من الخيارات الموجودة على جانب الصفحة يقوم بالضغط على خيار "المعاشات". ثم يختار من الخيارات المنبثقة "المعاش التقاعدي" سيُطلب منه ادخال سنة التقاعد والنسبة المضافة من الاجر وعدد من يعول. وفي الاخير يضغط على "حساب الراتب" ليظهر له الراتب التقاعدي الشهري المستحق. شاهد ايضًا: تعريف الراتب الحرس الوطني
شروط الحصول على الراتب التقاعدي
لابد من توافر عدد من الشروط في الشخص المستحق لراتب التقاعد من التأمينات الاجتماعية، والشروط المطلوبة هي:
الا يقل عمر الشخص المستحق للراتب عن 60 عامًا. ان يكون عمل لمدة لا تقل عن 120 شهر مسجلة بنظام التأمينات. ان يكون الشخص متوقف عن ممارسة اي عمل تابع للتأمينات. هناك عدد من الحالات الخاصة يمكنها الحصول على المعاش التقاعدي دون تطابق الشروط السابقة ويمكن معرفتها من خلال موقع مؤسسة التأمينات. قدمنا لكم في هذا المقال طريقة حساب الراتب التقاعدي، في حالة وجود أي استفسار يُرجى ترك تعليق اسفل المقال وسنقوم بالرد عليه في اقرب وقت. طريقة حساب معاش التقاعد التأمينات الاجتماعية – المحيط. Mozilla/5. 0 (Windows NT 10. 0; Win64; x64; rv:53. 0) Gecko/20100101 Firefox/53. 0
- طريقة حساب معاش التقاعد التأمينات الاجتماعية – المحيط
- علاج القرحة بالأعشاب وأهم أسبابها - موقع حلبية
- علاج قرحة المعدة بالاعشاب وبالطرق الطبيعية - كل يوم معلومة طبية
- علاج قرحة المعدة بالأعشاب | معلوماتك تغير حياتك
- علاج قرحة المعدة بالأعشاب - مقال
طريقة حساب معاش التقاعد التأمينات الاجتماعية – المحيط
واعرفي ختاما ما هي شروط الضمان الاجتماعي للمتقاعدين. تسجّلي في نشرة ياسمينة واكبي كل جديد في عالم الموضة والأزياء وتابعي أجدد ابتكارات العناية بالجمال والمكياج في نشرتنا الأسبوعية ادخلي بريدك الإلكتروني لقد تم الإشتراك بنجاح أنت الآن مشترك في النشرة الإخبارية لدينا
احتساب مستحقّات الاشتراك التي لحقت تاريخ 1/محرّم/1422هـ كما يأتي: متوسط الأجر خلال السنتين الأخيرتين من كامل مدة الاشتراك× مدة الاشتراك اللاحقة÷480 المعاش التّقاعدي= مجموع البنود السّابقة. حاسبة راتب التقاعد التأمينات الاجتماعية من أجل معرفة المعاش التقاعدي المستحق من خلال استخدام حاسبة راتب التقاعد التأمينات الاجتماعية باتباع ما يلي: الدخول إلى موقع التأمينات الاجتماعيّة " من هنا ": الضغط على أيقونة تسجيل الدّخول من الجزء العلويّ لواجهة الموقع. إدخال اسم المستخدم وكلمة المرور في الحقول المخصّصة. إدخال رمز التّحقّق ثمّ النّقر على ايقونة تسجيل الدّخول. إدخال رمز التّحقّق الذي تمّ إرساله عبر رسالة نصيّة والنّقر على تحقّق. النقر على تبويب المعاشات من القائمة الجانبيّة للموقع. الضغط على معاش التّقاعد من الجزء العلويّ لصفحة المعاشات. تحديد سنة التّقاعد ونسبة زيادة الأجر بالإضافة إلى اختيار عدد المعالين. النقر على أيقونة الحساب ليقوم الموقع بعرض المعاش التّقاعدي التّقريبي. رقم التأمينات الاجتماعية يتاح للمواطن السعودي التواصل مع المؤسّسة العامّة للتأمينات الاجتماعيّة من الأرقام التالية: الرقم المجاني 8001243344 رقم الهاتف 0096611808777 رقم الفاكس 00966112668900
وتناول مشروب مغلي قشر الرمان مرتين يومياً يعمل على تنظيم حامضية المعدة، كذلك في التخلص من الألم الناجم عن قرحة المعدة. ويعمل على تسريع الشفاء. (٣) النعناع واليانسون:
من الوصفات الطبيعية الهامة والمفيدة لعلاج قرحة المعدة، حيث يعمل النعناع الغني بالزيوت العطرية الطيارة والمفيدة على علاج التهابات المعدة وتنظيم حموضتها وسرعة الشفاء منها. بينما اليانسون له دور فعال في طرد الغازات وبالتالى يقلل من انتفاخ المعدة وتهدئة تقلصاتها وراحة حركتها وتلك هى الأعراض المؤلمة والمتعبة التي تسببها قرحة المعدة. يمكن تحضير هذا المشروب السحري عن طريق غلي بضعة أعواد من النعناع الأخضر مع ملعقة من اليانسون. أو يمكن أيضًا استخدام ملعقة من النعناع المجفف، عندما يبدأ في الغليان يغطى للحفاظ على الزيوت الطيارة ويمكن شربة يومياً قبل النوم. (٤) الكركم:
ذلك العشب الغني بمضادات الأكسدة الفعالة منها الكوركومين الذي ثبت أن له دور فعال في علاج الالتهابات المختلفة. كما يعمل الكركم على علاج قرحة المعدة وتسريع شفائها والتئامها. (٥) الحلبة:
ذلك المشروب الشعبي والمنتشر في علاجات الطب البديل وطب الأعشاب منذ قديم الزمان. تحتوى الحلبة على الكثير من المواد الفاعلة والهامة منها مركبات صمغية تساعد سريعًا على التئام القرحة وعلاجها.
علاج القرحة بالأعشاب وأهم أسبابها - موقع حلبية
أي مشروبٍ يحتوي على الكافيين. القهوة حتى إن كانت خالية من الكافيين. الشاي الأخضر أو الأسود. عصير البرتقال أو الجريب فروت. شاي النعناع. الحليب كامل الدسم. مشروب الكاكاو. المشروبات الغازية. التوابل:
الفلفل الأسود. الفلفل الأحمر الحار. حبوب الخردل. جوزة الطيب. أطعمة أخرى:
الأطعمة المصنوعة من الحليب كامل الدسم أو الكريمة. اللحوم المصنعة الغنية بالتوابل والأملاح؛ كالسلامي واللحوم الباردة. الأجبان الحارة أو ذات النكهات القوية. منتجات الطماطم، كمعجون الطماطم. الشوكولاتة. نصائح عامة لمن يعانون من قرحة المعدة
من الضروري الالتزام بتعليمات الطبيب وتناول الأدوية التي يصفها لعلاج قرحة المعدة، وقد تُساعد النصائح الآتية في تخفيف أعراض القرحة وتسريع شفائها:
توزيع وتقسيم الطعام في وجبات صغيرة الحرص على تناول 5-6 وجبات صغيرة بدلًا من 3 وجبات كبيرة الحجم؛ حيث يتم إفراز كمياتٍ أكبر من أحماض المعدة عند تناول وجبات كبيرة؛ مما يهيج المعدة والقرحة. [١١]
إدارة التوتر يعد التوتر أحد عوامل الخطورة التي تزيد من فرص الإصابة بقرحة المعدة، لذا يُنصح باللجوء إلى ممارسة اليوغا، والتأمل وأي طرقٍ تُساعد على الاسترخاء وإدارة التوتر بصورة فعالة.
علاج قرحة المعدة بالاعشاب وبالطرق الطبيعية - كل يوم معلومة طبية
الكمون لعلاج قرحة المعدة يساعد شرب مغلي الكمون في علاج قرحة المعدة عند تناوله لأسبوعين أو أكثر. للمزيد: فوائد الكمون للتنحيف، الحامل، البطن والقولون الشعير لعلاج قرحة المعدة يساهم شرب مغلي الشعير في علاج قرحة المعدة حيث تتم إضافة العسل إلى الشراب المغلي أو استخدام أحد المحليات الأخرى. كما إن للعسل إهمية في تهدئة القرحة وبالتالي المساهمة في شفائها. للمزيد: فوائد شراب الشعير (ماء الشعير)
علاج قرحة المعدة بالأعشاب | معلوماتك تغير حياتك
يعاني الكثير من الناس من قرحة المعدة والأمعاء وهى إحدى أشكال القرح الهضمية ، فتابع المقال وتعرف معنا على علاج قرحة المعدة بالأعشاب وأهم أسبابها. يتضمن المقال النقاط الهامة التالية:
(١) تعريف قرحة المعدة. (٢) أسباب وأعراض قرحة المعدة. (٣) علاج قرحة المعدة بالأعشاب مجربة. قرحة المعدة:
إحدى صور القرح الهضمية وهى تصيب المعدة والإثنى عشر، مسببة الألم ومشاكل هضمية عديدة. تكون في بدايتها بسيطة ويسهل علاجها، لكن في حالة إهمال العلاج من البداية قد تتحول إلى مشكلة خطيرة. وهى عبارة عن تقرحات في البطانة المخاطية للمعدة والتي تتسع تدريجياً مع ازدياد تآكل الغشاء المخاطي السميك نتيجة تعرض ونفاذ الأحماض المعدية مسببة تآكل في الأنسجة. الأسباب التي تؤدي إلى قرحة المعدة:
تتعدد الأسباب وتختلف من شخص إلى آخر، لكن يمكن إرجاع حدوثها إلى الأسباب التالية:
(١) العادات الشخصية والغذائية:
هناك بعض العادات التى تزيد من احتمالية الإصابة منها التدخين وشرب الكحوليات. وتناول الأطعمة الحارة والمتبلة وكذلك التعرض للضغوط النفسية والعصبية. هنا يجب إدراك أن علاج قرحة المعدة سيكون غير فعالاً طالما لم يتوقف المريض عن تلك العادات.
علاج قرحة المعدة بالأعشاب - مقال
أعراض قرحة المعدة
لا تظهر أعراض قرحة المعدة الخفيفة بوضوح عند المريض، لكن يمكن ملاحظتها في فترات الليل أو فترة ما بين الوجبات؛ إذ تكون المعدة فارغةً، ويتكرّر الألم عدّة أيام ويبقى ما مدّته دقائق قليلة وقد يستمرّ لساعات، وفيما يأتي أهم أعراض قرحة المعدة التي تستدعي مراجعة الطّبيب: [٧]
الشّعور بإنزعاج وألم حارق بين سرّة البطن والصدر. الشّعور بالانتفاخ. فقدان الشهية. نقص الوزن بصورة ملحوظة. التقيّؤ. الشّعور بالغثيان. التجشّؤ. المراجع
↑ "Natural and Home Remedies for Ulcers",, Retrieved 24-6-2019. Edited. ^ أ ب Alina Petre, MS, RD (CA) (16-9-2017), "9 Science-Backed Home Remedies for Ulcers" ،, Retrieved 21-11-2019. Edited. ↑ Deborah Weatherspoon, Ph. D., R. N., CRNA (10-9-2018), "Ten ways to relieve stomach ulcers at home" ،, Retrieved 21-11-2019. Edited. ^ أ ب "Peptic ulcer", mayoclinic, Retrieved 2019-6-18. Edited. ↑ "Peptic Ulcer Disease (Stomach Ulcer) Symptoms, Causes, Treatment, and Diet", medicinenet, Retrieved 2019-6-18. Edited. ↑ "Best and Worst Foods for Stomach Ulcers",, Retrieved 21-11-2019.
الوصفة الثانية:
ويتم إحضار بعض من أوراق الميرمية والبقدونس وكذلك أوراق الزعتر، ثم أخذ مقدار ملعقة متوسطة من كل نوع من هذه الأعشاب ووضعهم بكوب ثم سكب ماء مغلي عليهم وتركهم عشر دقائق، ثم يتم تناول هذا المشروب كل يوم ثلاث مرات مع الإستمرار عليه مدة أسبوعين. الوصفة الثالثة:
يتم إحضار 30 جرام من مسحوق قشر الرمان، و20 جرام من الميرمية و10 جرامات من حب الرشاد و10 جرام من عشبة الكثيراء و20 جرام من النعناع و20 جرام من عشبة الشمر و25 من أزهار البابونج و20 جرام من الشمر و10 جرام من بذور الكتان و30 جرام من اليانسون و20 جرام ريحان. يتم طحن كافة المكونات ثم خلطهم معاً بشكل جيد ووضعهم بعلبة زجاجية ثم أخذ مقدار ملعقة صغيرة وإضافتها لكوب ماء مغلي ويمكن تحليته بالعسل، يتم تناول هذا المشروب ثلاث مرات في اليوم قبل تناول الطعام لمدة أربعين يوم. وصفة الدكتور جابر القحطاني لمعالجة تقرحات المعدة:
هذه الوصفة هبارة عن عشبة الجذر الأصفر أو خاتم الذهب أو كما يعرفها البعض عشبة الفقراء والصبغة الهندية، حيث يتم إخذ ملعقة من كلا العشبتين وإضافتهم لكوب ماء مغلي ثم تركهم عشر دقائق، يتم تناول هذا المشروب ثلاث مرات في اليوم قبل تناول الطعام.