اعاني من تقلب شديد في المزاج
أعاني من تقلب المزاج وضيق وأفكار سوداوية فما العلاج - موقع الاستشارات - إسلام ويب
سرايا - أنا عمري 20 سنة، تم تشخيصي سابقا أني أعاني من الوسواس القهري، وكذلك من موقعكم، واستمررت على الأنافرانيل والسيتالوبام ولكن بدون جدوى. أعاني من تقلب المزاج وضيق وأفكار سوداوية فما العلاج - موقع الاستشارات - إسلام ويب. ومشكلتي الآن أني أعاني من تقلب المزاج في اليوم عدة مرات، فعندما يأتي الصباح أشعر بضيق شديد وكره للحياة وأفكار سوداوية، وأشعر كأن نفسي تخرج من جسدي، ودماغي متشوش، وأشعر بأني غريب، ولا أستطيع المذاكرة والدراسة، وغالبا ما يخف ليلاً، ولكنه يكون أكثر وقت الصباح والظهيرة، ويخف قليلا العصر والليل، وأعاني من نوم سيء للغاية وكوابيس وأحلام، فلا أستطيع أن أكمل ساعة متواصلة، وأنا على وشك الاختبارات. أصبحت أنسى كل شيء، وأدقق في التفاصيل، وكيف الإنسان يحفظ، ولماذا لا يظهر الكلمات في دماغي، وهكذا، فما السبب؟ علما أنكم وصفتم لي دواء الميرتازابين وتحسن نومي قليلا، لكن ليس بالمستوى المطلوب، وأريد تشخيص حالتي، ووصف العلاج المناسب، وإضافة دواء لمدة ثلاثة أشهر يساعد على النوم والمذاكرة، ويعالج الاكتئاب. لمتابعة وكالة سرايا الإخبارية على "فيسبوك": إضغط هنا
لمتابعة وكالة سرايا الإخبارية على "تيك توك": إضغط هنا
لمتابعة وكالة سرايا الإخبارية على "يوتيوب": إضغط هنا
تاريخ النشر: 2021-07-01 05:20:37
المجيب: د. محمد عبد العليم
تــقيـيـم:
السؤال
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته. أرجو الرد على رسالتي بأقرب وقت، لأن لدى امتحانات، وليس لي بعد الله بعدكم. أنا عمري 20 سنة، تم تشخيصي سابقا أني أعاني من الوسواس القهري، وكذلك من موقعكم، واستمررت على الأنافرانيل والسيتالوبام ولكن بدون جدوى. ومشكلتي الآن أني أعاني من تقلب المزاج في اليوم عدة مرات، فعندما يأتي الصباح أشعر بضيق شديد وكره للحياة وأفكار سوداوية، وأشعر كأن نفسي تخرج من جسدي، ودماغي متشوش، وأشعر بأني غريب، ولا أستطيع المذاكرة والدراسة، وغالبا ما يخف ليلاً، ولكنه يكون أكثر وقت الصباح والظهيرة، ويخف قليلا العصر والليل، وأعاني من نوم سيء للغاية وكوابيس وأحلام، فلا أستطيع أن أكمل ساعة متواصلة، وأنا على وشك الاختبارات. أصبحت أنسى كل شيء، وأدقق في التفاصيل، وكيف الإنسان يحفظ، ولماذا لا يظهر الكلمات في دماغي، وهكذا، فما السبب؟ علما أنكم وصفتم لي دواء الميرتازابين وتحسن نومي قليلا، لكن ليس بالمستوى المطلوب، وأريد تشخيص حالتي، ووصف العلاج المناسب، وإضافة دواء لمدة ثلاثة أشهر يساعد على النوم والمذاكرة، ويعالج الاكتئاب.
ويحتوي الشاي الأخضر أيضا على عنصر نشط يعرف باسم الثيانين، وهو نوع من الأحماض الأمينية التي تساعد في تقليل التوتر من خلال توفير تأثير مهدئ ومريح يساعدك أيضا على إنقاص الوزن ومع ذلك، أضاف ديساي: "ممارسة الرياضة بانتظام وتناول نظام غذائي صحي مع الكثير من الخضار هي استراتيجيات فعالة للغاية لفقدان الوزن. والشاي الأخضر المستخدم إلى جانب هذه الطرق قد يزيد من نتائجها الإيجابية". ولمعرفة أي فوائد، لا يمكنك فقط شرب الشاي الأخضر بين الحين والآخر. وتختلف كمية الشاي المطلوبة للفوائد الصحية اختلافا كبيرا بين الدراسات، لكن ديساي يوصي بشرب ثلاثة إلى خمسة أكواب من الشاي الأخضر يوميا. ومن ناحية أخرى، حذر من أن "الكمية المثلى قد تختلف من شخص لآخر. وقد تكون الجرعات العالية جدا مشكلة بالنسبة للبعض، ولكن بشكل عام، تفوق فوائد الشاي الأخضر مخاطره بكثير. وفي الواقع، قد يؤدي شرب الشاي الأخضر باستمرار إلى تحسين صحتك بشكل كبير". ومع ذلك، تجدر الإشارة إلى أنه إذا تم تناول كميات كبيرة من الشاي الأخضر، يمكن أن يكون له آثار جانبية غير سارة بما في ذلك: • الشعور بالتوتر. • مشاكل النوم. • الجفاف. بيرين سات تثير غضب الشارعين التركي والعربي بتصريحاتها | فن | وكالة أنباء سرايا الإخبارية - حرية سقفها السماء. • الصداع. • تهيج المعدة (عند التخمير بشدة أو عند تناوله على معدة فارغة).
وجه مرعب جدا ماي سيما
ت + ت - الحجم الطبيعي
نجت امرأة سقطت أسفل قطار متحرك بأعجوبة من الموت سحقاً في محطة "الاستقلال" للقطارات بالعاصمة الأرجنتينية بيونس آيرس. والتقطت كاميرات المراقبة في محطة "الاستقلال" للقطارات، لحظات فقدان امرأة كانت على رصيف المحطة توازنها قبل أن تسقط أسفل قطار كان يمر بالجوار. وتظهر اللقطات أن "كانديلا" التي كانت تستند إلى الحائط فقدت توزانها، وترنحت بقوة حتى هوت في المنطقة الضيقة بين القطار والرصيف. وجه مرعب جدا للكمبيوتر. فيديو #مرعب.. نجت بأعجوبة من #الموت سحقاً تحت #القطار #البيان_القارئ_دائما
— صحيفة البيان (@AlBayanNews) April 19, 2022
وقالت المرأة التي كشف عن اسمها الأول فقط "كانديلا"، إنها لا تعرف كيف بقيت على قيد الحياة بعد الحادث المميت، بحسب ما أفادت صحيفة "الصن" البريطانية، الثلاثاء. وأصابت الحادثة الحضور بالرعب، حيث وضع البعض أيديهم على وجههم حتى لا يروا بقية المشهد المرعب، بيد لحسن الحظ، تمكنت السيدة من النجاة، فبدما توقف القطار تمكنت السلطات من إخراجها من أسفل القطار إذ كانت عالقة في السكة الحديدية. وقالت كانديلا في تصريحات تلفزيونية نقلتها سكاي نيوز عربية: "عانيت من هبوط مفاجئ في ضغط الدم وأغمي علي".
وجه مرعب جدا اهداء الى استاذي
الترويع يفسر المحللون استخدام روسيا لهذا السلاح، بأنها أرادته للترويع، و«كينجال» («جنجر» بالروسية)، فتدمير مخازن تحت الأرض صعب بالصواريخ التقليدية، فالصاروخ فرط الصوتي يتمتع بقدرة اختراق وقدرة تدميرية أهمّ بفضل سرعته الفائقة. وجه مرعب جدا حرمه ورجال. واعتبر الخبير العسكري الروسي بافيل فلجنهاور أن استخدام «كينجال» لا يمنح روسيا تفوقًا إستراتيجيا في أوكرانيا، بقدر ما يعزز العامل النفسي والثقة الناتجة عن دفع موسكو بأحد أبرز إنتاجاتها ذات القوة التدميرية إلى المعركة، أي بمعنى أن له تأثيرًا في مجال الدعاية النفسية لإخافة الجميع. وتنتمي صواريخ «كينجال» البالستية فرط الصوتية وصواريخ كروز من نوع «زيركون» لعائلة جديدة من الأسلحة طورتها روسيا ويعدّها بوتين «لا تقهر». وتبقى درة تاج الجيش الروسي في هذا المجال، المركبة الانزلاقية فرط الصوتية «أفانجارد»، القادرة على حمل رأس نووي والتحليق بسرعة 33 ألف كلم/ساعة، وتغيير مسارها وارتفاعها بشكل غير متوقع، ما يجعل اعتراضها من صواريخ الدفاع الجوي شبه مستحيل. نجاح تهديفي أجريت تجارب ناجحة على صواريخ «كينجال» عام 2018، وأصابت خلالها كل أهدافها على مسافة ما بين ألف وألفي كلم، بحسب وزارة الدفاع الروسية.
وجه مرعب جدا للكمبيوتر
وقالت أن شركة "OGM Pictures"جمعت الثنائي مجدداً بعد مشاركتهما الأشهر بدور سمر ومهند في مسلسل "العشق الممنوع". والذي دبلج إلى اللغة العربية وحقق نسبة مشاهدات عالية جداً آنذاك، ليصبح من أشهر الأعمال التركية المدبلجة. لمتابعة وكالة سرايا الإخبارية على "فيسبوك": إضغط هنا
لمتابعة وكالة سرايا الإخبارية على "تيك توك": إضغط هنا
لمتابعة وكالة سرايا الإخبارية على "يوتيوب": إضغط هنا
وجه مرعب جدا حرمه ورجال
تحل الأربعاء 13 أبريل/ نيسان، الذكرى السنوية الـ47 لاندلاع الحرب الأهلية في لبنان (1975 ـ 1990)، حيث بدأت شرارتها بمنطقة "عين الرمانة" في ضواحي العاصمة بيروت، وانتقلت إلى مناطق أخرى بالبلاد. قدر عدد ضحايا الحرب بـ 150 ألف قتيل و300 ألف جريح ومعوق و17 ألف مفقود، فضلا عن هجرة أكثر من مليون شخص وخسائر مادية فاقت 100 مليار دولار. لم تكن الحرب عبارة عن صراع بين المسيحيين والمسلمين فقط، بل حصل صراع بين "منظمة التحرير الفلسطينية" والجيش الإسرائيلي الذي اجتاح البلاد عامي 1978 و1982، وكذلك الجيش السوري الذي دخل لبنان عام 1976. بعد نحو 15 عاما من اندلاعها، توقفت الحرب عقب توافق النواب اللبنانيين في مدينة الطائف غربي السعودية، على اتفاق عُرف بـ"اتفاق الطائف". بعد بوتشا.. العثور على عشرات الجثث بمقبرة قرب كييف. وكرّس اتفاق الطائف، معادلة اقتسام السلطة على أساس المحاصصة الطائفية، فتوزعت المناصب الرئيسية بين المكونات الأساسية الثلاثة: المسيحيين والسنة والشيعة. ** شبح الحرب الأهلية
تعد منطقة "الطيونة" في بيروت، إحدى خطوط التماس القديمة في زمن الحرب الأهلية، وهذا ما جعل مواجهات مسلحة شهدتها في أكتوبر/ تشرين الأول الماضي، توقظ ذكرى أقسى أيام اللبنانيين التي استمرت 15 عاما.
سرايا - بعدما طاولت الأمير هاري انتقادات قاسية في بريطانيا بسبب تخلّفه عن حضور حفلة تأبين جدّه الراحل الأمير فيليب الذتي أقميت أخيراً، شنّ توماس ماركل هجوماً حاداً على ابنته ميغان ماركل وزوجها الأمير هاري لعدم حضورهما الاحتفال الذي أُقيم في كاتدرائية وستمنستر في العاصمة البريطانية لندن في أواخر شهر آذار الماضي. ووجّه والد ماركل انتقاداته من خلال مقطع فيديو نشره عبر قناته الرسمية على "يوتيوب". وأثار ضجة كبيرة على مواقع التواصل الاجتماعي، إذ قال فيه: "الحضور وإظهار الاحترام والتقدير للأمير فيليب على حياته التي أمضاها في الخدمة العامة، هو أمر مهم للغاية بالنسبة الى الملكة، وعدم حضورهما حفلة التأبين هو بمثابة صفعة على وجه الملكة. هذا ذنب لا يُغتفر. وجه مرعب جدا ماي سيما. لن يغفر لهم البريطانيون ذلك". وأضاف: "لا أعرف سبب غيابهما عن الحفلة، لكن ليس هناك أي عذر على الإطلاق. إنها صفعة على وجه الملكة والشعب البريطاني. الأمير فيليب كان جدّهما، ومن الواضح أن الأمير وليام تدرّب على العمل على يديه، وتعلم منه كيف يجب أن تسير الأمور، وكنت أتمنى أن يكون هاري على دراية بهذه الأشياء". لمتابعة وكالة سرايا الإخبارية على "فيسبوك": إضغط هنا
لمتابعة وكالة سرايا الإخبارية على "تيك توك": إضغط هنا
لمتابعة وكالة سرايا الإخبارية على "يوتيوب": إضغط هنا