تاريخ النشر: 2011-08-15 10:26:26
المجيب: د. أحمد محمود عبد الباري
تــقيـيـم:
السؤال
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته. عندي مشكلة بسيطة وأتمنى أن تفيدوني جزاكم الله كل خير. بعد الإمساك بفترة (يعني الصبح تقريبا 7 أو 8 وطبعا لا أنام بهذا الوقت) أحس بألم يؤلمني جداً بكليتي، ولعله بجنبي الأيسر مكان الكلى، وعند الفطر لا أشعر به. فهل السبب هو لأني لا أشرب ماءً كافياً، أو ما المشكلة؟
شكراً لكم. عند صيامي أجد ألما في جنبي فهل السبب عدم شربي الكثير للماء - موقع الاستشارات - إسلام ويب. الإجابــة
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخت الفاضلة/ nono حفظها الله. السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد،،،
لا بد من عمل تحليل بول وحمض اليوريك بالدم، وموجات صوتية على البطن والحوض؛ لمعرفة سبب الآلام التي تعانين منها, فعادة ما يكون ذلك بسبب ترسب الأملاح بالكلية وذلك لقلة كمية البول. أما بالنسبة للصوم، فيمكنك تفادي الخروج في حرارة الشمس -أي البقاء في مكان مكيف طيلة الصيام وعدم التعرض للعرق- بالإضافة إلى السهر حتى الفجر لتناول أربعة ليترات من الماء عن طريق شرب شربة ماء كل ربع ساعة, ويكون دليلك في كفاية كمية الشرب هو لون البول, فإذا كان شديد الصفرة فإن الشرب غير كاف. والله الموفق. مواد ذات الصله
لا يوجد صوتيات مرتبطة
تعليقات الزوار
أضف تعليقك
لا توجد تعليقات حتى الآن
- كيف يكون ألم الكلى - موضوع
- مركز الفتوى - فتاوى جامعة بين الأصالة والمعاصرة - إسلام ويب
- عند صيامي أجد ألما في جنبي فهل السبب عدم شربي الكثير للماء - موقع الاستشارات - إسلام ويب
- جمعية رحماء الخيرية تعقد اجتماعها عن
- جمعية رحماء الخيرية لرعاية
- جمعية رحماء الخيرية للأيتام
كيف يكون ألم الكلى - موضوع
فكما ترى فإن السمنة لها دور في ذلك، ومن ناحية أخرى فإن ضعف عضلات الظهر بسبب قلة الحركة وعدم إجراء التمارين يزيد من احتمال أن يصبح الألم مزمناً ويتكرر، ولذا فإن المدارس الحديثة في علاج آلام الظهر تعتمد على تقوية عضلات الظهر بتمارين خاصة للظهر، وذلك لتقوية العضلات وزيادة مرونة العضلات، والذي من شأنه أن يقلل من احتمالات عودة آلام الظهر بالإضافة إلى تنزيل الوزن وتقوية عضلات البطن التي تترهل مع زيادة حجم الكرش، وفي النساء مع الولادات المتكررة. وكما ترى فإن هناك زيادة في وزنك على الأقل 20 كيلو، يجب أن تتخلص منها، وأفضل طريقة لتنزيل الوزن هو تقليل كمية الأكل التي تتناولها والمشي اليومي، أو على الأقل نصف ساعة يومياً لمدة 5 أيام في الأسبوع، وهناك طريقة لحرق الطاقة بما يسمى "حرق الطاقة بدون تمارين Non-exercise thermogenesis، وهي تعتمد على القيام ببعض الأمور كأن تضع سيارتك بعيداً بدل من أن تضعها قريبة من المكان الذي ستنزل عليه، فالمشي يحرق طاقة، والوقوف بدل الجلوس وتحريك اليدين والرجلين أثناء الجلوس، واستخدام العلكة (اللبان) Chewing gum. أما الأطعمة التي لا تحتوي على الكثير من السعرات الحرارية فهي الخضروات، فيمكن أن تملأ بطنك منها، ومن السلطات دون أن يكون هناك زيادة في السعرات الحرارية، بينما الأطعمة الجاهزة والأطعمة المقلية بالزيت والأطعمة الدسمة والحلويات، فإنه تحتوي على الكثير من السعرات الحرارية والتي يجب تنقيصها.
مركز الفتوى - فتاوى جامعة بين الأصالة والمعاصرة - إسلام ويب
أما الأطعمة التي لا تحتوي على الكثير من السعرات الحرارية فهي الخضروات، فيمكن أن تملأ بطنك منها، ومن السلطات دون أن يكون هناك زيادة في السعرات الحرارية، بينما الأطعمة الجاهزة والأطعمة المقلية بالزيت والأطعمة الدسمة والحلويات، فإنه تحتوي على الكثير من السعرات الحرارية والتي يجب تنقيصها. مركز الفتوى - فتاوى جامعة بين الأصالة والمعاصرة - إسلام ويب. والإنسان العادي في مثل سنك يستهلك بين 2500 إلى 3000 سعرة حرارية، لذا عليك تنقيص 500 سعرة حرارية يومياً، وبذلك ينقص وزنك كيلو واحد كل 14 يوما، فعليك بتقليل كمية الأكل التي تتناولها بـ 10-15% مع المشي، فإنه يمكن وبإذن الله أن يتناقص وزنك حتى تصل إلى الوزن المطلوب. والله الموفق. مواد ذات الصله
لا يوجد استشارات مرتبطة
لا يوجد صوتيات مرتبطة
تعليقات الزوار
أضف تعليقك
لا توجد تعليقات حتى الآن
عند صيامي أجد ألما في جنبي فهل السبب عدم شربي الكثير للماء - موقع الاستشارات - إسلام ويب
ابتداءً من
ابدأ الان
أطباء متميزون لهذا اليوم
". قفزت من فراشي وكنت بالبيجاما ورأسي مكشوف. كانت الغرفة معتمة ولم أر سوى أشعّة ليزر ملوّنة تتحرّك داخل الغرفة. بعد أن اعتادت عيناي الظلمة تمكّنت من رؤية خمسة أو ستّة جنود أحدهم يمسك بزوجي ويضربه في وجهه. لم أصدّق عينيّ. كان زوجي يصرخ ويسأل: "من أنتم؟ ماذا تريدون منّي؟"، وكان يقول لهم أنّه لا يستطيع رؤيتهم. صرخت أنا أيضًا على الجنديّ الذي كان يضربه وطلبت منه أن يتوقّف. قلت له إنّ زوجي كفيف ولا يستطيع التحرّك. اقتربت من الجندي وحاولت إبعاده عن زوجي لكنّه دفعني وواصل ضربه فيما الجنود الأربعة الآخرين يقفون جانبًا. لم يفعلوا شيئًا. كنت أبكي وأصرخ ولم أعرف ماذا أفعل. طوال الوقت كنت أسألهم "ماذا تريدون منّا ومن شخص كفيف ومريض؟". بعد مرور بضعة دقائق من الضرب المتواصل قال الجندي "نحن من جيش الدّفاع الإسرائيلي". توقّف عن ضرب زوجي لبضعة ثوانٍ ثمّ عاد إلى ضرب زوجي الذي كان وجهه ينزف وعندها توقّف. طلب منّي زوجي أن أخرجه من الغرفة وسألني ماذا حدث للأولاد. أخرجته من الغرفة وكان خائفًا جدًّا من سوء قد حصل للأولاد. جلس على الكنبة بمساعدتي وكان من حولنا خمسة أو ستّة جنود جميعهم ملثّمون سوى واحد. سألتهم "ألستم نادمين على مهاجمة إنسان في مثل هذا الوضع؟".
عبدالله عيسى السلطان
رئيس مجلس إدارة جمعية رُحماء لرعاية المسنين
من جمعيات الأحساء التي تسعى إلى التنوع في تقديم خدماتها لمستفيديها للوصول بهم إلى بر الأمان ببرامج ومشروعات وأنشطة منوعة وموجه لكافة شرائح المجتمع مثل هذه القدرة على العطاء مع محدودية الإمكانات دليل على عزم وإصرار القائمين على جمعية المركز لتسخير كافة الجهود المتاحة لخدمة المستفيد
جمعية رحماء الخيرية تعقد اجتماعها عن
نبذة عنا صدرت موافقة معالي وزير الموارد البشرية والتنمية الاجتماعية بتأسيس جمعية رُحماء لرعاية المسنين بالأحساء بتاريخ 1441/09/19هـ وتهدف الجمعية إلى: 1-تقديم الرعاية المناسبة لكبار السن 2-توفير بيئة مناسبة ترفيهية ورياضية وثقافية واجتماعية لكبار السن 3- رفع مستوى الوعي بأهمية رعاية كبار السن وطرق التعامل معهم 4- استثمار خبرات وقدرات كبار السن
جمعية رحماء الخيرية لرعاية
تصفّح المقالات
جمعية رحماء الخيرية للأيتام
وبهذه المناسبة نتقدم بالشكر الجزيل للأخوة في الجمعية الخيرية لتطوير العمل التنموي (تنامي) الجهة المنفذة لمشروع مسرعة الأعمال (سراج) ولمستشاري المشروع ، على ما قدموه من تعاون وعلى ما بذلوه من جهود للوصول إلى المخرجات النهائية للتوجه الاستراتيجي للجمعية ، والشكر موصول إلى جميع المشاركين في ورش العمل الخاصة بالمشروع وذلك على تعاونهم وما قدموه من أفكار ومقترحات ساهمت في الارتقاء بمخرجات التوجه الاستراتيجي للجمعية ، ونسأل الله سبحانه وتعالى لنا ولهم التوفيق والسداد وتقديم كل ما فيه خير للبلاد والعباد. الرؤية
بيت الخبرة الأول في تمكين وإسعاد كبار السن
الرسالة
تقديم الرعاية الاجتماعية والصحية والترفيهية للمسنين بكل احترام وتقدير واستثمار خبراتهم وقدراتهم بالاعتماد على منهج علمي متخصص وبالشراكة مع الجهات ذات العلاقة بكبار السن. جمعية رحماء الخيرية تعقد اجتماعها عن. الأهداف الاستراتيجية
1- تقديم برامج ومبادرات نوعية لتمكين كبار السن. 2- إيجاد موارد مالية ثابتة ومستدامة. 3- توفير المصاريف التشغيلية للجمعية. 4- تنفيذ الدراسات والبحوث التي تطور من الخدمات والمنتجات المقدمة لكبار السن. 5- بناء منظومة الشراكات الاستراتيجية ذات العلاقة لتحقيق أهداف الجمعية.
هنأت جمعية "رحماء بينهم" الخيرية الشعب الكويتي بقرب حلول شهر رمضان المبارك، شهر الطاعات والخيرات والبركات والقربات، وإخراج الزكوات، والمسارعة إلى الصدقات، والتنافس في وجوه البر، مشيرة إلى أن موسم الخير على الأبواب، والسعيد من فاز برضوان الله وكان من الفائزين. وبهذه المناسبة، قال نائب رئيس مجلس إدارة جمعية "رحماء بينهم" علي خالد البحر: إن جمعية "رحماء بينهم" وتحت شعار "يا باغي الخير أقبل" تدعو جميع أبناء الكويت إلى البذل في وجوه الخير والبر، والاستفادة من رمضان كموسم تتضاعف فيه الأجور وترفع فيه الدرجات، وذلك لسد فاقة الفقراء واحتياج الأسر المتعففة داخل الكويت وخارجها خلال الشهر الفضيل.