميع الأطعمة المصنعة وخاصة الوجبات السريعة بالإضافة إلى احتواءها على مستويات عالية من الدهون والسعرات الحرارية. يمكن أن يكون الصوديوم ضارًا بشكل خاص للأشخاص الذين يعانون من أمراض الكبد؛ لأنه عندما يتضرر العضو لدرجة أنه يفشل في إنتاج ما يكفي من البروتينات في الدم؛ فإنه يطلق المزيد من السوائل في الأنسجة لمحاولة تسوية الخلل. يمكن أن يؤدي الملح إلى تفاقم هذا التأثير؛ لأن كثرة الصوديوم تجعلك تحتفظ بالسوائل، ولتقليل تركيزه قد تكون النتيجة تورم الساقين أو البطن. في حين أن الشخص العادي يستهلك 3000 إلى 5000 ملليغرام من الصوديوم يوميًا، فإن الحد الأقصى هو 2300 مجم يوميًا.
جربته شهر 6 اللي طاف وكنت أبخ 6 بخات مساء و6 صباحا خلال شهر ونص وماشاءالله والله خلال هالفترة شعري طلع! وبعدين خففت وخليتها 6 بخات يوميا وبعدين يوم وترك إلى مرتين أسبوعيا إلى أن قطعته بعد استعمال 4 شهور وتبارك الرحمن شعري طلع والفراغات امتلت لكن لاحظت بعد فترة قصيرة ان الشعر الطويل عندي بدأ يطيح وخفت ورحت الصيدلية وأخذت تونك الشعر والشامبو من ريجوفيل. [ رقم تلفون و لوكيشن ] مطاعم المأدبة .. الخفجي - المملكه العربية السعودية. التوونك اسمه Hair maintenance استعمله مره يوميا قبل النوم والحمدلله الشعر اللي طلع الجديد ما طاح لكن بقت المشكلة بالشعر القديم الطويل! ووصراحة ما أنصحكم بالشامبو لأن ما فادني والتونك ما حسييته فادني. سعر التونك كان 15 والشامبو 8 دنانير أتوقع الحمدلله شعري ماشاءالله أحسن من الحين صراحة من تجربتي لبخاخ ريجين، أنصح فيه بس المهم إن مدة استعماله ما تجاوز 4 شهور لأن أتذكر الصيدلانية قالت لي هالكلام وأهم شي تقطعونه تدريجيا وتستخدمون بخاخ أو امبولات مقوية للشعر الجديد اللي يطلع. تجربتي مع حبوب برايورين ان للشعر
أول بوست لي وأول افتتاحية لمدونتي وخلالها راح أعرض كل تجاربي بإذن الله سعرهم بحدود 23 وشريتهم من صيدلية بوتس وصراحة مو رخيصين ويمكن تحصلونهم بسعر أرخص في صيدليات ثانية بس نتيجتهم أعطيها 70% وتجربتي لهم كانت لمدة شهر ونص حبتين يوميا بعد الأكل وأنا آخذهم قبل النوم.
[ رقم تلفون و لوكيشن ] مطاعم المأدبة .. الخفجي - المملكه العربية السعودية
المفروض استعمالي لها ما يقل عن 3 شهور بس انا لظروف زواجي قطعتهم لأن خفت ما ألتزم ملاحظاتي خلال هالفترة مزاياها شعري قل تساقطه خلال ثاني أسبوع تقريبا وأظافري كانوا يطولون بشكل غريب جدا وما تتكسر نهائيا ماشاءالله وأنا أساسا أظافري جدا هشة وبسرعة تتكسر. عيوبها فتحت شهيتي للأكل وزاد وزني منها وبعد ما خلصت العلبة ردوا اظافري يتكسرون بس شعري خف تساقطه الحمدلله. أنصح اللي تبي تستخدمهم ما يقل استعمالها للحبوب عن 3 شهور وإن شاءالله تلقى فيهم نتيجة.
مطعم المادبة الخفجي منو معاي المملكة العربية السعودية - 03767 - دليل هواتف
مطعم اللؤلؤة الخفجي المطعم رائع يوجد لديه أصناف متنوعه من الإفطار والغداء والعشاء مع اختلاف الأذواق من شخص لآخر يبقى اللؤلؤة الأكثر شعبية. الإسم: مطعم اللؤلؤة الخفجي
التصنيف: مجموعات/ أفراد
النوع: مطعم عربي
الأسعار: متوسطة
الأطفال: مناسب
الموسيقى: لا يوجد
مواعيد العمل: ٦:٣٠ص–١١:٣٠م
الموقع على خرائط جوجل: للوصول للمطعم عبر خرائط جوجل اضغط هنا
عنوان مطعم اللؤلؤة الخفجي
King Abdulaziz St, حي اللؤلؤة، الخفجي
رقم مطعم اللؤلؤة الخفجي
966137661174+
من أفضل وأقدم المطاعم بمحافظة الخفجي وبل من أنظفها وتعامل الطاقم ممتاز والأكل لا يوجد عليه غبار لذيذ لأبعد ماتتصور. أفضل أطباق المطعم
من الوجبات الشهيه الفطور الشورب متبل بالحم حمص بالحم
جربت عنده مع الأخوان شوربة العدس وحمص بألحمة وكان طعمهم رائع مع الخبز السوري وانصح بهذا المطعم للأفطار الصباحي شي مميز والله يعطيهم العافيه
منيو مطعم اللؤلؤة الخفجي
تقارير المتابعين للمطعم:
التقرير الأول:
مطعم جميل ولطيف ويرتاده كثير من الناس يوجد عدة اطباق منها المشاوي والاسماك يعمل به اتراك طعمه لذيذ وبالذات صنية الدجاج المحمر ، الملح عندهم حاطين معه عدس علشان يحموه من الرطوبه (حركة حلوة) تاسس قبل ٣٠ عام
التقرير الثاني:
يقدم اكلات لذيذه.
الشاورما طيبه عنده بحكم تجربتي لها عنده لم اجرب اصناف أخرى
التقرير الثاني:
أحسن شيء البرجر والشاورما الصاروخ وغيره وسعره حلو ونظيف والعاملين لطفاء
شغلهم نضيف والطعم ممتاز و الموضفين اخلاق ماشاء الله عليهم الله يوفقهم
جربت الشاورما العربي لم تعجبني دجاج ناشف بدون طعم ويضع القليل من الدجاج بداخلها
التقرير الثالث:
المطعم جدا ممتاز.. والموظفين محترمين. يقدم الفلافل وبعض السندوتشات الاخري الطعام عندهم جيد نوعا ما. مطعم نظيف وممتاز عندهم خدمة توصيل الطلبات للسياره ، جربت عندهم شاورما الصاج طعمها لذيذ والبيتزا عندهم جيده
التقرير الرابع:
مطعم ممتاز…. يجمع جودة الطعام و الخدمة المميزة و سرعة التوصيل للطلبات الخارجية. من افضل مطاعم المعجنات بالخفجي ويتميز بالخدمة السريعه وحسن التعامل من قبل الموظفين
ممتاز لكن لو يستمر على مستواه ويسمع طلبات الزبون افضل