قصة حب حزينة - YouTube
مسلسل قصة حب حزينة
قصة حب حزينة ابكت الملايين - YouTube
قصة حب كورية حزينة
وأغلي شيء عنده في الوجود دون أن يعلم الإنسان أنه في يوم من الأيام ممكن أن يتنازل عن هذا الشيء. الفتاة: لم يبقي لي إلا الحزن بعد اليوم ولا يوجد عندي مكان أن افهم إي شيء. واخذ كلاً منهما يسترسل بالحديث حتى قال الشاب:
الشاب: أنا أحببتك كثيرًا وما ذلت أحبك وأنتي كل حاجة في حياتي. الفتاة: لا هذا غير صحيح أنا كنت شيء مجرد مرحلة من حياتك وانتهت هذه الحياة. الشاب:إنك كل حياتي وعمري الذي ا ينطفئ مهما كان والفتاة كادت صامتة عن الكلام وعيونها مليئة بالدموع فأجابها الشاب نظراتك هذا وعيونك الدامعة تقضى عليا. الفتاة: ماذا أقول ويوم زفافك غدا هل يجب عليا أن أبارك لك وأتمني لك حياة سعيدة مع فتاة أخري غيري. الشاب: إني أعلم عن مدي جرحك وحزنك وألمك. الفتاة:: أنت لا تعلم ولا تشعر بي وبما داخلي من أوجاع كل هذا مثل الجلطة والسكتات الدماغية تدمر عقلي ولا يوجد أمامي غير الصمت. الشاب:أخبريني ماذا يمكن لي أن افعله حتي لا تحزني أو تجرحي أخبريني. الفتاة: أتمني أن لا أفتكر شيء وأفقد ذاكرتي هل من الممكن أن تفعل ذلك وتفقد لي ذاكرتي. الشاب: أتريدي أن تنسي كل شيء عن ذكرياتنا مع بعض. ثم بعدها قالت الفتاة:
الفتاة: لا كل اللذي أريده فقط أن انسي موعد غدًا لأنه سيكون موعد إعدامي لأن لم أتخيل أن تبقي مع حد غيري وتأخذ عمري كله وتلقيه تحت قدميها.
قصه حب حزينه الحلقه 1
خرجت وهي حزينة مكسورة من منزل أسترتها مذلوله مكسورة عقب فقدان جميع الأشياء، ومات الاب قهرا وحزنا على امواله. خرجت سلوى بطفليها من البيت وهي تبكي بقهر، لم يقف بجوارها من يساعدها، كان تملك بعض الاموال مازالت في البنك باسمها فأخذتها. وسافرت الى دوله اجنبية وقررت ترك جميع الأشياء خلفها في ارض الوطن ، رحلت بطفليها وهاجرت، وتركت الغش والخداع وقرينها الطماع خلفها، وقررت ان تبدأ مرة أخرى هناك مع اطفالها ، وهناك بالغربة تعرفت على رجل كان حزين مثلها خدعته زوجته مثلما خدعها تامر، وكأن القدر قد ارسله لها من السماء، احب روحها الطيبة وأحب طفليها فلم يكن ينجب ، عرض عليها الزواج ووافقت، بعدما رأت حبه لاطفالها وقررت أن تقطن وتبدأ مرة أخرى. وبعد سنين جائتها رساله من تامر ، وهو على فراش الوفاة يأمل ان يشاهد اطفاله وان تسامحه على ما فعله معها، فلقد خانته تلك الفتاة التي توجها عليها مع عشيقها واخذت كل اموال، ولم يرزقه الله بأي اطفال واصابه مرض خطير وسوف يلقى حتفه، لم تحتار ذات القب الطيب وسافرت الى الوطن ورأى تامر اطفاله وطلب منها السماح وبعدها لقي حتفه، وترك لها ما توجد من حصيلة أبوها.
فقامت بإسقاط عيونها للأسفل خجلاً وابتسامة بسيطة على شفتيها بقول:" أسمعك"، قال لها "أتعلمين أنا أشعر بك و بأنك تهتمين بي بشكل كبير و أعلم أنك معجبة بي وأنك تحبينني ولكن أنا أحب فتاة أخرى وسأتزوج منها عما قريب " عندما سمعت كلامه بدأت بالصراخ والبكاء:"لا أنا لست مهتمة بك ولا أريدك " و أخذت تجري بعيدا أما هو فاستمر بالجلوس و بقيت لشهور لا تتحدث مع أحد وامتنعت عن الطعام والشراب وبعد شهور اتصل بها وأخبرها بأن فرحه اقترب ويريد منها أن تأتي لفرحه إن كانت لا تهتم به كحبيب كما قالت فهو يريدها كصديقة معه. بذلك اليوم ، بعد أيام من التفكير وافقت أن تذهب لفرحه لتثبت له ذلك و لكِ تستطيع أن تتحدى نفسها و تكره ، قامت وتزينت بأجمل فستان و كان قلبها يتكسر و يتحطم إلى أشلاء ، وكانت تشعر بشوكة تقتلها بصدرها ودمع من عينها يرفض أن يتوقف ، ذهبت للفرح رأته سعيداً جداً ولكنها انصدمت بأن زوجته هي صديقة قديمة لها كانت قد تركت صحبتها لأنها إنسانة مغرورة لا يهمها سوى المظاهر. فعندها أخذت تركض خارجاً وتقول:"تلك التي استبدلها بي؟ إنسانة لا تعرف الرحمة وإنسانة متأكدة من أنها لن تحبه ولو قليلاً مما أحببته أنا " حتى اصطدمت بسيارة وماتت ، وبعد شهور اكتشف أن حياته مع من اختارها مستحيلة وأنها لا تهتم سوى بنفسها ولا تعطيه أي نوع من الإهتمام بل شعر بأنه لا فائدة منه فهو ليس سوى رجل يعطيها المال ، كان لا يراها بالبيت أبداً كانت دائمة التسوق والسهر عند صديقاتها حينها تذكر كم كانت تهتم به وكم كانت تحبه وكيف كانت لا تعرف النوم إلا عندما تطمأن عليه ولكنه تماسك وقال هذا كله ماضي.
وهي فقط أطراف الجبال الجليدية التي تذوب. 9 طرق سريعة للتخلص من إجهاد العين.. منها تجنب فرك عينيك. بقي 780 عضوا
نحن متأخرون عن الجدول الزمني في الوقت الحالي في حملتنا المهمة في حملة Spring Member Drive. كمنظمة غير ربحية ، تعتمد VTDigger على التبرعات الطوعية من القراء لنشر المعلومات – مجانًا لأي شخص يحتاج إليها. يرجى المساهمة بأي مبلغ اليوم وستدعم تقاريرنا الاستقصائية اليومية ، بالإضافة إلى تبرع واحد = كتاب واحد للأطفال من خلال شراكتنا مع مؤسسة محو الأمية للأطفال.
فوائد المشي للرجال – لاينز
العقل السليم فى الجسم السليم، عبارة دائماً تنطبق على ممارسى الرياضة، وكل لعبة رياضية لها عدة فوائد على صعيد الصحة والعقل والتفكير والجسد، فكثير من ممارسى الرياضة لا يعرفون فوائد اللعبة التى يمارسونها، ونحرص على تسليط الضوء على فوائد كل لعبة من الألعاب الرياضية. رياضة اليوم التى سنعدد فوائدها هى المشى والتى تمارس فى مصر بشكل كبير، ولها قاعدة كبيرة من الممارسين المحترفين والهواة وهى.. 1-الحفاظ على نشاط الدورة الدموية 2-تقوية العضلات و المفاصل
3-حرق السعرات الحرارية 4-تخفيف التوتر 5-تحسين عملية التنفس 6- تعزيز وظيفة الجهاز المناعى 7 -تحسين المزاج
ملحوظة: مضمون هذا الخبر تم كتابته بواسطة اليوم السابع ولا يعبر عن وجهة نظر مصر اليوم وانما تم نقله بمحتواه كما هو من اليوم السابع ونحن غير مسئولين عن محتوى الخبر والعهدة علي المصدر السابق ذكرة.
9 طرق سريعة للتخلص من إجهاد العين.. منها تجنب فرك عينيك
ويعتقد أن السبب وراء انتشار وباء السمنة هو السكريات، بما فيها المحليات الاصطناعية، والكربوهيدرات المصنعة، حيث يوصف السكر بأنه سام ويسبب الإدمان. ومن المعروف أن استهلاك هذه المنتجات يؤدي إلى زيادة مزمنة في مستويات الأنسولين، كما أننا نستهلك سعرات حرارية كبيرة تفوق حاجتنا، وتتحول بسرعة إلى دهون، ولأن أجسامنا لم تستهلك هذه السعرات بطريقة مناسبة، فإننا سنشعر بالجوع مرة أخرى وهكذا تستمر الدائرة. وأثبت بحث أجرته منظمة متخصصة بشؤون الأطفال على 1000 والد ووالدة لديهم أطفال تتراوح أعمارهم ما بين 3 سنوات إلى 15 عاماً، أن غالبية الأهل يعتقدون بأن الإعلانات كان لها تأثير كبير على الأشياء التي يطلبها أبناؤهم، واعترف 72% منهم أنهم قاموا بشراء المأكولات السريعة نتيجة لإلحاح الأولاد عليهم. فوائد المشي للرجال – لاينز. بناء على ذلك، يقول الخبراء "إن كنا فعلاً نريد تقليل نسب السمنة فعلينا التركيز على الأجيال القادمة، حيث يجب منع بيع المأكولات السريعة والتي لا قيمة لها في المدارس، كما يجب أن تتضمن عملية تشويه صورة المأكولات السريعة والتي لا قيمة غذائية فيها إعطاء دروس إجبارية في الطبخ والترويج للأطعمة الطبيعية، فهذه هي الخطوة الأولى تجاه حماية شباب المستقبل من السمنة".
بوب ماكيرين: لإبطاء وتيرة تغير المناخ ، فقط أبطئ - Infosplus+
والجميل في الأمر أن هناك الكثير من المسارات أصبحت متوفرة في الأحياء الداخلية ونرى اليوم الكثير من الأشخاص سواء كبارا في السن أو صغارا يمارسون هذه الرياضة السهلة والشيقة والممتعة في آن واحد. ولكن بالنسبة للأشخاص الذين يتعذرون بضيق الوقت فإن تغيرا بسيطا في العادات يمكن أن يحدث الفرق. فبدلاً من ركوب السيارة إلى المتجر المجاور لمنزلك قم بالذهاب إليه مشياً، وحاول المشي لمدة ساعة يومياً، فذلك الأمر يساعدك على حرق كم أكبر من السعرات لحرارية. وحاول دوما أن تصطحب معك شخصا يحاورك أثناء المشي وأن يكون المشي في الساعات الأولى من اليوم وليس قبل النوم. ومن الأفضل أن يكون مثلا بين صلاتي المغرب والعشاء. وبذلك تكسب حضور الصلاة جماعة في المسجد وتتمرن بينهما. ولكن الحذر كل الحذر الانزلاق وراء تناول ما يبيعه البعض حول الممشى من طعام وشراب. وليس ذلك طعنا في نظافته ولكن يجب عليك التذكر أنك ما خرجت لذلك ولكن لكي تفقد بعضا من السعرات الحرارية وليس لتكتسب المزيد منها. فلا تضعف. ضع الطعام في أطباق صغيرة:
لا شك أن العامل النفسي أثناء تناول الطعام يلعب دورا مهما، حيث تظهر الدراسات أنه كلما قللت من كمية الطعام في طبقك، فإن كمية تناولك للأكل تنخفض، وقلل كذلك من حجم أطباقك.
فوائد رياضة المشى.. تحسين عملية التنفس و تخفيف التوتر
العمليات الجراحية ليست الحل للقضاء على مرض السكري
اجعل الماء شرابك المفضل
تختلف الأسباب المؤدية إلى إصابة المرء بالسمنة، إلا أن معظمها يرتبط بشكل مباشر أو غير مباشر بعمليات التمثل الغذائي أو اضطرابات هرمونية أو أسباب مجهولة، إلى جانب العديد من عادات الأكل السلبية وعدم ممارسة التمارين الرياضية. ولكن على اختلاف الأسباب المؤدية لزيادة الوزن، فإن هناك وسائل سهلة وفعالة أثبتت قدرتها على التخلص من الدهون ومن زيادة الوزن، وبدون جهد شاق وبدون خطط معقدة. أحببت أن أذكر بعضا منها في هذه العجالة وقبل الحديث عن أهمية الحفاظ على الوزن لمريض السكري الذي يمكن مناقشته في نهاية المقال
أهمية شرب الماء:
ونعتبر هذه هي الوصفة التي الجميع بحاجة لها خاصة في وطننا الذي يتصف بشدة الحرارة وقلة الرطوبة. لذا اجعل الماء شرابك المفضل الذي تستغني به عن بقية المشروبات المحلاة سواء المشروبات الغازية أو غيرها. فيجب على الجميع أن يشرب ثمانية أكواب من الماء يومياً، أو ما يعادل لترين أو ثلاثة لترات، إذ يساعدك الماء على التقليل من الوزن بطريقة فعّالة. شرب الماء ضروري للشخص العادي واكثر ضرورة لمريض السكري للتخلص من كميات السكر المتراكمة وخاصة لو كان الشخص مصابا بحموضة الدم.
فمن المعلوم أن الشخص المصاب بحموضة الدم من جراء ارتفاع السكر يحتاج إلى السوائل وأفضل السوائل على الاطلاق هو الماء. الوجبات الصغيرة المتكررة:
ينصح في الكثير من الأحيان بألا يتناول الشخص الطعام جميعه في جلسة واحدة، ولكن يتناوله على شكل وجبات صغيرة خفيفة في اليوم، حيث يساعدك تقسيم الوجبات على إفراز الجسم لكميات أقل من الأنسولين، الأمر الذي يبقي الدم مستقراً ويساعدك على التحكم بالجوع. إلا أن المشكلة تكمن في أن تناول وجبات خفيفة هو تقارب الوجبات من بعضها البعض مما قد يؤثر على تحليل السكر قبل الوجبات. حيث ينصح بأن يكون الفارق الزمني بين تحليل سكر الدم في البيت وبين آخر وجبة تناولها الشخص ساعتين فأكثر. فإذا ما أكثر الشخص من تناول الوجبات وأصبحت قريبة من بعضها البعض أدى ذلك إلى خلل في مستويات سكر الدم في البيت. وأيضا هناك مشكلة أخرى هو أن الشخص يبدأ بنية أنه سوف يتناول وجبة خفيفة ولكن سرعان ما تتحول الوجبة الخفيفة إلى وجبة رئيسية كبيرة وبالتالي تتحول هذه الوجبات الصغيرة الستة إلى وجبات كبيرة تفوق احتياجه وتؤدي به إلى السمنة وزيادة الوزن ومقاومة الإنسولين. المشي اليومي حاجة كل مريض سكري
وغيره من الأصحاء:
لا شك أن ثقافة المشي أصبحت معروفة لدى القاصي والداني.